مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش میکنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ چی میشه که توی روابطمون به مشکل میخوریم ؟
_ چرا من توی روابطم نا موفق هستم
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_من دنبال چه نوع رابطه ای هستم ؟
_ یک فرد امن چه ویژگی هایی داره ؟
_ مهم بودن رفتار پارتنر با خوانواده اش
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ آیا سن خاصی برای ورود به رابطه مد نظر هست ؟
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه با فردی دیگر
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ چگونگی رفتار در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت یکدیگر
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_با تفاوت های خود در رابطه چیکار کنیم ؟
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های دو طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_آیا من میخوام رابطه جنسی داشته باشم ؟
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت یک فرد سالم در رابطه
_ توی این رابطه حال من خوبه یا بد ؟
_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
_ آیا دعوا کردن چیز بدی است ؟
_ چرا دعوا به وجود می آید؟
_ معنای دعوا در رابطه
_ هدف از دعوا کردن چیه ؟
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ داشتن رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ چطور اعتمادمان را بازسازی کنیم ؟
_ میزان ارزشمندی که در رابطه احساس میکنیم
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
ممنون بابت این دوره، موضوع روابط انسانی همیشه چالش های خودش رو داشته، رابطه عاشقانه که کسی رو به حریم خودمون راه بدیم مطمئنا به مراقبت بیشتری نیاز داره، ممنون از مدرسه هاوین بابت آگاهی بخشی
این دوره تمام جنبه های یک رابطه رو بررسی کرده از شروع و تا پایانش و چالش های همراش و راه حل برای اونها.
چیزی که در تمام جلسات بر اون تاکید شده گفتگو موثر بوده، اینکه چطور درست مطرح کردن مسئله میتونه به حل بهترش کمک کنه.
اینکه بعضی وقتا باید یه قدم عقب تر بریم و مسئله رو از جنبه دیگری نگاه کنیم، هیجانات خودمون رو بشناسیم و یادمون نره تصمیم گیرنده ما هستیم.
در عین کوتاه بودن تمام سرفصل ها پوشش داده شده و باعث میشه مخاطب مشتاق باشه بیشتر مطالعه کنه
به نظرم این یه دوره بالغانه و علمی بوده و آرزو میکنم تمام روابط انسانی همینقدر بالغانه که خانم دکتر بررسی کردن پیش برن و با داشتن آگاهی کسی درگیر زخم های روانی نشه
ممنونم بابت این دوره ، همیشه برام سوال بود که رفتار درست و صحیح تو رابطه به چه صورته و چطور میشه رابطه رو مدیریت کرد این دوره به همه ی سوالایی که تو ذهنم داشتم واضح جواب داد ضمن اینکه رفیق راه هم تا دوماه کنارمونه و اگر سوالی در رابطه با دوره یا سوالی که تو دوره بیان نشده و برامون پیش میاد پاسخگو هستن و برای من بشخصه این دوره خیلی کارآمد بود و به سوالهای به ظاهر ابتدایی ولی در واقع اساسی که چارچوب رابطه بر اون مبنا هست کامل و جامع جواب میده ممنونم ازتون
سلام و خسته نباشید به تیم آگاه و قدرتمند هاوین
کمکی که این دوره میکنه بهت اینه:
بلد میشی ابتدای هر چیزی خود مراقبتی و عزت نفست مهمه و میدونی کجا داری آسیب میبینی و نباید سکوت کنی
از جایگاه خودت کنار میری و با دید کلی رابطه رو نگاه میکنی که خیلی به تصمیم گیری و فهم موقعیت های پیش اومده کمک میکنه
از کلیشه ها و سنت های نادرست دورت میکنه و از باورها و مفاهیم زرد هم دورت میکنه و دید واقع بینانه میده بهت
یادمیگیری قبل از هر تصمیم احساسی یا درگیر شدن در احساسات یک مکثی داشته باشی و منطقی تر به موضوع نگاه کنی
اولویت هات مشخص تر میشه ارزش هات رو میفهمی و به خودت عمیق تر فکر میکنی که همه در نهایت به تصمیم گیریت کمک میکنه
زنگ خطر ها رو بهتر میشناسی و متوجه میشی به چه چیزهایی جدی تر نگاه کنی
کمک میکنه اگر رابطه به اتمام رسید چه برخوردی داشته باشی و چطور کنار بیای با مسائل
خلاصه که یه دختر قوی و آگاه میشی و یک قدم به خودت نزدیک تر میشی🌸❤
سلام و خدا قوت به اعضای تیم هاوین
این دوره خیلی خوب به مباحث رابطه و چالش هایی که در اون به وجود میاد می‌پردازه و بعد از دیدن این دوره آگاهی بیشتری به دست میارید
به مباحثی می‌پردازه که معمولا جایی راجع بهش صحبت نمیشه و اکثرا نسبت بهش اطلاعاتی ندارن و در آخر هم سوالات بقیه رو جواب میدن که واقعا مفید بود خیلی خوشحالم که این دوره رو شرکت کردم💛
تو این دوره از ابتدای شروع رابطه تا ازدواج و طلاق و جدایی صحبت کرده بودن حتی راجع به طرحواره ها صحبت کلی شده بود .
صحبت های خانم دکتر باعث شد من تجدید نظر کنم در مورد افکارم و رفتارم تو خیلی جهات
فهمیدم که چه جاهایی اشتباه میکردم و چه رفتاری درست تره .دوره ی مفید و کاربردی برای من یود مخصوصا جلسه ای که مربوط به اداب دعوا بود.
خییلی زیاد ممنونم از تیم خوب هاوین که این دوره رو برای ما تدارک دیدن. این دوره یه دوره عالی بود برای اینکه بدونیم به صورت کلی چه چیزهایی توی یه رابطه از شروع تا پایان اون دخیل هستن. این دوره کمکون میکنه تا بدونیم تو رابطمون چطور رفتار کنیم، چطور حرف بزنیم و از همه مهم تر چطور فکر کنیم.
خیلی از تیم هاوین ممنونم بابت دوره ی علمی و مفیدی که برای ما تدارک دیدن خیلی خیلی استفاده کردم از گفته های خانم دکتر عزیز و ذهن مضطرب من تا حد زیادی آروم شد چون خیلی به خودم سخت میگرفتم و به همه ی ابعاد رابطه ای که خراب شده بود فکر میکردم و در نهایت به مقصر بودن خودم می‌رسیدم
با دونستن این آموزه ها فهمیدم اینطور نبوده و من حتما میتونم با تغییر یه سری چیزا لایق یه رابطه موفق باشم
سلام و خسته نباشید خدمت تیم هاوین و خانم دکتر عزیز
این دوره از تمامی جهات عالی بود. کاملا با صبر و حوصله به تمامی جوانب رابطه ها پرداخته شده از دوستی و اشنایی گرفته تا ازدواج و طلاق!
اما چیزی که بیشتر از همه نظر منو جلب کرد پاسخ های واقع گرایانه ی خانم دکتر مومن پور بود. ایشون با توجه به وقایع موجود در جامعه و بدون جانب داری درباره تمامی مسائل نظر دادند و این خیلی به من کمک کرد که حرفاشون رو با جان و دل گوش بدم.
سلام
من این دوره رو مخصوصاً ب نوجوان ها و جوان ها پیشنهاد میدم تهیه کنند قطعا کمک کننده است و اثر خوبشو تو رابطه میبینن😍
رابطه از ابعاد مختلف بررسی شده بود و نکات کلی گفته شده بود با لحن بیان گرم خانوم دکتر♥️
و حضور پشتیبان ک ب سوالات پیش اومده پاسخ میدادند خیلییی کمک کننده و مفید بود .
مرسی از هاوبن عزیز بابت این دوره قشنگ 🔥🔥
سلام
خیلی خوشحالم که عضو مدرسه هاوین شدم، این سومین دوره ای هست که شرکت میکنم و برام خیلی مفید بوده. ماموریت هایی که خانم دکتر بهمون داد خیلی کاربردی بود مثل اینکه گفتن یه سری کارهای کوچیک که قبلا انجام میدادین خوشحالتون میکرده انجام بدین، خیلی حس خوبی داشت برام.
بخش دعوا کردن درست خیلی مفید بود و بعد گوش دادن به صحبت های خانم دکتر خیلی سعی کردم بیشتر به رفتارم فکر کنم
ممنونم 😍❤️