مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
پشتیبانی برای این دوره موجود نیست.
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ علت بروز مشکلات در رابطه
_ دلایل شکست در رابطه
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_رابطه ی دلخواه من
_ ویژگی های یک فرد امن
_ رفتار پارتنر در خانواده
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ سن ورود به رابطه
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ رفتار مناسب در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_مدیریت تفاوت ها در رابطه
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت فرد سالم
_ حال خوب یا بد در رابطه
_ هنر دعوا کردن
_ دعوا خوب است یا بد؟
_ علت بروز دعوا
_ معنای دعوا در رابطه
_هدف دعوا
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ بازسازی اعتماد
_ میزان ارزشمندی در رابطه
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام به تیم هاوین عزیز
من زمانی با این دوره به طور اتفاقی آشنا شدم که کاملا نیاز به شرکت در همچین دوره ای رو در خودم احساس می کردم. اولین باری بود که دوره ای از هاوین میخواستم تهیه کنم و تبعا تخفیف خوبی که برای این دوره قراردادین در ابتدا باعث شد که دوره رو بگیرم و حالا اینقدری اعتماد دارم به هاوین که دوست دارم بقیه دوره هارو هم تهیه کنم. خانم دکتر مومن پور کاملا اصولی و بدون هرگونه نظر شخصی خیلی شیوا مفاهیم رو انتقال دادن، رفیق راه عزیز خیلی زیبا با صبر و حوصله به همه سوالاتی که میپرسم پاسخ میدن… دوره ارزشمندی هست و بنظرم واقعا لازمه قبل از شروع رابطه شنیده بشه و البته ارزش اینو داره که در حین مراحل مختلف رابطه هم چندبار دیگه شنیده بشه .
سلام به تیم حرفه ای و پرتلاش هاوین
میخواستم ازتون تشکر کنم بخاطر این دوره ی خوب و مفیدی که آماده کردین. من از این دوره نکات خیلی مهمی یاد گرفتم، نکاتی که هر کدوم باعث شده من به یه دختر آگاه تر تبدیل بشم و بیشتر از قبل در مورد رابطه ی درست و استاندارد اطلاعات داشته باشم.
از نکات مهم این دوره میتونم به این اشاره کنم که قدم اول قبل از شروع هر رابطه و همزمان با شروعش خودشناسی، پی بردن به زخم هایی که درطول زندگی اتفاق میافتن و درمانشون هست. به علاوه میتونیم به طرف مقابل خودمون هم کمک کنیم که اگر از این موضوع آگاه نیست، این مسیر رو شروع کنه و در کنارش بمونیم. برای ادامه ی یک رابطه ی سالم باید به نکات دیگه ای که در بقیه ی اپیزودهای این دوره هست، توجه کرد.
من این دوره رو پیشنهاد میدم به تمام افرادی که علاقه ی بیشتری دارن برای بدست آوردن مهارت شروع و حفظ رابطه ی جدی و امن
درود و وقت بخیر خدمت تیم فعال و آگاه مدرسه هاوین..
این دوره ، یک دوره ی کوتاه درعین حال کامل و جامعی بود و بطور مختصر و مفید در رابطه با تقریبا همه ی موضوعات اساسی و مهم برای شروع و ادامه یک رابطه ی خوب و باکیفیت صحبت شد.
به نظرم هرکسی که تصمیم گرفته در این دوره شرکت کنه ، کیفیت و داشتن یک زندگی و رابطه باسواد و آگاهی بالا براش بااهمیت بوده. وچه چیزی زیباتر از اینکه آدم برای ساختن یک رابطه ی موفق و بادوام تلاش و هزینه بکنه؟
و دراخر ، امیدوارم همه کسانیکه تلاش می کنند تا دنیا رو جای قشنگ تری برای زیستن بکنند، بهترینها در دفتر زندگیشون رقم بخوره.
باتشکر از خانم دکتر و هاوین عزیز…
سلام و خداقوت میگم به تیم حرفه ایی هاوین و تشکر ویژه ایی دارم از خانم دکتر مومن پور عزیز که با صدای اروم و‌لحن دلنشینانه مثل یک یار و دوست همراه اگاهی ما رو افزودن
من اولین دوره ایی بود که شرکت کردم و بسیااار بسیااار خوشحالم بابت این تصمیم به تمام عزیزانی که برام ارزشمند هستن هم شنیدن این دوره پرمحتوا روپیشنهاد دادم و معرفی کردم
رفیق راه که در طول دوره با صبوری و دوستانه همراهم بود ملیکا جان ازت ممنونم کمک کردی من بهتر درک کنم که توی مسائل و مشکلاتی که واسم پیش میاد چطور برخورد کنم
هر جلسه ایی که گوش دادم متوجه شدم که خود منم چقدر نکات و اگاهی ها رو درست یاد نگرفتم
و توی رابطه برخورد اشتباه یا حتی نحوه بیان غلط داشتم که شنیدن دوره باعث شد من یادبگیرم چطور درخواستمو بیان کنم چطور گفتگو کنم و چطور با چالش ها برخورد کنم و ازشون عبور کنم
امیدوارم سایر عزیزان هم این دوره رو تهیه کنن و همگی کنار هم اگاهی کسب کنیم 🌸
سلام به تیم عزیز و پرانرژی هاوین
خیلی ممنونم بابت این دوره پرمحتوا و عالیتون،بشخصه انقدر برام مفید بود که به دوستانم هم معرفی کردم تا همشون شرکت کنن.
صحبتهای خانم دکتر دلسوزانه و درعین حال علمی واقع گرایانه وباجزییات و صبورانه بود و هاوین جان هم خیلی ریز سوال میپرسیدن و حس کردم تاجای ممکن به همه مسائل مهم در رابطه پرداخته شد و بهمون آگاهی دادن،و من خودم فهمیدم که چقدر رفتار یا دیدگاهم درمواقعی اشتباه بوده ودرچه جایی درست.
رفیق راه عزیزم خیلی باحوصله همه حرفهامو شنید و ایشون هم خیلی واقع گرایانه وباجزییات راهنماییم کرد و باهام صحبت کرد.خوشحالم از این آگاهی که به لطف مدرسه عزیز هاوین به خودم هدیه دادم واقعا لازمم بود و قطعا به یکبار گوش دادن بسنده نخواهم کرد و سعی میکنم ازین به بعد تو زندگیم درسایی که ازاین دوره گرفتم رو بکار بگیرم.
حالا میفهمم واقعا چقدر همیشه کمبود چنین اموزش بجایی رو توسط یک شخص آگاه روانشناس تو زندگیم حس میکردم
مرسی💛🌼✨
این دوره خیلی ساده و گیرا، از پایه ترین مسائل رابطه رو قدم به قدم توضیح میداد و به نظر میرسید که خب ما خیلی این چیز ها رو بلدیم ولی در نهایت می‌فهمیدیم چقدر نکته های ریزی هست که با رعایت کردنش رابطه هامون بهتر میشه.
من یاد گرفتم که نرم تر باشم در رابطه و در کنارش بیشتر تلاش کنم و زود خسته نشم.
با تشکر از تیم خوب و قوی هاوین
این دوره خیلی ساده و گیرا، از پایه ترین مسائل رابطه رو قدم به قدم توضیح میداد و به نظر میرسید که خوب ما خیلی این چیز ها رو بلدیم ولی در نهایت می‌فهمیدیم چقدر نکته های ریزی هست که با رعایت کردنش رابطه هامون بهتر میشه.
من به شخصه متوجه شدم خیلی جاها مشکل از من بوده و یاد گرفتم که نرم تر باشم در رابطه و در کنارش بیشتر تلاش کنم و زود خسته نشم.
سپاس از تیم هاوین و هاوین عزیز🌻
من همه ی دوره های هاوینو تهیه میکنم و واقعا همشون عالی ن، اما چیزی که راجب این دوره برام خاص بود قسمت مربوط به تموم کردن رابطه و کات کردن بود! این مسئله رو کمتر جایی بهش اشاره شده و واقعا لازم بود که راجبش آگاهی پیدا کنیم.
یه نقد کوچیکی که دارم،، خب با توجه به تایپ های مختلف یادگیری، یکم برای خود من، فقط گوش دادن سخته؛ اگه یه فایلی تهیه بشه که چیزی برای دیدن هم وجود داشته باشه، فوق‌العاده ست
ممنوووونم که آگاهیمون براتون مهمه🧡
سلام عزیزم. ممنونم که نظرت رو با ما به اشتراک گذاشتی.
یه خداقوت بزرگ به همه ی عزیزایی که این دوره رو برای ما آماده کردن 🙂 میدونید، من توی خانواده ای بزرگ شدم که به هیچ عنوان روی روابط (چه پارتنری چه دوستی) سرمایه گذاری نکردن و وقت نگذاشتن و چیزی بهم یاد ندادن؛ و هرچی که یاد گرفتم از تماشای زندگی بقیه بود که خب، چیزای اصولی هم یاد نگرفتم و حتی بعضاً راجع به یه سری مسائل متعصب شدم. این دوره اولین دوره ای بود که همه‌چیز رو از پایه و اساس توضیح داد. اون روزهای اولیه آشنایی تا نحوه برخورد با مشکلات و حتی جدایی. ولی از کل دوره یه چیز که مونده توی ذهنم، جلسه اوله که خانم دکتر گفتن بیس روابط ما از صفر تا شش ماهگی چیده میشه. هنوز فکرم درگیرشه که چقدر تک تک برخورد های ما دلیل داره، و چقدر مهمه که با خودمون به صلح برسیم و پاشیم بریم پیش تراپیست و این گره های روانی رو باز کنیم. واقعا دم تک تکتون گرم❤️
واقعاً برای من مفید بود،من توی روابط گذشتم بسیار سطحی نگاه میکردم چه در ابتدای آشنایی و شروع رابطه چه در اواسط رابطه که سرانجامش به جدایی بود و همه‌چیز روطبق ساخته های ذهنیم جلو می‌بردم ولی آلان یک نگاه واقع‌بینانه دارم که میدونم در هر موقعت چه‌کاری درست هست و اونو باید انجام بدم و از هیچ‌چیز ترسی نداشته باشم ، هم با خودم هم با شخص مقابل رو راست باشم.