پادکست هاوین ۳۶۰ (رایگان)
مدرسه هاوین یه جایی برای رشد شغلی و سلامت روان دخترانه. ما به این مدرسه میگیم: «مدرسه دختران متخصص». حالا پادکست مدرسه هم داره تولید و منتشر میشه. توی پادکست مدرسه هاوین قراره به کمک متخصصین مدرسه، آموزش ۳۶۰ درجه‌ای برای زندگی یک دختر، یعنی برای تمام ابعاد زندگیش، شغلی، توسعه فردی، سلامت روانی، اقتصادی و مالی و حتی از نظر زندگی اجتماعی داشته باشیم. پس گفتیم چه بهتر که اسمش «پادکست هاوین۳۶۰» باشه هاوین نماد آموزش، یادگیری، رشد و تخصصه و ۳۶۰ نماد جامعیت.
دوره همینجا در سایت مدرسه هاوین برگزار میشه. بعد از ثبت نام درس‌ها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما می‌تونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درس‌ها رو دانلود کنید.
بلافاصله بعد از ثبت نام.
تاکید و یادآوری:
بعد از ثبت نام درس‌ها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست.
خیر. درس‌های دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرارداده میشه و شما می‌تونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درس‌ها رو دانلود کنید.
خوشبختانه برای بعضی از دوره‌ها، امکان ثبت‌نام اقساطی فراهم شده. این دوره‌ها فقط در دو قسط ارائه می‌شن.
با پرداخت قسط اول، تمام محتوای دوره به صورت دائمی براتون فعال میشه. پرداخت قسط دوم حداکثر تا ۹۰ روز بعد از قسط اول مهلت داره.
توجه داشته باشید که اگر پرداخت قسط دوم بعد از ۹۰ روز انجام بشه، قیمت دوره ممکنه افزایش پیدا کنه و تخفیف یا شرایط قبلی قابل اعمال نباشه.
اگه سوالی داشتی، حتماً به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده (آیکون پایین سمت چپ صفحه). یه تیم هواتو داره 💛
بله دسترسی شما به فایل‌ها همیشگی است و حتی اگر مداوم نتونستید دوره رو تکمیل کنید مشکلی پیش نمیاد.
بله صد در صد. ما می‌دونیم یکی از چالش‌هایی که در مسیر آموزشی هست دلسردی یا پشت‌گوش انداختن دوره‌هاست. به همین خاطر دست به کار شدیم و از روش‌های سورپرایزی در مسیر دوره‌ها استفاده کردیم. علاوه بر سورپرایزهای دوره تا زمان تکمیل دوره به روش‌های مختلف براتون یادآوری می‌کنیم. همچنین در مسیر دوره هدایا و مزایای تشویقی داریم. خیالت راحت یک تیم هواتو داره💛
بله حتی فراتر از پشتیبانی!
پشتیبانی روش سنتیه و منسوخ شده. اما ما جایگزین بهتری داره. در این دوره شما با منتور خودتون به اسم «رفیق راه» در ارتباط هستید. منتور کسیه که در کنار شماست و شما رو آنالیز میکنه طوری که با هم تا رسیدن به موفقیت مسیر رو طی می کنید. اون شما رو راهنمایی می کنه بدون اینکه حس برتری نسبت به شما داشته باشه. در واقع رفیق و همراه شماست. به خاطر همین بهش میگیم رفیق راه. فقط مد نظرت باشه همه دوره ها شامل پشتیبانی نمیشه، بعضی دوره های روانشانسی، مثل: مسترکلس افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس، مسترکلس شناخت طرحواره های شخصیتی، مسترکلس کاهش اضطراب و مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج شامل پشتیبانی نمیشه
دسترسی شما به تیم رفیق راه از زمان ثبت نام تا 8 هفته هست💛
بعد از کلیک روی دکمه «رایگان شروع کن» و تکمیل اطلاعات در همین صفحه به جای دکمه «رایگان شروع کن» دکمه «شروع یادگیری» ظاهر میشه. کافیه روش کلیک کنی تا به صفحه لیست درس‌ها بری. بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
کافیه از منوی سایت وارد بخش «پروفایل» بشی و اگر ورود نزدی با شماره‌ای که خرید کردی وارد سایت بشی اونوقت می‌بینی توی صفحه پروفایلت و در قسمت «دوره‌های من» دوره‌های خریداری شده‌ات نمایش داده میشه و می‌تونی با کلیک روی دکمه «تکمیل دوره» و سپس کلیک روی «شروع یادگیری» درس‌ها و آموزش‌های دوره‌ات رو ببینی.
بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت آنلاین تیم رفیق راه پیام بده(آیکونش پایین سمت چپ صفحه قرار داره) یک تیم هواتو داره💛
بهت پیشنهاد میکنم در صورتی وارد دوره‌های مدرسه هاوین بشی که متعهد به مطالعه دقیق آموزش‌ها و انجام کامل تمرین‌ها و کمک گرفتن از منتورت بشی. وگرنه بهتره وقتت رو تلف نکنی. آموزش‌های مدرسه هاوین مطمئن باش کاربردی هستند به شرطی که از سه ابزار: مطالعه و تمرین و منتور با هم استفاده کنی.
یعنی مدرسه هاوین بهت تضمین میده در صورتی که در طول دوره متعهد به «مطالعه دقیق آموزش‌ها» و «انجام کامل تمرین‌ها» و «کمک گرفتن از منتورت» بشی صد در صد به نتیجه و رشد دلخواهت برسی و اگر به این سه مورد عمل کردی و در گروه کاربران فعال ما قرار گرفتی ولی بازهم به نتیجه دلخواهت نرسیدی هزینه دوره بهت بازگشت داده میشه.
این کار فقط در صورتی قانونی و اخلاقی است که آن فرد هم خانه شما باشد و هر دو اعضای یک خانه باشید و در یک خانه زندگی کنید. در غیر این صورت کاری غیر قانونی و غیر اخلاقی است و مورد پیگرد قانونی قرار می‌گیرد.
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام و تشکر از تیم مدرسه هاوین بابت این پادکست مفید ❤
امیدوارم علاوه بر نسل امروز، والدین و معلمان و همه دیگران مهم زندگیمون هم این پادکست رو بشنون و در موردش فکر کنن، امیدوارم همه در کنار هم با آگاهی از اشتباهاتمون و ریشه‌یابی اون‌ها در جهت پیشرفت، موفقیت و حس خوبِ رضایت از زندگی قدم برداریم ❤🙏🏻
سلام هاوین عزیزم به خودت و تیم دوست داشتنیت خسته نباشید میگم پادکست و تا اخرش گوش دادم و بی صبرانه منتظر قسمت بعدی ام راستش به نظر من محیط مدارس در ایران بسیار استرس آورن درسته خانواده به نوبه ی خود تا حدودی برای مدرسه و درس بهمون استرس وارد میکنن ولی کلا سیستم آموزشی در ایران متسفانه به شدت سمیه درسته یک چند تا مسئله و چیزای دیگه بهمون یاد میدن ولی همون با استرس و اضطراب و افسردگی یاد میگیریم من دقیقا تو همین موقعیتم توی رشته ی طراحی لباسم درسته دوخت و طراحی یاد میگیرم ولی از یک طرف فشار کنکور از طرفی فشار بی جای معلم ها از طرفی عصاب خوردی برای درس هایی که وقتی نگاش میکنی حالت به هم میخوره از طرفی فشار خانواده و منی که فقط ۱۸سالمه و استرس و اضطراب و افسردگی دارم فقط خواستم یکم بیشتر نسبت به موقعیت های روانی ما نوجوان ها دید پیدا کنید و اینکه من دارم برای مدرسه پست های شما که توی انستاگرام گذاشتین و به صورت دستی طراحی میکنم تا اونا نصبش کنن و دخترای دیگه هم بتونن از محتوای جذابتون استفاده کنن چون به من یکی به شدت کمک کرده و میکنه پس دوباره به همتون خسته نباشید میگم و هزاران بار براتون انرژی مثبت میفرستم 💛😀🦋
سلام 😊
ممنون بابت این که این پادکست رو با موضوع اضطراب شروع کردین.🙏موضوعی که دکتر راجبش حرف زدن هم مشکل گدشته من و هم مشکل امروز برادرمه.. آقای دکتر خیلی خوب این موضوع رو باز کردن و من مشتاقانه منتظرم تا برای رفع این اتفاق راهکار ایشون رو بشنوم ..💯
واقعا اینکه یکی از علت های اضطراب رو ریشه یابی کردین خیلی کمک کننده بود
من به شخصه خیلی اوقات علت اینکه همیشه دنبال کمالگرایی تو همه ی زمینه ها هستم رو نمیدونستم اما الان که توضیح دادین متوجه شدم یه علتش میتونه توقعی که برای والدینم ایجاد شده بوده، باشه
و همیشه پر از اضطراب و ناامیدی از خودم بودم و همیشه با اینکه قدم رو به جلو برمیدارم، حس میکنم که کافی نیست و خوب نیستم و در انتها به همون اضطراب میرسم…
خیلی ممنون از پادکست خوبی که شروع کردین اگه طولانی تر باشه و راهکار هاشو هم هربار بگین خیلی میتونه کمک کننده تر باشه❤️🌝
قسمت اول رو گوش کردم و انگار کلمه به کلمه درمورد زندگی من و هرچی که تا الان بهم گذشته بود، واقعا خیلی برام قابل درک و قابل لمس بود، بی صبرانه منتظر قسمت های بعدی هستم، فهمیدن اینکه دلیل احساسات و حالاتی که داریم چیه کمکمون میکنه با شناخت بیشتری از خودمون به مسیر ادامه بدیم، خوشحالم که این پادکست رو گوش کردم و مرسی که اینقد برای سلامت روان انرژی میذارید، واقعا بهش نیاز داریم ❤️
همونطور که آقای دکتر گفتن یکی از ریشه های اضطراب و کمالگرایی که برای نسل منه، انتظار بیش از حد والدین که بخاطر تضاد بین سنت و مدرنیته به وجود اومد و با دیدن شیوه های زندگی کشورهای دیگه باعث مقایسه کردن خودمون با بقیه شدیم،یا این نکته که در دنیای مدرن باید تحصیلات داشته باشیم و موفق تر و پولدارتر بشیم و انتخاب های بیشتری داشته باشیم و لذت ببریم
و دقیقا منم الان در حوزه ای متفاوت از تحصیلاتم مشغول کارم و این نتیجه اهمیت بیش از حد خانوادم به تحصیل به جای توجه به نیازهای عاطفی بود، عشق والدین مشروط به درس خوندن بود و اگر ی وقت موفق نمیشدیم طرد میشدیم و استعداد و میل ما مهم نبود و در جهت خواسته های خودشون ما رو جهت میدادن..من هم همین فکر رو داشتم که حالا که پزشکی قبول نشدم پس ارزشی ندارم و مضطرب میشدم ،روش درمان هم عالی بود عشق بی قید و شرط در روابطمون بدیمو در نهایت والدین ما نهایت تلاششون رو کردن تا ما رو پرورش بدن و ما باید قدردان باشیم چون بر اساس آگاهی اون زمان فرزند پروری کردن.
سلام به تیم هاوین. خسته نباشید.
به نظر من پادکست هاوین ۳۶۰ میتونه یه قدم موثر به سمت خودآگاهی باشه و درنتیجه کنترل احساسات و اضطراب که بخشی از نتایج خودآگاهی هست. ممنون بابت کار خوبتون ۳>
سلام. اولا خیلی ممنونم ازتون بابت این همه آگاه سازی مردم بخصوص خانم ها. دوما خیلی خوشحالم ک با مدرسه هاوین آشنا شدم. پادکست رو شنیدم و بنظرم خیلی جامع و ب زبان ساده ریشه کمالگرایی نسل مارو توضیح داد و اینکه چرا بعضی خانواده ها از بچه هاشون انتظارات عجیب دارن! برای کسی ک کمتر مطالعات روانشناسی داشته یا حتی هیچی از روانشناسی ندونه هم این پادکست عالیه چون مثل ی گفتگوی ساده و صمیمی بود. ب شخصه بابت افسردگی و استرسی ک دارم پدر مادرمو مقصر میدونستم اما دکتر خودمم همین حرفو زد ک ب هرحال اونا هم تحت تاثیر فرهنگ زمان خودشون اینجوری شدن و خوبه ک بجای دعوا سعی کنیم منطقی باهاشون صحبت کنیم. ی جمله ای ک خیلی دوس داشتم این بود ک 🙁 محبت غیر مشروط لازمه سلامت روانه. ) این خیلی مهمه و کاش درکش کنیم.
درکل خسته نباشید همگی💜
بسیار عالی بود خصوصا پیشنهاد دکتر در رابطه با اینکه دیدگاهمون را با توجه به اینکه این دوران را سپری کردیم من همیشه این سوال هاوین جان را داشتم حالا از دیدگاه دیگه ای نگاه می کنم
ممنون🙏
پادکست رو شنیدم و تونستم قسمتی از مشکلاتم رو ریشه یابی کنم
لطفا تو قسمت های بعدی از راهکارهای مواجه با این شرایط بیشتر بگین
متشکرم