با سلام و خسته نباشید خدمت شما هاوینی های عزیز.
تجربه ی همراهی با مستر کلس رابطه برای من بسیار دلنشین بود . جامع بودن موضوعات و اینکه تقریباً درباره ی بیشتر مراحل رابطه صحبت شد برای من خیلی جالب بود . بیشترین نکته ای که بصورت کلی و حتی جدا از مباحث مربوط به رابطه یاد گرفتم این بود که اول از همه سهم خودم رو در مشکلات ، پیچیدگی ها و ناملایمات ببینم و انگشت اتهامم فقط به سمت طرف مقابل نباشه ( حالا این طرف مقابل میتونه پارتنر، همسر یا حتی دوست و خانواده باشه) . از طرف دیگه بدونم که التیام زخم های قدیمی و آگاهی از طرحواره ها چقدر میتونه در جلوگیری از تکرار یک الگو در روابطم مفید باشه! به نظرم این کلاس آغازی برای مسیری است که در اون روی خودمون کار کنیم و خودمون رو بپذیریم و تلاش کنیم آسیب کمتری به خودمون و دیگران برسونیم و در صورت آسیب دیدن از سمت بقیه بدونیم که باید حد و مرز ها رو مشخص کنیم و از خودمون مراقبت کنیم .
من از تمام جلسات یادداشت برداشتم چون فکر میکنم با تکرار و برگشتن دوباره به این مباحث میتونم بیشتر این مفاهیم رو در خودم نهادینه کنم و تنها یک بار گوش دادن کافی نیست .
به توصیه ی رفیق و همراه هاویینیم شروع به مطالعه‌ی کتابی کردم تا بتونم با دانش بیشتری به زودی در کارگاه طرحواره ها شرکت کنم .
ممنون از اینکه خارج از کلیشه های رایج ، برای سلامت روان فرهنگ سازی میکنید .
با آرزوی بهترین ها
سلام خیلی ممنون از دوره خوبتون. من واقعا مدتی بود که توی رابطه سرد شده بودم و خیلی ناراحت بودم با گوش دادن به توصیه های شما تونستم بفهمم که باید یاد بگیرم خواسته هام رو به روش مناسب بیان کنم تا همچین حسی از بین بره. امیدوارم همه توی روابطشون بتونن اگاهانه تصمیم گیری کنن چون خیلی کمک کننده هستش.
با سلام و تشکر به هاوین عزیز و تیم خفن شون برای تولید این محتوای فوق العاده که بهمون آگاهی میدن و باعث رشد ما میشن🌱💚 و همچنین ملیکا عزیزم که رفیق همراهم بود و سوالام رو با عشق جواب میداد❤️
دوره ی آموزشی جذاب و خیلی خوبی بود به خصوص قسمت ویژگی های فرد امن و طرحواره ها
امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید و بتونید پرقدرت در مسیر آگاهی دادن به دختران جلو برین
سلام خدمت تیم هاوین،ممنونم که دوره‌هاي خوبی برگزار میکنید.من دوره طرحواره شما هم شرکت کردم و واقعا عالی بود،و وقتی دیدم این دوره ام گذاشتید ترغیب شدم شرکت کنم،همچنین ممنونم از رفیق راهی که گذاشتید واقعا فوق العادست و موثر…اون سوالاتی که راجبه رابطه تو ذهنم بود رو‌تمامش رو هاوین جان پرسیدند و خانم دکتر عزیز خیلی قشنگ با مثال توضیح دادند
سلام به تیم خفن مدرسه هاوین
این دوره هم به اتمام رسید و کلی آگاهی و دیدگاه جدید بهم منتقل کرد؛محتوای بسیار عمیق ؛ دقیق و علمی دوره به کنار فضای صمیمی ای که توی خود گفت و گو حاکم بود مثل حضور در یه جلسه تراپی بود و حضور رفیق راه بیشتر این فضا رو ایجاد می‌کرد ..
باعث افتخاره که عضو مدرسه هاوین هستم و فرصت آگاهی پیدا کردن رو برای خودم با گرفتن این دوره فراهم کردم از هاوین عزیز؛خانوم دکتر و همه و همه تشکر میکنم🌱
سلام خدمت مجوعه هاوین، خوبی این دوره این من فهمیدم مشکل از من نیست من سواد رابطه ندارم و باید بیشتر رو یادگیری کار کنم و نکته مثبت این بود که لحن مناسب بیان کردن خواسته هام تو رابطه، و اینکه تنها من نیستم که تو رابطم چالش دارم، تابو شکنی برای رابطه جنسی خیلی جالب بود
سلام خدمت مجوعه هاوین، خوبی این دوره این من فهمیدم مشکل از من نیست من سواد رابطه ندارم و باید بیشتر رو یادگیری کار کنم و نکته مثبت این بود که لحن مناسب یاد گرفتم بیان کردن خواسته هام تو رابطه، و اینکه تنها من نیستم که تو رابطم چالش دارم
این دوره باعث میشه که در آینده با اعتماد به نفس بیشتری وارد رابطه بشم، چون متوجه شدم که بخشی از مطالب این دوره با تجربه‌های خودم و چیزی که همیشه می‌دونستم که درسته یکی بود، این مسئله بهم یاد داد که به دانسته‌های خودم بیشتر اعتماد کنم.
برای منی که از ابتدای نوجوانی هیچ راهنمایی تو اینجور مسائل نداشتم کمک کننده بود و باعث شد یک سری مسائل تو ذهنم تثبیت بشه.
ترغیبم کرد که در زمان مناسب برای رابطه و انتخاب پارتنر مناسبم حتما به تراپیست مراجعه کنم تا بتونم چالش‌‌های رابطه رو بهتر مدیریت کنم.
ممنونم که خیلی آروم و با حوصله به موضوعات پرداختید و قسمت آخر که فقط پرسش و پاسخ بود هم به من خیلی کمک کرد، چند سوالی که پرسیده بودند تو ذهن خودمم بود و با این قسمت به سوال‌هام پاسخ داده شد.
برای بهتر شدن این دوره میتونم پیشنهاد بدم که به صورت دوره‌ای جلسات پرسش و پاسخ در دیگر شبکه های اجتماعیتون برگزار بشه و اون جلسات به صورت فایل صوتی به عنوان قسمت جدید به دوره اضافه بشه تا محتوا بروز باشه و برای دانش آموخته‌های دوره هم انگیزه‌ای باشه تا باز به این دوره برگردند و مطالب رو مرور کنن.
ممنونم از هاوین برای طراحی این دوره و همینطور خانم دکتر که ما رو راهنمایی کردن ❤
اول سلام به تیم قَدَر و توانمند هاوین که این فرصت های قشنگ آگاهی پیدا کردن رو برامون فراهم کردن .🌸
دوم سلام به شما دوست عزیزی که داری نظرات ما رو میخونی . ☺️
این دوره به نظرم خیلییی دوره ی خوبیه چه برای خانمها و چه برای آقایون. یه جورایی میتونم تشبیهش کنم به اینکه از تولد تا مرگ رابطه رو برامون توضیح دادند . اینجا بدون هیچ تعصبی نسبت به انواع روابط و چالش ها صحبت شد . دوره ، دوره ی طولانی و با جزئیاتی نیست . اینکه چیکار کن چیکار نکن رو یاد نمیده بهت .ماهیگیری یادت میده . سرنخ میده برای پیدا کردن راه حل مشکلات و مسیر رشد رابطه که به نظرم اینه که از سایر دوره ها متمایزش کرده . چون فقط خودمونیم که از حقیقت رابطمون با خبریم و نمیشه نسخه ی کلی برای همه پیچید . اینجا از اساسی ترین چالش ها صحبت شد که میتونه برای تک تکمون مفید باشه چه برای حال و چه برای آینده .
مرسی از خانم دکتر ، هاوین جان و تیمش و رفیق راه عزیزمون 🥰❤️
این دوره به نظرم یه دوره ضروری نه تنها برای زوجین حتی برای افرادی که تابحال وارد رابطه عاطفی نشدن هم هست . در هر جلسه به نکاتی پرداخته شده بود که اگر ازشون آگاه باشیم روابطمون رو می تونیم بهتر جلو ببریم . در واقع هم خودمون رو از مسائل و تله هامون آگاه میکنه و هم کمک میکنه طرف مقابل رو خیلی بهتر بشناسیم . تو دوره ها به یه سری زنگ خطر های قابل توجه که شخص لازمه در رابطه در نظر بگیره اشاره شده بود که به نظرم دونستنشون می تونه مفید باشه .
با سلام و خسته نباشید خدمت شما هاوینی های عزیز.
تجربه ی همراهی با مستر کلس رابطه برای من بسیار دلنشین بود . جامع بودن موضوعات و اینکه تقریباً درباره ی بیشتر مراحل رابطه صحبت شد برای من خیلی جالب بود . بیشترین نکته ای که بصورت کلی و حتی جدا از مباحث مربوط به رابطه یاد گرفتم این بود که اول از همه سهم خودم رو در مشکلات ، پیچیدگی ها و ناملایمات ببینم و انگشت اتهامم فقط به سمت طرف مقابل نباشه ( حالا این طرف مقابل میتونه پارتنر، همسر یا حتی دوست و خانواده باشه) . از طرف دیگه بدونم که التیام زخم های قدیمی و آگاهی از طرحواره ها چقدر میتونه در جلوگیری از تکرار یک الگو در روابطم مفید باشه! به نظرم این کلاس آغازی برای مسیری است که در اون روی خودمون کار کنیم و خودمون رو بپذیریم و تلاش کنیم آسیب کمتری به خودمون و دیگران برسونیم و در صورت آسیب دیدن از سمت بقیه بدونیم که باید حد و مرز ها رو مشخص کنیم و از خودمون مراقبت کنیم .
من از تمام جلسات یادداشت برداشتم چون فکر میکنم با تکرار و برگشتن دوباره به این مباحث میتونم بیشتر این مفاهیم رو در خودم نهادینه کنم و تنها یک بار گوش دادن کافی نیست .
به توصیه ی رفیق و همراه هاویینیم شروع به مطالعه‌ی کتابی کردم تا بتونم با دانش بیشتری به زودی در کارگاه طرحواره ها شرکت کنم .
ممنون از اینکه خارج از کلیشه های رایج ، برای سلامت روان فرهنگ سازی میکنید .
با آرزوی بهترین ها
سلام خیلی ممنون از دوره خوبتون. من واقعا مدتی بود که توی رابطه سرد شده بودم و خیلی ناراحت بودم با گوش دادن به توصیه های شما تونستم بفهمم که باید یاد بگیرم خواسته هام رو به روش مناسب بیان کنم تا همچین حسی از بین بره. امیدوارم همه توی روابطشون بتونن اگاهانه تصمیم گیری کنن چون خیلی کمک کننده هستش.
با سلام و تشکر به هاوین عزیز و تیم خفن شون برای تولید این محتوای فوق العاده که بهمون آگاهی میدن و باعث رشد ما میشن🌱💚 و همچنین ملیکا عزیزم که رفیق همراهم بود و سوالام رو با عشق جواب میداد❤️
دوره ی آموزشی جذاب و خیلی خوبی بود به خصوص قسمت ویژگی های فرد امن و طرحواره ها
امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید و بتونید پرقدرت در مسیر آگاهی دادن به دختران جلو برین
سلام خدمت تیم هاوین،ممنونم که دوره‌هاي خوبی برگزار میکنید.من دوره طرحواره شما هم شرکت کردم و واقعا عالی بود،و وقتی دیدم این دوره ام گذاشتید ترغیب شدم شرکت کنم،همچنین ممنونم از رفیق راهی که گذاشتید واقعا فوق العادست و موثر…اون سوالاتی که راجبه رابطه تو ذهنم بود رو‌تمامش رو هاوین جان پرسیدند و خانم دکتر عزیز خیلی قشنگ با مثال توضیح دادند
سلام به تیم خفن مدرسه هاوین
این دوره هم به اتمام رسید و کلی آگاهی و دیدگاه جدید بهم منتقل کرد؛محتوای بسیار عمیق ؛ دقیق و علمی دوره به کنار فضای صمیمی ای که توی خود گفت و گو حاکم بود مثل حضور در یه جلسه تراپی بود و حضور رفیق راه بیشتر این فضا رو ایجاد می‌کرد ..
باعث افتخاره که عضو مدرسه هاوین هستم و فرصت آگاهی پیدا کردن رو برای خودم با گرفتن این دوره فراهم کردم از هاوین عزیز؛خانوم دکتر و همه و همه تشکر میکنم🌱
سلام خدمت مجوعه هاوین، خوبی این دوره این من فهمیدم مشکل از من نیست من سواد رابطه ندارم و باید بیشتر رو یادگیری کار کنم و نکته مثبت این بود که لحن مناسب بیان کردن خواسته هام تو رابطه، و اینکه تنها من نیستم که تو رابطم چالش دارم، تابو شکنی برای رابطه جنسی خیلی جالب بود
سلام خدمت مجوعه هاوین، خوبی این دوره این من فهمیدم مشکل از من نیست من سواد رابطه ندارم و باید بیشتر رو یادگیری کار کنم و نکته مثبت این بود که لحن مناسب یاد گرفتم بیان کردن خواسته هام تو رابطه، و اینکه تنها من نیستم که تو رابطم چالش دارم
این دوره باعث میشه که در آینده با اعتماد به نفس بیشتری وارد رابطه بشم، چون متوجه شدم که بخشی از مطالب این دوره با تجربه‌های خودم و چیزی که همیشه می‌دونستم که درسته یکی بود، این مسئله بهم یاد داد که به دانسته‌های خودم بیشتر اعتماد کنم.
برای منی که از ابتدای نوجوانی هیچ راهنمایی تو اینجور مسائل نداشتم کمک کننده بود و باعث شد یک سری مسائل تو ذهنم تثبیت بشه.
ترغیبم کرد که در زمان مناسب برای رابطه و انتخاب پارتنر مناسبم حتما به تراپیست مراجعه کنم تا بتونم چالش‌‌های رابطه رو بهتر مدیریت کنم.
ممنونم که خیلی آروم و با حوصله به موضوعات پرداختید و قسمت آخر که فقط پرسش و پاسخ بود هم به من خیلی کمک کرد، چند سوالی که پرسیده بودند تو ذهن خودمم بود و با این قسمت به سوال‌هام پاسخ داده شد.
برای بهتر شدن این دوره میتونم پیشنهاد بدم که به صورت دوره‌ای جلسات پرسش و پاسخ در دیگر شبکه های اجتماعیتون برگزار بشه و اون جلسات به صورت فایل صوتی به عنوان قسمت جدید به دوره اضافه بشه تا محتوا بروز باشه و برای دانش آموخته‌های دوره هم انگیزه‌ای باشه تا باز به این دوره برگردند و مطالب رو مرور کنن.
ممنونم از هاوین برای طراحی این دوره و همینطور خانم دکتر که ما رو راهنمایی کردن ❤
اول سلام به تیم قَدَر و توانمند هاوین که این فرصت های قشنگ آگاهی پیدا کردن رو برامون فراهم کردن .🌸
دوم سلام به شما دوست عزیزی که داری نظرات ما رو میخونی . ☺️
این دوره به نظرم خیلییی دوره ی خوبیه چه برای خانمها و چه برای آقایون. یه جورایی میتونم تشبیهش کنم به اینکه از تولد تا مرگ رابطه رو برامون توضیح دادند . اینجا بدون هیچ تعصبی نسبت به انواع روابط و چالش ها صحبت شد . دوره ، دوره ی طولانی و با جزئیاتی نیست . اینکه چیکار کن چیکار نکن رو یاد نمیده بهت .ماهیگیری یادت میده . سرنخ میده برای پیدا کردن راه حل مشکلات و مسیر رشد رابطه که به نظرم اینه که از سایر دوره ها متمایزش کرده . چون فقط خودمونیم که از حقیقت رابطمون با خبریم و نمیشه نسخه ی کلی برای همه پیچید . اینجا از اساسی ترین چالش ها صحبت شد که میتونه برای تک تکمون مفید باشه چه برای حال و چه برای آینده .
مرسی از خانم دکتر ، هاوین جان و تیمش و رفیق راه عزیزمون 🥰❤️
این دوره به نظرم یه دوره ضروری نه تنها برای زوجین حتی برای افرادی که تابحال وارد رابطه عاطفی نشدن هم هست . در هر جلسه به نکاتی پرداخته شده بود که اگر ازشون آگاه باشیم روابطمون رو می تونیم بهتر جلو ببریم . در واقع هم خودمون رو از مسائل و تله هامون آگاه میکنه و هم کمک میکنه طرف مقابل رو خیلی بهتر بشناسیم . تو دوره ها به یه سری زنگ خطر های قابل توجه که شخص لازمه در رابطه در نظر بگیره اشاره شده بود که به نظرم دونستنشون می تونه مفید باشه .