دوره سواد مالی پرومکس دوره ای بود که خیلی کامل درباره انواع سرمایه گذاری طی جلسات مختلف توضیح داده بود. هر جلسه تمریناتی داشت که مفید و مرتبط با موضوع جلسه بود و نکات زیادی رو آموزش میداد.
در برخی جلسات تست ها و کاربرگ هایی وجود داشت که خیلی خوب بودند.
مدرس دوره عالی بود و پشتبانی دوره هم اطلاعات مفید و راهنمایی های خوبی داشتند.
سلام و خسته نباشید. با اینکه به صورت کلی گفت و گو شده بود اما مفید و دارای اطلاعات خوبی در ارتباط با خانواده و مسائل مربوط به اون بود و کارشناس با مثالهای واقعی کمک کرد تا مفاهیم رو توی زندگی روزمره به کار ببریم و یاد بگیریم که با صبوری و آگاهانه با خانواده تعامل داشته باشیم
یاسی
سلام و خسته نباشید. توی این دوره به نکات کلیدی و قابل تاملی اشاره میشه و باعث یادگیری مهارت های ضروری که توی رابطه بهشون نیاز داریم و شفاف تر شدن ذهن و دیدگاهمون در این زمینه میشه. جمله پر تکرار هر اپیزود، گفت و گو در هر موضوع با پارتنر بود یعنی به جای هیجانی رفتار کردن و پاک کردن مسئله به حل مسئله با گفت و گو بپردازیم
سلام خسته نباشید ممنون بابت تولید این دوره که درعین کم و مختصر بودن به نکات کلیدی و قابل تاملی اشاره کرد. این دوره باعث میشه با انواع خود و انواع روابط از جمله با خویشتن، دیگر ان و جهان و همچنین گفتمان های والد سرزنشگر و حمایتگر آشنا بشیم و ابزارهای والد سرزنشگر رو شناسایی کنیم و بدونیم که جزئی از این کل و مسئول هستیم.
سلام و مننون از شما
من هر هشت دوره رو کاملا گوش دادم و به نظرم کاربردی بود شاید در مراحل گوش دادن احساس کنید کمی از بحث دور هستید اما به این پروسه اعتماد کنید نظر کلی من در رابطه با این هشت دوره این هست که متوجه شدم عوامل خیلی مختلفی در طول عمر زندگی من تا اینجا عذت نفس من رو شکل دادن و طبیعیه که من نمیتونم با خوندن یکی دوتا کتاب یا تمرین کاملا عذت نفسم رو ترمیم کنم و این تمرین ها با تکرار استمرار به نتیجه برسم
سلام واقعا خسته نباشید این دوره های کوتاه واقعا کمک کنندس و اصلا خسته کننده نیست یه نکته مثبتش دقیقا همینه که تو زمان کوتاه اطلاعات کاربردی میدید بهمون و واقعا تاثیر داره البته این دوره و با اضطراب و طرحواره ها مکمل همن یه جورایی و هر سه تاش واقعا میتونه به ما کمک کنه بقیش دیگه دست خودمونه چقدر تمرین کنیم ولی بیس رو کامل بهمون فهموندید و کمک کردید بتونیم بفهمیم از کجا برای شناخت خودمون باید شروع کرد و کجاها اشتباه کردیم و دقیق نفهمیدیم حسمون چیه و همین گنگ بودن احساس مارو بیشتر ناراحت کرد و تو اضطراب بیشتری فرو رفتیم حالا فهمیدیم ک اولین کسی که باید نسبت ب ما حس خوب داشته باشه خودمونیم این ماییم که تا ابد با خودمون میمونیم و این ماییم که میفهمیم دقیقا چی خوشحالمون میکنه زندگی با نظر دیگران مثل یه قفس قشنگه که توش گیر میکنیم ولی ظاهر خوب ساختیم تا مورد تایید بیرون قرار بگیریم در حالی ک این منم ک باید حالم خوب باشه با انتخابام.
سلام و خدا قوت به تیم حرفه ای عناوین
این دوره بیشتر از اینکه راهکار محور باشه، با عمق مسئله اضطراب ما رو آشنا میکنه و دلایل رو خیلی دقیق و عمیق بررسی میکنه. شناخت ریشه ی اضطراب بنظرم کمک مون میکنه که بتونیم بهتر مدیریت ش کنیم. تداوم و تکرار تمارین گفته شده طی دوره میتونه ما رو به یک دسته بندی دقیق برسونه که بفهمیم دقیقا توی چه شرایطی اضطراب رو تجربه میکنیم و عمدتا افکار منفی ما چه چیزهایی هستند.
رابطه خوب ساختن یه
فهمیدم چقدر از حرفایی که تو فضای مجازی باور کرده بودیم همش روانشناسی زرد بودن این که همه آدما عشق ورزی رو بلدن تو اون آدمی نیستی که بخواد اونو برا تو خرج کنه و…
فهمیدم چقدر طرح واره هام رو روابطم اثر داره
یادگرفتم که اون زمان ۶ ماهگی نوزاد چقدر حساسه و چقدر تو آینده میتونه رو نگرشش نسبت به خود و جامعه اثر بزارن و فهمیدم چقدر نیاز داریم به این اطلاعات و آموزش ها خوشحالم که دوره رو گوش دادم
ممنون از خانوم مومن پور و هاوین عزیز🤍
سلام ممنونم از آموزش و راهنمایی هاتون .. خیلی این جلسات برای من در زندگی روزمره ودر ارتباط با اطرفیان و خانواده و عزیزانم موثر بوده و سعی میکنم حتما از اموزه های عالی شما استفاده کنم .. همچنین این جلسات موجب شده که من ترقیب بشم و در دوره های دیگه شرکت کنم برای ارتقای خودم به عنوان دختر قوی
مریم رضائی
خیلی چیزا یاد گرفتم.
یکی از اون نکات کنترل اضطراب و فرار نکردن ازش بود و مثال سگ گله تو ذهنم ثبت شد، هر چقدر از اضطراب ها بترسی و ازش فرار کنی بیشتر جذبت میشن و هر چقدر فرار نکنی و مقابلشون قرار بگیری و ازش نترسی میتونی اون رو بهتر کنترل کنی.
ممنون از مدرسه هاوین🙏
دوره سواد مالی پرومکس دوره ای بود که خیلی کامل درباره انواع سرمایه گذاری طی جلسات مختلف توضیح داده بود. هر جلسه تمریناتی داشت که مفید و مرتبط با موضوع جلسه بود و نکات زیادی رو آموزش میداد.
در برخی جلسات تست ها و کاربرگ هایی وجود داشت که خیلی خوب بودند.
مدرس دوره عالی بود و پشتبانی دوره هم اطلاعات مفید و راهنمایی های خوبی داشتند.
سلام و خسته نباشید. با اینکه به صورت کلی گفت و گو شده بود اما مفید و دارای اطلاعات خوبی در ارتباط با خانواده و مسائل مربوط به اون بود و کارشناس با مثالهای واقعی کمک کرد تا مفاهیم رو توی زندگی روزمره به کار ببریم و یاد بگیریم که با صبوری و آگاهانه با خانواده تعامل داشته باشیم
سلام و خسته نباشید. توی این دوره به نکات کلیدی و قابل تاملی اشاره میشه و باعث یادگیری مهارت های ضروری که توی رابطه بهشون نیاز داریم و شفاف تر شدن ذهن و دیدگاهمون در این زمینه میشه. جمله پر تکرار هر اپیزود، گفت و گو در هر موضوع با پارتنر بود یعنی به جای هیجانی رفتار کردن و پاک کردن مسئله به حل مسئله با گفت و گو بپردازیم
سلام خسته نباشید ممنون بابت تولید این دوره که درعین کم و مختصر بودن به نکات کلیدی و قابل تاملی اشاره کرد. این دوره باعث میشه با انواع خود و انواع روابط از جمله با خویشتن، دیگر ان و جهان و همچنین گفتمان های والد سرزنشگر و حمایتگر آشنا بشیم و ابزارهای والد سرزنشگر رو شناسایی کنیم و بدونیم که جزئی از این کل و مسئول هستیم.
سلام و مننون از شما
من هر هشت دوره رو کاملا گوش دادم و به نظرم کاربردی بود شاید در مراحل گوش دادن احساس کنید کمی از بحث دور هستید اما به این پروسه اعتماد کنید نظر کلی من در رابطه با این هشت دوره این هست که متوجه شدم عوامل خیلی مختلفی در طول عمر زندگی من تا اینجا عذت نفس من رو شکل دادن و طبیعیه که من نمیتونم با خوندن یکی دوتا کتاب یا تمرین کاملا عذت نفسم رو ترمیم کنم و این تمرین ها با تکرار استمرار به نتیجه برسم
سلام واقعا خسته نباشید این دوره های کوتاه واقعا کمک کنندس و اصلا خسته کننده نیست یه نکته مثبتش دقیقا همینه که تو زمان کوتاه اطلاعات کاربردی میدید بهمون و واقعا تاثیر داره البته این دوره و با اضطراب و طرحواره ها مکمل همن یه جورایی و هر سه تاش واقعا میتونه به ما کمک کنه بقیش دیگه دست خودمونه چقدر تمرین کنیم ولی بیس رو کامل بهمون فهموندید و کمک کردید بتونیم بفهمیم از کجا برای شناخت خودمون باید شروع کرد و کجاها اشتباه کردیم و دقیق نفهمیدیم حسمون چیه و همین گنگ بودن احساس مارو بیشتر ناراحت کرد و تو اضطراب بیشتری فرو رفتیم حالا فهمیدیم ک اولین کسی که باید نسبت ب ما حس خوب داشته باشه خودمونیم این ماییم که تا ابد با خودمون میمونیم و این ماییم که میفهمیم دقیقا چی خوشحالمون میکنه زندگی با نظر دیگران مثل یه قفس قشنگه که توش گیر میکنیم ولی ظاهر خوب ساختیم تا مورد تایید بیرون قرار بگیریم در حالی ک این منم ک باید حالم خوب باشه با انتخابام.
سلام و خدا قوت به تیم حرفه ای عناوین
این دوره بیشتر از اینکه راهکار محور باشه، با عمق مسئله اضطراب ما رو آشنا میکنه و دلایل رو خیلی دقیق و عمیق بررسی میکنه. شناخت ریشه ی اضطراب بنظرم کمک مون میکنه که بتونیم بهتر مدیریت ش کنیم. تداوم و تکرار تمارین گفته شده طی دوره میتونه ما رو به یک دسته بندی دقیق برسونه که بفهمیم دقیقا توی چه شرایطی اضطراب رو تجربه میکنیم و عمدتا افکار منفی ما چه چیزهایی هستند.
رابطه خوب ساختن یه
فهمیدم چقدر از حرفایی که تو فضای مجازی باور کرده بودیم همش روانشناسی زرد بودن این که همه آدما عشق ورزی رو بلدن تو اون آدمی نیستی که بخواد اونو برا تو خرج کنه و…
فهمیدم چقدر طرح واره هام رو روابطم اثر داره
یادگرفتم که اون زمان ۶ ماهگی نوزاد چقدر حساسه و چقدر تو آینده میتونه رو نگرشش نسبت به خود و جامعه اثر بزارن و فهمیدم چقدر نیاز داریم به این اطلاعات و آموزش ها خوشحالم که دوره رو گوش دادم
ممنون از خانوم مومن پور و هاوین عزیز🤍
سلام ممنونم از آموزش و راهنمایی هاتون .. خیلی این جلسات برای من در زندگی روزمره ودر ارتباط با اطرفیان و خانواده و عزیزانم موثر بوده و سعی میکنم حتما از اموزه های عالی شما استفاده کنم .. همچنین این جلسات موجب شده که من ترقیب بشم و در دوره های دیگه شرکت کنم برای ارتقای خودم به عنوان دختر قوی
خیلی چیزا یاد گرفتم.
یکی از اون نکات کنترل اضطراب و فرار نکردن ازش بود و مثال سگ گله تو ذهنم ثبت شد، هر چقدر از اضطراب ها بترسی و ازش فرار کنی بیشتر جذبت میشن و هر چقدر فرار نکنی و مقابلشون قرار بگیری و ازش نترسی میتونی اون رو بهتر کنترل کنی.
ممنون از مدرسه هاوین🙏