مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
پشتیبانی برای این دوره موجود نیست.
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ علت بروز مشکلات در رابطه
_ دلایل شکست در رابطه
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_رابطه ی دلخواه من
_ ویژگی های یک فرد امن
_ رفتار پارتنر در خانواده
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ سن ورود به رابطه
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ رفتار مناسب در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_مدیریت تفاوت ها در رابطه
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت فرد سالم
_ حال خوب یا بد در رابطه
_ هنر دعوا کردن
_ دعوا خوب است یا بد؟
_ علت بروز دعوا
_ معنای دعوا در رابطه
_هدف دعوا
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ بازسازی اعتماد
_ میزان ارزشمندی در رابطه
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام ودرود به گروه هاوین عزیز من از دورتون خیلی راضی بودم ولی مهم تر از همه از رفیق راهم ملیکا جان که حتی سوالات خارج از دوره هم با حوصله وصبر زیاد جواب دادند ممنون از گروه خوبتون
سلام من همین الان دوره رو تموم کردم و همه جلسات رو نوت برداری کردم و جزوه نوشتم که هر موقع نیاز بود دوباره بخونم. دوره جامع و کاملی بود و مطالب خیلی شیوا و رسا بیان میشد و جای ابهامی نداشت . نظرشخص بنده اینه که با توجه به اینکه ۱۱ جلسه بود میتونست راجع به یه سری مسائل جزئی تر بحث کرد مثلا در مورد شور انگیزی جنسی واقعا اطلاعات سطحی بود و مثل خیلی دیگه از چیز ها فرمودند همه این موارد و مسائل به خودمون برمیگرده پس کاش یکم راهنمایی میکردند که چجوری بفهمیم چی میخوایم و این ارزش ها و مرز ها رو پیدا کنیم 😢 ممنونم از مدرسه هاوین ❤
سلام دوره رو‌به‌پایان رسوندم نکات خیلی خوبی یاددگرفتم از جمله صبوری کردن
گفتگو کردن اینکه همه چی با گفتگو حل میشه
نکات مثبت خیلی خوبی داخل دوره گفته شد همین نکات ریز قشنگ ابی روی اتیش هستش توی رابطه
این دوره باعث شد بفهمم که چقدر سلامت کودک درون مهمه
هرچی زودتر باید دست کودک درونم بگیرم و‌بغلش کنم🥹
دوره‌ی جامعی بود و فک کنم به کار همه بیاد. هم کمک میکنه پارتنر درست رو انتخاب کنیم ، یا اگر پارتنر داریم رفتار درست رو یاد می‌گیریم وکمک میکنه حتی اگر جدا شدیم ، دوره‌ی جدایی رو آسونتر و درست بگذرونیم.
صحبت‌های خانم دکتر مؤمن پور و خانم حسینی باعث شد خیلی از ایرادات و نقاط قوت و ضعف خودم ، پارتنرم و رابطه‌م رو متوجه شدم و سعی میکنم الان روشون کار کنم ، فهمیدم ریشه بعضی رفتارام چیه و دنبال درمان اساسی‌ترشون با ورکشاپ طرحواره‌ها هستم .
مهم‌تر از همه هم یه رفیق راه شیرین و دلبر دارم به اسم ملیکا خانوم که خیلی با آرامش و صبورانه حرفا و مشکلاتم رو گوش میکنه و راهنماییم میکنه.
بعد تموم شدن این دوره خیلی قراره دلتنگش بشم 🥺
سلام به تیم هاوین و دکتر مومن پور
من قبل از گوش کردن به این دوره واقعا اطلاعات روانشناسی کمی نسبت به رابطه داشتم وتو رابطه ام دچارمشکل شده بودم و نمیدونستم که مشکل کجاست ولی با گوش دادن به این دوره که خیلی کامل بود و خانم مومن پور با لحن گرم شون و دانش بالاشون خیلی ما رو آگاه تر کردن .چیزهای مثبتی که این دوره داشت ربط داشتن طرحواره ها به رابطه و مهارت گفتگو و دعوا کردن بود که خانم دکتر بیان کردن و خیلی جالب بود .ممنون از شما
باسلام و احترام
من دوره عشق و رابطه رو با تیم بزرگ هاوین شروع کردم.
دوره ای عالی که بسیار به من کمک کرد و مطالب جامع و به روزی رو منتقل کردند.
بابت انتخاب دقیق فرد مشاوردهنده از شما سپاسگزارم.
امیدوارم روز به روز گروه قدرتمند هاوین گسترده تر شود و دختران سرزمینم به آگاهی که حق شونه برسند.
با سلام
این دوره نه تنها به شخص آموزش میدهد که یه پارتنر خوب با رفتاری درست در یک رابطه باشیم بلکه حتی میشود از نکات گفته شده از آن به فکر یک مادر خوب شدن هم باشیم چرا که خیلی از عواملی که میتواند یک رابطه درست را رقم بزنه تربیت فرزندانمون هست تا در آیندشون دچار مشکل نباشند. همچنین جواب به سوالات مطرح شده توسط کاربران در بخش آخر میتونه یک سری از دغدغه های مشترک را رفع کند.
یکی از موارد مهم طرح واره های شخصیتی بود که باعث میشه شخص برای بهبود رابطه اش به دوره مربوطه در همین سایت مراجعه کنه و ازش بهرمند بشه.
با تشکر از زحمت های گروه هاوین برای آگاهی رساندن ما در مهمترین بخش از زندگیمون.
سلام خدمت تیم هاوین و دکتر مومن پور
تو این دوره به موارد متفاوت و جامعی پرداخته شد. از رفتار های ما و نوع عکس العملمون، تا توجه به رفتار های طرف مقابلمون.
به اینکه چه زمانی وارد رابطه بشیم و صمیمیتمون رو برای انجام کارهای مختلف مد نظر داشته باشیم. اینکه” ما خودمون ادمای پرفکتی نیستیم و نباید دنبال ادم پرفکتی باشیم”، جمله بسیار زیبایی بود بنظرم و اینکه طرحواره های رایج در روابط هم مختصرا اشاره شد برای شروع و کسب اطلاعات و شناخت بیشتر خودمون خوب بود.
همینطور جمله” پیگیری فرد بعد رابطه، مثل شلاق زدن بر بدن خودمون هست “هم برام جای تامل داشت و بسیار زیبا بود.
چیزی بسیار بسیار ازش لذت بردم هنر دعوا کردن بود که خانم دکتر بسیار زیبا گفتگوها رو بیان میکردند.
نقصی که دوره بنظرم و با توجه به نیاز شخصیم، همین بود که این موارد کم بود:(
اینکه بخوبی بتونی گفتگوی سالم داشته باشی و در کنارش نیاز هات رو مطرح کنی. مثال هایی که خانم دکتر میزدن میان صحبت هاشون واقعا عالی بود، هرچند بنظرم میتونست بیشتر باشه.
در کل بخوام دوره رو توصیف کنم، میشه گفت دوره جامعی بود که به سوالات کلی پرداخته شده بود.
از اینکه این دوره رو تهیه کردم و گوش دادم پشیمون نیستم ولی احساس میکنم میشد مطالب بیشتری هم درش جا داد. پشتیبانی هم هست که هرچند کمی تو پاسخگویی تاخیر یک یا دو روزه هست طبق تجربه من، با این وجود خوبه و میشه سوالات و ابهامات رو پرسید و رفع کرد.
در کل، مرسی که اصلا چنین دوره ای رو اماده کردید و خسته نباشید میگم خدمت شما، و خودم که دوره رو تموم کردم😂❤️
سلام به تیم خوب هاوین
خواستم تشکر کنم بابت محتوای ارزشمند این دوره و زمانی که برای ساختش گذاشته شد. تمامی جلسات برای من طوری بود که نکات مفیدی رو بهم یاد میداد و همینطور که پیش میرفت اشتیاقم برای تکمیل و یادگیری اون بیشتر میشد. اینجا فهمیدم که داشتن یه رابطه ی قشنگ و سالم برحسب تجربه یا احساسات و منطق شخصی نیست بلکه ملزم به یادگیری و آگاهی مداوم از متخصصین این زمینه است و خوشحالم که به این اگاهی دست پیدا کردم، اینکه بیشتر روی خودم کار کنم و به شناخت کاملتری نسبت به خودم برسم خیلی در ساخت یک رابطه ی پایدار میتونه موثر باشه، برای من جالب انواع طرحواره ها بود و اینو به عنوان یه زنگ خطر دیدم که بتونم شناسایی و برطرفشون کنم.
این دوره رو به همه ی افرادی که کیفیت رابطشون براشون مهمه پیشنهاد میکنم.
با تشکر و خسته نباشید :)))
درود
نکته مهم و‌مشکل همه رابطه هامون تفکر سیاه سفیده. و طرحواره های شخصیتی هر کدام از ما تاثیر اول و آخر رو داره و چه خوبه که با افرادی در ارتباط بشیم که آگاه باشند و درمان زخم ها یا پر کردن حفره های شخصیتی رو بخشی از رشد رابطه و حتی رشد خودمون بدونیم حتی جدا جدا .
من به روابط خودم که فکر کردم هر ۴ تا رابطه کاملا گزینه های اشتباهی بودند و آسیب دیده ی عمیق و برای من و خلأ های من مناسب نبوده. این نکته که گل و کادو و توجه مهمه رو نمیدونستم فکر میکردم عادیه که مردا پسرا اینکار رو انجام ندهند که در این کلاس خیلی نکته ها رو متوجه شدم سطح عزت نفس و نقش طرحواره هام رو متوجه شدم . در کل رابطه پیچیده و گسترده س و باید از خودمون و رابطه مون مراقبت کنیم و رشد بدیم همون حرف خانم دکتر که گفتن رابطه خوب ساختنیه .
با تشکر