مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ چی میشه که توی روابطمون به مشکل میخوریم ؟
_ چرا من توی روابطم نا موفق هستم
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_من دنبال چه نوع رابطه ای هستم ؟
_ یک فرد امن چه ویژگی هایی داره ؟
_ مهم بودن رفتار پارتنر با خوانواده اش
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ آیا سن خاصی برای ورود به رابطه مد نظر هست ؟
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه با فردی دیگر
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ چگونگی رفتار در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت یکدیگر
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_با تفاوت های خود در رابطه چیکار کنیم ؟
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های دو طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_آیا من میخوام رابطه جنسی داشته باشم ؟
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت یک فرد سالم در رابطه
_ توی این رابطه حال من خوبه یا بد ؟
_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
_ آیا دعوا کردن چیز بدی است ؟
_ چرا دعوا به وجود می آید؟
_ معنای دعوا در رابطه
_ هدف از دعوا کردن چیه ؟
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ داشتن رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ چطور اعتمادمان را بازسازی کنیم ؟
_ میزان ارزشمندی که در رابطه احساس میکنیم
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
دوره‌ی خوبی بود
ولی کاش بیشتر از سوال‌هایی که میشد پرسید می‌گفتن و بیشتر از نوع بیان کردن مشکل حرف می‌زدن.
البته که واقعا دید جدیدی به من داد این دوره که چطور میشه در مورد هر موضوع کوچیک یا بزرگی با صحبت کردن به یک تفاهم رسید.
بسیار بسیار دوره جامع و مفید و کاملی بود خیلی اگاهی و توانایی در به بالانس رسوندن رابطه به من داد و حتی با گوش کردن پادکست ها و کشف یک سری از مسائل روانشناختی که خیلی ناخوداگاه پیاده کرده بودم در طول رابطه به من حس اعتماد به نفس هم اضافه کرد ممنون از تهیه این فایل جهت اگاهی جمعی
سلام به تیم عالی هاوین
این دوره رو من به تازگی تموم کردم،
گوش کردن به این دوره یکی از بهترین و تاثیر گذار ترین دوره هایی که بود که هر خانوم و اقایی تو هر سنی باید گوش بده و لذت ببره و همینطور استفاده کنه از حرف های خانوم دکتر
اشتاباهات کوچیکی که تو رابطه ادم پیش میاد و فکر میکنه مهم نیستن چقدر میتونه توی کیفیت رابطه تاثیرگذار باشه
واقعا تک تک جزئیاتی که بهش اشاره کردن برام لذت بخش بود و به جواب خیلی از سوالام رسیدم
ممنونم از تیم بینظیر هاوین❤️
با تشکر از شما برای ایجاد چنین دوره‌ی مفیدی. نکات مربوط به رابطه نکاتی هستند که همه باید اونها رو بدونن تا برای داشتن ارتباطات بهتر و در نتیجه زندگی بهتر بتونن ازشون استفاده کنن. تنها مشکلی که در ابتدا من با دوره داشتم این بود که نمیتونستم فایلها رو پشت هم دانلود کنم چون نمیدونستم برای دانلود فایل بعدی باید اتمام جلسه بزنم و برم برای دانلود فایل بعدی. شاید از بی‌دقتی من بوده ولی گفتم شاید مشکل کس دیگه‌ای هم باشه و اینجوری حل شه. باز هم ممنون بابت این دوره و تخفیف‌هاش.
سلام خدمت هاوین عزیز و خانم دکتر خوش صحبت
من دوره رو به تازگی تموم کردم و واقعا از شنیدن صحبت های شما لذت بردم.. به نظرم این دوره برای هرکسی از جمله افرادی که در رابطه هستن یا حتی ازدواج کردن و حتی والدین لازمه. اینکه خانم دکتر در صحبتاشون به نکات زرد روانشناسی اشاره میکردن خیلی عالی بود. این دوره دید شما رو نسبت به شروع و حتی پایان رابطه عوض میکنه. به نظر خودم که دوره طرحواره ها رو هم تهیه کرده بودم، این دو دوره مکمل خیلی خوبی برای هم هستن. مرسی از تیم هاوین❤️
سلام و خداقوت به تیم هاوین
اول مرسی ک دوره ای با این عنوان تهیه کردید چون چیز واقعا نیازی هست. اگه بخوام چند موردی رو در ارتباط با دوره بگم اینه که دکتر مومن پور ارامش بخش صحبت میکردن و سوالایی که مطرح میشد رو از زوایای مختلف بررسی میکردن که این خودش یه برتری هست نسبت به چیزایی که قبلا میشنیدم. و در نهایت به من یه دید منطقی تر و درست تری از یه رابطه ایمن و برخورد ایمن ما در رابطه بهم داد.
سلام و خداقوت به تیم هاوین
از نظر من دوره عشق رابطه ازدواج ؛ ی آگاهی کلی و جامع راجب رابطه میده که در هر مرحله ای از رابطه باشیم ، آموزنده است البته برای قبل از شروع رابطه یا اوایل رابطه بهتره که به این دوره گوش کرده باشیم
خانم دکتر از همه ی جهان به مسائل توضیح میدادند و این نکته ی مثبت این دوره اس
در کل بخوام بگم ؛ دوره ی اموزنده و خوبیه 👌🏽🍀
ممنونم
سلام 🌱
این دوره واقعا دوره عالی بود مخصوصا برای افرادی که هنوز وارد رابطه ای نشدن، ولی برای منی که متاهل هستم هم خیلی خوب بود این موضوع و متوجه شدم که خیلی جاها خودم اشتباه میکردم، تونستم برای بهتر شدن رابطه ام با روش هایی که گفته شد تلاش کنم. این دوره خیلی راحت درباره مشکلات کوچیکی که باعث ناراحتی های بزرگ میشه صحبت میکنه که بنظرم عالیه، یه سری مشکلاتی که توی روز مره هرکدوم ما ممکنه پیش بیاد. سپاس از این دوره خوبتون 🤍
با سلام، من و خواهرم در یک اتاق همزمان اما با شرایط متفاوت این ویس ها رو گوش میکردیم نظر خواهرم:
دوره عشق و ازدواج رو شرکت کردم
آگاهی من رو در زمینه رابطه و شناخت بالا برد
فقط اینکه در این دوره ها کلیات همیشه گفته میشود که باید با تمرین انجام شود
اما برای روشن شدن مسیر زندگی دوره های خوبی بود
با تشکر
و اما نظر من
به نظرم این دوره تیترهایی برای من بولد کرد که در سالها قبل مطالعه کرده بودم، این دوره انگار عصاره مهم کتب و مقالات که به راحتی قابل درک بود میگذاشت.
چیزی که خیلی اهمیت داره، مهیا بودن شرایط و بسترهای سالم دیدار و انتخاب در جامعه هست و این دوره ها زمانی میتونه کامل بشه که رفیق های کلاس همیشه در دسترس باشند در شرایط حتی بعد از دوره ها
کمال تشکر رو از دکتر مومنی و تیم هاوین داریم.
موفق باشین
سلام عزیزم.
عزیزم رفیق راه تخصصی به مدت ۸ هفته پاسخگوی تمام سوالات شما هست💛
خب اگه بخوام در یک کلام توضیح بدم که چی از این دوره یاد گرفتم اینه که نباید منتظر موند که یه آدم که با معیار های من تشابه کامل داشته باشه و من هم همون آدمی باشم که اون میخواد بود. باید اگه یه آدمی که تا حدی از لحاظ روانی سالم هست رو پیدا کرد و رابطه رو باهاش ساخت. کسی که اول از همه به دلت بشینه و دوم اینکه بخوای و بخواد با هم رابطه رو بسازین. به این نتیجه رسیدم این که میگن یه رابطه خوب ساختنیه درسته. وگرنه که همه اولش عاشقن و همه چی خوب پیش میره.
این دوره باعث شد یکی از آدمایی که با طرحواره هام از خودم رونده بودم و فکر میکردم آدمی نیس که من تو ذهنم انتظار دارم و باید بزارمش کنار رو مجددا بررسی کنم و سعی کنم باهاش یک رابطه رو بسازم. البته که هنوز اول راهم. ولی دارم آگاهانه رفتار میکنم نه به صورت غریزی.
غریزه ای که تا الان یک نگاه از بالا به پایین به اطرافیان مذکری داشت که مجذوبش میشدن. آخه من طرحواره استحقاق دارم.
الان احساس میکنم کنترل بهتری رو روابطم با دیگران و در اینجا به خصوص رابطه عاشقانه دارم.
امیدوارم این آگاهیم کسی که قلبا دوسش دارم و با طرحواره هام طردش کردم رو دوباره به من برگردونه و بشه ساخت…