مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
پشتیبانی برای این دوره موجود نیست.
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ علت بروز مشکلات در رابطه
_ دلایل شکست در رابطه
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_رابطه ی دلخواه من
_ ویژگی های یک فرد امن
_ رفتار پارتنر در خانواده
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ سن ورود به رابطه
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ رفتار مناسب در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_مدیریت تفاوت ها در رابطه
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت فرد سالم
_ حال خوب یا بد در رابطه
_ هنر دعوا کردن
_ دعوا خوب است یا بد؟
_ علت بروز دعوا
_ معنای دعوا در رابطه
_هدف دعوا
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ بازسازی اعتماد
_ میزان ارزشمندی در رابطه
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام به هاوین و تیم قوی مدرسه هاوین.
این دوره به نکات ظریف و دقیقی اشاره داره. خیلی از مشکلاتی که در سالهای بعد از ازدواج به وجود میاد بخاطر توجه نکردن به علایم هشدار دهنده ای هست که دوران آشنایی هم وجود داره و افراد بهش توجهی ندارن.
بنظرم کلیدی ترین نکته ای که در این دوره گفته شده این هست که در دوران اشنایی نباید احساسات رو در شناخت دخیل کرد. تمام جنبه های زندگی به طور موثر تحت تاثیر انتخاب شریک زندگی قرار میگیره. بنابراین تمام سرمایه گذاری و مهمترین تلاش فرد باید برای شناخت فرد در دوران اشنایی صورت بگیره که این دوره به مهمترین نکات مورد توجه در این دوره اشاره کرده. و دوره بسیار مفیدی هست.
با سپاس از هاوین عزیز و تیم قوی مدرسه هاوین
به عنوان کسی که به رشته‌ی روان علاقه داره خیلی خیلی از صحبت‌های دوره لذت بردم و خیلی چیزا رو یاد گرفتم. می‌تونم بگم صفر تا صد یک رابطه رو تو این دوره توضیح دادن و به دو سه تا از دوستامم پیشنهاد کردم واس حل مشکلشون حتما دوره رو تهیه کنن تا به آگاهی لازم برسن و درک و حل مشکلات واسشون راحت‌تر بشه. انقدر مفید بود که خودم کل دوره رو تو یک روز گوش دادم و دلم نمیومد ادامه‌ش رو بذارم روز بعد 😁 با تشکر از تیم خوب هاوین که به دغدغه‌های ما اهمیت میده 🌱🌱🌱
این دوره برای من خیلی مفید بود، از این نظر که فهمیدم باید علت رفتارهام با همسرم رو در طرحواره هام جست جو کنم، قسمت آداب دعوا رو خیلی خیلی دوست داشتم، و ارزش اینو داره که هروز یکبار گوش بدم، تمرین میکنم که در مرحله عمل هم ازش استفاده کنم.ممنون از تیم هاوین
هاوین عزیزم سلام
من این دوره رو قبل عید تهیه کردم ولی فراموش کرده بودم نظرم رو بنویسم، الان که برگشتم یه سری بخش ها رو دوباره ببینم یادم افتاد، تو این دوره من یاد گرفتم چطوری خودم و پارتنرم رو بهتر بشناسم چطوری روابطمون رو مدیریت کنیم، چه نشانه های رد فلگه و باید ازش دوری کنم، چطوری راجب یه سری چیزا که تابو هست تو جامعمون بتونم با پارتنرم حرف بزنم و کلی چیزای دیگه …. به نظر من هر دختری باید تو زندگیش این دوره رو ببینه تا روابط سالمتر و آگاهانه تری داشته باشه، من بعد چند ماه به این نتیجه رسیدم که رابطه منو پارتنرم نمیتونه ادامه داشته باشه و رابطمون تموم شد، اینکه حتی راجب تموم شدن رابطه هم گفتین نشون میده چقد کامله این دوره، بهترین عیدی خودم به خودم بود مرسی از هاوین و رفیق راه خوبم 🌷❤️
سلام و خداقوت میگم به تیم هاوین بابت این دوره فوق العاده و کاربردی
داشتن سواد عاطفی مساله مهمی توی زندگی ماهاست و بهتر بود این مهارت رو از سنین نوجوانی توی مدرسه بهمون یاد میدادن، ماهایی که بزرگتر شدیم و شاید کمبود این مهارت رو توی خودمون حس کردیم، باید خودمون دنبال دوره های موجود باشیم. خیلی خوشحالم که با استفاده از دوره هاوین و مطالب معتبرشون که توسط استاد روانشناس تدریس می‌شد، تونستم توی این مهارت سطحم رو بالا ببرم. این دوره باعث شد که توی بعضی مسائل مربوط به رابطه دیدم عوض بشه و خیلی از ابهاماتم در موقعیت های چالش برانگیز، رفع بشه.🙂
سلام و وقت بخیر
ای کاش همه کسانی که میخواند وارد رابطه بشن مثل هر فعالیت دیگه ای در زندگیشون حتما مهارت کسب کنن و برای دوام رابطشون تلاش کنن
متاسفانه انقدر آدمها سریع و بدون شناخت وارد رابطه های احساسی میشن و در طول رابطه هم به دلیل عدم تفاهم و با هر دلیل پوچ و بی معنی از هم جدا میشن بدون اینکه بخواند ترمیم کنند روابطشون رو . و در آخر یه قلب شکسته باقی میمونه که بی اعتمادی و عدم تمایل به رابطه جدید نتیجه اون میشه و در آخر هم تنهایی آدمها . در حالیکه با اندکی مطالعه و مشورت گرفتن میتونستن از بودن در کنار همدیگه لذت ببرن .
سلام و خسته نباشید به تیم هاوین عزیز
اول از همه این دوره برای شناخت بهتر خودمون و راه هایی که میتونیم برای بهتر شدن روابطمون طی کنیم به راحت ترین و ساده ترین گفته شد و اینکه هر رابطه ای نیاز به انعطاف داشتن و تلاش برای رشد اون داره هیچ ادمی کامل نیست و همه ادما از کودکی تا به حال درگیر چالش هایی بودن که میتونیم با شناخت هرکدوم از این ها مسیر رابطه و برای خودمون و طرف مقابل هموار تر کنیم یک رابطه مثل یک کودک نیاز به توجه احترام انعصاف پذیری صبوری برای رشد و تکامل خودش داره که با شناخت خودمون میتونیم بهتر و بهتر کمک کنیم برای داشتن یک زندگی بهتر و نهایت رسیدن به رشد و تعالی خودمون
ممنون از تیم هاوین عیز.
من از زمانی که احساس کردم باید مجهز به دانش تغییر و سواد رابطه باشم کتاب‌ها، مطالب و پادکست‌های خوبی رو مطالعه کردم و شنیدم، دوره‌ی سواد رابطه هم تکمیل کننده‌ی یادگیری‌های قبلی بود. اگر زودتر مجهز می‌شدیم که چه بهتر واقعاً و جلوی خیلی آسیب‌ها گرفته می‌شد.
من معتقدم آگاهی و بلوغ میتونه لوپ رفتارهای اشتباه رو بشکنه و نتیجه روابط به “دیدی گفتم”های خاله خانباجی‌ها نرسه و نتیجه‌ی خوشایندی رو بسازیم. چون رابطه ساختنی و خواستنیه.
ممنون که تلاش می‌کنید برای ترویج آگاهی، مسیر تغییر از آگاهی می‌گذره.
سلام و خسته نباشید به تیم قدرتمندمدرسه هاوین
وقتی در این دوره ثبت نام کردم در ابتدای شروع رابطه بودم،تک تک جلسات به من کمک کرد که آگاه تر بشم و دیدگاهم در مورد رابطه عاطفی و ازدواج تغییر کنه و از روش هایی مثل انعطاف پذیری و بیان احساس در موقع ایجاد کدورت استفاده کنم و بتونم نظرمو واضح بیان کنم و عزت نفس بیشتری در رابطه داشته باشم. از خانم دکتر مومن پور و هاوین جان بابت تهیه این دوره بسیار متشکرم.دوستتون دارم
سلام
اگه بخوام نظرم رو درباره‌یِ دوره‌یِ عشق، رابطه، ازدواج بگم باید بگم یه دوره‌یِ کوتاه و به زبانِ ساده ولی پر از مطالبِ مهم و کاربردیه، تو این یاد دوره میگیریم که معیارهامون رو چجوری بچینیم و بر اساسِ اون‌ها آدمِ مناسبی رو برایِ رابطه‌یِ عاطفی انتخاب کنیم، تو این دوره از میزانِ تاثیرِ خونواده‌یِ پارتنرمون و طرحواره‌هاش رویِ رابطه‌مون آگاه میشیم. یاد میگیریم چجوری برایِ حلِ مشکلات و اختلافاتمون صحبت کنیم و به نتیجه برسیم، یاد میگیریم چجوری حد و مرزهامون رو مشخص کنیم، یاد میگیریم درموردِ رابطه‌یِ جنسی چه نکاتی رو باید رعایت کنیم و در آخر یاد میگیریم که اگه بخوایم جدا بشیم باید چه کارهایی رو انجام بدیم تا جدایی برایِ خودمون و طرفِ مقابل راحت‌تر باشه.
این دوره برایِ من خیلی مفید بود چون یاد گرفتم آدمِ امنی رو برایِ رابطه‌یِ عاطفی انتخاب کنم و خودم هم آدمِ امنی برایِ پارتنرم باشم، یاد گرفتم مشکلاتم رو بیان کنم بجایِ اینکه تنهایی بابتش خشمگین باشم.
در نهایت ممنونم از هاوین، خانوم مومن‌پور، منتورِ عزیزم و تیمشون بابت همراهی و تولیدِ این دوره❤️