مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ علت بروز مشکلات در رابطه
_ دلایل شکست در رابطه
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_رابطه ی دلخواه من
_ ویژگی های یک فرد امن
_ رفتار پارتنر در خانواده
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ سن ورود به رابطه
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ رفتار مناسب در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_مدیریت تفاوت ها در رابطه
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت فرد سالم
_ حال خوب یا بد در رابطه
_ هنر دعوا کردن
_ دعوا خوب است یا بد؟
_ علت بروز دعوا
_ معنای دعوا در رابطه
_هدف دعوا
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ بازسازی اعتماد
_ میزان ارزشمندی در رابطه
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام
ممنون بابت دوره که اطلاعات خوبی در خصوص رابطه بهمون داد.
به طور کلی خوب بود خیلی جاها حتی نسبت به خودمون شناخت نداشتیم، یا نسبت به خیلی موارد آگاهی نداشتیم که با شنیدن حرفای خانوم دکتر این اتفاق تونست بیفته
و به نظرم یه دید جامع و کلی چه به کسایی که در رابطه هستن میده و حتی اصول و چهارچوب میتونه برای کسایی که تو رابطه نیستن تعریف کنه.
و مخصوصا برای دخترهای کم سن و سال خیلی میتونه کمک کننده باشه
این دوره خیلی چیزها به من یاد .منی که هیچ وقت وارد رابطه نشده بودم و فکر میکردم مشکل دارم درصورتی که سن خاصی نداره .از نکات آشنایی قرار اول .طرحواره خشم حد و مرزبندی و…..
من که دوست داشتم دوره .ممنون از تیم هاوین عزیز امیدوارم همین طور قوی پیش برید
دوره ی واقعا خوبی بود. به شخصه برای منی که پنج سال تو رابطه ام و برای شروع رابطم به مشاور مراجعه کردم اونقدر کمک نبود ولی برای هر دختر و پسری که میخاد رابطه ای رو شروع کنه و یا هنوز با کسی اشنا نشده خیلی مفیده و میتونه چیزای خوبی یاد بگیره.
متاسفانه بین دختر و پسر های اطرافم رفتارای عجیب و نابالغانه ای توی رابطشون میبینم که واقعا ناراحت کنندس. امیدوارم همه یه روزی به بلوغ برسن و یک رابطه ی سالم داشته باشن. ممنونم از تیم هاوین❤️
درود و خداقوت به تیم پرتلاش و پرانرژی هاوین.
من اواسط رابطم با دیدن پست و استوری و چنل تلگرامتون تصمیم گرفتم توی کلاس سواد رابطه شرکت کنم، البته کمی تردید داشتم چون حدسم بر این برای عزیزانیه که تازه میخوان وارد رابطه بشن، اما بهرحال تصمیم گرفتم دوره رو خریداری کنم، و چقدر خوش سعادت بودم که این اتفاق افتاد و باعث شد من آگاهی خیلی زیادی پیدا کنم و رابطمو خیلی بهتر از قبل مدیریت کنم و متوجه بشم مسائل رابطه قابل حل هستن و حتی پارتنرم هم همراه شد و دوره رو شنید. و خبر شیرین اینکه دارم با پارتنرم ازدواج میکنم و بعنوان کسی که‌وسطای رابطه تازه این دوره رو خریداری کرده به همه پیشنهاد میکنم دوره رو تهیه کنن و شرایط خوبی رو برای رابطشون آماده کنن.
باتشکر از تیم و مدرسه قوی هاوین.🙏🏽
محتوای دوره به خوبی بخش بندی شده بود و تو هر درس به یه مسئله توجه میشد
درس آخر هم فقط پرسش و پاسخ بود که خیلی کاربردی بود
دوره به صورت ویس بود نه فیلم
یکی از درس های دوره درباره طرحواره و تاثیرش در رابطه بود که برای من خیلی جالب بود
سلام و درود به تیم پر تلاش و درجه یک هاوین
من بسیار خرسندم از تهیه کردن این دوره و گوش دادن به فایل های صوتی
بسیاری از سوالاتم در این زمینه که در ذهن داشتم پاسخ داده شد ؛
دکتر مومن پور عزیز بسیار با صبر و حوصله و لحن مناسب محتوا رو‌ارائه دادند که به جانمون نشست❤️
سلام به همگی و هاوین و تیم قشنگش
من این دوره رو برای مشکلاتی که در رابطه های قبلیم داشتم گرفتم میخواستم دلیل مشکل هارو متوجه بشم و اینکه چطور میتونم در رابطه های بعدیم بهتر عمل کنم. دوره بسیار مفید بود اطلاعاتی که دکتر مومن پور عزیز در اختیار ما قرار دادن کاربردی بود و حتی برای کسی که تاحالا رابطه ای نداشته پیشنهادش میکنم چون با شناخت بیشتری میتونه وارد رابطه بشه و بهتر مدیریتش کنه!
سواد رابطه و هنر اینکه چطور خوب دعوا کنی خیلی به من کمک کرد و برخی از دیدگاه هام رو تغییر داد.
در کل باید گوش شنوا داشته باشیم اول خودمون رو خوب بشناسیم و بعد به طرف مقابل اهمیت بدیم.
در کل ممنونم از تیم هاوین و دکتر مومن پور عزیز بابت دوره ای که در دسترس ما گذاشتند.
سلام به تیم حرفه‌ای و تخصصی هاوین؛
من برای بهبود رابطه‌ام با پارتنرم تصمیم به خرید این دوره کردم و اکثر چالشهایی که باهم داشتیم توی این دوره مطرح شد و با انجام تمرین‌هایی که دکتر مومن پور عزیز در طول دوره گفتند تونستم روی رفتارهای خودم بیشتر فکر کنم و سعی کنم اونا رو بهبود بدم و در نتیجه کیفیت رابطه‌ام با پارتنرم رو ارتقا بدم.
بحث‌های مختلفی توی دوره مطرح شد که به نظرم لازمه همه این دوره رو خریداری کنن و از نکات خوبش بهره ببرند.
بحث مشخص کردن حد و حدودها، ارزش گزاری در رابطه، رابطهٔ جنسی، طرحواره‌ها، و اپیزود مورد علاقه‌ام هنر دعوا کردن همه و همه مسائلی بودند که تونستن منو نسبت به اتفاقایی که تو رابطه‌ام میفته آگاه‌تر کنن.
ممنونم از تیم هاوین عزیز بابت این دوره ارزشمند.
سلام به تیم زحمتکش هاوین
من از اول که این دوره رو خریدم فکر نمیکردم به این جامعی و به طور علمی ( و نه کلیشه) همه چیز رو بیان کرده باشن و همچنین خیلی از مشکلات رو به صورت ریشه ای که در همه ادمها بنا بر تربیت خانواده و محیط وجود داره و باعث بروز مشکلاتی در رابطه و حتی ارتباط گرفتن میشه بیان کردند. سواد رابطه یکی از مهمترین مهارت های زندگی هر آدمی فارغ از جنسیت است حتی یکی از موضوعات مهمی که کمتر کسی بهش پرداخته، درست تموم کردن یک رابطه است که آسیبی به طرفین نرسه یا شدتش کمتر باشه. یکی از مزایای این دوره صوتی بودنش هست که اگر کسایی مثل من عادت به پادکست دارن، خیلی راحتتر باهاش ارتباط میگیرن و خسته کننده نیست. یکی دیگه از ویژگی های خوب این دوره، شناخت خود آدم هست که ممکنه هر کدوم از ما نقص هایی داشته باشیم و متوجه اون نباشیم. ما باید عمیقتر به خودمون نگاه کنیم شاید بعضی جاها مشکل از خودمون باشه و خودمون به خودمون و پارتنرمون آسیب بزنیم. درکل دیدن این دوره رو به همه پیشنهاد میکنم و امیدوارم همه نسل ها به اهمیت سواد رابطه (چه هنگام وصل چه هنگام فصل) پی ببرن. همچنین وجود منتور از ابتدا تا انتهای مسیر خیلی کمک میکنه که بابت این موضوع بینهایت از مدرسه هاوین سپاسگزارم که حواسشون به جزئیات هست.
امیدوارم دوره های بعدی مدرسه هاوین هم به این کاملی باشه. ممنونم❤️❤️
سلام و عرض ادب خدمت گروه مدرسه هاوین
خانم حسینی و خانم دکتر مومن پور
وقتی این دوره رو تهیه کردم ، اونقدر مباحث جذاب بود که گاهی اگر فرصت داشتم، دو تا درس رو در یک روز گوش میکردم و باهاش پیش می‌رفتم
احتمالا چندین بار دیگه هم این دوره رو مرور خواهم کرد
سواد رابطه برای هر نوع ارتباط انسانی و اجتماعی، فارغ از ارتباطات عاشقانه، لازم و حیاتی است و متاسفانه علت رفتارهای نابهنجار و نادرست در جامعه امروز ما، عدم این نوع آموزش ها در مدارس و خانواده هاست.
همه ما با یک پیش فرض خانوادگی رشد و بر همون مبنا رفتار میکنیم که اغلب نادرست است و مشکلات زیادی را به وجود می آورد
امیدوارم چنین آموزش هایی در جامعه فراگیر شود تا حداقل نسل بعدی، با آگاهی بیشتری رشد کنند
از همگی شما عزیزان برای تهیه این دوره مفید متشکرم