پادکست هاوین 360 (رایگان)
مدرسه هاوین یه جایی برای رشد شغلی و سلامت روان دخترانه. ما به این مدرسه میگیم: «مدرسه دختران متخصص». حالا پادکست مدرسه هم داره تولید و منتشر میشه. توی پادکست مدرسه هاوین قراره به کمک متخصصین مدرسه، آموزش ۳۶۰ درجه‌ای برای زندگی یک دختر، یعنی برای تمام ابعاد زندگیش، شغلی، توسعه فردی، سلامت روانی، اقتصادی و مالی و حتی از نظر زندگی اجتماعی داشته باشیم. پس گفتیم چه بهتر که اسمش «پادکست هاوین۳۶۰» باشه هاوین نماد آموزش، یادگیری، رشد و تخصصه و ۳۶۰ نماد جامعیت.
دوره همینجا در سایت مدرسه هاوین برگزار میشه. بعد از ثبت نام درس‌ها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما می‌تونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درس‌ها رو دانلود کنید.
بلافاصله بعد از ثبت نام.
تاکید و یادآوری:
بعد از ثبت نام درس‌ها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست.
خیر. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما می‌تونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درس‌ها رو دانلود کنید.
خوشبختانه شرایط ثبت‌نام اقساطی برای همه دوره‌ها فعال شده. به این نحو که اگر به طور مثال دوره شامل ۳ قسط باشه با پرداخت قسط اول یک سوم ابتدایی دروس دوره به صورت دائم براتون فعال میشه. قسط دوم و سوم محدودیت زمانی نداره و هر زمان که پرداخت کردید ادامه دوره به نسبت قسطتون فعال میشه. با پرداخت قسط دوم، دو سوم دوره به صورت دائم براتون فعال میشه و با پرداخت قسط سوم دوره به صورت کامل فعال میشه.
بازم اگر سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
بله دسترسی شما به فایل‌ها همیشگی است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد.
بله صد در صد. ما میدونیم یکی از چالش‌هایی که در مسیر آموزشی هست دلسردی یا پشت‌گوش انداختن دوره‌هاست. به همین خاطر دست به کار شدیم و از روش‌های سورپرایزی در مسیر دوره‌ها استفاده کردیم. علاوه بر سورپرایزهای دوره تا زمان تکمیل دوره به روش‌های مختلف براتون یادآوری می‌کنیم. همچنین در مسیر دوره هدایا و مزایای تشویقی داریم. خیالت راحت یک تیم هواتو داره💛
بله حتی فراتر از پشتیبانی!
پشتیبانی روش سنتیه و منسوخ شده. اما ما جایگزین بهتری داره. در این دوره شما با منتور خودتون به اسم «رفیق راه» در ارتباط هستید. منتور کسیه که در کنار شماست و شما رو آنالیز میکنه طوری که با هم تا رسیدن به موفقیت مسیر رو طی می کنید. اون شما رو راهنمایی می کنه بدون اینکه حس برتری نسبت به شما داشته باشه. در واقع رفیق و همراه شماست. به خاطر همین بهش میگیم رفیق راه.
دسترسی شما به تیم رفیق راه و پشتیبانی همیشگی است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد. هر زمان که پیام بدید تیم رفیق راه کنار شماست.
بعد از کلیک روی دکمه «رایگان شروع کن» و تکمیل اطلاعات در همین صفحه به جای دکمه «رایگان شروع کن» دکمه «شروع یادگیری» ظاهر میشه. کافیه روش کلیک کنی تا به صفحه لیست درس‌ها بری. بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
کافیه از منوی سایت وارد بخش «پروفایل» بشی و اگر ورود نزدی با شماره‌ای که خرید کردی وارد سایت بشی اونوقت می‌بینی توی صفحه پروفایلت و در قسمت «دوره‌های من» دوره‌های خریداری شده‌ات نمایش داده میشه و می‌تونی با کلیک روی دکمه «تکمیل دوره» و سپس کلیک روی «شروع یادگیری» درس‌ها و آموزش‌های دوره‌ات رو ببینی.
بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
بهت پیشنهاد میکنم در صورتی وارد دوره‌های مدرسه هاوین بشی که متعهد به مطالعه دقیق آموزش‌ها و انجام کامل تمرین‌ها و کمک گرفتن از منتورت بشی. وگرنه بهتره وقتت رو تلف نکنی. آموزش‌های مدرسه هاوین مطمئن باش کاربردی هستند به شرطی که از سه ابزار: مطالعه و تمرین و منتور با هم استفاده کنی.
یعنی مدرسه هاوین بهت تضمین میده در صورتی که در طول دوره متعهد به «مطالعه دقیق آموزش‌ها» و «انجام کامل تمرین‌ها» و «کمک گرفتن از منتورت» بشی صد در صد به نتیجه و رشد دلخواهت برسی و اگر به این سه مورد عمل کردی و در گروه کاربران فعال ما قرار گرفتی ولی بازهم به نتیجه دلخواهت نرسیدی هزینه دوره بهت بازگشت داده میشه.
این کار فقط در صورتی قانونی و اخلاقی است که آن فرد هم خانه شما باشد و هر دو اعضای یک خانه باشید و در یک خانه زندگی کنید. در غیر این صورت کاری غیر قانونی و غیر اخلاقی است و مورد پیگرد قانونی قرار می‌گیرد.
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام هاوین عزیزم. خیلی از شما تشکر میکنم بابت دغدغه ای که برای امثال ما دارید. قسمت اول پادکست عالی بود. دقیقا همگی میدونیم که شاه ریشه اضطراب کمالگرایی هست ولی موارد دیگری هم هست که به نظرم اگه درموردش صحبت کنیم آگاه تر میشیم. ممنونم(:
خیلی ممنونم از پادکست خوبتون🙏 آقای دکتر بسیار شیوا و دلنشین صحبت میکنن و اینکه موضوعات رو از ریشه توضیح میدن خیلی عالیه، تمام توضیحاتشون رو در خودم دیدم! مشتاقانه منتظر راه حل ها و راهنمایی هاشون برای کاهش اضطراب و کمالگرایی در پادکست های بعدی هستم 🌸🙏
سلام
میتونم بگم عالی بود. با این مشکل سرو کله میزنم ، حتی ضربان قلبم ناخوداگاه بالا میره و پر از اضطراب هستم. ادم استرسی نیستم اما گمال گراییم باعث شده به خودم اسیب بزنم.
یک روزی این و فهمیدم که با ضربان بالا و نفس تنگی رفتم دکتر و دکتر بهم نگاه کرد و گفت چیزی نیست فقط بگو چرا اینقدر توقعت از خودت بالاست …
و مثل این بود که تا اون روز تو یه اتاق تاریک بودم و تازه فهمیده بودم داره به من چی میگذره.
باید بگم این یه اگاهی بزرگه که داری به جوان‌ها میدی و ما مدیون خوب بودن تو هستیم ❤️❤️
همه چیز عالی بود
فقط چون دو نفر در پادکست صحبت میکنند من ترجیح میدادم که وسط‌های بحث شما با یک سوال مجدد در روند پادکست حضور پیدا میکردین
جذابتر و دلچسب تر میشد
ممنونم
هاوین عزیزم سلام
ممنونم بخاطر پادکست خیلی خوبت
نکته خیلی خوب این پادکست این بود که کاملا موضوع رو از ریشه توضیح داده
و باعث میشه بهتر درک کرد و مشکل رو حل کرد
و نکته زیبای دیگه این پادکست این بود که باید عشق غیر مشروط رو بیاموزیم که لازمه سلامت روان هست✨💛
سلام هاوین عزیز، ممنون از تو و دکتر آبیار حسینی عزیز، قطعا کمالگرایی اگه جاش رو به عملگرایی بده، مشکلات زیادی خود به خود حل میشه، یادمه تو یکی از استوری کارت ها نوشته بودی لازم نیست بهترین باشی تا شروع کنی باید شروع کنی تا بهترین باشی.واقعا این ترس ما از نشدن، نرسیدن، نتونستن، خیلی ریشه های قوی و محکمی داره که با آگاهی و تمرین میشه آروم آروم قطعش کرد. هیچ کدوم از این باورها یه شبه ایجاد نشده مه حالا بخوایم یه شبه از بین ببریم. استمرار شرط موفقیته. بازم مرسی.امیدوارم پادکست ها پایدار باشه و مستمر❤️
سلام هاوین عزیز 🌱 بسیار لذت بردیم از این پادکست،در جامعه حال حاضر و روابطی که با والدین و اطرافیانمون داریم بسیار لازمه دونستن این نکات و قدم برداشتن برای اگاهی خصوصا اینکه انقدر واضح و با جزئیات در مورد ایجاد این اضطراب صحبت کردید.به امید اگاهی تمام دختران 🌱✨️
سلام،وقتتون بخیر.ممنون برای توضیحات مفیدی که ارائه میدین و باعث افزایش آگاهی ما شدین.من حرف های آقای دکتر رو کاملااا درک میکنم به دلیل اینکه من هم تبدیل شدم به یک آدم کمالگرا و از نظرم همه چیز باید عالی و کامل باشه.گاهی وقتا حتی شده هیچ کاری انجام ندادم چون به نظرم هیچ چیز در بهترین حالتش نبوده.که ریشه ی این مشکل برمیگرده به انتظارات زیاد خانواده از من که درنهایت باعث میشه از خودم راضی نباشم و عزت نفس نداشته باشم.این روزها در حال دیدن دوره های عزت نفس و مدیریت اضطراب هستم و صحبت های آقای دکتر خیلی زیاد به من کمک کرد تا بتونم راحت تر با شرایطم کنار بیام و سلامت روانم رو افزایش بدم.خوشحالم که میتونم از طریق پادکست هم حرف های آموزنده ایشون رو گوش بدم.مشتاقم قسمت های بعدی رو هم بشنوم.خدا قوت میگم به تیم هاوین💙💙💙
سلام هاوین عزیز و دکتر آبیار
این عشق بلا شرط خیلی قشنگه من خودم یه تجربه از نزدیک ترین آدم زندگیم دارم و همیشه از هر نظر حمایتش میکردم تا جایی که اون حمایتش رو ازم دریغ کرد و اونجا اوج شکست من بود اما بلند تر از قبل پرواز کردم و الان به جایی رسیدم که من از دیگری حمایت میکنم و انقدر حرف من براش برو داره که‌نگم این عشق بلا شرط واقعا خیلی خوب و شدنیه
اما در مورد موضوع پادکست واقعا همینه من تحت تاثیر محیط رفتم تجربی و باز هم رفتم شیمی تا اینکه با دوره پازل علاقه شما آشنا شدم و مسیر خودم رو پیداکردم
اما همیشه این تفاوت دیدگاه والدینم اذیتم میکنه هر کاری که میکنم میگن نری مثل اون یکی کار ولش کنی
این هم مثل اون یکی نباشه
نمیان حتی بپرسن چرا اونو رها کردی
این خیلی بهم حس بد و اضطراب درونی میده چون من نشون نمیدم که ناراحت میشم فقط میگم پشتم نیستین حداقل جلوم واینستید اما من کم نمیارم برای هدفهایی که دارم میجنگم و بهشون میرسم
در مورد کمالگرایی هم من بشدت کمالگرا بودم الانم هستم اما خیلی روی خودم کار کردم و‌کمتر شده
کمالگرایی فوق العاده حس بدی به خودمون فعالیت هامون و نتیجه ها میده که هرچقدر هم تلاش کرده باشی و خوب باشه بازم رضایت نداری
لطفاً بیشتر در مورد کمالگرایی و کمک به رفعش صحبت کنید و خیلی خوشحال میشم در مورد موضوعاتی که نوشتم هم پادکست یا محتوایی تولید کنین عاشقتونم ❤️
هاوین عزیزم سلام
مشتاقانه منتظر پخش این پادکست بودم و خیلی خوشحالم بابت موضوع خیلی خوبی که داشت ♥️ بنظرم جدا از سطح اضطراب و استرسی که بخاطر برچسب دانش‌آموز خوب بودن به ما وارد میشد ، مساله دیگه ای که همه‌ی ما رو گرفتار این حس کم بودن و مضطرب بودن کرد اینه که توی مدرسه ما هیچوقت یاد نگرفتیم که چطوری باید علاقه‌مون رو پیدا کنیم ، چطور باید عنوانش کنیم ، چطور باید خودمون رو دوست داشته باشیم…
اما الان ما انسان‌های بالغی شدیم و خوشبختانه ابزار آگاهی و شناختن خودمون خیلی بیشتر از گذشته در دسترسمون هست مثل مدرسه‌ی شما و کلی کتاب و راه دیگه 🤩 پس نباید سوگوار گذشته و آسیب‌هایی که دیدیم باشیم چون زندگی برای ما صبر نمیکنه و ما میتونیم خودمون این لوپ معیوب رو ترک کنیم و آدمای خوب و خوشحالی برای زندگی خودمون و اطرافیانمون و نسل آینده باشیم ♥️
سلام هاوین عزیزم این قسمت از پادکست ۳۶۰ محتوای خیلی مفیدی برای من داشت من با این بخش از صحبت های دکتر حسینی که دیگران مهم صرفا پدر و مادر ما نیستن بشدت موافقم یادمه زمانی که دبیرستانی بودم خیلی زیاد تحت تاثیر رفتار دبیرها قرار میگرفتم و اون زمان علاوه بر والدین، دبیر ها هم به من فشار روانی زیادی وارد میکردن در حالیکه خودشون هم متوجه این موضوع نبودن .