سلام. با تشکر از شما. با توجه به این که دغدغه ی من همیشه عزت نفس بوده و در طول تحصیل در رشته ی روانشناسی به دنبال مطالعه در مورد عزت نفس بودم، این دوره به من کمک کرد تا بدونم چه سرنخ هایی رو دنبال کنم و در کنار ادامه ی جلسات درمان فردی خودم، تمرینات این دوره هم کمک کننده بود.
سلام مرسی ازتون.من یه مدت هست که صفحه تون رو فالو میکنم،و در سن ۴۵ سالگی تونستم تغییرات خوبی در خودم ایجاد کنم و نگاهم رو نسبت به وجود خودم و زندگی اصلاح کنم.دوره عزت نفس خیلی از ابهامات و سوالات ذهنیم رو پاسخ داد.دوره رابطه رو هم تهیه کردم و بی صبرانه مشتاقم که شروعش کنم.کارهای بنیادینی مثل کاری که شما در مدرسه هاوین انجام میدید جهش بزرگی در پیشرفت جامعه هست،چون بزرگترین سرمایه گذاری که انسان میتونه انجام بده،سرمایه گذاری روی روان خودش هست و بعد از اون رسیدن به بقیه اهدافش در بستر یه روان سالم و یه جامعه از نظر روانی سالم ،بسیار راحت تر هست.
میتونم بگم درون هر انسان یه دنیای عجیب و غریب دیگه‌ای وجود داره که تیم هاوین توی این دوره ما رو با تمام جزئیات و مثال‌های قابل لمس با تک تک اجزا و طبیعت درونیمون اشنا میکنن و عجیبه که بعد این دوره با هر واکنش و تصمیم و حال بد و خوب حس میکنی که درونت چه اشخاصی چیکار میکنن و خیلی راحت‌تر بلدی با خودت رفتار کنی و اروم باشی و حال بهتری داشته باشی😍
با دیدن این دوره متوجه شدم بخش اعظم مشکلات زندگی من ریشه در اعتماد به نفس داره و البته در این دوره اشاره کوتاهی به طرحواره شخصیتی هم شد و این باعث شد یه تلنگری برا من بشه و بدنبال درمان طرحواره هام هم برم میتونم بگم تاثیر مثبتی روی من داشت ولی اینم بگم تغییر کردن با یک ماه دوماه نیست بلکه باید پله پله به دنبال تغییر خودمون باشیم این دوره پله خوبی برای تغییر و بهبود اعتماد به نفس من بود پیشنهاد میکنم چندین بار فیلم هارو ببینید .
به نظرم خيلي کامل و جامع بود و سعي شده بود که خيلي کلي در قالب ۸جلسه اکثر چيز هارو توضيح بدن
من در مورد اينکه ۳ نوع رابطه داريم ياد گرفتم و رابطه با خود رابطه با ديگران و رابطه با جهان ياد گرفتم.
و همينطور اون قسمت والد سرزنشگر که اسمش رو گذاشتيم آقاي کوسه رو خيلي دوست داشتم
و واقعا تلاش کردم که تمريناتش رو انجام بدم.
مرسي از دوره ي خوبتون
درود خدمت هاوین عزیز و‌تیم بی نظیرشون
قبل از خرید این دوره شک داشتم که نکنه قراره بازم یه سری حرف تکراری بشنوم که فقط برای چند ساعت حالم باهاشون خوب باشه…امابعدازاین دوره یه نگاه عمقی به عزت نفس داشتم گفت و گوی درونی من باخودم خیلی بهتر شد به درک بهتری ازخودم رسیدم و دیگه اجازه نمیدم سرزنشگر من باکودکم مثل قبل رفتارکنه…گله وشکایتم ازشرایط و موقعیت هایی که پیش میادکمتر شده بیشتر میپذیرم وسعی میکنم راه حل پیداکنم و بیشتر درلحظه حال حضور داشته باشم.
ازهمه کسانیکه در تهیه و تدارک این دوره نقش داشتند بی نهایت سپاسگزارم❤️
سلام به هاوین و تیم خوبش
دوره خیلی خوبی بود و واقعا عزت نفس در تمام مراحل زندگی ما تاثیر داره و اینکه اگر دیدیم یک الگوی در زندگیمون اتفاق می افته و مثل یک چرخه در حال تکرار و تکراره به دکتر مراجعه کنیم و اینکه نیازه ما برای داشتن حال خوب اگاهی پیدا کردن از مشکلاتمونه و کمال گرا نباشیم
سلام به هاوین عزیز و تیم فوق العاده تون
این دوره هم مثل دوره های دیگه واقعا بی نظیر بود و کلی چیز جدید یادمون داد. از همه مهم تر بهمون یاد داد که چطوری با خودمون، دیگران و جهان اطراف مون رابطه درست و عمیقی داشته باشیم. این دوره بهم کمک کرد تا درک بهتری از عزت نفس داشته باشم و بدونم برای دختر قوی بودن چه مراحلی رو باید پشت سر بذارم. خسته نباشید واقعا… معتبر، حرفه ای و دلنشین مثل همیشه.
سلام خدمت هاوین عزیز و همه ی دوستانی که دارن این پیام منو میخونن
خواستم قلبا تشکر کنم از هاوین جان که چنین موقعیتی برای ما دخترا ایجاد کرده که بتونیم خیلی راحت بدون مراجعه حضوری، شیوه های درمانی و رشد فردی رو به راحتی طی کنیم، از اقای دکتر واقعا و قلبا ممنونم که دلسوزانه تمامی مطالبی که لازم و مفید بود رو به ما اموزش دادن چون خیلی مطالب در کتاب ها خوندیم ولی هیچ کدوم بعد از اموزش استاد، به این شکل برامون ساده و قابل درک و فهم تر نشده بود . همچنین از رفیق راهم تشکر میکنم که صبورانه پاسخگوی تک تک سوالاتم بودن و همچنین این دوره اموزشی که دیده بودم رو برام کامل کردن.. من بعد از گذروندن این دوره و ارتباط با رفیق راهم، تونستم حداقل ۸۰ درصد بهبود خودمو بدست بیارم و مطمعنم ۲۰ درصد بقیش به خاطر اینه که باید تمرین و تکرار کنم تا این مطالب رو بتونم در زندگیم ریشه ای کنم ..خلاصه که مررررررسی مررررررسییییی و مرررررررسی💕❤️💕❤️💕
این دوره خیلی برای من متفاوت بود. واقعا متفاوت از دوره‌های دیگه گذشت. احساس میکنم خیلی ریشه‌ای تر به عزت نفس توجه شد. درک رابطه ما با خودمون، دیگران و جهان خیلی برام لذت بخش بود.
جدای از این که نسبت به رفتارها و افکار خودم آگاه‌تر شدم، تونستم نقش خودم رو هم توی عزت نفس دیگران بفهمم و بیشتر به رفتارام دقت کنم.
امیدوارم این تلاشمون برای افزایش عزت نفس مقدمه‌ای هم برای افزایش اعتماد به نفس در ما باشه. و صد البته که این مسیر تازه شروعشه.
ممنون از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی و تیم هاوین
سلام. با تشکر از شما. با توجه به این که دغدغه ی من همیشه عزت نفس بوده و در طول تحصیل در رشته ی روانشناسی به دنبال مطالعه در مورد عزت نفس بودم، این دوره به من کمک کرد تا بدونم چه سرنخ هایی رو دنبال کنم و در کنار ادامه ی جلسات درمان فردی خودم، تمرینات این دوره هم کمک کننده بود.
سلام مرسی ازتون.من یه مدت هست که صفحه تون رو فالو میکنم،و در سن ۴۵ سالگی تونستم تغییرات خوبی در خودم ایجاد کنم و نگاهم رو نسبت به وجود خودم و زندگی اصلاح کنم.دوره عزت نفس خیلی از ابهامات و سوالات ذهنیم رو پاسخ داد.دوره رابطه رو هم تهیه کردم و بی صبرانه مشتاقم که شروعش کنم.کارهای بنیادینی مثل کاری که شما در مدرسه هاوین انجام میدید جهش بزرگی در پیشرفت جامعه هست،چون بزرگترین سرمایه گذاری که انسان میتونه انجام بده،سرمایه گذاری روی روان خودش هست و بعد از اون رسیدن به بقیه اهدافش در بستر یه روان سالم و یه جامعه از نظر روانی سالم ،بسیار راحت تر هست.
میتونم بگم درون هر انسان یه دنیای عجیب و غریب دیگه‌ای وجود داره که تیم هاوین توی این دوره ما رو با تمام جزئیات و مثال‌های قابل لمس با تک تک اجزا و طبیعت درونیمون اشنا میکنن و عجیبه که بعد این دوره با هر واکنش و تصمیم و حال بد و خوب حس میکنی که درونت چه اشخاصی چیکار میکنن و خیلی راحت‌تر بلدی با خودت رفتار کنی و اروم باشی و حال بهتری داشته باشی😍
با دیدن این دوره متوجه شدم بخش اعظم مشکلات زندگی من ریشه در اعتماد به نفس داره و البته در این دوره اشاره کوتاهی به طرحواره شخصیتی هم شد و این باعث شد یه تلنگری برا من بشه و بدنبال درمان طرحواره هام هم برم میتونم بگم تاثیر مثبتی روی من داشت ولی اینم بگم تغییر کردن با یک ماه دوماه نیست بلکه باید پله پله به دنبال تغییر خودمون باشیم این دوره پله خوبی برای تغییر و بهبود اعتماد به نفس من بود پیشنهاد میکنم چندین بار فیلم هارو ببینید .
به نظرم خيلي کامل و جامع بود و سعي شده بود که خيلي کلي در قالب ۸جلسه اکثر چيز هارو توضيح بدن
من در مورد اينکه ۳ نوع رابطه داريم ياد گرفتم و رابطه با خود رابطه با ديگران و رابطه با جهان ياد گرفتم.
و همينطور اون قسمت والد سرزنشگر که اسمش رو گذاشتيم آقاي کوسه رو خيلي دوست داشتم
و واقعا تلاش کردم که تمريناتش رو انجام بدم.
مرسي از دوره ي خوبتون
درود خدمت هاوین عزیز و‌تیم بی نظیرشون
قبل از خرید این دوره شک داشتم که نکنه قراره بازم یه سری حرف تکراری بشنوم که فقط برای چند ساعت حالم باهاشون خوب باشه…امابعدازاین دوره یه نگاه عمقی به عزت نفس داشتم گفت و گوی درونی من باخودم خیلی بهتر شد به درک بهتری ازخودم رسیدم و دیگه اجازه نمیدم سرزنشگر من باکودکم مثل قبل رفتارکنه…گله وشکایتم ازشرایط و موقعیت هایی که پیش میادکمتر شده بیشتر میپذیرم وسعی میکنم راه حل پیداکنم و بیشتر درلحظه حال حضور داشته باشم.
ازهمه کسانیکه در تهیه و تدارک این دوره نقش داشتند بی نهایت سپاسگزارم❤️
سلام به هاوین و تیم خوبش
دوره خیلی خوبی بود و واقعا عزت نفس در تمام مراحل زندگی ما تاثیر داره و اینکه اگر دیدیم یک الگوی در زندگیمون اتفاق می افته و مثل یک چرخه در حال تکرار و تکراره به دکتر مراجعه کنیم و اینکه نیازه ما برای داشتن حال خوب اگاهی پیدا کردن از مشکلاتمونه و کمال گرا نباشیم
سلام به هاوین عزیز و تیم فوق العاده تون
این دوره هم مثل دوره های دیگه واقعا بی نظیر بود و کلی چیز جدید یادمون داد. از همه مهم تر بهمون یاد داد که چطوری با خودمون، دیگران و جهان اطراف مون رابطه درست و عمیقی داشته باشیم. این دوره بهم کمک کرد تا درک بهتری از عزت نفس داشته باشم و بدونم برای دختر قوی بودن چه مراحلی رو باید پشت سر بذارم. خسته نباشید واقعا… معتبر، حرفه ای و دلنشین مثل همیشه.
سلام خدمت هاوین عزیز و همه ی دوستانی که دارن این پیام منو میخونن
خواستم قلبا تشکر کنم از هاوین جان که چنین موقعیتی برای ما دخترا ایجاد کرده که بتونیم خیلی راحت بدون مراجعه حضوری، شیوه های درمانی و رشد فردی رو به راحتی طی کنیم، از اقای دکتر واقعا و قلبا ممنونم که دلسوزانه تمامی مطالبی که لازم و مفید بود رو به ما اموزش دادن چون خیلی مطالب در کتاب ها خوندیم ولی هیچ کدوم بعد از اموزش استاد، به این شکل برامون ساده و قابل درک و فهم تر نشده بود . همچنین از رفیق راهم تشکر میکنم که صبورانه پاسخگوی تک تک سوالاتم بودن و همچنین این دوره اموزشی که دیده بودم رو برام کامل کردن.. من بعد از گذروندن این دوره و ارتباط با رفیق راهم، تونستم حداقل ۸۰ درصد بهبود خودمو بدست بیارم و مطمعنم ۲۰ درصد بقیش به خاطر اینه که باید تمرین و تکرار کنم تا این مطالب رو بتونم در زندگیم ریشه ای کنم ..خلاصه که مررررررسی مررررررسییییی و مرررررررسی💕❤️💕❤️💕
این دوره خیلی برای من متفاوت بود. واقعا متفاوت از دوره‌های دیگه گذشت. احساس میکنم خیلی ریشه‌ای تر به عزت نفس توجه شد. درک رابطه ما با خودمون، دیگران و جهان خیلی برام لذت بخش بود.
جدای از این که نسبت به رفتارها و افکار خودم آگاه‌تر شدم، تونستم نقش خودم رو هم توی عزت نفس دیگران بفهمم و بیشتر به رفتارام دقت کنم.
امیدوارم این تلاشمون برای افزایش عزت نفس مقدمه‌ای هم برای افزایش اعتماد به نفس در ما باشه. و صد البته که این مسیر تازه شروعشه.
ممنون از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی و تیم هاوین