این دوره برای من بسیار بسیار آموزنده بود خیلی از موارد رو حتی بهش فکر نکرده بودم و نمیدونستم که این رفتارهای من چقدر میتونه مخرب باشه،دارم تلاش میکنم یادبگیرم هرچیزی اصول و قواعد خودش رو داره و اگر آموزش ببینم خیلی از مشکلات حتی بوجود نمیاد،و چقدر حیف که این آموزش ها تا این سن هیچ کجا نبود،دلم میخواست زودتر میدونستم در روابطم رفتار کنم حتی چطور دعوا کنم 🙁 مورد بعدی که خیلی تو این دوره توجهمو جلب کرد و بارها تکرار شد موضوع صحبت کردن بود ،اینکه راجع بهش حرف بزن بابا ،انقدر این موضوع صحبت راجع به خواسته ها و چالش هام سخته که حد نداره اما هربار تو این پادکست اشاره شد که حرف بزنین راجع بهش دیدم واقعا اگر بشه حرف زد چقدر راحتتر میشه همه چیز،تنها بدی دوره کم بودنش بود بنظرم جا داشت هنوز خیلی عمقی تر و با جزئیات تر راجع به روابط توضیح داده بشه چون متاسفانه این جور مسائل خیلی کم به صورت درست آموزش داده میشه. ممنون از تیم خوب هاوین:)

خیلی ممنونم از تیم هاوین بابت این دوره ی بسیار خوب. من الان خیلی دید بهتر، جامع تر، عاقلانه تر و منطقی تری نسبت به روابط دارم. این دوره کمک خیلی خوبی بود برای اینکه بتونم روابطم رو بهتر از گذشته پیش ببرم به طوری که با وجود هر چالشی، طرفین احساس رضایت و حال خوب داشته باشیم. تکمیل این دوره بهم کمک کرد تا هیجانات و احساسات دخیل در روابطم رو بهتر بشناسم و همچنین هیجانات و احساسات طرف مقابلم و بهم یاد داد چجوری مدیریتشون کنم. الان حس میکنم بلدم چجوری روابطم رو منطقی و درست و سالم پیش ببرم و از پس چالش هاش بر میام. اعتماد به نفس بهم داد در روابط. اون قسمتی که درمورد طرحواره ها بود به نظرم خیلی فوق العاده بود و برای من که راه طرحواره درمانی رو در پیش گررفتم، خیلی کمک کننده بود. بازم تشکر میکنم از تیم هاوین و خانم دکتر عزیز.