میخواستم ازتون تشکر کنم بابت اینکه این دوره رو برامون آماده کردید.❤️
واقعیت اینه که در طول دوره راجب خیلی چیزا صحبت شد که بنظر من سالها و سالها سنگینی می‌کرده رو دل دخترا…
اگر بخوام براتون دقیق تر بگم،میتونم به صحبت هاتون راجب رابطه جنسی اشاره کنم.
این مسئله تا مدت ها برای ما یک احساس گناه و ترس رو به همراه داشته هاوین.و واقعا بنظر میرسه ارزشمندی ما دخترا وصله شده بود به اینکه چنین تجربه ای رو نداشته باشیم.حالا اگر این اتفاق میفتاد چی؟؟؟احساس میکردیم چه آدم بی ارزش و گناهکاری هستیم…و اصلا چرا این موضوع برای ما اهمیت باید داشته باشه؟!؟
اگر این اتفاق نباشه چی؟!خب پارتنرت احتمالا نمیپذیره و تو دوباره اون حس بی ارزشی رو تجربه میکنی.
حقیقت اینه که صحبت های شما راجب این موضوع یک بخش زیادی از سردرگمی های منو نسبت به داستان رفع کرد.و واقعا بابتش سپاسگزارم ازتون.❤️
مورد بعدی که برای من خیلی جالب بود،هنر دعوا کردن بود!که ما حقیقتا تو خونه و مدرسه یادش نمی‌گیریم.🤷
و به شکل ناخودآگاه پیرو مسیری میشیم برای ابراز خشممون که از بچگی دیدیم.داد و بیداد راه انداختن و هدف گرفتن نقاط ضعف همدیگه.☹️
همینطور،مینی دیالوگ های خانم دکتر،برای من نمونه های خیلی خوبی بودن برای اینکه چطور میتونم با پارتنرم صحبت کنم راجب موضوعات متفاوت.🤗واقعا از خدا می‌خوام به همه مون تو شرایط سخت اینقدر آرامش بده که بتونیم باهم صحبت کنیم.
و یه چیز دیگه به سنگینی همون مورد اول هاوین!
تحلیل و بررسی جمله«تو نرو دنبالش بزار اون بیاد دنبالت!»😂😂🙏
نمیدونی من چقققدرررر احساس بیخود بودن پیدا میکردم وقتی احساسمو به کسی ابراز میکردم.دائما هم از بقیه می‌شنیدم که :«بابا!تو دختری!تو نباید بری پی اون!وایسا اون بیاد!دست نیافتنی باش!دیر جواب پیام بده!بزار اون حساب کنه!(به کسی نگید ولی من یه دفعه کارت طرفو شکوندم وقتی بهش حمله کردم که شام رو حساب نکنه!🤣)و…»
در صورتیکه با شما،مهر تاییدی زده شد روی این ایده ام که تا جای ممکن باید شفافیت به خرج بدی تو رابطه ات و هیچ اشکالی ندارد که پا پیش بزاری برای شفاف سازی حد و حدود یا مسائلتون باهم.
و چقدر خوبه که شفاف باشید هر دو طرف واسه همدیگه.
موضوع جالب بعدی بحث طرحواره ها بود!که بهم آگاهی داد نسبت به چرایی عکس العمل های خاصی که داشتم در طول رابطه…و بخش دردناک اما ارزنده ای بود حقیقتا.
در نهایت هاوین جانم،طی این دوره،اینقدر حرفای قشنگی زده شد که من واقعا از خودم و پارتنر های خدا بیامرزم(تو ذهنم)عذر خواهی کردم.🙂بابت خیلی کارا به خودم آفرین گفتم و متوجه شدم یه جاهایی واقعا سرزنش خودم بی فایده بوده…چون مسئله اصلا من نبودم.از طرفی تونستم بدون قضاوت تر به رفتارهای همراهامم نگاه کنم.و برا اوناهم ناراحت شدم.
بسیار عالی و کاربردی
واقعا همه آدم ها نیاز دارن مهارت های زندگی کردن رو آموزش ببینن و چه مهارتی مهم تر از مهارت رابطه با دیگرانِ مهم زندگی. وقتی ارتباط با دیگران دچار مساله میشه آدم ها متوجه میشن نعمت راهنمای درست داشتن یا اموزش حداقلی در این زمینه چقدر مهم و ضروریه.
این دوره برای شخص من، چهارچوب ذهنی که هیچ وقت درباره ارتباط داشتن رو نداشتم شکل داد وکاملا تشویق شدم که در رابطه، رفتار سالم رو تمرین کنم. کلیات و حداقل ها رو بدونم و به رضایت از خودم و ارتباطم برسم.
سلام به هاوین عزیز و همکاران پرتلاششون
ممنونم بابت این دوره بسیار عالی،نکات بسیار با ارزشی رو در مورد رابطه یاد گرفتم
دونکته ی بسیار مهم و با ارزشی که من از این دوره یاد گرفتم این بود که دعوا در رابطه بد نیست و نباید از بحث و دعوا در رابطه ترسید
و نکته ی دوم تکنیکی بود که باعث شد در رابطه ی خودم با دقت تر به حرف های پارتنرم گوش بدم و تحلیلم رو از صحبت هاش براش توضیح بدم تا در رابطه سوتفاهم پیش نیاد و صحبت مفید تری داشته باشیم و واقعا تاثیراتشون رو در رابطه دیدم
سلام به همه‌ی هاوینی‌های عزیزم 💛
من درمورد ساختن یه رابطه ی خوب، مطالب پراکنده‌ی زیادی از کتابها و پاد‌کست‌ها یاد گرفتم ولی خب اطلاعات همه جانبه‌ای نداشتم. دوره اگرچه در مواردی کلی مطرح شده بود اما باز هم یک چراغ آگاهی دستت می‌داد که بتونی در اون زمینه دنبال اطلاعات بیشتری باشی. منطقی نگاه کردن به مسائل عاشقانه هر چند سخته اما راهگشای مشکلاته.
در نهایت به نظرم یه دوره آموزشی حتی یک رفتار منو تغییر بده، رسالت خودش رو به درستی انجام داده که مدرسه‌ی هاوین خیلی وقته رسالت خودش رو در زمینه آگاهی‌بخشی به درستی انجام داده و این بار هم موفق عمل کرده. 🤞
از تیم بی‌نظیر هاوین تشکر میکنم. 😍
سلام به هاوین عزیز و همه عزیزان هاوینی
بابت این دوره مفید ممنونم ازتون. من معمولا دوره ها پادکست ها یا کتابها و مطالب زیادی در این زمینه خوندم و گوش دادم و خب تجارب شخصی خودم تو زندگی هم هست، با توجه به همه اونها می تونم بگم دوره مستر کلاس عشق رابطه ازدواج یک دوره مفید و مختصر از مباحث کلی هست که هر فردی از پیش از رابطه و حین آشنایی و طول رابطه و حتی پایان رابطه باهاش درگیره و باید در موردش اطلاعات داشته باشه. البته فکر می کنم نیاز داشت که مسائل بیشتر و با جزئیات بیشتری مطرح می شد و کامل تر از این بود چون واقعا یه بخش مهم از زندگی هر کسی رابطه ش رو شامل می شه که روی همه جوانب دیگر زندگیش هم سایه و هم تاثیر مستقیم داره و ۱۶ جلسه ۳۰ ۴۰ دقیقه ای خیلی کم و سطحی هست برای این مقوله مهم. ولی خب نکات خوبی توش بود که میتونه مفید باشه. من توصیه می کنم بیشتر از یکبار گوش داده بشه تا همه نکات مطرح شده به خوبی جا بیفته. کلا من از مدرسه هاوین و کارهای بسیار مهم و تاثیر گذاری که در زمینه فرهنگ سازی و آگاه سازی دختران و پسران سرزمینم انجام میدن بسیار راضی و ممنونم. امیدوارم این چنین دوره هایی با کیفیت بالاتر و کامل تر بازم از مدرسه هاوین عزیز داشته باشیم. سپاس از زحماتتون
سلام به تمام مدرسه هاوین.
من وقتی متوجه شدم قراره همچین دوره‌ای برگزار بشه به پارتنرم گفتم بیا باهم این دوره رو بخریم و پولش رو نصف کردیم و خریدیم و بیشتر قسمت‌هاش رو باهم گوش دادیم
درسته بخشی از قسمت‌ها برای اوایل رابطه بود و خیلی به درد ما نمیخورد بازهم گوش دادیم و با اوایل رابطه خودمون مقایسه کردیم که بیشتر نکته‌ها رو رعایت کرده بودیم و به هرقسمتش برای رابطمون فکر میکردم که چطوری میتونم خودمم اول از همه پارتنر خوبی باشم تا اینکه فقط انگشت اتهامم سمت پارتنرم باشه.اول سهم خودمو ببینم و بپذیرم.
خیلی دوره جامع و کامل بودی
به ما کمک میکنه تا بتونیم مشکلات رو با گفتگو حل کنیم و یاد میده چطور بتونیم یک رابطه عاشقانه رو بسازیم
خیلی به من کمک کرد این دوره تا چیزای جدیدی یاد بگیرم امیدوارم در آینده بتونم با این علم رابطم رو بسازم ممنون از شما
سلام من از این دوره یادگرفتم که اوایل رابطه نباید زیاد خیال بافی کنیم و از ارزیابی واقع بینانه درباره پارتنر غافل بشیم. و رفتار پارتنر رو هم دقت کنیم و با حرف هاش هم مقایسه و ارزیابی کنیم روی خط قرمز هامون که واضح بیان کردیم بمونیم و نقاط مثبت و منفی طرف رو باهم ببینیم و تصمیم بگیریم و هیچ کسی نیست که کامل باشه و عیبی نداشته باشه و رابطه جنسی هم در فرهنگ ما قبل ازدواج برای دختر ممکنه مشکلات زیادی ایجاد کنه و ما باید اینو درنظر بگیریم. احساس و حالمون در رابطه خیلی مهمه و باید بتونیم از دور خودمونو در رابطه و حالمونو ببینیم و درست تصمیم گیری کنیم.
درود هاوین عزیز و سپاس از زحماتت برای آگاهی بخش به دختران. من این دوره روی توی اوج مشکلاتم در رابطه تهیه کردم و گفتم اگر الان وقتش نیست پس کی باید الگوهای غلطم رو اصلاح کنم؟ خانم دکتر با کلام آرامش بخششون و سوالات بسیار خوبی که توسط شما طراحی شده بود به تعداد زیادی که از نکات مهم در رابطه اشاره کردن که من برای خودم اینجوری خلاصش کردم: اول خودم و ارزش هام رو بشناسم، شفاف بیان کنم، گفت و گو کنیم، فیدبک بدیم، سهم و نقش خودم رو مشخص کنم و از هم برای رفع مشکلات کمک بگیریم. از نظر من میتونید یک بخش دیگه به عنوان چالش هایی که مخالف با ارزش های ما هست و در رابطه قابل پذیرش هست صحبت کنید و در مورد میزان فداکاری و … هم در اون صحبت بشه. در کل ممنونم از شما و تیم دوست داشتنی شما.
سلام و خستته نباشید به تیم خوب هاوین
این دوره برای من واقعا مفید بود و دغدغه های زیادی داشتم که توی دوره مطرح شد و خیلی برام جالب و کامل بود خیلی راضی ام. برای مثال اپیزودی که راجب هنر دعوا کردن بود به صورت تجربی به رابطه ام خیلی کمک کرد و من با پیاده کردن نکات بازخورد خوبی گرفتم. اگه سوالاتی راجب رابطتتون هست شاید چند جلسه مشاوره نتونه کمک کنه به همشون پاسخ بدید ولی این پکیج میتونه مرسی واقعا❤️
هاوین عزیز و دکتر مومن پور،سلام.☺️🖐️
میخواستم ازتون تشکر کنم بابت اینکه این دوره رو برامون آماده کردید.❤️
واقعیت اینه که در طول دوره راجب خیلی چیزا صحبت شد که بنظر من سالها و سالها سنگینی می‌کرده رو دل دخترا…
اگر بخوام براتون دقیق تر بگم،میتونم به صحبت هاتون راجب رابطه جنسی اشاره کنم.
این مسئله تا مدت ها برای ما یک احساس گناه و ترس رو به همراه داشته هاوین.و واقعا بنظر میرسه ارزشمندی ما دخترا وصله شده بود به اینکه چنین تجربه ای رو نداشته باشیم.حالا اگر این اتفاق میفتاد چی؟؟؟احساس میکردیم چه آدم بی ارزش و گناهکاری هستیم…و اصلا چرا این موضوع برای ما اهمیت باید داشته باشه؟!؟
اگر این اتفاق نباشه چی؟!خب پارتنرت احتمالا نمیپذیره و تو دوباره اون حس بی ارزشی رو تجربه میکنی.
حقیقت اینه که صحبت های شما راجب این موضوع یک بخش زیادی از سردرگمی های منو نسبت به داستان رفع کرد.و واقعا بابتش سپاسگزارم ازتون.❤️
مورد بعدی که برای من خیلی جالب بود،هنر دعوا کردن بود!که ما حقیقتا تو خونه و مدرسه یادش نمی‌گیریم.🤷
و به شکل ناخودآگاه پیرو مسیری میشیم برای ابراز خشممون که از بچگی دیدیم.داد و بیداد راه انداختن و هدف گرفتن نقاط ضعف همدیگه.☹️
همینطور،مینی دیالوگ های خانم دکتر،برای من نمونه های خیلی خوبی بودن برای اینکه چطور میتونم با پارتنرم صحبت کنم راجب موضوعات متفاوت.🤗واقعا از خدا می‌خوام به همه مون تو شرایط سخت اینقدر آرامش بده که بتونیم باهم صحبت کنیم.
و یه چیز دیگه به سنگینی همون مورد اول هاوین!
تحلیل و بررسی جمله«تو نرو دنبالش بزار اون بیاد دنبالت!»😂😂🙏
نمیدونی من چقققدرررر احساس بیخود بودن پیدا میکردم وقتی احساسمو به کسی ابراز میکردم.دائما هم از بقیه می‌شنیدم که :«بابا!تو دختری!تو نباید بری پی اون!وایسا اون بیاد!دست نیافتنی باش!دیر جواب پیام بده!بزار اون حساب کنه!(به کسی نگید ولی من یه دفعه کارت طرفو شکوندم وقتی بهش حمله کردم که شام رو حساب نکنه!🤣)و…»
در صورتیکه با شما،مهر تاییدی زده شد روی این ایده ام که تا جای ممکن باید شفافیت به خرج بدی تو رابطه ات و هیچ اشکالی ندارد که پا پیش بزاری برای شفاف سازی حد و حدود یا مسائلتون باهم.
و چقدر خوبه که شفاف باشید هر دو طرف واسه همدیگه.
موضوع جالب بعدی بحث طرحواره ها بود!که بهم آگاهی داد نسبت به چرایی عکس العمل های خاصی که داشتم در طول رابطه…و بخش دردناک اما ارزنده ای بود حقیقتا.
در نهایت هاوین جانم،طی این دوره،اینقدر حرفای قشنگی زده شد که من واقعا از خودم و پارتنر های خدا بیامرزم(تو ذهنم)عذر خواهی کردم.🙂بابت خیلی کارا به خودم آفرین گفتم و متوجه شدم یه جاهایی واقعا سرزنش خودم بی فایده بوده…چون مسئله اصلا من نبودم.از طرفی تونستم بدون قضاوت تر به رفتارهای همراهامم نگاه کنم.و برا اوناهم ناراحت شدم.
ممنون ازتون.🌼🌼🌼
بسیار عالی و کاربردی
واقعا همه آدم ها نیاز دارن مهارت های زندگی کردن رو آموزش ببینن و چه مهارتی مهم تر از مهارت رابطه با دیگرانِ مهم زندگی. وقتی ارتباط با دیگران دچار مساله میشه آدم ها متوجه میشن نعمت راهنمای درست داشتن یا اموزش حداقلی در این زمینه چقدر مهم و ضروریه.
این دوره برای شخص من، چهارچوب ذهنی که هیچ وقت درباره ارتباط داشتن رو نداشتم شکل داد وکاملا تشویق شدم که در رابطه، رفتار سالم رو تمرین کنم. کلیات و حداقل ها رو بدونم و به رضایت از خودم و ارتباطم برسم.
سلام به هاوین عزیز و همکاران پرتلاششون
ممنونم بابت این دوره بسیار عالی،نکات بسیار با ارزشی رو در مورد رابطه یاد گرفتم
دونکته ی بسیار مهم و با ارزشی که من از این دوره یاد گرفتم این بود که دعوا در رابطه بد نیست و نباید از بحث و دعوا در رابطه ترسید
و نکته ی دوم تکنیکی بود که باعث شد در رابطه ی خودم با دقت تر به حرف های پارتنرم گوش بدم و تحلیلم رو از صحبت هاش براش توضیح بدم تا در رابطه سوتفاهم پیش نیاد و صحبت مفید تری داشته باشیم و واقعا تاثیراتشون رو در رابطه دیدم
سلام به همه‌ی هاوینی‌های عزیزم 💛
من درمورد ساختن یه رابطه ی خوب، مطالب پراکنده‌ی زیادی از کتابها و پاد‌کست‌ها یاد گرفتم ولی خب اطلاعات همه جانبه‌ای نداشتم. دوره اگرچه در مواردی کلی مطرح شده بود اما باز هم یک چراغ آگاهی دستت می‌داد که بتونی در اون زمینه دنبال اطلاعات بیشتری باشی. منطقی نگاه کردن به مسائل عاشقانه هر چند سخته اما راهگشای مشکلاته.
در نهایت به نظرم یه دوره آموزشی حتی یک رفتار منو تغییر بده، رسالت خودش رو به درستی انجام داده که مدرسه‌ی هاوین خیلی وقته رسالت خودش رو در زمینه آگاهی‌بخشی به درستی انجام داده و این بار هم موفق عمل کرده. 🤞
از تیم بی‌نظیر هاوین تشکر میکنم. 😍
سلام به هاوین عزیز و همه عزیزان هاوینی
بابت این دوره مفید ممنونم ازتون. من معمولا دوره ها پادکست ها یا کتابها و مطالب زیادی در این زمینه خوندم و گوش دادم و خب تجارب شخصی خودم تو زندگی هم هست، با توجه به همه اونها می تونم بگم دوره مستر کلاس عشق رابطه ازدواج یک دوره مفید و مختصر از مباحث کلی هست که هر فردی از پیش از رابطه و حین آشنایی و طول رابطه و حتی پایان رابطه باهاش درگیره و باید در موردش اطلاعات داشته باشه. البته فکر می کنم نیاز داشت که مسائل بیشتر و با جزئیات بیشتری مطرح می شد و کامل تر از این بود چون واقعا یه بخش مهم از زندگی هر کسی رابطه ش رو شامل می شه که روی همه جوانب دیگر زندگیش هم سایه و هم تاثیر مستقیم داره و ۱۶ جلسه ۳۰ ۴۰ دقیقه ای خیلی کم و سطحی هست برای این مقوله مهم. ولی خب نکات خوبی توش بود که میتونه مفید باشه. من توصیه می کنم بیشتر از یکبار گوش داده بشه تا همه نکات مطرح شده به خوبی جا بیفته. کلا من از مدرسه هاوین و کارهای بسیار مهم و تاثیر گذاری که در زمینه فرهنگ سازی و آگاه سازی دختران و پسران سرزمینم انجام میدن بسیار راضی و ممنونم. امیدوارم این چنین دوره هایی با کیفیت بالاتر و کامل تر بازم از مدرسه هاوین عزیز داشته باشیم. سپاس از زحماتتون
سلام به تمام مدرسه هاوین.
من وقتی متوجه شدم قراره همچین دوره‌ای برگزار بشه به پارتنرم گفتم بیا باهم این دوره رو بخریم و پولش رو نصف کردیم و خریدیم و بیشتر قسمت‌هاش رو باهم گوش دادیم
درسته بخشی از قسمت‌ها برای اوایل رابطه بود و خیلی به درد ما نمیخورد بازهم گوش دادیم و با اوایل رابطه خودمون مقایسه کردیم که بیشتر نکته‌ها رو رعایت کرده بودیم و به هرقسمتش برای رابطمون فکر میکردم که چطوری میتونم خودمم اول از همه پارتنر خوبی باشم تا اینکه فقط انگشت اتهامم سمت پارتنرم باشه.اول سهم خودمو ببینم و بپذیرم.
خیلی دوره جامع و کامل بودی
به ما کمک میکنه تا بتونیم مشکلات رو با گفتگو حل کنیم و یاد میده چطور بتونیم یک رابطه عاشقانه رو بسازیم
خیلی به من کمک کرد این دوره تا چیزای جدیدی یاد بگیرم امیدوارم در آینده بتونم با این علم رابطم رو بسازم ممنون از شما
سلام من از این دوره یادگرفتم که اوایل رابطه نباید زیاد خیال بافی کنیم و از ارزیابی واقع بینانه درباره پارتنر غافل بشیم. و رفتار پارتنر رو هم دقت کنیم و با حرف هاش هم مقایسه و ارزیابی کنیم روی خط قرمز هامون که واضح بیان کردیم بمونیم و نقاط مثبت و منفی طرف رو باهم ببینیم و تصمیم بگیریم و هیچ کسی نیست که کامل باشه و عیبی نداشته باشه و رابطه جنسی هم در فرهنگ ما قبل ازدواج برای دختر ممکنه مشکلات زیادی ایجاد کنه و ما باید اینو درنظر بگیریم. احساس و حالمون در رابطه خیلی مهمه و باید بتونیم از دور خودمونو در رابطه و حالمونو ببینیم و درست تصمیم گیری کنیم.
درود هاوین عزیز و سپاس از زحماتت برای آگاهی بخش به دختران. من این دوره روی توی اوج مشکلاتم در رابطه تهیه کردم و گفتم اگر الان وقتش نیست پس کی باید الگوهای غلطم رو اصلاح کنم؟ خانم دکتر با کلام آرامش بخششون و سوالات بسیار خوبی که توسط شما طراحی شده بود به تعداد زیادی که از نکات مهم در رابطه اشاره کردن که من برای خودم اینجوری خلاصش کردم: اول خودم و ارزش هام رو بشناسم، شفاف بیان کنم، گفت و گو کنیم، فیدبک بدیم، سهم و نقش خودم رو مشخص کنم و از هم برای رفع مشکلات کمک بگیریم. از نظر من میتونید یک بخش دیگه به عنوان چالش هایی که مخالف با ارزش های ما هست و در رابطه قابل پذیرش هست صحبت کنید و در مورد میزان فداکاری و … هم در اون صحبت بشه. در کل ممنونم از شما و تیم دوست داشتنی شما.
سلام و خستته نباشید به تیم خوب هاوین
این دوره برای من واقعا مفید بود و دغدغه های زیادی داشتم که توی دوره مطرح شد و خیلی برام جالب و کامل بود خیلی راضی ام. برای مثال اپیزودی که راجب هنر دعوا کردن بود به صورت تجربی به رابطه ام خیلی کمک کرد و من با پیاده کردن نکات بازخورد خوبی گرفتم. اگه سوالاتی راجب رابطتتون هست شاید چند جلسه مشاوره نتونه کمک کنه به همشون پاسخ بدید ولی این پکیج میتونه مرسی واقعا❤️