مسترکلس کاهش اضطراب

مسترکلس کاهش اضطراب

برای کاهش اضطرابت در ۸ جلسه با دکتر روانشناس متخصص آموزش ببین و راهکار بگیر + همچنین با روانشناس خودت ارتباط داشته باش و از هم صحبتی باهاش راهنمایی بگیر
امتیاز 5 از 509 رای
قیمت دوره:
1775000تومان
5%1870000
مشخصات دوره
8
تعداد جلسات
۲۳۰ دقبقه
مدت دوره
دارد
زیر نویس
دارد
پشتیبانی
ندارد
ایبوک
ندارد
قابلیت دانلود
درباره این آموزش بهت بگم

💌 پیام هاوین: دختر قوی سلام…💛

دختر قوی اگه این روزها اضطراب زندگیت رو نابود کرده… اگه نمی‌تونی درست بخوابی، مدام دلشوره داری، بی انگیزه بودن کلافه‌ات کرده، حوصله و تمرکز کافی نداری؛ این یعنی:

روانت نیاز به مراقب داره و سلامت روانت در خطره. پس:

نیازه که از یک متخصص کمک بگیری. اینکه صرفا با یک سری حرف و کلیپ حالت رو موقتا اروم کنی کافی نیست. ازت می‌خوام که به مسیری که خودم رفتم اعتماد کنی توی این مسترکلسی که قراره برگزار بشه شرکت کنی. نه به خاطر درآمدزایی خودم چون می‌خوام یکبار طعم رهایی و آرامش رو بچشی. چون اطمینان دارم به این راه و چون بهتره عمیق‌تر این مشکل رو حل کنی. به همین خاطر مدرسه هاوین یک مسترکلس ۸ جلسه‌ای با دکتر متخصص ترتیب داده و قراره توی این دوره جلسه اتاق درمان برات شبیه سازی بشه و با آموزش‌ها و تمرین‌ها مشکلت رو حل کنی. اینطوری هم هزینه‌های زیاد جلسات مشاوره رو لازم نیست بپردازی و هم یک قدم محکم به سمت جلو برداشتی. دمت گرم دختر دغدغه مند💛

🎓 نحوه برگزاری این مسترکلس چیه؟

۸ جلسه با دکتر روانشناس و به صورت ویدیویی که شبیه‌سازی جلسه مشاوره با روان‌درمانگر هست + تمرین های تکنیکی علمی و معتبر جهانی

💡مخاطب این ورکشاپ کیه؟

اگر یکی از دسته‌های زیر هستی:

۱. اضطرابت زیاده

۲. سلامت روانت خیلی برات مهمه

پیشنهاد می‌کنم توی مسترکلس ویژه مدیریت اضطراب مدرسه هاوین شرکت کنی

👈🏻آیا نیاز به آنلاین بودن در زمان‌های معینی دارد؟

خیر برای مشاهده جلسات این مسترکلس نیازی نیست در ساعت مشخصی آنلاین باشید. با شروع دوره هر زمان که دوست داشتید می‌تونید به پنلتون مراجعه کنید و فایل‌های آموزشی رو ببینید.

با دقت مطالعه کنید👇🏻

🟡 قبل از شروع توضیحات دوره خوبه بدونید این مسترکلس برای ارتقای سطح آموزشی جامعه در طرح تسهیلات کمک آموزشی مدرسه هاوین قرار گرفته و شامل تخفیف واقعی و امکان پرداخت اقساطی هست. این طرح حمایتی شامل موارد زیره:
👈🏻 ۸ جلسه آموزشی با دکتر متخصص + تمرین
👈🏻 حضور منتور و رفیق راه متخصص که به سوالاتت پاسخ میده
👈🏻 با این تخفیف ۴ جلسه برات رایگان میافته
👈🏻 امکان پرداخت اقساطی با همان مبلغ هم وجود داره

این مسترکلس قراره چی بگه؟
توی ۸ جلسه با دکتر روانشناس متخصص به مبحث مهم مدیریت اضطراب می‌پردازیم. سعی می‌کنیم اضطراب رو بهتر بشناسیم و با تمرین‌های علمی یاد می‌گیریم چطور مدیریتش کنیم. در حین کلاس‌ها با رفیق راه متخصصمون همراه هستیم و سوالاتمون رو می‌پرسیم. رفیق راه متخصص زیر نظر دکتر آبیار حسینی تمام مدت در کنار ما هست تا با راهنمایی‌های تخصصیش ما رو به مقصد برسونه.

۸ جلسه با دکتر روانشناس

روند آموزشی این مسترکلس ویژه به شکل جلسه مشاوره با یک روان‌درمانگر و دکتر روانشناس شبیه‌سازی شده. در این سبک از آموزش شما ۸ جلسه با دکتر روانشناس می‌گذرونید به طوری که انگار خودتون در جلسه روانکاوی هستید.

تمرین‌های کاربردی و موثر 

برای تاثیرگذاری عمیق این آموزش‌ها ملزم هستید همزمان با گذروندن جلسات آموزشی، تمرین‌ها و تکنیک‌های کاربردی و موثری که توسط روانشناسان ارائه میشه رو با دقت پیاده‌سازی کنید. تمرین‌ها و تکنیک‌هایی که از بروزترین و پیشرفته‌ترین متد‌های علمی و درمانی دنیا استخراج شده و در اختیار شما قرار داده میشه.

⚡️ بالاترین سطح خدمات آموزشی به سبک مدرسه هاوین

🎓امکانات بیشتر مسترکلس عزت نفس:

🧩 ۱. رفیق راه تخصصی (منتور متخصص)

در این دوره آموزشی علاوه بر ویدیوهای آموزشی با دکتر روانشناس، یک فرد متخصص زیر نظر دکتر آبیار حسینی وجود دارد که به سوالات تخصصی و علمی شما پاسخ میده، در زمینه حل تمرین‌ها شما رو راهنمایی می‌کنه و به صورت منتور تا رسیدن به نتیجه مطلوب در کنار شماست.

🧩 ۲. ورود به بخش ویژه کاربران فعال

اگه شما در حین آموزش با رفیق‌راه متخصص خود در ارتباط باشید و با دستورالعمل‌های حرفه‌ای او پیش برید علاوه بر اینکه در حین آموزش‌ها امکان پرسش و پاسخ و رفع اشکال دارید، در آخر این دوره «جواز ورود به بخش کاربران فعال» دریافت می‌کنید. با دریافت این جواز، خدمات و محتوای اختصاصی کاربران فعال رو دریافت می‌کنید. خدمات و محتوایی که هیچ‌کس در مدرسه هاوین حتی با پرداخت هزینه هم نمی‌تونه دریافت کنه و به صورت کاملا رایگان به کاربران فعال اختصاص یافته.

~

اینه که میگیم: «مدرسه هاوین، مدرسه دختران متخصص»

👈🏻آموزش با دکتر متخصص

👈🏻همراهش منتور متخصص

👈🏻 ورود به بخش ویژه محتوای متخصص‌ها

بیشتر
مدرسین دوره
85109B0B D3F8 4C24 B160 B0EA82CD960D
دکتر آبیار حسینی
روانشناس و استاد دانشگاه
اطلاعات بیشتر
teacher1 1 copy
هاوین حسینی
بنیانگذار مدرسه هاوین
اطلاعات بیشتر
مهم ترین ویژگی آموزش در مدرسه هاوین
فراتر از پشتیبانی معمولی؛ ارتباط موثر با متخصص
متاسفانه در بیشتر سایت‌های آموزشی پس از خرید دوره، شما با محتوای آموزشی و سوالاتی که براتون پیش اومده تنها رها میشید و شاید در بعضی از سایت‌های آموزشی پشتیبانی از دوره‌ها وجود داشته باشه ولی متوجه بشید که فردی که به عنوان راهنمای شماست یک اپراتور ساده است و کمک چندانی به شما نمی‌تونه داشته باشه. اما خوشبختانه در مدرسه هاوین ما با قرار دادن «متخصص روانشناس» در دوره‌های روانشناسی و «کوچ و مربی بین المللی» در دوره‌های طراحی مسیر شغلی معنای کاملی به مفهوم «پشتیبانی» دادیم. در اینجا بعد از شرکت در دوره‌ها و مسترکلس‌های آموزشی شما با متخصص خودتون ارتباط موثر دارید و در این مسیر به کامل‌ترین نحو ممکن به سوالاتتون پاسخ داده میشه و از هم صحبتی با متخصص خودتون راهنمایی می‌گیرید.
چیزهایی که بعد از اتمام دوره یاد می گیریم:
جلسه اول
تفاوت اضطراب و ترس و استرس و ...
جلسه اول
  • تفاوت اضطراب و ترس و استرس
  • فهم اضطراب از جنبه‌های
  • شناختی، هیجانی و بدنی
  • وجه اشتراک اضطراب و عزت نفس
  • تمرین: اضطرابت رو بشناس
جلسه دوم
شناخت عوامل تشدیدکننده استرس و ...
جلسه دوم
  • بازخورد عمیق‌تر به تمرین جلسه اول
  • شناخت عوامل تشدیدکننده استرس
  • توضیح عمیق‌تر اضطراب و استرس و ترس با یک مثال
  • تاثیر آگاهی به عدم قطعیت و پیش‌بینی ناپذیری جهان
  • اهمیت انعطاف روانی داشتن
  • تمرین: فهم عوامل استرس در موقعیت
جلسه سوم
نگاه شناختی رفتاری به اضطراب و ...
جلسه سوم
  • بازخورد عمیق‌تر به تمرین جلسه دوم
  • نگاه شناختی رفتاری به اضطراب
  • شناخت احساس‌های غم، خشم و اضطراب
  • شناخت ریشه‌های غم، خشم و اضطراب
  • آشنایی اولیه با انواع خطاهای استدلالی
  • تمرین: جدول عوامل اضطراب
جلسه چهارم
شناخت ساختار روانی ما و نگاه تحلیلی به آن و ...
جلسه چهارم
  • بازخورد عمیق‌تر به تمرین جلسه سوم
  • شناخت ساختار روانی ما و نگاه تحلیلی به آن
  • تحلیل فرآیند شکل گیری اضطراب از کودکی
  • تمرین: گفتمان و تعارض کجاست؟
جلسه پنجم
نقشه راه گام‌های مدیریت اضطراب و ...
جلسه پنجم
  • مرور جلسات گذشته
  • نقشه راه گام‌های مدیریت اضطراب
  • ۳ فاکتور کمی‌سازی اضطراب
  • کارکرد نگاه اگزیستنسیالیسم یا وجودگراها در اضطراب
  • مواجهه با مهم‌ترین از دست‌دادن‌ها
  • تکنیک مرگ‌آگاهی و پذیرش تنهایی
  • آشنایی با ۴ دغدغه وجودی ما
جلسه ششم
فهم پذیرش و تفاوت آن با تحمل کردن و ...
جلسه ششم
  • تحلیل عمیق‌تر مواجهه با مرگ
  • فهم پذیرش و تفاوت آن با تحمل کردن
  • پذیرش در ارتباط با پدر و مادر یا همسر و پارتنر
  • تفاوت درد و رنج
  • کارکرد پذیرش در اضطراب
  • چرخه معیوب اضطراب
  • تمرین: پذیرش و مواجه شدن با حال بد
جلسه هفتم
بررسی راهکارها
جلسه هفتم
  • راهکار اضطراب حضور در جمع دیگران و موقعیت جدید
  • راهکار اضطراب شکست و خراب کردن
  • راهکار اضطراب بی‌توجهی و نارضایتی دیگران
جلسه هشتم
بررسی راهکارها
جلسه هشتم
  • راهکار اضطراب آینده و وضعیت کشور
  • راهکار اضطراب تماس تلفنی
  • راهکار اضطراب از دست دادن والدین
  • راهکار اضطراب فراگیر
  • راهکار برای حملات هراس یا پانیک
ارسال کامنت هاوین
ارزیابی دوره
ازت می خوام اول وارد سایت بشی و نظرت رو درباره این دوره کامل و در چند خط بنویسی (حتما نظر با جزییات بنویس و از عبارات کوتاه مثل: خوب بود و عالی خودداری کن)

نظرات دانش آموختگان دوره

پری ناز طالبی
پری ناز طالبی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام و خسته نباشید عرض می کنم خدمت تیم قدرتمند و دغدغه مند هاوین❤️😍
مستر کلس اضطراب از بهترین دوره هایی بود که من به خودم هدیه دادم و شرکت کردم ، جلسات اول رو که شروع کردم؛ امید چندانی به کاهش اضطراب و آروم شدنم نداشتم چون طولانی مدت مضطرب بودم و فکر می کردم این وضعیت همیشگیه!! اما هر چه جلوتر می رفت و به صحبت های آقای دکتر گوش می دادم آگاهی جدیدی به من داده می شد و انگار چراغ راهی می شد برای من تا بتونم با اضطرابم رو به رو بشم و اون رو کاهش بدم و امروز که این پیام رو می نویسم روزهام رو با تجربه های بهتری از زندگی می گذرونم
مچکرم از شما تیم هاوین و آقای دکتر بابت دوره های نفیس و ارزشمندتون🍃🍃

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام پری ناز جانم همراهی ارزشمندت برای تیم هاوین باعث ایجاد انگیزه می باشد دمت گرم دخترر قوی💎💪

آیلی توکلی مقدم
آیلی توکلی مقدم
امتیاز 5
7 ماه قبل

من حتی نمیدونستم که اضطراب دارم و از طریق پست اینستا و توضیحاتتون متوجه اضطرابم شدم و دوره رو خریدم. از تک به تک جلسات لذت بردم و مطالب واقعا مفید بودن. به خصوص تفکیک اضظراب و استرس خیلی بهم کمک کرد و اینکه بفهمم استرس یه چیز نرماله و اون اضطرابه که باید بهش رسیدگی کنم. از شناختن کودک بالغ و والد سرزنشگر و حمایتگر خیلی خوب تونستم مکالماتی که هر روز تو ذهنم بود رو بشنوم و دلیل اون اشفته بودنم رو هم بفهمم. همزمان با گذروندن این دوره یه چند تا از اون موقعیت های اضطراب اور برام پیش اومد و تونستم بهتر خودمو اروم کنم. البته من تازه دوره رو تموم کردم ولی حتما بعد از یه مدت تمرین و همراهی با رفیق راه دوباره کامنت میذارم.

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام آیلی جانم منتظر دیدن نظر با ارزشت هستیم دختر قوی و پاکار💎💪

سارا اکبریان
سارا اکبریان
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام هاوینی عزیزم من بعد از اتمام این دوره دوست دارم نظرم با شما به اشتراک بزارم اول از همه
خوشحالم که تونستم مستر کلس مدیریت اضطراب ببینم و این همه استرس و اضطراب هایی که من رو از پا در اورده بود شکست بدم واقعا این دوره با تدریس های بی نظیر دکتر ابیار حسینی و هاوین عزیزم فوق العاده بود اکثر ما همیشه فکر میکنیم که استرس اضطراب و ترس شبیه به هم و دلایل یکسانی دارن اما ما توی این دوره اول از همه مفهوم و معنی تک تک این کلمات یادگرفتیم و بعد به دنبال علت اونها رفتیم
یاد گرفتیم که چطوری اونها رو کاهش بدیم یا در زندگی روزمره بتونیم باهاش کنار بیاییم
یاد گرفتم که نباید در چرخه معیوب اضطراب گیر کنم تا باعث نشخوار های فکری نشم
یاد گرفتم حرف های توی ذهنم رو و به ریشه ی تمام دغدغه ها برسم و بتونم راه حل منطقی رو براشون انتخاب کنم
و حالا اینجا اخر این دوره واقعا خوشحالم از انتخابم و این تصمیم درست
من واقعا به این دوره نیاز داشتم، و با خریدنش حال خوب و مثبتی رو به خودم هدیه دادم

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام سارا جانم ممنونم از مهر بی کرانت گلم دختر متخصص مدرسه هاوین💎💪

سارا اکبریان
سارا اکبریان
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام هاوینی عزیزم من بعد از اتمام این دوره دوست دارم نظرم با شما به اشتراک بزارم اول از همه
خوشحالم که تونستم مستر کلس مدیریت اضطراب ببینم و این همه استرس و اضطراب هایی که من رو از پا در اورده بود شکست بدم واقعا این دوره با تدریس های بی نظیر دکتر ابیار حسینی و هاوین عزیزم فوق العاده بود اکثر ما همیشه فکر میکنیم که استرس اضطراب و ترس شبیه به هم و دلایل یکسانی دارن اما ما توی این دوره اول از همه مفهوم و معنی تک تک این کلمات یادگرفتیم و بعد به دنبال علت اونها رفتیم
یاد گرفتیم که چطوری اونها رو کاهش بدیم یا در زندگی روزمره بتونیم باهاش کنار بیاییم
یاد گرفتم که نباید در چرخه معیوب اضطراب گیر کنم تا باعث نشخوار های فکری نشم
یاد گرفتم حرف های توی ذهنم رو و به ریشه ی تمام دغدغه ها برسم و بتونم راه حل منطقی رو براشون انتخاب کنم
و حالا اینجا اخر این دوره واقعا خوشحالم از انتخابم و این تصمیم درست
من واقعا به این دوره نیاز داشتم،احساس میکنم تنها نیستم و درک میشم و فهمیدم فقط من نیستم که این مشکلات رو دارم.الان میدونم نباید از اضطرابم فرار کنم و چطور بهش مسلط بشم که با تمرین زیاد و پشتکارم میدونم که به این افکار مسلط میشم

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام سارا جانم همراهی تو برای تیم هاوین بسیار ارزشمنده امیدوارم در مسیر رشد و آگاهی قرار بگیری یک تیم هواتو داره💎💛

نگار
نگار
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام، این دوره برای من خیلی مفید بود، چرا؟ آدمی بودم که هر موقع کاری برام پیش میومد دچار اضطراب میشدم و تا دقیقه نود به تعویقش مینداختم، خیلیا میگفتن خونسردم و من فکر میکردم کار درستی میکنم امان از اینکه در ذهنم همیشه غوغا بود، همون جلسه اول که تفاوت اضطراب و استرس رو متوجه شدم، فهمیدم همیشه دچار اضطراب بودم، یاد گرفتم که چطوری ریشه ش رو پیدا کنم و بعد از اون متوجه شدم ریشه خیلی از اضطرابام یکیه، حالا دوست دارم تو دوره طرحواره ها شرکت کنم:)
من بخاطر این استرس دچار خیلی از مشکلات جانبی جسمی هم شده بودم، لرزش دست و تشدید مشکلات پلی کیستیکم که امیدوارم با تمرین راهکارها به ارامش برسم❤

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام نگار جانم دختر دغدغه مند مدرسه هاوین یک تیم بهت افتخار می کنه💛💎

دلارام مقدم
دلارام مقدم
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام به همگی
من به عنوان فردی که به صورت روزمره اضطراب رو تجربه میکنم و برای کنترلش، در این دوره شرکت کردم. برجسته ترین نکته ای که من از این دوره یادگرفتم، خطاهای استدلالی و تاثیرشون در اضطراب بود و با انجام تمریناتی که آقای دکتر و رفیق راه مشخص کرده بودند متوجه شدم که ریشه‌ی خیلی از اضطراب های من این خطاهای استدلالی و همچنین نحوه ی گفت و گوی درونی با خودم بود و با شناخت اضطرابم و عوامل دخیل در اون تونستم اون رو کنترل کنم خیلی ممنونم❤️

dorsa
dorsa
امتیاز 5
7 ماه قبل

ممنون از اقای دکتر و تیم هاوین عزیز. من تمامی جلسات را دیدم و تمرین هارو هم انجام دادم و با رفیق راه عزیز هم در ارتباط بودم.خیلی از راهکار های این دوره باعث کاهش فشار روانی اضطرابی ک هر روز با خودم حمل میکنم شد البته مدام باید این تمرین هارو انجام بدم و بهش عادت کنم تا اون زمان متوجه کاهش این اضطراب شم.خیلی از ماها استرس و اضطراب و ترس رو قاطی میکردیم و این تفکیک خیلی سودمند بود برای من شخصا. ما متوجه شدیم ریشه هر غم خشم اضطراب به نوعی از دست دادن مربوط میشه و من همیشه تو ذهنم برام سوال بود که ریشه این موارد چیست. و واقعا شناختن خطاهای استدلالی به نظرم مفید ترین قسمت دوره بود چرا که ما متوجه اصل و وریشه اضطرابمون شدیم. من خیلی زیاد میشنیدم راجب کودک بالغ و والدی ک داریم اما معنیشو هیچ وقت متوجه نمیشدم اما با بیان دکتر کاملا متوجه شدم. اما مهم ترین مسئوایت که ما داریم همین پذیرفتن است.که به جای جنگ اعصاب باعث ارامش روان ما میشود. به امید این که ما نسلی باشیم که نسل بعدیمان دچار مشکلات روحی و روانی که ریشش برمیگرده به طرح واره ها و رفتار والدین مهم ما در کودکی با ما نشویم. ممنون از تیم هاوین عزیز و امیدوارم این تمرینات به عادت تبدیل بشه و زندگی شاد تری رو سپری کنیم از این به بعد.

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی
امتیاز 5
6 ماه قبل

سلام درسا جانم خوشحالم که همراهی ارزشمندت رو نثار مدرسه هاوین می کنی💛💎

غزال اشرف
غزال اشرف
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام و ممنون از تيم خوب هاوين
دوره اظطراب براي من عالي بود.و با كلمه پذيرش كنار بيام. همچنين بخشش ديگران ك در واقع براي ارامش خودم هم خوب هست آشنا بشم.بازم ممنون

سما موسوی نژاد
سما موسوی نژاد
امتیاز 5
7 ماه قبل

تشکر میکنم از تیم هاوین عزیز ، این دوره برای من یکی از هدیه هایی بود که زندگی میتونست بهم بده . بهترین ویژگی دوره از نظر من رفیق راه حرفه ای تیم هاوین هست که سریع بهم پاسخ دادند و راهنمایی کردند که باعث می‌شد مطالب مفیدی که در طی دوره ارائه شده (که خیلی مفید و با جزئیات هستند ) بشینه توی ذهن و مغزمون 🤍 تمرینات کمک کننده بودند و من هر روز تلاش میکنم که انجام بدم و روتین از زندگیم باشه
مچکرم از هاوین و دکتر حسینی عزیز🌏🪄

خدیجه محمدی
خدیجه محمدی
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام و خداقوت رفقا 💛
من خدیجه هستم ، بخاطر اضطراب هایی که داشتم همش دنبال راه حل می گشتم اما دقیقاً نمیدونستم باید چیکار کنم ؟ تا اینکه خواهرم دوره مسترکلس مدیریت اضطراب از هاوین عزیز رو برام تهیه کرد و من هم مرحله به مرحله پیش رفتم
واقعا خیلی تدریس استاد آبیارحسینی و جلسه شبیه سازی شده خوب بود و با آگاهی هایی که میدادن اضطراب هام کمتر شد اما نکته قابل توجه در ماندگاری یک اثر خوب تکرار و تمرین اونه
و دیگه تفاوت ترس و استرس و اضطراب رو متوجه شدم و اینکه من درگیر کدومشون هستم ، تعریف اضطراب این بود : تهدیدی در آینده (نگرانی در مورد اون تهدید) در واقع چیزی که هنوز اتفاق نیفتاده..
و خیلی نکات و درس های دیگه ای که آموزش دیدیم و در آخر
دوست خوبم تویی که داری این پیامو میخونی اگه توهم از اضطراب رنج میبری ، نگرانی ، آشفته ای
بهت پیشنهاد میکنم تو این دوره شرکت بکنی و نیبت به نگرانی هات آگاهی پیدا کنی و مطئنا تاثیر خوبی روت خواهد گذاشت 👌🙂❤️

سوالات متداول
دوره در کجا و چطور برگزار میشه؟

دوره همینجا در سایت مدرسه هاوین برگزار میشه. بعد از ثبت نام درس‌ها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما می‌تونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درس‌ها رو دانلود کنید.

زمان شروع دوره کی هست؟

بلافاصله بعد از ثبت نام.

تاکید و یادآوری:

بعد از ثبت نام درس‌ها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست.

آیا لازم هست در ساعات خاصی آنلاین باشم؟

خیر. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما می‌تونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درس‌ها رو دانلود کنید.

شرایط ثبت‌نام قسطی چیه؟ آیا پرداخت قسط های دوم و سوم زمان خاصی داره؟

خوشبختانه شرایط ثبت‌نام اقساطی برای همه دوره‌ها فعال شده. به این نحو که اگر به طور مثال دوره شامل ۳ قسط باشه با پرداخت قسط اول یک سوم ابتدایی دروس دوره به صورت دائم براتون فعال میشه. قسط دوم و سوم محدودیت زمانی نداره و هر زمان که پرداخت کردید ادامه دوره به نسبت قسطتون فعال میشه. با پرداخت قسط دوم، دو سوم دوره به صورت دائم براتون فعال میشه و با پرداخت قسط سوم دوره به صورت کامل فعال میشه.
بازم اگر سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛

فایل‌های دوره تا همیشه باقی می‌مونه؟

بله دسترسی شما به فایل‌ها همیشگی ‌است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد.

آیا مدرسه هاوین پیگیری و تشویق لازم رو در مسیر دوره برای تکمیل آموزش‌هام داره؟

بله صد در صد. ما می‌دونیم یکی از چالش‌هایی که در مسیر آموزشی هست دلسردی یا پشت‌گوش انداختن دوره‌هاست. به همین خاطر دست به کار شدیم و از روش‌های سورپرایزی در مسیر دوره‌ها استفاده کردیم. علاوه بر سورپرایزهای دوره تا زمان تکمیل دوره به روش‌های مختلف براتون یادآوری می‌کنیم. همچنین در مسیر دوره هدایا و مزایای تشویقی داریم. خیالت راحت یک تیم هواتو داره💛

آیا دوره‌های مدرسه هاوین پشتیبانی داره؟

بله حتی فراتر از پشتیبانی!

پشتیبانی روش سنتیه و منسوخ شده. اما ما جایگزین بهتری داره. در این دوره شما با منتور خودتون به اسم «رفیق راه» در ارتباط هستید. منتور کسیه که در کنار شماست و شما رو آنالیز میکنه طوری که با هم تا رسیدن به موفقیت مسیر رو طی می کنید. اون شما رو راهنمایی می کنه بدون اینکه حس برتری نسبت به شما داشته باشه. در واقع رفیق و همراه شماست. به خاطر همین بهش میگیم رفیق راه.

تا چه زمانی می‌تونم از رفیق راه (پشتیبانی) استفاده کنم؟

دسترسی شما به تیم رفیق راه و پشتیبانی همیشگی ‌است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد. هر زمان که پیام بدید تیم رفیق راه کنار شماست.

بعد از ثبت نام رایگان چطور به درس‌های رایگان دسترسی داشته باشم؟

بعد از کلیک روی دکمه «رایگان شروع کن» و تکمیل اطلاعات در همین صفحه به جای دکمه «رایگان شروع کن» دکمه «شروع یادگیری» ظاهر میشه. کافیه روش کلیک کنی تا به صفحه لیست درس‌ها بری. بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛

بعد از ثبت نام و خرید چطور به درس‌های دوره دسترسی داشته باشم؟

کافیه از منوی سایت وارد بخش «پروفایل» بشی و اگر ورود نزدی با شماره‌ای که خرید کردی وارد سایت بشی اونوقت می‌بینی توی صفحه پروفایلت و در قسمت «دوره‌های من» دوره‌های خریداری شده‌ات نمایش داده میشه و می‌تونی با کلیک روی دکمه «تکمیل دوره» و سپس کلیک روی «شروع یادگیری» درس‌ها و آموزش‌های دوره‌ات رو ببینی.
بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛

برای شرکت در دوره‌ها چه شرایطی باید داشته باشم؟

بهت پیشنهاد می‌کنم در صورتی وارد دوره‌های مدرسه هاوین بشی که متعهد به مطالعه دقیق آموزش‌ها و انجام کامل تمرین‌ها و کمک گرفتن از منتورت بشی. وگرنه بهتره وقتت رو تلف نکنی. آموزش‌های مدرسه هاوین مطمئن باش کاربردی هستند به شرطی که از سه ابزار: مطالعه و تمرین و منتور با هم استفاده کنی.

بیمه نامه دوره‌های مدرسه هاوین چیه؟

یعنی مدرسه هاوین بهت تضمین میده در صورتی که در طول دوره متعهد به «مطالعه دقیق آموزش‌ها» و «انجام کامل تمرین‌ها» و «کمک گرفتن از منتورت» بشی صد در صد به نتیجه و رشد دلخواهت برسی و اگر به این سه مورد عمل کردی و در گروه کاربران فعال ما قرار گرفتی ولی بازهم به نتیجه دلخواهت نرسیدی هزینه دوره بهت بازگشت داده میشه.

آیا می‌تونم فایل‌های آموزشی دوره رو به دیگران بدم؟

این کار فقط در صورتی قانونی و اخلاقی است که آن فرد هم خانه شما باشد و هر دو اعضای یک خانه باشید و در یک خانه زندگی کنید. در غیر این صورت کاری غیر قانونی و غیر اخلاقی است و مورد پیگرد قانونی قرار می‌گیرد.

دوره‌های مرتبط
هاوین 360
پادکست هاوین ۳۶۰ (رایگان)
برای ارتقای سلامت روانت ازت دعوت می‌کنم به گفتگو‌های هاوین حسینی و دکتر آبیار حسینی در این مجموعه پادکست گوش بدی
امتیاز 5 از 176 رای
امتیاز 5 از 176 رای
ورکشاپ عزت نفس
مسترکلس افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس
برای افزایش عزت نفس و اعتماد به نفست در ۸ جلسه با دکتر روانشناس متخصص آموزش ببین و راهکار بگیر + همچنین با روانشناس خودت ارتباط داشته باش و از هم صحبتی باهاش راهنمایی بگیر
امتیاز 4.9 از 281 رای
امتیاز 4.9 از 281 رای
قیمت دوره:
1,410,000تومان
5%1485000
شروع دوره تجربه هاوینی‌ها
راه های ارتباطی
راه های ارتباطی
تماس بگیریم؟