مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ چی میشه که توی روابطمون به مشکل میخوریم ؟
_ چرا من توی روابطم نا موفق هستم
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_من دنبال چه نوع رابطه ای هستم ؟
_ یک فرد امن چه ویژگی هایی داره ؟
_ مهم بودن رفتار پارتنر با خوانواده اش
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ آیا سن خاصی برای ورود به رابطه مد نظر هست ؟
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه با فردی دیگر
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ چگونگی رفتار در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت یکدیگر
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_با تفاوت های خود در رابطه چیکار کنیم ؟
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های دو طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_آیا من میخوام رابطه جنسی داشته باشم ؟
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت یک فرد سالم در رابطه
_ توی این رابطه حال من خوبه یا بد ؟
_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
_ آیا دعوا کردن چیز بدی است ؟
_ چرا دعوا به وجود می آید؟
_ معنای دعوا در رابطه
_ هدف از دعوا کردن چیه ؟
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ داشتن رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ چطور اعتمادمان را بازسازی کنیم ؟
_ میزان ارزشمندی که در رابطه احساس میکنیم
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام وقت بخیر
مرسی از تیم هاوین بابت این دوره عالی ک ب من کمک کرد بفهمم دیت اول باید چجوری رفتار کنم و اینکه فهمیدم دعوا کردن تو رابطه هست ولی اگر اصولی ک گفتن رو بلد باشیم میتونیم همه چیو مدیریت کنیم و واقعا من متوجه شدم خیلی جاها باید چجوری رفتار کنم ک کسی نبود بهم بگه و اینکه رفیق راه هم کلی از سوالا و مشکلاتم حل کرد و راهنماییم کرد
سلام و عرض ادب خدمت تیم موفق و قدرتمند هاوین
دوره خیلی خوب بود به نظر من ،خیلی از مسائلی کە تقریبا عمومیە و هیچکجا درموردش آگاهی ایجاد نمیشە اینجا کامل و واضح با زبان سادە بیان شدە. دوره کامله و هرکس میتونە درک کنە کە مشکلش کجاس،و اینکە وقتی ادم تشویق میشە اول خودشو تغییر بدە بعد بفهمە طرف مقابلش برای رفتارش چە مشکل اساسی میتونە داشتە باشه،راحتتر میتونە با افراد ارتباط بهتری برقرار کنە. امیدوارم روزی همە بە اگاهی برسن در ارتباطاتتشون با همە افراد،خانوادە ،دوست،پارتنر،همسر و….
این دوره مثل دوره های قبلی واسم مفید و کاربردی بود و خوشحالم که این دوره رو گرفتم. خوبی این دوره این بود که دغدغه ها و سوالاتی که به ذهن هر کسی ممکنه برسه رو به روون ترین شکل توضیح میداد. در کل هم بنظرم مهم ترین نکته توی این مسائل، حرف زدن با طرف مقابله. متاسفانه به ما یاد ندادن که چطور باید حرف بزنیم، خواسته مون رو بیان کنیم یا حتی چطور باید دعوا کنیم.
سلام و خسته نباشید خدمت تیم هاوین
من دوره رو تکمیل کردم و از همه عوامل این پادکست تشکر میکنم ، بسیار نکات مهم و اساسی رو مطرح کردن ک من شاید در اوایل رابطه به چشمم اومدن ولی فکر نمیکردم مهم باشن و فهمیدن در رابطه هنر صحبت کردن با همدیگه ست ک راه گشا هستش، من از رفیق راه تا حالا کمک نگرفتم ولی وجود پشتیبان و رفیق راه نکته مثبت این دوره هستش
تنها چیزی ک شاید برا من کمی اذیت کننده بود ، آروم صحبت کردن خانم دکتر بود ، ک من با سرعت بالاتر پادکست رو گوش دادم ، باز هم تشکر میکنم و خوشحالم ک این دوره رو شرکت کردم
دوره جامع و مفیدی بود و خیلی نکات خوبی به من یاد داد
در این دوره یادمیگیریم چطور با تفاوت های همدیگه کنار بیایم و چطور رابطه رو مدیریت کنیم و شیوه یک رابطه درست رو به ما یاد میده
همچنین رفیق راه مهربون و دلسوزی داشت که تا انتهای مسیر همراه من بود و به من کمک های زیادی کرد
این دوره برای کسی که تو رابطه نیست، برای کسی که تو رابطه هست، برای کسی که تازه جدا شده، تازه رابطه‌ای رو شروع کرده، خلاصه برای همه مفیده.
خانم دکتر این قدر دلنشین وبا آگاهی حرف میزدن که آدم واقعا لذت میبرد. رابطه چیزیه که جدا نیاز به سواد و تمرین داره. اگه تو این مورد دغدغه‌مندید این دوره خیلی حرفا برای گفتن داره. تو خیلی از موارد من گنگ بودم یا حتی خیلی وقتا اعتماد به نفس بیان رو نداشتم. مهمترین چیزی که یاد گرفتم این بود که گفت‌وگو و صحبت شفاف چقدر میتونه راهگشا باشه برای این که رابطه خوب شروع بشه از چالش‌ها بگذره و خوب ادامه پیدا کنه. ممنون از خانم دکتر و هاوین عزیز، رفیق همراه مهربون و پیگیر، و تیم هاوین
یکی از بهترین دوره هایی بود که شرکت کرده بودم. من اینجا متوجه شدم خیلی از چالش هایی که تو رابطم دارم، مقصر خودمم ! خیلی از رفتارها و اخلاق های اشتباه من که خودمم ازشون خبر نداشتم باعث شده بود حال رابطمون خراب بشه. من اینجا تازه متوجه شدم که تا الان یه طرفه پارتنرم رو قضاوت میکردم و اصلا اشتباهات خودم رو نمیدیدم . ممنون از مدرسه هاوین ♥️
سلام به تیم هاوین ممنونم بابت دوره فوق العاده تون من زمانی این دوره رو تهیه کردم که چند ماهی از ازدواجم گذشته بود و خب خیلی چالش ها اذیت میکرد بعد از تکمیل دوره سعی کردم نکات رو به کار بگیرم مخصوصا قسمت مربوط به نحو گفتگو و دعوا کردن و …. همینطور درس مربوط به طرح واره ها خیلی کمکم کرد که مسیر برام روشن تر باشه تو ادامه با رفیق راه ارتباط گرفتم و حال روحیم بعد از صحبت خیلی بهتر شد و راهنماییم کردند به همسن و سال های خودم واقعا پیشنهادش میکنم چون رابطه جزو جدایی ناپذیری از زندگیه و این مهارت رو همه لازم دارن امیدوارم همیشه سبز باشید 🌿
با سلام خدمت تیم حرفه ای مدرسه ی هاوین،من این دوره رو زمانی شروع کردم که تازه از یک رابطه بیرون اومده بودم و این دوره به من یاد داد که سواد رابطه داشتن از هرچیزی مهم تره،اینکه بدونی چجوری طرف مقابلت و بشناسی،ملاک یک آدم امن چیه،آگاهی پیدا کنی درموردرابطه جنسی،بدونی چجوری دعوا کنی و چجوری خواستت و بیان کنی و خیلی نکات مهم دیگه.
این دوره به من یاد داد که خیلی چیزایی که باور جامعه امروزیه ممکنه درست نباشه و جزو روانشناسی زرد هست.
این دوره به من یاد داد سهم خودمو در رابطه بپذیرم و از اشتباهاتم درس بگیرم.
این دوره به من یاد داد طرحواره هامو بشناسم و برای تغییرشون تلاش کنم.
مرررررسی واقعاااااا دوره ی فوق العاده ای بود.
تشکر ویژه از هاوین عزیز بابت بالا بردن سطح آگاهی ما و خانم دکتر عزیز که با آموزش نکات مهمی در روند بهبود زندگی ما تلاش کردند💐🙏🏻
همچنین یه تشکر ویژه از ملیکا جون رفیق راه صبور و مهربون که همیشه پاسخگوی سوالات ما بود🙏🏻💐💖
سلام و خسته نباشید به تیم قدرتمند هاوین این دوره دید خوب و آگاهانه ای راجب روابط به ما میده اینکه بتونیم رابطمون رو با آگاهی کامل پیش ببریم عزت نفس خودمون رو داشته باشیم و با وجود مشکلاتی که هست رابطمون رو پیش ببریم این دوره سر فصل های کامل و کاربردی داره