مسترکلس عشق، رابطه و ازدواج
اگر دوست داشتن کافی بود خیلی از روابط هرگز تمام نمیشدن
عشق میتونه بهترین خاطرات را برای ما بسازد و یا به بدترین اتفاق عمرمان تبدیل شود.
اما آیا فرمولی وجود دارد که سعادت یک رابطه را تضمین کند؟ جواب به یقین “خیر” است. اگر در جستجوی چنین فرمولی هستید براتون آرزوی موفقیت میکنیم. ما نه تنها چنین فرمولی در اختیار نداریم بلکه در حقیقت باوری هم به وجود چنین فرمولی نداریم. ما در این دوره با بررسی دقیق روان انسان و با نگاهی علمی میخواهیم مسیر راحت تری برای روابط عاشقانه مان بسازیم.
موضوع عشق و رابطه و نحوه رفتار ما با این مسئله برمیگرده به دوره کودکی ما و ذهنیت روانشناختی که ما باهاش رشد کردیم .
همه ما ضعف هایی در رو به رو شدن با موضوع عشق داریم که این ضعف ها یا بهتراست بگوییم نا آگاهی ها منجر به رابطه های ناکارآمد و انتخاب های نامناسب میشوند. اما میدانیم که با آگاهی میتوانیم ضعف هایمان را شناسایی و با شناخت کافی وارد روابط عاشقانه شویم.
✅ما برای بالا بردن آگاهی نیاز به آموزش داریم . حالا به چه صورت و توسط چه کسی ؟
مدرسه هاوین که همیشه توجه زیادی به دغدغه های دختران را داشته و در مسیر رشد و پیشرفتشون تلاش کرده یک مستر کلس به صورت ۱۱ جلسه صوتی و با دکتر متخصص برای شما ترتیب داده و قرار است در این مستر کلس تمام زوایای این مسئله یعنی عشق و رابطه بررسی شود تا با آموزش ها و راهکار ها توانایی کافی برای ساخت و مدیریت یک رابطه پایداررا بدست بیاوری .
و ما به تو افتخارمیکنم که برای بالابردن آگاهیت به عنوان یک دختر دغدغه مند تلاش می‌کنی. فراموش نکنید که میتوانید این دوره را همراه با پارتنرتون گوش کنید و برای قشنگ تر شدن رابطه تون قدمی بردارید.
✅چه چیزهایی قراره توی این مستر کلس یاد بگیریم ؟
۱_چرا به رابطه نیاز داریم
۲_ با تفاوت هایی که با پارتنرمون داریم چیکار کنیم ؟
۳_ چه افرادی برای رابطه مناسب نیستند؟
۴_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
۵- طرحواره ها چه تاثیری در روابطمان دارند؟
✅نحوه برگزاری این مستر کلس به چه شکلی هست ؟
این مستر کلس با دکتر روانشناس که شامل ۱۱ فایل صوتی هستس در اختیار شما قرار میگیرد .
💌پیام هاوین:
نا آگاهی ترسِ باعث میشود که با عجله وارد رابطه شویم . مارا در رابطه های اشتباه نگه می‌دارد و وادارمان می‌کند به کمتر از آنچه سزاوارش هستیم قانع شویم .
_ چی میشه که توی روابطمون به مشکل میخوریم ؟
_ چرا من توی روابطم نا موفق هستم
_تفاوت دلبستگی و وابستگی
_ویژگی های مراقب خوب
_ فرایند تربیت
_من دنبال چه نوع رابطه ای هستم ؟
_ یک فرد امن چه ویژگی هایی داره ؟
_ مهم بودن رفتار پارتنر با خوانواده اش
_ رفتار های پر خطر در رابطه
_ آیا سن خاصی برای ورود به رابطه مد نظر هست ؟
_ الگوی روابط پدر و مادر
_ احساس نیاز برای شروع رابطه با فردی دیگر
_ کیفیت رابطه پدر با دختر
_ چگونگی رفتار در روز های اول آشنایی
_ مراحل آشنایی و دیدار رو در رو
_ شناخت مدیریت شده
_ تلاش طرفین برای شناخت یکدیگر
_ امنیت در رابطه
_ قضاوت نکردن
_با تفاوت های خود در رابطه چیکار کنیم ؟
_ نحوه برخورد ما با تفاوت ها
_ شناخت ارزش های یکدیگر
_ خط قرمز های دو طرفین
_ ارزش های مشترک
_ همه چیز توی یک رابطه خوب نیست
_ فرایند تربیت
_ اطلاعات غلط از کودکی تا بزرگسالی
_ شورانگیزی جنسی
_اشتیاق جنسی
_آیا من میخوام رابطه جنسی داشته باشم ؟
_ حد و حدود رابطه جنسی در رابطه
_مشخش کردن حد و حدود های رابطه
_شناخت معیار ها (ظاهر )
_ نیاز به رابطه
_رابطه جنسی
_ ارزش گذاری
_ فرهنگ جامعه
_ احساس قربانی
_ کنترل گری
_ وجود ترس در رابطه
_ سرد شدن در رابطه
_ خیانت
_ محدود شدن
_ فرد ایده آل
_رویا سازی
_ شناخت یک فرد سالم در رابطه
_ توی این رابطه حال من خوبه یا بد ؟
_ چگونه هنر دعوا کردن رو یاد بگیریم ؟
_ آیا دعوا کردن چیز بدی است ؟
_ چرا دعوا به وجود می آید؟
_ معنای دعوا در رابطه
_ هدف از دعوا کردن چیه ؟
_ مشکلات و گلایه ها
_ تمرین برای مدیریت خشم
_ تعامل والدین در کودکی
_ تله های ذهنی (طرحواره ها)
_ طرحواره محروميت هیجانی
_ طرحواره رهاشدگی
_طرحواره انزوای اجتماعی
_ طرحواره نقص و شرم
_طرحواره تحول نیافتگی
_ طرحواره شکست
_ طرحواره ایثار
_ طرحواره بازداری هیجانی
_ طرحواره معیار های سرسختانه
_ طرحواره استحقاق
_ کیفیت و کمیت در رابطه
_ اهمیت طول زمان رابطه
_ الگوی تکراری در رابطه
_ جدا شدن از رابطه
_ شرایط جدایی با وجود فرزند
_ تک والد بودن برای فرزند
_ چالش های مسیر جدایی
_ داشتن رفتار حرفه ای برای جدا شدن
_ نکات مهم برای فرایند جدایی
_ پاسخ به سوالات
_ دغدغه های رابطه
_ ارتباط پارتنر ما با جنس مخالف
_ مشخص کردن خط قرمز ها
_ اهمیت تعهد در رابطه
_ خیانت در رابطه
_ چطور اعتمادمان را بازسازی کنیم ؟
_ میزان ارزشمندی که در رابطه احساس میکنیم
_ مخالفت خانواده ها برای ازدواج
نظرات دانش آموختگان دوره
دوره خیلیییی خیلییی خوبی بود😍مخصوصا قسمت پنجم و قسمت طرحواره ها. قسمت پنجم متوجه شدم رفتارایی که داشتم ، درخواستایی که داشتم کاملا درست و منطقی بوده🥹و قسمت طرحواره ها متوجه شدم کدوم طرحواره رو دارم و برم پی برطرف کردنش🥹قسمت اخر هم که پاسخ مجموعه ای از سوالات بود کلی نکته مفید داشت. انگار کل دوره رو به صورت خلاصه مرور کردن. واقعا متشکرم از زحماتتون!
این دوره برا من یک دوره معمولی نبود از هر قسمت کلی چیز جدید یاد گرفتم و مهم تر از همه دیدگاهم نسبت به مسائل مختلف آگاهانه تر شد! من توی در رفتار خودم و پارتنرم رو از دیدگاه روانشناسی توی رابطه بررسی کردم و گاهی خوشحال شدم و گاهی هم به فکر فرو رفتم! تمرین هایی که برام صادق بود بود هنگام مواجه با مسائل انجام دادم و واقعا موثر بودن! یه جورایی رفتار شناسی یاد گرفتم علاوه بر سواد قابل توجه ای در ارتباط ! نه فقط در ارتباط با پارتنر بلکه اطرافیان ! ای کاش زودتر به این آگاهی ها میرسیدم 😇. من فکر میکنم میتونم یک بار دیگه به دوره گوش بسپرم و عمیق تر فکر کنم و تحلیل کنم و بیاموزم.
دوره مفیدی بود ، خیلی از مواردی که بعد از چندین جلسه مشاوره میتونستم بهش برسم رو تو دوره بهش رسیدم .
بعضی مباحث و تفکرا جدید بود که باورا و فکرام رو به چالش میکشید و دوس دارم طولانی مدت درباره شون تامل کنم
شاید واقعا باورای خودمون درست نباشن و این مورد برام مثه یه تلنگر بوده . ممنون از تیم هاوین ❤️🌱
سلام به همه دست اندرکاران مدرسه هاوین
این دوره دوره خیلی مفیدی بود و نکات خیلی خوبی داشت که بسیار عالی توضیح داده شده بود. برای کسانی که تو رابطه هستند یا در حال آشنایی هستند دوره بسیار مفیدی خواهد بود. به همه پیشنهاد میکنم که حتما به این دوره گوش بدهند. ممنونم از تیم هاوین.
سلام به هاوینی های عزیز.💛 میخوام از شما بخاطر دوره خیلی خوبی که ارائه دادید تشکر کنم. این دوره واقعاً یک تجربه متفاوت برای من بود، و از راهکارها و مفاهیمی که به اشتراک گذاشتید به شدت استفاده کردم. واقعا به افزایش سواد رابطه کمک میکنه و اینجوری اشتباهاتی که میتونیم انجام بدیم کمتر میشه. قسمت هایی که مربوط به تفاوت ها، کیفیت رابطه و هنر دعوا کردن بود، به شدت تاثیرگذار بود و به من کمک کردن تا با مشکلات رابطه‌ام بهتر کنار بیام. فقط کاش منابعی مثل کتاب یا فیلم هم پیشنهاد میشد برای بهبود روابط و یادگیری بیشتر. از شما و همه‌ی اعضای تیم هاوین ممنونم، مخصوصا رفیق راه حرفه ای که کاملا با صبوری جواب سوالاتم رو دادن و راهنماییم کردن.
سلاااام🌝💕
واقعا از همه اعضای مدرسه هاوین ممنونم و خسته نباشید میگم بابت این دوره خیلی عالی، من به عنوان یه دختری که همیشه در گیر رابطه های سمی میشدم و آدمای اشتباهی رو انتخاب میکردم با این دوره عشق رابطه ازدواج، متوجه شدم چقدر اشتباهاتی وجود داشته که از سمت خود من بوده در صورتی که من فکرمیکردم این اتفاقات بد از سمت طرف مقابل من بوده و همش حس میکردم الان داره در حق من ظلم میشه که همیشه رابطه هام سمی میشن. الان فهمیدم چقدر مشکل از خودم بوده و حالا حس میکنم واقعا سطح آگاهیم خیلی خیلی بیشتر شده و میتونم با دید باز و رفتار خیلی بهتر آدمای بهتری رو انتخاب میکنم.❤️
سلام به تمام اعضای تیم هاوین🌻
دوره بسیار مفیدی بود و فهمیدم خیلی از ریزه کاریایی که شاید از نظر خودم خیلی اهمیت نداشته و بخاطر رابطه و طرف مقابلم ازش گذشتم، زنگ خطرهای بسیار مهمی بوده و باید جدی گرفته میشد.
کاش خیلی زودتر از اینا و قبل از تشکیل هر رابطه‌ای این چیزا رو بهمون می‌گفتن تا دیدمون نسبت به این مساله بازتر بشه و بتونیم قبل از هر اقدامی منطقی‌تر راجع بهش فکر کنیم و تصمیم بگیریم.
خوش به حال دخترایی که تو دوران نوجوونیشون با مدرسه هاوین آشنا شدن و این دوره‌ها رو گذروندن. مطمئنا با آموزش‌های خوب شما، آینده این دخترا بسیار درخشان‌تر خواهد بود.
با صحبت‌های دقیق و حساس خانم دکتر، بی شک این دوره برای همه افراد در هر سنی مفیده.
ازتون ممنونم که مسیر زندگیمونو روشن می‌کنید💛
خیلی دوره خوبی بود و من همش با خودم میگفتم کاش خیلی کم سن تر بودم و زمانی که وارد رابطه نشده بودم کسی به من این موارد رو یاد میداد و بعداز این دوره فهمیدم نصف بیشتر مشکلات رابطه ام به خاطر عدم آگهی من بود. برای من قسمت ۴ و ۸ خیلی مفید بود و با پیاده کردن راهکارهاش در رابطه ی خودم ،خیلی تاثیر مثبت دیدم ودر مواجه با مشکلات رابطه ، خودم هم کمتر اذیت شدم 🙏💙💎
سلام خدمت تیم مدرسه هاوین
تشکر میکنم بابت دغدغه مند بودن در خصوص رابطه.من تمام جلسات رو با دقت گوش کردم و به این نتیجه رسیدم که صحبت به طور جامع و کامل در مورد رابطه خیلی ایده عالی هست و امیدوارم باز هم از این دست دوره ها رو داشته باشید.
باز هم تشکر میکنم از تیم حرفه ای مدرسه هاوین🙏🏼😊
سلام به تمامی دوستان در مدرسه هاوین
این دوره بسیار اموزنده و تاثیر گذار بود به همه دختران برای داشتن یک رابطه سالم و آرام پیشنهاد میکنم چون سواد عاطفی را بسیار افزایش می دهد.
خانم دکتر به نکته های ظریف و اساسی در رابطه اشاره کردن و تمامی رو با حوصله توضیح دادن . یاد گرفتم قبل از شروع رابطه بصورت جدی تمامی موارد که برای من در رابطه مهم هست (خط قرمز ها و ارزش های من ) و اگر بیان نشه باعث رنجش من در طول رابطه میشه حتما به صورت شفاف و واضح توضیح بدم و از پارتنرم هم بخواهم نظر و دیدگاه خودش را بگویید. از خانم دکتر و هاوین جان سپاسگزارم که باعث وسیع شدن دید ما به رابطه شدن . از رقیق راهم هم در طول دوره ممنونم که به تمامی سوالاتم پاسخ دادن .
به امید رابطه ای سالم و شاد برای همه دختران سرزمینم