مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج (هلپ)
پشتیبانی برای این دوره موجود نیست.
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش میکنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه میدارد و وادارمان میکند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ علت بروز مشکلات در رابطه
_ دلایل شکست در رابطه
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_رابطه ی دلخواه من
_ ویژگی های یک فرد امن
_ رفتار پارتنر در خانواده
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ سن ورود به رابطه
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ رفتار مناسب در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_مدیریت تفاوت ها در رابطه
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت فرد سالم
_ حال خوب یا بد در رابطه
_ هنر دعوا کردن
_ دعوا خوب است یا بد؟
_ علت بروز دعوا
_ معنای دعوا در رابطه
_هدف دعوا
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ بازسازی اعتماد
_ میزان ارزشمندی در رابطه
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام و عرض ادب خدمت گروه مدرسه هاوین
خانم حسینی و خانم دکتر مومن پور
وقتی این دوره رو تهیه کردم ، اونقدر مباحث جذاب بود که گاهی اگر فرصت داشتم، دو تا درس رو در یک روز گوش میکردم و باهاش پیش میرفتم
احتمالا چندین بار دیگه هم این دوره رو مرور خواهم کرد
سواد رابطه برای هر نوع ارتباط انسانی و اجتماعی، فارغ از ارتباطات عاشقانه، لازم و حیاتی است و متاسفانه علت رفتارهای نابهنجار و نادرست در جامعه امروز ما، عدم این نوع آموزش ها در مدارس و خانواده هاست.
همه ما با یک پیش فرض خانوادگی رشد و بر همون مبنا رفتار میکنیم که اغلب نادرست است و مشکلات زیادی را به وجود می آورد
امیدوارم چنین آموزش هایی در جامعه فراگیر شود تا حداقل نسل بعدی، با آگاهی بیشتری رشد کنند
از همگی شما عزیزان برای تهیه این دوره مفید متشکرم
سلام به تمامی دوستان در مدرسه هاوین
این دوره بسیار اموزنده و تاثیر گذار بود به همه دختران برای داشتن یک رابطه سالم و آرام پیشنهاد میکنم چون سواد عاطفی را بسیار افزایش می دهد.
خانم دکتر به نکته های ظریف و اساسی در رابطه اشاره کردن و تمامی رو با حوصله توضیح دادن . یاد گرفتم قبل از شروع رابطه بصورت جدی تمامی موارد که برای من در رابطه مهم هست (خط قرمز ها و ارزش های من ) و اگر بیان نشه باعث رنجش من در طول رابطه میشه حتما به صورت شفاف و واضح توضیح بدم و از پارتنرم هم بخواهم نظر و دیدگاه خودش را بگویید. از خانم دکتر و هاوین جان سپاسگزارم که باعث وسیع شدن دید ما به رابطه شدن . 💛
دوره خوبی بود خیلی بهم یاد که تعیین ارزش ها همون اول رابطه چقدر میتونه مهم باشه و خیلی چیز هارو برای هر دو طرف رابطه مشخص تر کنه و از سو تفاهم ها جلوگیری کنه همینطور هم چقدر صحبت کردن میتونه کمک ساز باشه توی مشکلاتی که بهش بر میخوریم
ممنون از گروه هاوین اسکول بابت این دوره مفید. با توجه به این دوره و در کنارش دوره طرحواره ها کاملا متوجه ایراداتم تو رابطه با عزیرانم شدم. این که ریشه خیلی از کارهایی که انجام میدادم چی بود. همین طور متوجه شدم از رابطه چی میخوام و مهمترین الویتم تبدیل شد به پیدا کردن ادم امن رابطه.یاد گرفتم چجوری خودمم ادم امن بشم برای پارتنرم.یاد گفتم هر چقدر هم با کسی تفاهم داشته باشم در عین حال تفاوت هایی وجود داره این که چجور بتونم به نحو احسن با تفاوت ها کنار بیام.این که اخلاف نظر تو رابطه طبیعی هست و هر رابطه نرمالی توش بحث و دعوا هست ولی مهم این هست که چجور بحث کنم و نظر و خواسته هامو بگم.همین طور یه شنونده خوب تو رابطه باشم.این که انقد اگاهیمو از رابطه بالا ببرم که بتونم خیلی خوب با چالش هایی که جلو رومونه کنار بیام. این که تو انتخاب پارتنر دقت کنم و عجله نداشه باشم. به کوچکترین زنگ خطر ها تو شناختش توجه کنم.
ممنون از هاوین اسکول برای اگاهی دختران سرزمینم
سلام وقت همگي بخير. من الان اين دوره رو تكمميل كردم و ميخواستم بگم واقعاااا جزو دوره هاي خيلي با كيفيت هاوين بود. اين دوره واقعا به اندازه ي تجربه ي تراپي حضوري و بودن در اتاق مشاوره مفيد و موثر بود براي من و همون اندازه ازش استفاده كردم. به نظرم محتواي دوره خيلي خيلي كامل بود و تقريبا هر سوالي كه داشتم دربارش صحبت شده و تو اين لحظه خلايي توي ذهن من باقي نمونده. نكته مثبت بعدي اين دوره اينه كه شخص همراه يعني هاوين حسيني عزيز واقعا مثل يك شنونده فعال توي گفت و گو شركت دارند يعني اصلا صحبت اضافه اي انجام نميدن و دقيقا درست و به جا و به موقع همون سوالاتي كه تو ذهن شما شكل ميگيره رو ميپرسن و اين بيشتر باعث ميشه احساس كنيد خودتون در جلسه حضور داريد. در ابتدا نسبت به اينكه دوره به صورت صوتيه و نه تصويري گارد داشتم ولي بلافاصله بعد اولين جلسه اين احساسم از بين رفت و خيلي برام لذت بخش بود كه همزمان با انجام كاراي ديگم مي تونستم به اين محتوا كه مثل يك پادكست اختصاصي بود گوش بدم. قطعاااا بهترين تجربه ميتونه اين باشه كه اين دوره رو همراه با پارتنرتون گوش بديد و بعد از هر جلسه خيلي اگاهانه و بالغانه درباره محتوا صحبت كنيد و نظرات همديگه رو بشنويد. اگه هنوز وارد رابطه نشديدي، در حال يه رابطه ايد و يا از رابطه اي خارج شديد در هرصورت اين دوره رو بهتون پيشنهاد ميكنم. حتي اگه مادر يه نوجوون هستيد هم واقعا توصيه ميكنم اجازه بديد فرزندتون به اين محتواي تخصصي و سالم دسترسي داشته باشه و از همين ابتدا اين ذهنيت بالغانه رو پيدا كنه. ببخشيد طولاني شد ممنون از مدرسه هاوين 🙂
سلام و خداقوت به تیم عزیز مدرسه هاوین💕✨
خواستم بگم چقدر این مسترکلس برام مفید بوده و باعث شده عمیق تر راجع به مسائل عاطفی فکر کنم و چقدر خانم دکتر عزیز با آرامش شون حس خوبی رو انتقال میدن و راهکار های عملی جذابی رو پیشنهاد دادن…ممنونم ازتون🩷
سلام به تیم زحمکتش هاوین، امیدوارم روند برگزاری چنین دوره هایی ادامه دار باشه
ضمن تشکر بابت محتوای کاربردی که ارائه شد چیزی که بیش از هر چیزی نظر منو به خودش جلب کرد، حضور یه رفیق راه مهربون بود که مثله یه خواهر دلسوز در طول دوره کنارم بود
روی ماهتو میبوسم رفیق راه دوران سخت زندگیم❤️🩹
بی نظیری عزیزم😚💕
سلام به هاوین و هاوینی ها
این دومین دوره ای بود که توی هاوین شرکت کردم و باردومی که موقع ثبت نام شک داشتم که احتمالا مطالب تکراری باشه. موضوعاتی که گفته شد برای هرکسی چه در رابطه باشه یا نباشه دونستنش لازمه. با اینکه خانم دکتر مطالب رو بسیار روان و شیوا بیان میکردند اما جالبی موضوعات باعث میشد بارها بعضی جلسات رو گوش کنم. جالب ترین قسمت برای من نحوه درست پایان دادن رابطه بود و چقدر خودم و خیلی هایی که میبینم توی این موضوع اشکال داریم. همچنین تکنیک هایی صحبت کردن برای حل مشکلات.
ممنون هاوین برای این دوره عالی🌸
خسته نباشید خدمت تیم خوب هاوین
در این دوره از نظر من کمک کننده ترین نکات اینها بودند:
1.کمک میکنه علاوه بر زوایه دید خودت زاویه دید طرف مقابل رو هم در نظر بگیری
2.ایده آل های ذهنی رو به واقعیت نزدیک میکنه و به تصمیم گیری در روابط کمک میکنه
3.دعوا کردن که یکی از معضلات اجتناب ناپذیر رابطه هست رو به درستی یاد بگیریم و ازش نترسیم
4.راه خودمون رو مسخص تر میکنه و دید مانسبت به خواسته های خودمون بازتر میشه
5.کمک میکنه اشکلات رو بدون ترس ببینیم و باعث رشد فردی و روابط ما میشه
سلام ، بی نهایت ممنونم از هاوین عزیز که دغدغه ما راجع به رابطه رو به خوبی در این دوره حل کرد و به تمام پرسش های اساسیمون همراه با خانم دکتر ارجمند پاسخ دادند 🌸
قسمتی که راجع به رفتار های پر خطر و چگونگی دیت ها بخصوص در جلسات اول اشنایی بود خیلی کارگشا بود
بی صبرانه منتظر دوره های جدید راجع به مسائل جدید اینده هستم 😍