سلام ممنونم از تیم هاوین دوره خوبی بود و دوباره باید بشینم نوشته هامو بخونم و کامنت بچه هارو ارزیابی کنم
اینکه قدم ورداشتم برای شناخت خودم خیلی منوخوشحال میکنه و سعی میکنم دیگه شخصیت خیلی بیش از حد مهربون نداشته باشم و با خودم ب تعادل برسم بی نهایت دوستتون دارم
چه خوبه که با آگاهی گام برداریم و اگر با مانعی هم در این مسیر روبرو شدیم بدونیم که چطور باید رفتار کنیم. و مهم ترین چیزی که اشاره شد این بود که خودمون رو پذیریم به همین طریق که هستیم و انتظارات عجیبی از خودمون نداشته باشیم… 🙂
ضمن تشکر از گروه هاوین و جناب آقای دکتر آبیار حسینی عزیز؛ در مورد دوره ای که گذروندم احساس کردم لحظه ای که به واسطه ی صحبت های شما با خودم مواجه شدم و چقدر تلخ و شیرین بود این مواجه با خود. انسان متوجه میشه زندگیش جریان داره و این رکود از عدم آگاهی بر خودش بوده. و متوجه میشه همه دلایل همه کم وکاستی ها هم معطوف به خودش نیست ولی میشه با آگاهتر شدن بهترش کرد. نباید ترسید. نباید فرار کرد و باید وقت گذاشت، حوصله کرد و با تمرین کم کم حال خوب رو ایجاد کرد.
به نظرم در کل دوره خوبی بود، ولی ای کاش در مورد راه های مواجه شدن با طرحواره ها بیشتر توضیح میدادین، چون به نظرم شاید همه امکانش رو نداشته باشن که مستقیم با تراپیست این مشکلات رو حل کنن، چون درمان با تراپیست هم هزینه زیادی داره و هم به زمان آزاد نیاز داره.
من جلسات روان درمانی زیاد رفتم و اونجا یادگرفتم وقتی ادم به ریشه ی یه مشکل میرسه، ناخوادگاه اون مشکل براش اسون و یا حل میشه. با دیدن این دوره و سرک کشیدن به زندگی خودم و پیدا کردن طرحواره های خودم، گرچه خیلی ناراحت کننده بود، خیلی خیلی خوشحالم که به ریشه ی کلی از رفتارهایی که متوجه بودم اشتباهه ولی نمیدونستم چرا و چطور درستشون کنم رسیدم. حالا فکر میکنم این اگاهی خیالمو راحت کرده و خیلی بهتر و راحت تر میتونم راجع بهشون فکر کنم و اونا رو کنترل کنم. ممنونم از هاوین که همیشه یه چراغ راه دستم میده
من خیلی لذت بردم واقعا درعین دردناک بودنش😅خیلی برام جالب بود سازوکارهارو انقد شفاف متوجه بشم…چقد خوب میشه همه این چیزهارو بدونن.. اسیبهارو کمتر منتقل کنن و با اگاهی فرزندپروری شکل بگیره🙏🏻
سلام خدمت تیم قوی هاوین عزیز. راستش من دوره های زیادی شرکت کردم از طرحواره چون دوسش دارمو بنظرم مبحث خیلی مهمیه،طرحواره کلا سوار هست روی زندگی،پس بهتره که بشناسیم ومدیریتش کنیم…خیلی عالی و قابل فهمتوضیح دادید واقعا لذت بردم…
سلام
وقت بخیر
من چند سالی هست که درگیر شناخت طرحواره ها هستم دوره شما خوب بود
اما به نظرم کاربردی نبود
یعنی بهتر بود جای اختصاص ساعت ها تعریف طرحوارها که قابل دسترس در جاهای دیگه هستن بیشتر در مواجه بااونها وقت صرف میشد و این قسمت بیشتر باز میشد تا کاربردی تر بشه
بازم ممنون اززحماتتون و تخفیف خیلی خوب دوره
سلام و خسته نباشی به تیم خوب هاوین پارسال اواخر تابستون بود ک از طریق یکی از دوستای خوبم با شما اشنا شدم باهم این دوره رو اموزش دیدیم و گذروندیم
چه شباییی نااروم بودم و نمیدونستم که باید چطوری با موضوعاتی که داشت اذینم میکرد و میدونستم منطقی نیس این همه حجم ناراحتی و منشاعشو نمیدونستم از کجاس کنار بیام اما سعی کردم تایم هایییی ک تونستم خودمو اروم کنم بیام سراغ پادکست ها و با دقت گوش کنم و نگا میکنم ب این دوران میفهمم ک چقدر مطالب یاد گرفتم ک باعث شده درونم خیلی اروم باشه دنیای درونی دنیای پیچیده ایی هستش ممنونم ک باعث شدین بیشتر تو تامل با دنیای درون خودمون باشیم
سلام ممنونم از تیم هاوین دوره خوبی بود و دوباره باید بشینم نوشته هامو بخونم و کامنت بچه هارو ارزیابی کنم
اینکه قدم ورداشتم برای شناخت خودم خیلی منوخوشحال میکنه و سعی میکنم دیگه شخصیت خیلی بیش از حد مهربون نداشته باشم و با خودم ب تعادل برسم بی نهایت دوستتون دارم
دوره بسیار کامل و دقیق مطالب گفته شد،بیان اقای دکتر بسیار روان و شیوا بود.ممنون از تیم هاوین عزیز🙏❤️
چه خوبه که با آگاهی گام برداریم و اگر با مانعی هم در این مسیر روبرو شدیم بدونیم که چطور باید رفتار کنیم. و مهم ترین چیزی که اشاره شد این بود که خودمون رو پذیریم به همین طریق که هستیم و انتظارات عجیبی از خودمون نداشته باشیم… 🙂
ضمن تشکر از گروه هاوین و جناب آقای دکتر آبیار حسینی عزیز؛ در مورد دوره ای که گذروندم احساس کردم لحظه ای که به واسطه ی صحبت های شما با خودم مواجه شدم و چقدر تلخ و شیرین بود این مواجه با خود. انسان متوجه میشه زندگیش جریان داره و این رکود از عدم آگاهی بر خودش بوده. و متوجه میشه همه دلایل همه کم وکاستی ها هم معطوف به خودش نیست ولی میشه با آگاهتر شدن بهترش کرد. نباید ترسید. نباید فرار کرد و باید وقت گذاشت، حوصله کرد و با تمرین کم کم حال خوب رو ایجاد کرد.
به نظرم در کل دوره خوبی بود، ولی ای کاش در مورد راه های مواجه شدن با طرحواره ها بیشتر توضیح میدادین، چون به نظرم شاید همه امکانش رو نداشته باشن که مستقیم با تراپیست این مشکلات رو حل کنن، چون درمان با تراپیست هم هزینه زیادی داره و هم به زمان آزاد نیاز داره.
من جلسات روان درمانی زیاد رفتم و اونجا یادگرفتم وقتی ادم به ریشه ی یه مشکل میرسه، ناخوادگاه اون مشکل براش اسون و یا حل میشه. با دیدن این دوره و سرک کشیدن به زندگی خودم و پیدا کردن طرحواره های خودم، گرچه خیلی ناراحت کننده بود، خیلی خیلی خوشحالم که به ریشه ی کلی از رفتارهایی که متوجه بودم اشتباهه ولی نمیدونستم چرا و چطور درستشون کنم رسیدم. حالا فکر میکنم این اگاهی خیالمو راحت کرده و خیلی بهتر و راحت تر میتونم راجع بهشون فکر کنم و اونا رو کنترل کنم. ممنونم از هاوین که همیشه یه چراغ راه دستم میده
من خیلی لذت بردم واقعا درعین دردناک بودنش😅خیلی برام جالب بود سازوکارهارو انقد شفاف متوجه بشم…چقد خوب میشه همه این چیزهارو بدونن.. اسیبهارو کمتر منتقل کنن و با اگاهی فرزندپروری شکل بگیره🙏🏻
سلام خدمت تیم قوی هاوین عزیز. راستش من دوره های زیادی شرکت کردم از طرحواره چون دوسش دارمو بنظرم مبحث خیلی مهمیه،طرحواره کلا سوار هست روی زندگی،پس بهتره که بشناسیم ومدیریتش کنیم…خیلی عالی و قابل فهمتوضیح دادید واقعا لذت بردم…
سلام
وقت بخیر
من چند سالی هست که درگیر شناخت طرحواره ها هستم دوره شما خوب بود
اما به نظرم کاربردی نبود
یعنی بهتر بود جای اختصاص ساعت ها تعریف طرحوارها که قابل دسترس در جاهای دیگه هستن بیشتر در مواجه بااونها وقت صرف میشد و این قسمت بیشتر باز میشد تا کاربردی تر بشه
بازم ممنون اززحماتتون و تخفیف خیلی خوب دوره
سلام و خسته نباشی به تیم خوب هاوین پارسال اواخر تابستون بود ک از طریق یکی از دوستای خوبم با شما اشنا شدم باهم این دوره رو اموزش دیدیم و گذروندیم
چه شباییی نااروم بودم و نمیدونستم که باید چطوری با موضوعاتی که داشت اذینم میکرد و میدونستم منطقی نیس این همه حجم ناراحتی و منشاعشو نمیدونستم از کجاس کنار بیام اما سعی کردم تایم هایییی ک تونستم خودمو اروم کنم بیام سراغ پادکست ها و با دقت گوش کنم و نگا میکنم ب این دوران میفهمم ک چقدر مطالب یاد گرفتم ک باعث شده درونم خیلی اروم باشه دنیای درونی دنیای پیچیده ایی هستش ممنونم ک باعث شدین بیشتر تو تامل با دنیای درون خودمون باشیم