پادکست هاوین ۳۶۰ (رایگان)
مدرسه هاوین یه جایی برای رشد شغلی و سلامت روان دخترانه. ما به این مدرسه میگیم: «مدرسه دختران متخصص». حالا پادکست مدرسه هم داره تولید و منتشر میشه. توی پادکست مدرسه هاوین قراره به کمک متخصصین مدرسه، آموزش ۳۶۰ درجهای برای زندگی یک دختر، یعنی برای تمام ابعاد زندگیش، شغلی، توسعه فردی، سلامت روانی، اقتصادی و مالی و حتی از نظر زندگی اجتماعی داشته باشیم. پس گفتیم چه بهتر که اسمش «پادکست هاوین۳۶۰» باشه هاوین نماد آموزش، یادگیری، رشد و تخصصه و ۳۶۰ نماد جامعیت.
دوره همینجا در سایت مدرسه هاوین برگزار میشه. بعد از ثبت نام درسها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما میتونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درسها رو دانلود کنید.
بلافاصله بعد از ثبت نام.
تاکید و یادآوری:
بعد از ثبت نام درسها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست.
خیر. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما میتونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درسها رو دانلود کنید.
خوشبختانه شرایط ثبتنام اقساطی برای همه دورهها فعال شده. به این نحو که اگر به طور مثال دوره شامل ۳ قسط باشه با پرداخت قسط اول یک سوم ابتدایی دروس دوره به صورت دائم براتون فعال میشه. قسط دوم و سوم محدودیت زمانی نداره و هر زمان که پرداخت کردید ادامه دوره به نسبت قسطتون فعال میشه. با پرداخت قسط دوم، دو سوم دوره به صورت دائم براتون فعال میشه و با پرداخت قسط سوم دوره به صورت کامل فعال میشه.
بازم اگر سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
بله دسترسی شما به فایلها همیشگی است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد.
بله صد در صد. ما میدونیم یکی از چالشهایی که در مسیر آموزشی هست دلسردی یا پشتگوش انداختن دورههاست. به همین خاطر دست به کار شدیم و از روشهای سورپرایزی در مسیر دورهها استفاده کردیم. علاوه بر سورپرایزهای دوره تا زمان تکمیل دوره به روشهای مختلف براتون یادآوری میکنیم. همچنین در مسیر دوره هدایا و مزایای تشویقی داریم. خیالت راحت یک تیم هواتو داره💛
بله حتی فراتر از پشتیبانی!
پشتیبانی روش سنتیه و منسوخ شده. اما ما جایگزین بهتری داره. در این دوره شما با منتور خودتون به اسم «رفیق راه» در ارتباط هستید. منتور کسیه که در کنار شماست و شما رو آنالیز میکنه طوری که با هم تا رسیدن به موفقیت مسیر رو طی می کنید. اون شما رو راهنمایی می کنه بدون اینکه حس برتری نسبت به شما داشته باشه. در واقع رفیق و همراه شماست. به خاطر همین بهش میگیم رفیق راه.
دسترسی شما به تیم رفیق راه و پشتیبانی همیشگی است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد. هر زمان که پیام بدید تیم رفیق راه کنار شماست.
بعد از کلیک روی دکمه «رایگان شروع کن» و تکمیل اطلاعات در همین صفحه به جای دکمه «رایگان شروع کن» دکمه «شروع یادگیری» ظاهر میشه. کافیه روش کلیک کنی تا به صفحه لیست درسها بری. بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
کافیه از منوی سایت وارد بخش «پروفایل» بشی و اگر ورود نزدی با شمارهای که خرید کردی وارد سایت بشی اونوقت میبینی توی صفحه پروفایلت و در قسمت «دورههای من» دورههای خریداری شدهات نمایش داده میشه و میتونی با کلیک روی دکمه «تکمیل دوره» و سپس کلیک روی «شروع یادگیری» درسها و آموزشهای دورهات رو ببینی.
بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
بهت پیشنهاد میکنم در صورتی وارد دورههای مدرسه هاوین بشی که متعهد به مطالعه دقیق آموزشها و انجام کامل تمرینها و کمک گرفتن از منتورت بشی. وگرنه بهتره وقتت رو تلف نکنی. آموزشهای مدرسه هاوین مطمئن باش کاربردی هستند به شرطی که از سه ابزار: مطالعه و تمرین و منتور با هم استفاده کنی.
یعنی مدرسه هاوین بهت تضمین میده در صورتی که در طول دوره متعهد به «مطالعه دقیق آموزشها» و «انجام کامل تمرینها» و «کمک گرفتن از منتورت» بشی صد در صد به نتیجه و رشد دلخواهت برسی و اگر به این سه مورد عمل کردی و در گروه کاربران فعال ما قرار گرفتی ولی بازهم به نتیجه دلخواهت نرسیدی هزینه دوره بهت بازگشت داده میشه.
این کار فقط در صورتی قانونی و اخلاقی است که آن فرد هم خانه شما باشد و هر دو اعضای یک خانه باشید و در یک خانه زندگی کنید. در غیر این صورت کاری غیر قانونی و غیر اخلاقی است و مورد پیگرد قانونی قرار میگیرد.
نظرات دانش آموختگان دوره
هاوین عزیز قسمت چهارم هم مثل ۳ قسمت قبلی بی نظیر بود و کلی لذت بردم از اینکه فهمیدم طرحواره های کودکی خودم کجاها غلط بودن و بعدها در آینده برای فرزند خودم طرحواره های غلط نسازم❤️🌸 مرسی از زحمتی که میکشی تا مارو از روان خودمون آگاه تر کنی تا بتونیم جامعه ی سالم تری در آینده بسازیم برای هم❤️💫
سلام.خداقوت.
خانواده باید به کودک از همان اول چه دختر و چه پسر واقعا توجه کند به نیازهایش و رفتارهایش از همون لحاظ هایی که دکتر گفتن روانشناختی و عاطفی البته نه بیش از حد که تا کودک خواسته داشت سریع براورده بشه.چون باعث میشه بچه در اینده خلاق بشه و استعدادهایش کشف شود و انهارا بیش از حد محدود نکنیم. کاش ما از بچگی والدینمون میدونستن برای رفتار با ما تا جامعه بهتری داشته باشیم.
سلام هاوین جان
خیلی ممنونیم از پادکست عالیتون
من واقعا حرفای دکتر رو درک کردم و این حس ناکافی بودن رو از سمت پدر و مادرم گرفتم.
از وقتی کوچیکتر بودم مامانم اینجوری بود که از خصوصیات ظاهریم انتقاد میکرد اما خداروشکر من آدممی بودم که روی شخصیت خودم کار میکردم و اجازه نمیدادم با این حرف ها درهم بشکنم.
الان هم که رشته موردعلاقمو انتخاب کردم و دارمم براش تلاش میکنم بازم به همون موانع برخوورد کردم که مامانم بجای حامی بودن ازم انتقادهای بییجا میکنه.
اگه میشه راهکار بدین که چجوری با این موانع کنار بیاییم راحت🦋🦋💗
بازم ممنون از پادکست خوبتون که من هرهفته منتظرشم😁
هاوینی های عزیز سلام وقت خوش
ممنون از فرهنگ سازی خوبتون، باعث میشه آگاهی پیداکنیم برای یک زندگی آگاهانه و مفید
راجب پادکست ۳۶۰چهارم این رو بگم که اکثرماها قربانی طرحواره های نادرست هستیم ولی چه خوبه که قراره یادبگیرم و درست رفتار کنیم و ادامه دهنده رفتار نادرست نباشیم.
به نظرم ما میتونیم آدمای بهتری باشیم در صورت عاشقانه دنبال کننده خوبی ها و عمل کننده خوبی ها باشیم.
خدا قوت ان شاالله که موفق و پیروز باشید
سلام به هاوین عزیز
خسته نباشید میگم به شما تیم خوبتون، و آقای دکتر حسینی
موضوع طرحواره ها رو قبلا تو کتاب روانشناسی خونده بودم، اما خیلی مفهمومی متوجه قضیه نشدم ، اما امروز با گوش دادن پادکست کاملا متوجه شدم که داستان از چه قراره،
وقتی این نکات رو یاد میگیرم به یکسری از ضعف های خودم و اطرافیانم پی میبرم و سعی دارم که جلوش رو بگیرم،
چه قدر خوبه که پدر مادر هایی که این آگاهی رو کسب میکنند و بعد برای تربیت فرزندشون وقت میزارن.
مثل همیشه عالی بودین🌹🙏🏻
سلام به تیم قدرتمند هاوین و جناب آقای حسینی عزیز
تشکر میکنم بابت قسمت چهارم پادکست هاوین۳۶۰
موضوع طرحواره ها واقعا مفید و جالب بود برای من و تا همین جا چیز های جدیدی یاد گرفتم ممنون که آگاهی بخش هستید و مارو تنها نمیذارید💝
مننظر قسمت بعدی پادکست هستیم
من دانشجوی روانشناسی هستم و دیروز دقیقا مبحث طرحواره رو یادگرفتم و شب که صحبتای آقای دکتر رو گوش کردم و نوشتم باعث شد مطالب برام خیلی ساده تر شن و راحت تر درک کنم.و به شخصه در بچه های فامیل دارم میبینم که اون بچه ای که پدر و مادرش باهاش در تعامل چگونگی ارتباط رو رعایت کردن و در عین اینکه نیازهاش رو برطرف کردن گذاشتن مستقل باشه چقدر الان داره روند رشدش رو به خوبی طی میکنه تا بچه ای که پدر و مادر نزاشتن زیاد تفریح کنه و تجربه کسب کنه و الان چقدر منزوی و گوشه گیره.با تشکر از زحمات دکتر آبیار حسینی گرامی و شما هاوین عزیز🌹🌻💛
سلام و احترام به جناب دکتر حسینی و هاوین عزیز
سپاسگزارم از وقتی که برای ما می گذارید. همیشه ریشه ی طرحواره ها و اینکه چطور در ما شکل می گیرند دغدغه ی ذهنم بوده و از اینکه الان دارم به طور دقیق باهاشون آشنا میشم و می تونم برخی مسائلم رو علت یابی کنم حس بسیار خوبی دارم.
باز هم به خاطر تجربه ی این حس آگاهی و دانایی ازتون سپاسگزارم.
سلام.به هاوین عزیز.در پادکست چهارم اینکه دکتر میگن انگونه که هستم, خانواده منو باید بپذیرن خیلی نکته خوبیه چون هر کس یه خصوصیاتی داره و دست خود فرد نیست واگر والدین بخوان مارو تغییر بدن و مدام درحال ایراد گرفتن باشن باعث ميشه ما اعتماد به نفسمون پایین بیاد و باعث ترس و اظطراب ما در جامعه میشه. و نکاتیکه درمورد رفتار خانواده با کودک میگن واقعا باید جامعه همینطور باشه و فرهنگسازی بشه.
واینم بگم که من صدای اضافی نشنیدم در پادکست ها خوب بودن همگی ممنون هاوین جان
سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و تیم خوبشون.
و همچنین ممنون از آقای دکتر حسینی بابت وقتی که گذاشتن برای کمک به دختران، راستش چیزی که خیلی بین صحبت های ایشون برای من قابل توجه و آشنا بود، تحمیل زندگی نهزیسته والدین به بچه ها بود و اینکه والدین در ازای کاری که برای ما میکنن بصورت ناخودآگاه از ما توقع جبران این زحمات رو دارن اونم با درس خوندن و بقول معروف به جایی رسیدن. حقیقتا این جمله رو من زندگی کردم و تک تک لحظاتش برای من نوعی غم، عذاب وجدان و درد روحی رو داشت.
خوشبختانه الان به درکی رسیدم که بدونم اون عذاب وجدان و ناراحتی ها برای عدم جبران زحمات والدینم چیزیی جز یه حسه منفی نیست و نباید جدی گرفته بشه.
به امید روزهای خوب 🌱
هاوین عزیزم، دکتر حسینی و تیم فوقالعاده ی مدرسهی هاوین🧡
ممنون بخاطر این پادکست فوقالعاده. کیفیت صدا و آرامشبخشی موزیکای بینش عالی بود. آگاهی شرطِ اول زندگیه که با این پادکستا به آگاهی از اضطرابم رسیدم. فهمیدم خودم تنها مقصر همه چیز نیستم و لازم نیست دیگه خودمو سرزنش کنم. اما یاد گرفتم والدینمم تقصیری در شیوه ی تربیتیشون نداشتن و نباید اینقدر ازشون خشمگین باشمو سمّی بدونمشون. ممنونم🌻
سلام و عرض خسته نباشید خدمت تیم مدرسه هاوین….
یکی از مشکلات اساسی این بود که به واسطه مطالعات و …متوجه این شده بودم که رفتارای ناخوداگاه والدین باعث ایجاد طرحوارهای غلطی در ما میشن و به واسطه کمال گراییم هم انتظار به شدت زیادی داشتم که پس بنابراین خود والدین که مقصرن هم باید این مشکلات رو بر طرف کنن و یه جورایی مثل این جمله که (کاری هست که شده دیگه ) بود و معمولا هم واکنش ها به شدت جزیی نگرانه و توام با خشم بروز میکزد الان متوجه کمال گرایی زیاااد خودم شدم ضمن اینکه دیدم به رفتارای والدین این شد که به اشتباه میخواستن بهترین نوع خودشون و تربیت فرزند رو داشته باشند پس با اگاهی خودم اول برطرفش کنم و دوما ناخوداگاه برای بچهای خودم تکرار نشن ….
ممنون ، امیدوارم همیشه شاد و حالتون توام با رضایت درونی باشه.
سلام هاوین عزیز. حرفهای دکترخیلی به من ارامش میده و من ادم کمالگرایی هستم ودر رابطه با دیگران به مشکل برمیخورم مخصوصا با همسرم واینکه گفتن یکی از زوجها کمالگرا هستن واقعا برای من صدق میکنه و با نکاتی که گفتن ازین به بعد دقت بیشتری میکنم تا رابطه بهتری داشته باشم. ممنون
سلام به تیم هاوین عزیز. دکتر حسینی خیلی خوب و با ارامش صحبت میکنن. من یادگرفتم که هیچ انسانی کامل نیست وهمه ممکنه اشتباه کنن و هرکس نقص هایی داره وما نباید ناراحت بشیم و انسانها روببخشیم اگر که کار اشتباهی انجام دادن.وخودم تا همین چند مدت پیش یکی رو نمیبخشیدم به خاطر همین اشتباه کردن اون فرد ولی دیگه کم کم با کمک رفیق راه دارم میبخشم تا خودم ارومتربشم
سلام هاوین عزیزم، چیزایی که توی این پادکست گوش دادم چیزایی بود که واقعا نیاز بود بشنوم، اینکه رفتار والدین تا چه حد روی بچه ها تاثیر داره، اینکه انتخاب راهی که باعث میشه خودمون خودمونو دوست داشته باشیم با راهی که میریم تا بقیه مارو دوست داشته باشن خیلی فرق داره،چیزایی بود که واقعا نیاز هست یکی بهمون بگه قبل از اینکه سن مون خیلی بره بالا و بگیم ای کاش یکی اونموقع به ما گفته بود رو واقعا میشه یه بخشی شو توی پادکست هاوین ۳۶۰ تجربه کرد و به نظرم خیلی چیز خوبیه، و چه بهتر که بتونیم راه های ارتقاء دادن خودمون و مدیریت کردن پستی بلندی های زندگی رو اینجا تجربه کنیم❤
با توجه به حرفای آقای دکتر من فردی کمال گرا هستم چون روی جزئیات کارم، استایلم، حرفام و حتی حرکاتم توجه زیادی دارم و اگر کاری انجام بدم که به نظر خودم اشتباه باشه به شدت و شاید برای مدت طولانی خودمو سرزنش می کنم
به جزئیات رفتار شخصی که برام مهم هست هم توحه زیادی دارم و ممکنه حرکتی که شاید به نظر بقیه اون قدرا مهم نباشه من رو به شدت آزار بده یا مضطربم کنه اما رفتار سرزنشگری رو بیشتر در رابطه با خودم دارم.. یه جورایی انگار همیشه خودمو مقصر می دونم و دنبال اشکال یا اشتباهی در خودم و رفتارم می گردم
سلام هاوين عزيزم اول از همه خواستم ازت تشكر كنم كه انقدر دغدغه مندي كه همه دخترها تو همه زمينه ها آگاهي كافي رو داشته باشند!
اما نظرم درمورد پادكست سوم
هميشه برام پيش ميومد كه پارتنرم بهم ميگفت چقدر غر ميزني و اين حرفا ولي من هميشه حق به جانب بودم كه حق با منه اما همونطور كه اقاي دكتر گفتن من چون خيلي به جزئيات توجه ميكنم و اگر اون مورد مطابق سليقه و نظر من نباشه ناخواسته شروع ميكنم به غر زدن و اون لحظه اصلا متوجه اين نبستم كه فقط دارم خودم رو اذيت ميكنم و رابطم رو خراب ميكنم و بعد از خراب شدن رابطم متوجه نميشدم چيشد كه اينجوري شد و همه اين هارو با اين پادكست خوبه شما متوجه شدم و سعي ميكنم روي كمالگراييم نسبت به طرف مقابلم كار كنم چون هيچكس كامل نيست و قرار نيست طرف مقابل كمبود هايي كه ما تو زندگيمون داشتيم رو برامون جبران كنه و ما تا وقتي اين موضوع رو نپذيريم نميتونيم رابطه موفقي داشته باشيم!
اميدوارم بتونم اين موضوع رو در خودم اصلاح كنم تا بتونم رابطه بهتري داشته باشم!
ممنونم هم از شما هم دكتر آبيار عزيز🧡
هاوین عزیزم سلام امید که حالت خوب باشه
اول از همه تشکر میکنم از شما و دکتر آبیار حسینی عزیز که این پلتفرم رو فراهم کردین تا ما خیلی راحت و البته اصولی روی سلامت روانمون کارکنیم…این خیلی خوبه که آقای دکتر مسائل رو از ریشه شروع به بررسی میکنن و مخاطب رو کاملا قانع میکنن طوریکه هیچ ابهامی توی ذهن نمیمونه و طوری که ایشون ارتباط بین والد سرزنشگر و کمالگرایی الان مارو توضیح میدن باعث میشه ما کامل این مسئله رو درک کنیم و روش کار کنیم من خودمم تا الان نمیدونستم که دلیل جزئی نگری ها و اون همه غری که میزدم کمالگراییم بوده
و سوالایی که هاوین عزیز بین پادکست میپرسن خیلی به جا و کمک کننده هستش.
ممنون از تیم مدرسه هاوین
سلام به هاوین عزیز
باتوجه به توضیحات عالی دکتر و تعریفاتشون به این نکته رسیدم که کمالگرایی این دیدگاه رو برام بوجود آورده که مدام در حال ایراد گیری از اعمال و رفتار های خودم و دیگران مهمم هستم که بهترین نیستن و این اصلاح خواهی بیش از اندازه باعث ایجاد خود کم بینی هم برای خودم هم برای دیگران مهمم میشه و این رو بوجود میاره که تا همه چیز عالی نباشه نمیشه ازش لذت برد قابل پذیرش نیست و نه تنها باعث حال خوب نمیشه بلکه لذت شروع کردن یک مسیر یا یک رابطه و پیش رفتن در اون روهم ازبین میبره و این یک اشتباه و توهمه ..
و مهمترین چیز اینکه زندگی و تصمیماتش یک روند هست نه یک مسابقه برای بهترین بودن و کاملا معطوف بودن نظر به نتیحه.و میشه با خودمون وتصمیماتمون و دیگران مهممون و تصمیماتشون مهربون تر باشیم و بدونیم با پذیرفتن نقص ها و کاستی هانه تنها اظطراب از وجود و بروزشون کم میشه بلکه باعث ایجاد بهبود موثر و هدفمنداونها میشیم .
سلام هاوین عزیز🤍 واقعا جای همچین پادکستی توی پادکستهای ایرانی خالی بود و یه کار خیلی عالی و مفید برای دخترای قویه💪🏻 فقط اگه هاوینجان بیشتر صحبت کنه و یجوری گفتگو باشه بهتره ممنونم💕
مورد قابل توجهی که هست اینه که من همش فکر میکردمافرادی که با اونها در رابطه هستم سمی هستند امروز هر چند غم انگیز اما بالاخره فهمیدم گاهی اوقات هم رفتار های من باعث سوءتفاهم و ناراحتی برای شخص مقابل و حتی خودم میشد ، خوبه که فهمیدم اینو ولی غمگینم که چقدر دیر …بابت این پادکست ها و آموزش ها از صمیم قلبم از شما سپاسگزارم
با تشکر فراوان از شما هاوین عزیز که این مدرسه رو بوجود آوردید
من هم خوشحالم که شناختمتون و هم ناراحتم که دیر شناختمتون خیلی از دوست عزیزم ممنونم که شما رو با من اشنا کرد من توی یک روز تمام سه قسمت پادکست مفید و درجه یک شما رو گوش دادم و امروز هم که پادکست فوقالعاده چهارم شما رو . مرسی که این شرایط رو برای ما فراهم کردید
چقدر این قسمت عالی بود اخه من واقعا استفاده کردم حالا میفهمم رفتارام چه دلیلی داره و چقدر دکتر زیبا و شایسته میفرمایند امیدوارم بتونم با استفاده از نکات رفتارمو توی رابطه بهبود ببخشم
بازم از شما متشکرم 💐♥️
سلام هاوین عزیزم،عرض خسته نباشید به شما و آقای دکتر و تیم خوبتون، قسمت سوم پادکست رو گوش کردم، و هر جلسه صحبت هایی که گفته میشه واقعا برای من و خیلی ها کاربردی و نیازه ، خیلی از ماها ابتدا لازمه که شناخت نسبت به خودمون پیدا کنیم تا بتونیم اول از همه حالمون خوب باشه و آدمای مناسبی برای دوستی و رابطه انتخاب کنیم. طبق صحبت آقای دکتر کمالگرایی علت یکی از مشکلات رابطه و همچنین زندگی عادی ماست، وقتی با خودم بیشتر فکر کردم دیدم من خصوصیت سرزنش گری و جزیی نگری کمی دارم، داشتن این خصوصیات نه تنها در رابطه بلکه تو زندگی عادی منم تاثیر گذاشته و مدام خودم رو سرزنش میکنم یا همه چیز باید عالی و به بهترین شکل برام پیش بره. اما وقتی با کمک این صحبت ها به خودآگاهی میرسیم ، میتونیم خودمون از این سرزنش گری ها نجات بدیم🌱♥️
هاوین عزیزم من واقعا نمیدونم چطور تشکر کنم از شما و تیم پرتلاشتون که محتواهای این چنینی برای ما میسازید
من به شخصه به شدت کمالگرا هستم و این کمالگرایی برای من وسواس به وجود اورده …در کنارش اضطراب شدیدی هم دارم که دیگه جنبه روانی نداره و به حدی کنترل نشده است که جسمم رو هم درگیر کرده
توی این شرایط در هر حال من از این سری پادکست ها و مشاوره ها و راهنمایی های دقیق و عمیق نهایت استفاده رو بردم و خیلی دارم روی بهبود خودم تمرکز میکنم مرسی که هستید