سلام و سپاس از همه ی شما عزیزان مدرسه هاوین
تجربه فوق العاده ایی بود برای من این دوره اینکه هدف: تنها رسیدن به پذیرش هست و اینکه با خودم اشتی کنم و مهربون تر باشم چون تمام این حفره ها جبر روزگار هست و من دخالتی نداشتم درش. نظاره گر خوبی باشم برای شخص خودم و هر وقت درون این حفره ها افتادم بزنم روی شونه خودم و بگم اشکال نداره دختر جان اروم تر و با حوصله تر برو جلو چون تو میتونی همه ی این هارو ولو سخت و مشکل مدیریت کنی و از زندگی لذت ببری.
اینکه دکتر از همان ایتدا فرمودند درمانی وجود نداره و فقط مدیریت و اگاهی کسب شده هست که به ما کمک میکنه انگار کوهی رو از روی شانه ی همه ما برداشتن و احساس سبکی کردم و خوشحالم ازین بابت که دیگه به خودم سخت نمیگیرم و برچسب نمیزنم .
در اخر از جناب دکتر با بیان ساده و روان شان ممنونم و همچنین هاوین عزیز و امیدوارم این دوره ها ادامه داشته باش و باعث زندگی ارام تر و شادتر و با عزت نفس بیشتر برای همه دختران ایران بشه.
ممنون
سلام به تیم قوی هاوین، ممنون بابت این دوره جامع و جالب، این دوره تونست تا حدود زیادی من رو از سردرگمی بابت انتخاب مسیر شغلی نجات بده و مطمئنا اگر تمرین‌ها رو بارها و بارها انجام بدم میتونم مسیر اصلی رو تشخیص بدم. بخش توضیح لذت های در کار بسیار جالب و جامع بود ولی توضیحات بعضی از بخش ها به صورت خیلی خلاصه وار گفته شده بود مثل فصل دوم.در کل دوره بسیار کاربردی و عالی بود، متشکریم از تیم حرفه ای هاوین. خیلی ممنونیم
هاوین جان سلام؛ از اینکه همچین دوره مفیدی رو بوجود آوردید تا کسایی که در مسیرشون سردرگم هستن رو نجات بدید خیلی ممنونم. من یکی از همین آدم ها بودم ،وقتی که تو پیج هاوین تو اینستا داشتم استوری ها و پست های پازل علاقه رو میدیدم همش به این فکر بودم که من چقدر به همچین راهنمایی ای نیاز داشتم و با هاوین تونستم خودمو بیشتر بشناسم و الان میدونم که جدی چی از خودم و زندگی میخوام .واقعاً از وقتی که دوره رو شروع کردم هی ذهنم بیشتر و بیشتر باز میشد یه طوری بود که هر چیز جدیدی که یاد میگرفتم و در مورد خودم کشف می کردم با ذوق و شوق دوست داشتم برم به بقیه هم بگم، یعنی برم با استفاده از تکنینک ها و قطعات پازلی که کنار هم میذاشتم علاقه اعضای خانوادمو هم کشف کنم. به شخصه این دوره رو به تمام کسانی که نمیدونن از زندگی چی میخوان و باید چیکار بکنن پیشنهاد میکنم. بسیار مفید و سازنده هستش و باعث میشه خودتونو بهتر از قبل با شفافیت بیشتری بشناسید. این هدیه رو از خودتون دریغ نکنید.
با تشکر از تیم قوی هاوین که همراه و راهنمای دختران هستند.
سلام و عرض خسته نباشید خدمت تیم هاوین عزیز و جناب آقای دکتر آبیار حسینی عزیز . ممنون از توضیحات خوبتون و وقتی که گذاشتین . این دوره هم مثل سایر دوره های خوبتون پر از نکات مثبت و آموزه های جدید برای من بود و به طور کلی دید منو راجع به قضیه عزت نفس عوض کرد . تمریناتی که آقای دکتر در انتهای هر جلسه عنوان میکردن خیلی مفید و سازنده بود . بحث طرحواره ها رو که مطرح کردن در رابطه با ارتباط با دیگران به نظرم خیلی جالب بود و منو به فکر فرو برد . در رابطه با ارتباط با خود هم خیلی نکات آموزنده ای مطرح شد . اگرچه چون موضوع بحث خیلی جالب بود من به شخصه دوست داشتم بیشتر از ۸ قسمت باشه و مثل سایر دوره هاتون طولانی تر باشه چون خیلی به نظرم جالب می اومد که عمیق تر و جزیی تر در باره عزت نفس بحث بشه .
مرسی از این که این فرصت رو در اختیار ما گذاشتین که رشد کنیم خیلی خیلی ممنون
اطلاعات کلی درمورد الگوهای شخصیتی داده میشه که قابل فهم بود نسبتا . متوجه شدم خیلی از طرحواره ها رو دارم و تو خودم شناسایی کردم اونارو واکنشایی که تو موقعیت ها تکرارشون میکنم به خاطر این طرحواره ها بوده و خودم متوجه نبودم . جلسه اخر رو دوست داشتم مفید بود به دلیل راهکارهایی که دادین . ممنون 🙏
سلام هاوین عزیز ازتون متشکرم که فقط فکرِ کمک به دختران رو ندارید بلکه بهش عمل میکنید و با استوری، پست، دوره و ورکشاپ دغدغه ی پیشرفت مارو دارید. اونم نه با هر گرافیکی بلکه به صورت تخصصی. من وارد چندین شغل متفاوت شدم و توی هر کدوم با وجود خوب کار کردنم به مشکل خوردم یا محیط خوب نبود، یا همکارای خوبی نداشتم یا حمایت نشدم یا فهمیدم که علاقه ای بهش ندارم. من این ورکشاپ رو با تخفیف ازتون خریداری کردم چون میخواستم بدونم این شغلی که الان توشم و منو با عشق به سرکار نمیبره و لحظه شماری میکنم که برگردم خونه، به دردم میخوره یا نه؟ دارم وقتمو تلف میکنم یا اینکه اصلا مشکل از خود منه؟ الان متوجه شدم که من شاید هنوز دقیقا میدونم عنوان شغلیِ مورد علاقم چیه، اما اینو فهمیدم که چه شغل هایی دوست ندارم و این پیشرفت خوبیه🌱
سلام ، من این دوره رو تابستان در ماه مرداد تهیه کردم
و الان که بهمن ماه هست ادامه آن را تکمیل کردم و مطالبی که آموختم رو بارها مرور و تمرین کردم در این هفت ماه ، این دوره برای من خیلی مفید بود . اول اینکه تونستم با تکنیک ها هزینه هام رو کنترل کنم و پس انداز اصولی رو یاد بگیرم ، یاد گرفتم چطور برای چیزایی که قصد دارم بخرم برنامه ریزی مالی کنم و بدست آوردم شون .
کتاب های مفیدی که گفته شده بود خواندم و هنوز هم میخوانم . نگاه اقتصادی به سرمایه هام پیدا کردم و حتی تونستم به مادرم یه ایده کسب و کار بدم و به درآمد برسونم . تمرین ها عالی بود و مشخص هست که شما چقدر حرفه ای هستید و هدف تون کمک به ما دخترا هست نه فقط فروش دوره هاتون . این برای من بسیار ارزشمند هست و قول میدم دوره های دیگه تون هم تهیه کنم و ازشون نهایت بهره رو ببرم . بینهایت ممنون❤️
این دوره در راستای خودشناسی من خیلی مفید بود. من قبلا اسم طرحواره ها و این مساله که بخش بزرگی از شخصیت هر فردی توی کودکیش شکل میگیره رو شنیده بودم اما هیچوقت به صورت عمقی در مورد نیازهای زمان کودکی و تاثیراتی که عدم توجه به اون نیازها تو قالب طرحواره ها رو زندگی انسان ها میذارن مطالعه نکرده بودم.
این دوره منو با نیازهای اولیه زمان کودکی آشنا کرد و متوجه شدم که بسیاری از رفتارهای شخصیتی که دارم از چه کمبودهایی نشات میگیره.
علاوه بر این برای من اطلاعات در مورد سبک های مقابله ای و اینکه چطور در برابر یک اتفاق یکسان آدم ها میتونن کاملا عکس العمل های متفاوتی داشته باشن جالب بود.
در نهایت مهم ترین درسی که گرفتم این بود که با وجود دانستن تمام این اطلاعات در مورد شخصیتم خودم و اون چیزی که هستم رو بپذیرم.
سلام هاوین عزیز.این دومین باریه من برای این دوره دارم نظرم می زارم. دفعه اول گذاشتم بعد از اینکه دوره را یک بار کامل تمام کردم. هنوز برام خیلی مباحث و طرحواره ها گمنام بود. با اینکه از رفیق راهم می پرسیدم بازم ته ذهنم سوالاتی بود که انگار نمی دونستم چطوری بپرسمشون. اصلا نمی دونستم چه سوالاتی است، فقط می دونستم هنوز دو زاریم انگار نیافتاده.خلاصه سرتون و در نیارم، رفتم دوباره از اول جلسات و گوش دادم و بیشتر جا افتاد برام، بعدش پادکست ٣۶٠ را از جلسه اول تا پنج گوش دادم و هر چی بیشتر الان گوش میدم احساس می کنم بهتر و بیشتر می فهمم. انگار هر دفعه که جلسه ای را که چندین بار تا الان گوش دادم بازم گوش میدم، چیزای جدیدیه که ازش متوجه میشم. می خواستم بگم، این دوره خیلی جامع و کامل است و با توجه به تجربه من شاید برای خیلی ها هم باشه، این دوره برای یه بار شنیدن و دیگه سراغش نرفتن نبود برای من. صفحه دوره مستر کلاس طرحواره برای من بوک مارک شده که هر وقت احتیاج داشتم بهش مراجعه کنم و بیشتر با خودم آشنا بشم. امیدوارم منظورم و رسونده باشم. ممنونم از تیم پر از ذوق شما.
سلام به دخترای قوی و هاوین عزیز♡
من به شدت درگیر با اضطراب بودم ولی در این دوره به کمک دکتر تونستم افکار اتوماتیکی که باعث به وجود اومدن اضطراب در من میشه رو شکار کنم و ریشه‌ی اونها که باور های بنیادین باشن رو پیدا کنم. تونستم بهتر خودم رو درک کنم و بهتر با خودم ارتباط برقرار کنم. من با کمک دکتر و توضیحاتی که در جلسه‌‌ای که بازگشت به کودکی داشتیم دادن متوجه این شدم که خیلی وقتا اضطراب هایی که تا الان داشتم به چه دلیل شکل میگرفتن..
همچنین من با دیدگاه های وجود گرا ها و روان‌درمانی اگزیستانسیال آشنا شدم. که دلم میخواد کتابشو هم بخونم.
همچنین با ۴ تا از دغدغع های وجودی ما که موجب اضطراب میشن آشنا شدم و حالا با پذیرششون و کار کردن روشون بهتر میتونم اضطرابمو کنترل کنم.
و در آخر، متشکرم از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز♡ که خیلی مهربانانه برامون وقت گذاشتن. دوست داشتم تعداد جلسات بیشتر میبود و بیشتر از دانسته های دکتر بهره میبردم.
سلام و سپاس از همه ی شما عزیزان مدرسه هاوین
تجربه فوق العاده ایی بود برای من این دوره اینکه هدف: تنها رسیدن به پذیرش هست و اینکه با خودم اشتی کنم و مهربون تر باشم چون تمام این حفره ها جبر روزگار هست و من دخالتی نداشتم درش. نظاره گر خوبی باشم برای شخص خودم و هر وقت درون این حفره ها افتادم بزنم روی شونه خودم و بگم اشکال نداره دختر جان اروم تر و با حوصله تر برو جلو چون تو میتونی همه ی این هارو ولو سخت و مشکل مدیریت کنی و از زندگی لذت ببری.
اینکه دکتر از همان ایتدا فرمودند درمانی وجود نداره و فقط مدیریت و اگاهی کسب شده هست که به ما کمک میکنه انگار کوهی رو از روی شانه ی همه ما برداشتن و احساس سبکی کردم و خوشحالم ازین بابت که دیگه به خودم سخت نمیگیرم و برچسب نمیزنم .
در اخر از جناب دکتر با بیان ساده و روان شان ممنونم و همچنین هاوین عزیز و امیدوارم این دوره ها ادامه داشته باش و باعث زندگی ارام تر و شادتر و با عزت نفس بیشتر برای همه دختران ایران بشه.
ممنون
سلام به تیم قوی هاوین، ممنون بابت این دوره جامع و جالب، این دوره تونست تا حدود زیادی من رو از سردرگمی بابت انتخاب مسیر شغلی نجات بده و مطمئنا اگر تمرین‌ها رو بارها و بارها انجام بدم میتونم مسیر اصلی رو تشخیص بدم. بخش توضیح لذت های در کار بسیار جالب و جامع بود ولی توضیحات بعضی از بخش ها به صورت خیلی خلاصه وار گفته شده بود مثل فصل دوم.در کل دوره بسیار کاربردی و عالی بود، متشکریم از تیم حرفه ای هاوین. خیلی ممنونیم
هاوین جان سلام؛ از اینکه همچین دوره مفیدی رو بوجود آوردید تا کسایی که در مسیرشون سردرگم هستن رو نجات بدید خیلی ممنونم. من یکی از همین آدم ها بودم ،وقتی که تو پیج هاوین تو اینستا داشتم استوری ها و پست های پازل علاقه رو میدیدم همش به این فکر بودم که من چقدر به همچین راهنمایی ای نیاز داشتم و با هاوین تونستم خودمو بیشتر بشناسم و الان میدونم که جدی چی از خودم و زندگی میخوام .واقعاً از وقتی که دوره رو شروع کردم هی ذهنم بیشتر و بیشتر باز میشد یه طوری بود که هر چیز جدیدی که یاد میگرفتم و در مورد خودم کشف می کردم با ذوق و شوق دوست داشتم برم به بقیه هم بگم، یعنی برم با استفاده از تکنینک ها و قطعات پازلی که کنار هم میذاشتم علاقه اعضای خانوادمو هم کشف کنم. به شخصه این دوره رو به تمام کسانی که نمیدونن از زندگی چی میخوان و باید چیکار بکنن پیشنهاد میکنم. بسیار مفید و سازنده هستش و باعث میشه خودتونو بهتر از قبل با شفافیت بیشتری بشناسید. این هدیه رو از خودتون دریغ نکنید.
با تشکر از تیم قوی هاوین که همراه و راهنمای دختران هستند.
سلام و عرض خسته نباشید خدمت تیم هاوین عزیز و جناب آقای دکتر آبیار حسینی عزیز . ممنون از توضیحات خوبتون و وقتی که گذاشتین . این دوره هم مثل سایر دوره های خوبتون پر از نکات مثبت و آموزه های جدید برای من بود و به طور کلی دید منو راجع به قضیه عزت نفس عوض کرد . تمریناتی که آقای دکتر در انتهای هر جلسه عنوان میکردن خیلی مفید و سازنده بود . بحث طرحواره ها رو که مطرح کردن در رابطه با ارتباط با دیگران به نظرم خیلی جالب بود و منو به فکر فرو برد . در رابطه با ارتباط با خود هم خیلی نکات آموزنده ای مطرح شد . اگرچه چون موضوع بحث خیلی جالب بود من به شخصه دوست داشتم بیشتر از ۸ قسمت باشه و مثل سایر دوره هاتون طولانی تر باشه چون خیلی به نظرم جالب می اومد که عمیق تر و جزیی تر در باره عزت نفس بحث بشه .
مرسی از این که این فرصت رو در اختیار ما گذاشتین که رشد کنیم خیلی خیلی ممنون
اطلاعات کلی درمورد الگوهای شخصیتی داده میشه که قابل فهم بود نسبتا . متوجه شدم خیلی از طرحواره ها رو دارم و تو خودم شناسایی کردم اونارو واکنشایی که تو موقعیت ها تکرارشون میکنم به خاطر این طرحواره ها بوده و خودم متوجه نبودم . جلسه اخر رو دوست داشتم مفید بود به دلیل راهکارهایی که دادین . ممنون 🙏
سلام هاوین عزیز ازتون متشکرم که فقط فکرِ کمک به دختران رو ندارید بلکه بهش عمل میکنید و با استوری، پست، دوره و ورکشاپ دغدغه ی پیشرفت مارو دارید. اونم نه با هر گرافیکی بلکه به صورت تخصصی. من وارد چندین شغل متفاوت شدم و توی هر کدوم با وجود خوب کار کردنم به مشکل خوردم یا محیط خوب نبود، یا همکارای خوبی نداشتم یا حمایت نشدم یا فهمیدم که علاقه ای بهش ندارم. من این ورکشاپ رو با تخفیف ازتون خریداری کردم چون میخواستم بدونم این شغلی که الان توشم و منو با عشق به سرکار نمیبره و لحظه شماری میکنم که برگردم خونه، به دردم میخوره یا نه؟ دارم وقتمو تلف میکنم یا اینکه اصلا مشکل از خود منه؟ الان متوجه شدم که من شاید هنوز دقیقا میدونم عنوان شغلیِ مورد علاقم چیه، اما اینو فهمیدم که چه شغل هایی دوست ندارم و این پیشرفت خوبیه🌱
سلام ، من این دوره رو تابستان در ماه مرداد تهیه کردم
و الان که بهمن ماه هست ادامه آن را تکمیل کردم و مطالبی که آموختم رو بارها مرور و تمرین کردم در این هفت ماه ، این دوره برای من خیلی مفید بود . اول اینکه تونستم با تکنیک ها هزینه هام رو کنترل کنم و پس انداز اصولی رو یاد بگیرم ، یاد گرفتم چطور برای چیزایی که قصد دارم بخرم برنامه ریزی مالی کنم و بدست آوردم شون .
کتاب های مفیدی که گفته شده بود خواندم و هنوز هم میخوانم . نگاه اقتصادی به سرمایه هام پیدا کردم و حتی تونستم به مادرم یه ایده کسب و کار بدم و به درآمد برسونم . تمرین ها عالی بود و مشخص هست که شما چقدر حرفه ای هستید و هدف تون کمک به ما دخترا هست نه فقط فروش دوره هاتون . این برای من بسیار ارزشمند هست و قول میدم دوره های دیگه تون هم تهیه کنم و ازشون نهایت بهره رو ببرم . بینهایت ممنون❤️
این دوره در راستای خودشناسی من خیلی مفید بود. من قبلا اسم طرحواره ها و این مساله که بخش بزرگی از شخصیت هر فردی توی کودکیش شکل میگیره رو شنیده بودم اما هیچوقت به صورت عمقی در مورد نیازهای زمان کودکی و تاثیراتی که عدم توجه به اون نیازها تو قالب طرحواره ها رو زندگی انسان ها میذارن مطالعه نکرده بودم.
این دوره منو با نیازهای اولیه زمان کودکی آشنا کرد و متوجه شدم که بسیاری از رفتارهای شخصیتی که دارم از چه کمبودهایی نشات میگیره.
علاوه بر این برای من اطلاعات در مورد سبک های مقابله ای و اینکه چطور در برابر یک اتفاق یکسان آدم ها میتونن کاملا عکس العمل های متفاوتی داشته باشن جالب بود.
در نهایت مهم ترین درسی که گرفتم این بود که با وجود دانستن تمام این اطلاعات در مورد شخصیتم خودم و اون چیزی که هستم رو بپذیرم.
سلام هاوین عزیز.این دومین باریه من برای این دوره دارم نظرم می زارم. دفعه اول گذاشتم بعد از اینکه دوره را یک بار کامل تمام کردم. هنوز برام خیلی مباحث و طرحواره ها گمنام بود. با اینکه از رفیق راهم می پرسیدم بازم ته ذهنم سوالاتی بود که انگار نمی دونستم چطوری بپرسمشون. اصلا نمی دونستم چه سوالاتی است، فقط می دونستم هنوز دو زاریم انگار نیافتاده.خلاصه سرتون و در نیارم، رفتم دوباره از اول جلسات و گوش دادم و بیشتر جا افتاد برام، بعدش پادکست ٣۶٠ را از جلسه اول تا پنج گوش دادم و هر چی بیشتر الان گوش میدم احساس می کنم بهتر و بیشتر می فهمم. انگار هر دفعه که جلسه ای را که چندین بار تا الان گوش دادم بازم گوش میدم، چیزای جدیدیه که ازش متوجه میشم. می خواستم بگم، این دوره خیلی جامع و کامل است و با توجه به تجربه من شاید برای خیلی ها هم باشه، این دوره برای یه بار شنیدن و دیگه سراغش نرفتن نبود برای من. صفحه دوره مستر کلاس طرحواره برای من بوک مارک شده که هر وقت احتیاج داشتم بهش مراجعه کنم و بیشتر با خودم آشنا بشم. امیدوارم منظورم و رسونده باشم. ممنونم از تیم پر از ذوق شما.
سلام به دخترای قوی و هاوین عزیز♡
من به شدت درگیر با اضطراب بودم ولی در این دوره به کمک دکتر تونستم افکار اتوماتیکی که باعث به وجود اومدن اضطراب در من میشه رو شکار کنم و ریشه‌ی اونها که باور های بنیادین باشن رو پیدا کنم. تونستم بهتر خودم رو درک کنم و بهتر با خودم ارتباط برقرار کنم. من با کمک دکتر و توضیحاتی که در جلسه‌‌ای که بازگشت به کودکی داشتیم دادن متوجه این شدم که خیلی وقتا اضطراب هایی که تا الان داشتم به چه دلیل شکل میگرفتن..
همچنین من با دیدگاه های وجود گرا ها و روان‌درمانی اگزیستانسیال آشنا شدم. که دلم میخواد کتابشو هم بخونم.
همچنین با ۴ تا از دغدغع های وجودی ما که موجب اضطراب میشن آشنا شدم و حالا با پذیرششون و کار کردن روشون بهتر میتونم اضطرابمو کنترل کنم.
و در آخر، متشکرم از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز♡ که خیلی مهربانانه برامون وقت گذاشتن. دوست داشتم تعداد جلسات بیشتر میبود و بیشتر از دانسته های دکتر بهره میبردم.