دوره مفید و جامعی بود و البته علمی. ممنونم از تیم حرفه ای هاوین بابت آموزشهایی که در اختیار ما قرار میدن. امیدوارم همه کسانی که به این مطالب احتیاج داشتن بتونن ارتباط خوب و سالمی روبا آموخته هاشون تجربه کنن❤️
دوره ی جالب و جذابیه
کلیات یک رابطه رو میتونی بشناسی و یاد بگیری، خوشحالم که یک چنین فضایی وجود داره که میتونی آگاهی رو بالا ببری
به نظرم این اطلاعات برای هر دختر و پسر جوانی که میخوان رابطه سالمی رو آغاز کنن لازمه
کاش میشد این آگاهی از سنین کمتر به جوانان داده بشه
سلام ممنون از تیم خوبتون
خوبی مطالب اینه به همه جوانب یک رابطه به صورت منسجم پرداخته شده و مهم تر از اون حضور رفیق راه در کنارمونه و‌میتونیم سوالاتمون ازشون بپرسیم و راهنمایی بگیریم
من با اینکه تو رابطم مشکلی ندارم، ولی با گوش دادن به این دوره به شناخت بهتر خودم رسیدم تا درست تر عمل کنم
همچنین مسائلی که تو رابطه تا به حال بهش برنخورده بودیم هم یادگرفتم و میدونم چطور واکنش نشون بدم که رابطمون بهتر بشه
شناخت طرحواره ها و هنر دعوا کردن جالب ترین قسمت های این دوره برا من بود چیز های جدیدی ازش یادگرفتم
ممنونم ازتون🩷
سلام به هاوینِ عزیز و تیم قدرتمندش.
این دوره برای من کامل‌ترین و لازم‌ترین دوره‌‌ای بود که در تمام مدت عمرم شرکت کرده بودم. چیزی که من نیاز داشتم تفکرِ ساختار یافته و اطلاعاتِ منطقی بود که توی این دوره به خوبی دریافتش کردم. مبحث طرحواره‌ها مثل یک چراغ‌قوه بود روی الگو‌های تکراری رفتارم که توی تمامِ روابطم با تمامِ آدم‌ها دیده میشه. الان میدونم قبل از شروع کردنِ یک رابطه‌ی جدی باید چه چیزهایی رو در درونم ساخته باشم. حتا به یک انگیزه‌ی پنهان هم پی بردم و اون انتخابِ شخصِ مورد نظرم بر اساسِ برآیندِ نظرات دیگران بود. حالا میدونم مسیری درپیش دارم که می‌تونه طولانی باشه اما برای من می‌ارزه. واقعن می‌ارزه. من فرزندِ طلاقم و همیشه خودم رو با این انگاره سنجیدم. از اینکه من هم در آینده طلاق رو تجربه کنم می‌ترسیدم. ولی حالا میدونم طلاق رنج داره ولی ترسناک نیست، اولین انتخاب نیست، آخرین راهه. این دوره مثل یه جعبه‌ابزارِ کامل برای برخورد با چالش‌های رابطه‌ست. من واقعن نمی‌دونم چه‌جوری ازتون تشکر کنم. 💕💕💕😍🤗
سلام به روی ماه تیم بی نظیر هاوین
خداقوت و امیدوارم که روبه راه باشید🧡
من دوره های زیادی رو در حیطه روابط عاطفی شرکت کرده بودم
ولی مطالبی که توی مسترکلس بهشون اشاره شد به نظرم متفاوت تر، ملموس تر ، تخصصی تر و درعین حال بازبان خیلی ساده ای ارائه شده بودن و یک دید خیلی عمیق تری نسبت به روابط بهم داد علاوه بر همه بخش ها بخش طرحواره هاهم خیلی به من کمک کرد اینکه داشتن چه طرحواره هایی میتونن رو رابطه تاثیربذارن و بهش آسیب بزنن و اینکه خودم کدوم یک ازین طرحواره هارو دارم که قبل از ورود به رابطه باید حتما حواسم بهشون باشه و روشون کار کنم
واقعا ممنونم که دررابطه با همچین موضوعی چنین مسترکلس با کیفیتی رو برگزار کردید🌻🧡 🌻
پایدار باشید🌱✨
سلام
من واقعا خوشحالم به خاطر تهیه این دوره و ممنونم به خاطر دوره خوبی که برگزار کردید بهترین قسمت این دوره برای من هنر دعوا کردن بود و مثال های که زده شد مواردی که توی این دوره گفته شد رو خیلی کم به ما گفته شده و آموزش داده شده هر جلسه رو بارها گوش دادم و سعی کردم کلی ازش یاد بگیرم
من زمانی این رابطه رو شروع به دیدن کردم که از یک رابطه تاکسیک خارج شده بودم.راه کار هایی که بهمون خانم دکتر میداد خیلی خوب بود.تمرین هایی که میدادن خیلی کاربردی بود و من با انجام اونها تونستم اشتباهاتم رو توی رابطه بفهمم.کاشکی زودتر این دوره رو میدیدم...
راستش انقدر دوره کامل بود که حس میکنم با هیچ کلمه ای نمیتونم توصیفش کنم. اینکه یکی بود که بهمون بگه اصول اولیه چیه، اینکه بدونیم هیچ اشکالی نداره اگه رابطه موفقی نداشتیم، اینکه بدونیم رابطه باعث رشد میشه و نیاز به ترسیدن ازش نیست و خیلی چیزهای دیگه. خیلی خیلی ممنونم از تیم هاوین ، رفیق راه و خانم دکتر که در این مسیر کمک حالمون بودین🥰
سلام❤من دوره رو به پایان رسوندم. چیز اصلی و بزرگی که یاد گرفتم در این دوره این بود که ما در رابطمون به هر مسئله‌ای که بر میخوریم باید حتما بدون سوگیری و با آرامش دربارش صحبت کنیم تا به یک نتیجه مشخص برسیم و این گفتگو ها باعث میشه شناخت بهتری از هم داشته باشیم و در نتیجه رابطه سالم کم تنش و قشنگتری بسازیم. با توضیحات واضح و مثال های خوب دکتر نکات خیلی مفید و جامعی یاد گرفتم.
ممنون از هاوین عزیز و تیم حرفه ای و مهربانشون🥰
میخواستم ازتون تشکر کنم بابت اینکه این دوره رو برامون آماده کردید.❤️
واقعیت اینه که در طول دوره راجب خیلی چیزا صحبت شد که بنظر من سالها و سالها سنگینی می‌کرده رو دل دخترا…
اگر بخوام براتون دقیق تر بگم،میتونم به صحبت هاتون راجب رابطه جنسی اشاره کنم.
این مسئله تا مدت ها برای ما یک احساس گناه و ترس رو به همراه داشته هاوین.و واقعا بنظر میرسه ارزشمندی ما دخترا وصله شده بود به اینکه چنین تجربه ای رو نداشته باشیم.حالا اگر این اتفاق میفتاد چی؟؟؟احساس میکردیم چه آدم بی ارزش و گناهکاری هستیم…و اصلا چرا این موضوع برای ما اهمیت باید داشته باشه؟!؟
اگر این اتفاق نباشه چی؟!خب پارتنرت احتمالا نمیپذیره و تو دوباره اون حس بی ارزشی رو تجربه میکنی.
حقیقت اینه که صحبت های شما راجب این موضوع یک بخش زیادی از سردرگمی های منو نسبت به داستان رفع کرد.و واقعا بابتش سپاسگزارم ازتون.❤️
مورد بعدی که برای من خیلی جالب بود،هنر دعوا کردن بود!که ما حقیقتا تو خونه و مدرسه یادش نمی‌گیریم.🤷
و به شکل ناخودآگاه پیرو مسیری میشیم برای ابراز خشممون که از بچگی دیدیم.داد و بیداد راه انداختن و هدف گرفتن نقاط ضعف همدیگه.☹️
همینطور،مینی دیالوگ های خانم دکتر،برای من نمونه های خیلی خوبی بودن برای اینکه چطور میتونم با پارتنرم صحبت کنم راجب موضوعات متفاوت.🤗واقعا از خدا می‌خوام به همه مون تو شرایط سخت اینقدر آرامش بده که بتونیم باهم صحبت کنیم.
و یه چیز دیگه به سنگینی همون مورد اول هاوین!
تحلیل و بررسی جمله«تو نرو دنبالش بزار اون بیاد دنبالت!»😂😂🙏
نمیدونی من چقققدرررر احساس بیخود بودن پیدا میکردم وقتی احساسمو به کسی ابراز میکردم.دائما هم از بقیه می‌شنیدم که :«بابا!تو دختری!تو نباید بری پی اون!وایسا اون بیاد!دست نیافتنی باش!دیر جواب پیام بده!بزار اون حساب کنه!(به کسی نگید ولی من یه دفعه کارت طرفو شکوندم وقتی بهش حمله کردم که شام رو حساب نکنه!🤣)و…»
در صورتیکه با شما،مهر تاییدی زده شد روی این ایده ام که تا جای ممکن باید شفافیت به خرج بدی تو رابطه ات و هیچ اشکالی ندارد که پا پیش بزاری برای شفاف سازی حد و حدود یا مسائلتون باهم.
و چقدر خوبه که شفاف باشید هر دو طرف واسه همدیگه.
موضوع جالب بعدی بحث طرحواره ها بود!که بهم آگاهی داد نسبت به چرایی عکس العمل های خاصی که داشتم در طول رابطه…و بخش دردناک اما ارزنده ای بود حقیقتا.
در نهایت هاوین جانم،طی این دوره،اینقدر حرفای قشنگی زده شد که من واقعا از خودم و پارتنر های خدا بیامرزم(تو ذهنم)عذر خواهی کردم.🙂بابت خیلی کارا به خودم آفرین گفتم و متوجه شدم یه جاهایی واقعا سرزنش خودم بی فایده بوده…چون مسئله اصلا من نبودم.از طرفی تونستم بدون قضاوت تر به رفتارهای همراهامم نگاه کنم.و برا اوناهم ناراحت شدم.
دوره مفید و جامعی بود و البته علمی. ممنونم از تیم حرفه ای هاوین بابت آموزشهایی که در اختیار ما قرار میدن. امیدوارم همه کسانی که به این مطالب احتیاج داشتن بتونن ارتباط خوب و سالمی روبا آموخته هاشون تجربه کنن❤️
دوره ی جالب و جذابیه
کلیات یک رابطه رو میتونی بشناسی و یاد بگیری، خوشحالم که یک چنین فضایی وجود داره که میتونی آگاهی رو بالا ببری
به نظرم این اطلاعات برای هر دختر و پسر جوانی که میخوان رابطه سالمی رو آغاز کنن لازمه
کاش میشد این آگاهی از سنین کمتر به جوانان داده بشه
سلام ممنون از تیم خوبتون
خوبی مطالب اینه به همه جوانب یک رابطه به صورت منسجم پرداخته شده و مهم تر از اون حضور رفیق راه در کنارمونه و‌میتونیم سوالاتمون ازشون بپرسیم و راهنمایی بگیریم
من با اینکه تو رابطم مشکلی ندارم، ولی با گوش دادن به این دوره به شناخت بهتر خودم رسیدم تا درست تر عمل کنم
همچنین مسائلی که تو رابطه تا به حال بهش برنخورده بودیم هم یادگرفتم و میدونم چطور واکنش نشون بدم که رابطمون بهتر بشه
شناخت طرحواره ها و هنر دعوا کردن جالب ترین قسمت های این دوره برا من بود چیز های جدیدی ازش یادگرفتم
ممنونم ازتون🩷
سلام به هاوینِ عزیز و تیم قدرتمندش.
این دوره برای من کامل‌ترین و لازم‌ترین دوره‌‌ای بود که در تمام مدت عمرم شرکت کرده بودم. چیزی که من نیاز داشتم تفکرِ ساختار یافته و اطلاعاتِ منطقی بود که توی این دوره به خوبی دریافتش کردم. مبحث طرحواره‌ها مثل یک چراغ‌قوه بود روی الگو‌های تکراری رفتارم که توی تمامِ روابطم با تمامِ آدم‌ها دیده میشه. الان میدونم قبل از شروع کردنِ یک رابطه‌ی جدی باید چه چیزهایی رو در درونم ساخته باشم. حتا به یک انگیزه‌ی پنهان هم پی بردم و اون انتخابِ شخصِ مورد نظرم بر اساسِ برآیندِ نظرات دیگران بود. حالا میدونم مسیری درپیش دارم که می‌تونه طولانی باشه اما برای من می‌ارزه. واقعن می‌ارزه. من فرزندِ طلاقم و همیشه خودم رو با این انگاره سنجیدم. از اینکه من هم در آینده طلاق رو تجربه کنم می‌ترسیدم. ولی حالا میدونم طلاق رنج داره ولی ترسناک نیست، اولین انتخاب نیست، آخرین راهه. این دوره مثل یه جعبه‌ابزارِ کامل برای برخورد با چالش‌های رابطه‌ست. من واقعن نمی‌دونم چه‌جوری ازتون تشکر کنم. 💕💕💕😍🤗
سلام به روی ماه تیم بی نظیر هاوین
خداقوت و امیدوارم که روبه راه باشید🧡
من دوره های زیادی رو در حیطه روابط عاطفی شرکت کرده بودم
ولی مطالبی که توی مسترکلس بهشون اشاره شد به نظرم متفاوت تر، ملموس تر ، تخصصی تر و درعین حال بازبان خیلی ساده ای ارائه شده بودن و یک دید خیلی عمیق تری نسبت به روابط بهم داد علاوه بر همه بخش ها بخش طرحواره هاهم خیلی به من کمک کرد اینکه داشتن چه طرحواره هایی میتونن رو رابطه تاثیربذارن و بهش آسیب بزنن و اینکه خودم کدوم یک ازین طرحواره هارو دارم که قبل از ورود به رابطه باید حتما حواسم بهشون باشه و روشون کار کنم
واقعا ممنونم که دررابطه با همچین موضوعی چنین مسترکلس با کیفیتی رو برگزار کردید🌻🧡 🌻
پایدار باشید🌱✨
سلام
من واقعا خوشحالم به خاطر تهیه این دوره و ممنونم به خاطر دوره خوبی که برگزار کردید بهترین قسمت این دوره برای من هنر دعوا کردن بود و مثال های که زده شد مواردی که توی این دوره گفته شد رو خیلی کم به ما گفته شده و آموزش داده شده هر جلسه رو بارها گوش دادم و سعی کردم کلی ازش یاد بگیرم
من زمانی این رابطه رو شروع به دیدن کردم که از یک رابطه تاکسیک خارج شده بودم.راه کار هایی که بهمون خانم دکتر میداد خیلی خوب بود.تمرین هایی که میدادن خیلی کاربردی بود و من با انجام اونها تونستم اشتباهاتم رو توی رابطه بفهمم.کاشکی زودتر این دوره رو میدیدم...
راستش انقدر دوره کامل بود که حس میکنم با هیچ کلمه ای نمیتونم توصیفش کنم. اینکه یکی بود که بهمون بگه اصول اولیه چیه، اینکه بدونیم هیچ اشکالی نداره اگه رابطه موفقی نداشتیم، اینکه بدونیم رابطه باعث رشد میشه و نیاز به ترسیدن ازش نیست و خیلی چیزهای دیگه. خیلی خیلی ممنونم از تیم هاوین ، رفیق راه و خانم دکتر که در این مسیر کمک حالمون بودین🥰
سلام❤من دوره رو به پایان رسوندم. چیز اصلی و بزرگی که یاد گرفتم در این دوره این بود که ما در رابطمون به هر مسئله‌ای که بر میخوریم باید حتما بدون سوگیری و با آرامش دربارش صحبت کنیم تا به یک نتیجه مشخص برسیم و این گفتگو ها باعث میشه شناخت بهتری از هم داشته باشیم و در نتیجه رابطه سالم کم تنش و قشنگتری بسازیم. با توضیحات واضح و مثال های خوب دکتر نکات خیلی مفید و جامعی یاد گرفتم.
ممنون از هاوین عزیز و تیم حرفه ای و مهربانشون🥰
هاوین عزیز و دکتر مومن پور،سلام.☺️🖐️
میخواستم ازتون تشکر کنم بابت اینکه این دوره رو برامون آماده کردید.❤️
واقعیت اینه که در طول دوره راجب خیلی چیزا صحبت شد که بنظر من سالها و سالها سنگینی می‌کرده رو دل دخترا…
اگر بخوام براتون دقیق تر بگم،میتونم به صحبت هاتون راجب رابطه جنسی اشاره کنم.
این مسئله تا مدت ها برای ما یک احساس گناه و ترس رو به همراه داشته هاوین.و واقعا بنظر میرسه ارزشمندی ما دخترا وصله شده بود به اینکه چنین تجربه ای رو نداشته باشیم.حالا اگر این اتفاق میفتاد چی؟؟؟احساس میکردیم چه آدم بی ارزش و گناهکاری هستیم…و اصلا چرا این موضوع برای ما اهمیت باید داشته باشه؟!؟
اگر این اتفاق نباشه چی؟!خب پارتنرت احتمالا نمیپذیره و تو دوباره اون حس بی ارزشی رو تجربه میکنی.
حقیقت اینه که صحبت های شما راجب این موضوع یک بخش زیادی از سردرگمی های منو نسبت به داستان رفع کرد.و واقعا بابتش سپاسگزارم ازتون.❤️
مورد بعدی که برای من خیلی جالب بود،هنر دعوا کردن بود!که ما حقیقتا تو خونه و مدرسه یادش نمی‌گیریم.🤷
و به شکل ناخودآگاه پیرو مسیری میشیم برای ابراز خشممون که از بچگی دیدیم.داد و بیداد راه انداختن و هدف گرفتن نقاط ضعف همدیگه.☹️
همینطور،مینی دیالوگ های خانم دکتر،برای من نمونه های خیلی خوبی بودن برای اینکه چطور میتونم با پارتنرم صحبت کنم راجب موضوعات متفاوت.🤗واقعا از خدا می‌خوام به همه مون تو شرایط سخت اینقدر آرامش بده که بتونیم باهم صحبت کنیم.
و یه چیز دیگه به سنگینی همون مورد اول هاوین!
تحلیل و بررسی جمله«تو نرو دنبالش بزار اون بیاد دنبالت!»😂😂🙏
نمیدونی من چقققدرررر احساس بیخود بودن پیدا میکردم وقتی احساسمو به کسی ابراز میکردم.دائما هم از بقیه می‌شنیدم که :«بابا!تو دختری!تو نباید بری پی اون!وایسا اون بیاد!دست نیافتنی باش!دیر جواب پیام بده!بزار اون حساب کنه!(به کسی نگید ولی من یه دفعه کارت طرفو شکوندم وقتی بهش حمله کردم که شام رو حساب نکنه!🤣)و…»
در صورتیکه با شما،مهر تاییدی زده شد روی این ایده ام که تا جای ممکن باید شفافیت به خرج بدی تو رابطه ات و هیچ اشکالی ندارد که پا پیش بزاری برای شفاف سازی حد و حدود یا مسائلتون باهم.
و چقدر خوبه که شفاف باشید هر دو طرف واسه همدیگه.
موضوع جالب بعدی بحث طرحواره ها بود!که بهم آگاهی داد نسبت به چرایی عکس العمل های خاصی که داشتم در طول رابطه…و بخش دردناک اما ارزنده ای بود حقیقتا.
در نهایت هاوین جانم،طی این دوره،اینقدر حرفای قشنگی زده شد که من واقعا از خودم و پارتنر های خدا بیامرزم(تو ذهنم)عذر خواهی کردم.🙂بابت خیلی کارا به خودم آفرین گفتم و متوجه شدم یه جاهایی واقعا سرزنش خودم بی فایده بوده…چون مسئله اصلا من نبودم.از طرفی تونستم بدون قضاوت تر به رفتارهای همراهامم نگاه کنم.و برا اوناهم ناراحت شدم.
ممنون ازتون.🌼🌼🌼