من وقتی این دوره رو شروع کردم حالم زیاد خوب نبود، یعنی یه چیزایی بودن که انرژیمو داشتن میخوردن (مقایسه ی خودم با دیگران، حسادت، اینکه من از بقیه ارزش کمی دارم، دیگران بهم توجه نمیکنن و خودمو خیلی سرزنش میکردم … )
بعد که دوره رو شروع کردم،تمرین جلسه اول و توضیح آقای دکتر خیلی باعث شد به خودم بیام. نمیگم صدرصد عزت نفسم رفت بالا ولی باعث شد من شناختی نسبت به خودم ، نقطه ضعف و قوت هام داشته باشم. اینکه دلیل احساساتمو بفهمم مثلا چرا حسادت میکنم، چرا به توجه دیگران محتاجم و … که فهمیدم من اونطور که باید خودمو ارزشمند نمیدونم .
اگه بخوام کل نتیجه ی ۸ جلسه رو بگم خیلی طولانی میشه ولی فقط اینو بگم که دوره عالی بود با اینکه کوتاه بود ولی انجام تمریناتش خالی از لطف نیستن و من نتیجه گرفتم ❤️
خودمم با سرنخ هایی که در دوره داده شد ،مطالعه ام رو افزایش میدم و روی عزت نفس، شناخت و عشق به خودم کار میکنم.
به امید رشد و پیشرفت مدرسه ی هاوین و تمام دختران و پسران دنیا 🤍🍀
و جمله ای که خیلی دوستش داشتم :
عزت نفس محصول ارتباط با خودمونه.
سلام ضمن قدردانی از تدوین و تهیه این دوره با ارزش خواستم بگم عمیقا از وجود مدرسه هاوین ومدرسین کاربلد و دلسوزی چون شما خوشحالم. راستش اولش با یه حس معمولی این دوره رو تهیه کردم اما هرچی جلوتر میرفتم همه چی برام عای میشد. از گرافیک فوق العادع از منابع درسی که برامون تهیه شده بود از کیفیت ویدیو ها، بودن رفیق راه، برگزاری لایو، اینکه چقدر سایت اصطلاخاuser friendly هست و… همه این ها خیلی برای من مخاطب لذت بخش و با ارزش بود. این دوره کاملا بیسیک هست و ضمن اینکه پر از مفاهیم اولیه است کههرکدوم قابلیت ساعت ها تحقیق و عمیقتر شدن رو داره اما خود دوره چیزی نیست که صرفا با تماشا کردنش بتونی بهره کامل ازش ببری. منظورم اینه که شاید لازم باشه چندین و چند بار ببینیش و نوت برداری و نوت های قبلیتو مرور کنی یا حتی وقتی مشغول یه کار دیگه ای هستی نکته ای به ذهنت برسه که راجع به این دوره باشه و بخوای یادداشت کنی. من واقعا لذت بردم. خداقوت
سلام. من مدتها پیش این دوره رو تهیه کردم. ولی همیشه از اینکه بیام سراغش و ببینمش و مخصوصاااااا از اینکه تمرینی بهم بدن که مجبور شم خودمو به چالش بکشونم هراس داشتم و متاسفانه به بهانه های مختلف به تعویق مینداختم با اینکه عمیقاااااا دلم میخاست ببینم و یاد بگیرم ازش…
بالاخره با ترسم روبرو شدم…همونطور که حدس میزدم من از آنالیز کردن خودم و اینکه بفهمم چی داره اذیتم میکنه میترسیدم…من از تغییر دادن خودم میترسم… تغییرات بزرگی تو زندگیم ایجاد کردم ولی از عوض کردن چیزی که بهش اعتقاد دارم (حتی به غلط) میترسم. بخاطر همین در تمام مدتی که داشتم دوره رو میدیدم با وجود ارامش کلام آقای دکتر و شیواییه صحبتشون، متاسفانه من زمان انجام تمریناتم شدیدا بهم ریختم تا حدیکه الان یک هفته است تیک عصبی پرش بازو کلافم کرده!!!!
میخام بگم من بزرگترین ترسم، بزرگترین اضطرابم، و بزرگترین نگرانیم روبرو شدنم با خودمه…
عملا میتونم بگم دوره بی نظیری بود… هیچ سوال و ابهامی ندارم که از رفیق راه عزیزم بپرسم…توضیحات آقای دکتر کامل و جامع در سطح فهم و ادراک من بود. ولی مشکل من دقیقا فرار کردن از خودم بود که تو دقایق پایانی با مثال سگ گله فهمیدم که زودتر ازینا باید تو روی خودم و ترسام می ایستادم…
براتون آرزوی موفقیت میکنم
بدرخشید چون همیشه
خیلی خوشحالم از تهیه این دوره ،زمانی که داشتم این دوره را خریداری می کردم از شخصی قرض کردم
خیلی خوشحالم بابت این آگاهی امروزم
و نکته مهمی که دریافتم پذیرش خودم و رفتارهام بود و تلاش برای کنترل و مدیریت طرحواره هام که حتی نسبت به رفتار بقیه من هم درگیر طرحواره های اونها نشم
و می خوام کنترل و مدیریت این موارد رو با تراپیستم داشته باشم تا بتونم این عصبانیت و پرخاشگری و کمالگرایم رو خیلی سریعتر و با انجام تهیه لیست های ناکارآمد و الگوشکنی ها بهبود ببخشم و به خودشناسی کامل از خودم برسم
ممنون از شما هاوین عزیز و تیم پرتلاشتون
همیشه موفق و مانا باشید
سلام به هاوین و تیم خوبش و همینطور استاد علیزاده عزیز. واقعا از خرید این دوره راضی ام. کلی اطلاعات در مورد نحوه سرمایه گذاری زمان خرید و فروش طلا و انواع بازار های مالی به دست آوردم . با مفهوم تورم و انواع اون آشنا شدم و همین طور در مورد جمعیت فعال و غیرفعال یادگرفتم . سریالی که معرفی کردین هم منو واقعا به فکر فرو برد. اطلاعات رو یادداشت کردم و سعی میکنم از اونا برای تصمیم گیری مالی روزانه ام استفاده کنم.
تشکر از تیم هاوین
سلام به تیم فوق العاده مدرسه هاوین
این دوره خیلی خیلی به من کمک کرد تا دیدم نسبت به مسائل اقتصادی بازتر بشه
باعث شد کلی از خرج کردن های اضافی من کم بشه و تونستم مدیریت خوبی روی هزینه هام داشته باشم تو این مدت
بهم امید داده و باعث شده بخوام وارد دنیای سرمایه گذاری بشم و از پولم درست و بهینه استفاده کنم و از مصرف گرایی فاصله بگیرم
ممنونم از شما🤍🤍🤍🤍
سلام ب تیم هاوین عزیز
ب نظرم دوره ی خیلی خوب و کاملی بود اقای دکتر خیلی شفاف و ساده توضیح میدادن و هاوین عزیز هم مکمل هیلی خوبی بودن ک صادقانه طرحواره یا رفتار خودشون رو شرح میدادن و این ذهنیت شکل میگیره ک تمام انسان ها در موفقیت ترین شکل هم بازم کامل نیسن نقصایی دارن و قابل پذیرش هست
من خیلی کم راجبه طرحواره ها میدونسم و الان دید خیلی شفاف و جامع تری دارم امیدوارم بتونم موقعیت هارو ب درستی لیست کنم و متناسب با اون الگو شکنی کنم از تیمتون ممنونم🌱💚
خیلی متشکرم بابت دوره ی مفید متوجه شدم که اکثر طرحواره ها را دارم اما به قول آقای دکتر خیلی وسواس گونه و خودسرزنشگرانه بهش نگاه نمی کنم. قسمت آخر را خیلی دوست داشتم . به بعضی دوستانم هم سعی کردم بعضی هاش را توضیح بدم لطفا دوره هاتون بخش های ویدیوییش بیشتر باشه تا یادگیری راحت تر باشه ممنون از دوره ی ارزشمند کاش طولانی تر بود خیلی مبحث جالب و جذابی بود.
سلام به همگی و ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید . تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا مثالهایی که از اطرافیان شنیده بودم فکر میکردم و باعث شد با درک و دانش بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. به نظرم این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست .
این دوره و شناخت این بعدهای روانمون مثل یه مچ گیری میمونه اگه با حمایت مچ خودمونو بگیرم که کجاها داریم با ذهنیت اشتباهی پیش میریم پس میتونیم عوضش کنیم و کم کم اصلاح کنیم
قدم اول برای تغییر اگاهیه
من وقتی این دوره رو شروع کردم حالم زیاد خوب نبود، یعنی یه چیزایی بودن که انرژیمو داشتن میخوردن (مقایسه ی خودم با دیگران، حسادت، اینکه من از بقیه ارزش کمی دارم، دیگران بهم توجه نمیکنن و خودمو خیلی سرزنش میکردم … )
بعد که دوره رو شروع کردم،تمرین جلسه اول و توضیح آقای دکتر خیلی باعث شد به خودم بیام. نمیگم صدرصد عزت نفسم رفت بالا ولی باعث شد من شناختی نسبت به خودم ، نقطه ضعف و قوت هام داشته باشم. اینکه دلیل احساساتمو بفهمم مثلا چرا حسادت میکنم، چرا به توجه دیگران محتاجم و … که فهمیدم من اونطور که باید خودمو ارزشمند نمیدونم .
اگه بخوام کل نتیجه ی ۸ جلسه رو بگم خیلی طولانی میشه ولی فقط اینو بگم که دوره عالی بود با اینکه کوتاه بود ولی انجام تمریناتش خالی از لطف نیستن و من نتیجه گرفتم ❤️
خودمم با سرنخ هایی که در دوره داده شد ،مطالعه ام رو افزایش میدم و روی عزت نفس، شناخت و عشق به خودم کار میکنم.
به امید رشد و پیشرفت مدرسه ی هاوین و تمام دختران و پسران دنیا 🤍🍀
و جمله ای که خیلی دوستش داشتم :
عزت نفس محصول ارتباط با خودمونه.
سلام ضمن قدردانی از تدوین و تهیه این دوره با ارزش خواستم بگم عمیقا از وجود مدرسه هاوین ومدرسین کاربلد و دلسوزی چون شما خوشحالم. راستش اولش با یه حس معمولی این دوره رو تهیه کردم اما هرچی جلوتر میرفتم همه چی برام عای میشد. از گرافیک فوق العادع از منابع درسی که برامون تهیه شده بود از کیفیت ویدیو ها، بودن رفیق راه، برگزاری لایو، اینکه چقدر سایت اصطلاخاuser friendly هست و… همه این ها خیلی برای من مخاطب لذت بخش و با ارزش بود. این دوره کاملا بیسیک هست و ضمن اینکه پر از مفاهیم اولیه است کههرکدوم قابلیت ساعت ها تحقیق و عمیقتر شدن رو داره اما خود دوره چیزی نیست که صرفا با تماشا کردنش بتونی بهره کامل ازش ببری. منظورم اینه که شاید لازم باشه چندین و چند بار ببینیش و نوت برداری و نوت های قبلیتو مرور کنی یا حتی وقتی مشغول یه کار دیگه ای هستی نکته ای به ذهنت برسه که راجع به این دوره باشه و بخوای یادداشت کنی. من واقعا لذت بردم. خداقوت
سلام. من مدتها پیش این دوره رو تهیه کردم. ولی همیشه از اینکه بیام سراغش و ببینمش و مخصوصاااااا از اینکه تمرینی بهم بدن که مجبور شم خودمو به چالش بکشونم هراس داشتم و متاسفانه به بهانه های مختلف به تعویق مینداختم با اینکه عمیقاااااا دلم میخاست ببینم و یاد بگیرم ازش…
بالاخره با ترسم روبرو شدم…همونطور که حدس میزدم من از آنالیز کردن خودم و اینکه بفهمم چی داره اذیتم میکنه میترسیدم…من از تغییر دادن خودم میترسم… تغییرات بزرگی تو زندگیم ایجاد کردم ولی از عوض کردن چیزی که بهش اعتقاد دارم (حتی به غلط) میترسم. بخاطر همین در تمام مدتی که داشتم دوره رو میدیدم با وجود ارامش کلام آقای دکتر و شیواییه صحبتشون، متاسفانه من زمان انجام تمریناتم شدیدا بهم ریختم تا حدیکه الان یک هفته است تیک عصبی پرش بازو کلافم کرده!!!!
میخام بگم من بزرگترین ترسم، بزرگترین اضطرابم، و بزرگترین نگرانیم روبرو شدنم با خودمه…
عملا میتونم بگم دوره بی نظیری بود… هیچ سوال و ابهامی ندارم که از رفیق راه عزیزم بپرسم…توضیحات آقای دکتر کامل و جامع در سطح فهم و ادراک من بود. ولی مشکل من دقیقا فرار کردن از خودم بود که تو دقایق پایانی با مثال سگ گله فهمیدم که زودتر ازینا باید تو روی خودم و ترسام می ایستادم…
براتون آرزوی موفقیت میکنم
بدرخشید چون همیشه
خیلی خوشحالم از تهیه این دوره ،زمانی که داشتم این دوره را خریداری می کردم از شخصی قرض کردم
خیلی خوشحالم بابت این آگاهی امروزم
و نکته مهمی که دریافتم پذیرش خودم و رفتارهام بود و تلاش برای کنترل و مدیریت طرحواره هام که حتی نسبت به رفتار بقیه من هم درگیر طرحواره های اونها نشم
و می خوام کنترل و مدیریت این موارد رو با تراپیستم داشته باشم تا بتونم این عصبانیت و پرخاشگری و کمالگرایم رو خیلی سریعتر و با انجام تهیه لیست های ناکارآمد و الگوشکنی ها بهبود ببخشم و به خودشناسی کامل از خودم برسم
ممنون از شما هاوین عزیز و تیم پرتلاشتون
همیشه موفق و مانا باشید
سلام به هاوین و تیم خوبش و همینطور استاد علیزاده عزیز. واقعا از خرید این دوره راضی ام. کلی اطلاعات در مورد نحوه سرمایه گذاری زمان خرید و فروش طلا و انواع بازار های مالی به دست آوردم . با مفهوم تورم و انواع اون آشنا شدم و همین طور در مورد جمعیت فعال و غیرفعال یادگرفتم . سریالی که معرفی کردین هم منو واقعا به فکر فرو برد. اطلاعات رو یادداشت کردم و سعی میکنم از اونا برای تصمیم گیری مالی روزانه ام استفاده کنم.
تشکر از تیم هاوین
سلام به تیم فوق العاده مدرسه هاوین
این دوره خیلی خیلی به من کمک کرد تا دیدم نسبت به مسائل اقتصادی بازتر بشه
باعث شد کلی از خرج کردن های اضافی من کم بشه و تونستم مدیریت خوبی روی هزینه هام داشته باشم تو این مدت
بهم امید داده و باعث شده بخوام وارد دنیای سرمایه گذاری بشم و از پولم درست و بهینه استفاده کنم و از مصرف گرایی فاصله بگیرم
ممنونم از شما🤍🤍🤍🤍
سلام ب تیم هاوین عزیز
ب نظرم دوره ی خیلی خوب و کاملی بود اقای دکتر خیلی شفاف و ساده توضیح میدادن و هاوین عزیز هم مکمل هیلی خوبی بودن ک صادقانه طرحواره یا رفتار خودشون رو شرح میدادن و این ذهنیت شکل میگیره ک تمام انسان ها در موفقیت ترین شکل هم بازم کامل نیسن نقصایی دارن و قابل پذیرش هست
من خیلی کم راجبه طرحواره ها میدونسم و الان دید خیلی شفاف و جامع تری دارم امیدوارم بتونم موقعیت هارو ب درستی لیست کنم و متناسب با اون الگو شکنی کنم از تیمتون ممنونم🌱💚
خیلی متشکرم بابت دوره ی مفید متوجه شدم که اکثر طرحواره ها را دارم اما به قول آقای دکتر خیلی وسواس گونه و خودسرزنشگرانه بهش نگاه نمی کنم. قسمت آخر را خیلی دوست داشتم . به بعضی دوستانم هم سعی کردم بعضی هاش را توضیح بدم لطفا دوره هاتون بخش های ویدیوییش بیشتر باشه تا یادگیری راحت تر باشه ممنون از دوره ی ارزشمند کاش طولانی تر بود خیلی مبحث جالب و جذابی بود.
سلام به همگی و ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید . تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا مثالهایی که از اطرافیان شنیده بودم فکر میکردم و باعث شد با درک و دانش بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. به نظرم این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست .
این دوره و شناخت این بعدهای روانمون مثل یه مچ گیری میمونه اگه با حمایت مچ خودمونو بگیرم که کجاها داریم با ذهنیت اشتباهی پیش میریم پس میتونیم عوضش کنیم و کم کم اصلاح کنیم
قدم اول برای تغییر اگاهیه