شرکت توی دوره اضطراب برای من تجربه واقعا مفید و خوبی بود، درگیر اضطراب شدن خیلی وقتا باعث میشه که ما از مواجهه با بعضی موقعیت‌ها اجتناب کنیم و این میتونه روند رشد و پیشرفتمون رو دچار اختلال کنه.
توی این دوره به صورت جامع و پله به پله با مفهوم اضطراب و ریشه‌هاش و تفاوت‌هاش با استرس و ترس آشنا میشیم و میفهمیم که اصلا ما چرا دچار اضطراب میشیم؟
با انجام تمرین‌ها یاد میگیریم که اضطراب‌هامون رو بپذیریم و دائم درگیر این مسئله نباشیم که من چرا اضطراب دارم و نباید اضطراب داشته باشم!
و با استفاده از تمرین و تکنیک‌های این دوره مثل تعدیل خطاهای شناختیمون میتونیم اضطراب‌هامون رو تا حدی کنترل کنیم که باعث از پا افتادنمون نشن!
این دومین دوره از دوره‌های مدرسه هاوین بود که من شرکت کردم و واقعا ازین دوره‌ها استفاده بردم، از تیم هاوین بابت دوره‌های خوب و با کیفیتشون تشکر میکنم و به تک تک اعضای این تیم دوست داشتنی از صمیم قلب خداقوت میگم💚
دوره جامع و مفیدی بود و خیلی نکات خوبی به من یاد داد
در این دوره یادمیگیریم چطور با تفاوت های همدیگه کنار بیایم و چطور رابطه رو مدیریت کنیم و شیوه یک رابطه درست رو به ما یاد میده
همچنین رفیق راه مهربون و دلسوزی داشت که تا انتهای مسیر همراه من بود و به من کمک های زیادی کرد
درود و خداقوت
سواد مالی مسئله بسیار مهمی هست که بسیاری از ما اطلاعات چندانی از ان نداریم.این دوره الفبای سواد مالی هست که به زبان ساده و جذاب بیان شده.
من عمیقا از شرکت در این دوره رضایت دارم
از تیم هاوین بابت ارئه همچین دوره نهایت سپاس رو دارمو.
با سلام و با تشکر از تیم به روز و متفاوت هاوین ،ابتدای ثبت نام یکم دو دل بودم ولی با گذشت از پازل علاقه که در مورد علایق در کودکی بود یاد اور خیلی چیز ها بود برام که حتی الان هم میتونم از اون ها استفاده کنم و خیلی برام جدید بود و من رو با من آشناتر کرد خوشحالم که اولین مسیر برای پیدا کردن علاقم را در مسیر شغلی در وورک شاپ شما گذروندم 🧚🏽♀️
سلام
دوره خیلی خوبی بود . به نظر من این دوره برای همه مفید خواهد بود هم برای کسانی که تازه قدم در مسیر شناخت خود و مسیر شغلیشون گذاشتن و هم برای کسایی که سالها از عمرشون گذشته و با وجود تجربه های متفاوت و حتی مهارت های مختلف هنوز علاقه اصلی خودشون رو پیدا نکردن . ممنونم از تیم هاوین .
سلام هاوین عزیزم ♥️ورکشاپ پازل علاقه تصمیم عجیبی بود که برای خودم گرفتم اولش مطمئن بودم که دارم وقتم تلف میکنم ولی بازم خواستم یک بار دیگه هم خودم آگاهانه انتخاب کنم که وقتم تلف بشه اماتو مسیر چیزهایی از خودم کشف کردم که کم کم ۲۰ سال باید می‌گذشت تا متوجه علایق درونیم بشم خیلی مسیر سخت وپرچالشی بود و منو با وجه دیگه ای از خودم آشناکردن که اصلا برام غریبه بود.دوست دارم بهت بگم که قدر تو و تیمت می‌دونم و قلبا خیلی دوستتون دارم.
این دوره برای کسی که تو رابطه نیست، برای کسی که تو رابطه هست، برای کسی که تازه جدا شده، تازه رابطه‌ای رو شروع کرده، خلاصه برای همه مفیده.
خانم دکتر این قدر دلنشین وبا آگاهی حرف میزدن که آدم واقعا لذت میبرد. رابطه چیزیه که جدا نیاز به سواد و تمرین داره. اگه تو این مورد دغدغه‌مندید این دوره خیلی حرفا برای گفتن داره. تو خیلی از موارد من گنگ بودم یا حتی خیلی وقتا اعتماد به نفس بیان رو نداشتم. مهمترین چیزی که یاد گرفتم این بود که گفت‌وگو و صحبت شفاف چقدر میتونه راهگشا باشه برای این که رابطه خوب شروع بشه از چالش‌ها بگذره و خوب ادامه پیدا کنه. ممنون از خانم دکتر و هاوین عزیز، رفیق همراه مهربون و پیگیر، و تیم هاوین
سلام دوره پازل علاقه راه رو برات روشن میکنه، بهت میگه از کدوم مسیر بری ، چه تجهیزاتی با خودت برداری و چطور برای رسیدن به مقصد مهیا بشی ولی اونی که باید پا توی راه بذاره و از ابزار و دانشی که بدست آورده استفاده کنه تا به مقصد نهایی برسه خود تویی گذروندن این دوره تمام راه نیست فقط ابتدای راه و نقشه ی راهه ولی مسلما رسیدن به مقصد با در دست داشتن یه نقشه واضح ،بدون پیچیدگی و اصطلاحات قلمبه سلمبه راحت تر انجام میشه… موفق باشید
یکی از بهترین دوره هایی بود که شرکت کرده بودم. من اینجا متوجه شدم خیلی از چالش هایی که تو رابطم دارم، مقصر خودمم ! خیلی از رفتارها و اخلاق های اشتباه من که خودمم ازشون خبر نداشتم باعث شده بود حال رابطمون خراب بشه. من اینجا تازه متوجه شدم که تا الان یه طرفه پارتنرم رو قضاوت میکردم و اصلا اشتباهات خودم رو نمیدیدم . ممنون از مدرسه هاوین ♥️
سلام به تیم هاوین ممنونم بابت دوره فوق العاده تون من زمانی این دوره رو تهیه کردم که چند ماهی از ازدواجم گذشته بود و خب خیلی چالش ها اذیت میکرد بعد از تکمیل دوره سعی کردم نکات رو به کار بگیرم مخصوصا قسمت مربوط به نحو گفتگو و دعوا کردن و …. همینطور درس مربوط به طرح واره ها خیلی کمکم کرد که مسیر برام روشن تر باشه تو ادامه با رفیق راه ارتباط گرفتم و حال روحیم بعد از صحبت خیلی بهتر شد و راهنماییم کردند به همسن و سال های خودم واقعا پیشنهادش میکنم چون رابطه جزو جدایی ناپذیری از زندگیه و این مهارت رو همه لازم دارن امیدوارم همیشه سبز باشید 🌿
شرکت توی دوره اضطراب برای من تجربه واقعا مفید و خوبی بود، درگیر اضطراب شدن خیلی وقتا باعث میشه که ما از مواجهه با بعضی موقعیت‌ها اجتناب کنیم و این میتونه روند رشد و پیشرفتمون رو دچار اختلال کنه.
توی این دوره به صورت جامع و پله به پله با مفهوم اضطراب و ریشه‌هاش و تفاوت‌هاش با استرس و ترس آشنا میشیم و میفهمیم که اصلا ما چرا دچار اضطراب میشیم؟
با انجام تمرین‌ها یاد میگیریم که اضطراب‌هامون رو بپذیریم و دائم درگیر این مسئله نباشیم که من چرا اضطراب دارم و نباید اضطراب داشته باشم!
و با استفاده از تمرین و تکنیک‌های این دوره مثل تعدیل خطاهای شناختیمون میتونیم اضطراب‌هامون رو تا حدی کنترل کنیم که باعث از پا افتادنمون نشن!
این دومین دوره از دوره‌های مدرسه هاوین بود که من شرکت کردم و واقعا ازین دوره‌ها استفاده بردم، از تیم هاوین بابت دوره‌های خوب و با کیفیتشون تشکر میکنم و به تک تک اعضای این تیم دوست داشتنی از صمیم قلب خداقوت میگم💚
دوره جامع و مفیدی بود و خیلی نکات خوبی به من یاد داد
در این دوره یادمیگیریم چطور با تفاوت های همدیگه کنار بیایم و چطور رابطه رو مدیریت کنیم و شیوه یک رابطه درست رو به ما یاد میده
همچنین رفیق راه مهربون و دلسوزی داشت که تا انتهای مسیر همراه من بود و به من کمک های زیادی کرد
درود و خداقوت
سواد مالی مسئله بسیار مهمی هست که بسیاری از ما اطلاعات چندانی از ان نداریم.این دوره الفبای سواد مالی هست که به زبان ساده و جذاب بیان شده.
من عمیقا از شرکت در این دوره رضایت دارم
از تیم هاوین بابت ارئه همچین دوره نهایت سپاس رو دارمو.
با سلام و با تشکر از تیم به روز و متفاوت هاوین ،ابتدای ثبت نام یکم دو دل بودم ولی با گذشت از پازل علاقه که در مورد علایق در کودکی بود یاد اور خیلی چیز ها بود برام که حتی الان هم میتونم از اون ها استفاده کنم و خیلی برام جدید بود و من رو با من آشناتر کرد خوشحالم که اولین مسیر برای پیدا کردن علاقم را در مسیر شغلی در وورک شاپ شما گذروندم 🧚🏽♀️
سلام
دوره خیلی خوبی بود . به نظر من این دوره برای همه مفید خواهد بود هم برای کسانی که تازه قدم در مسیر شناخت خود و مسیر شغلیشون گذاشتن و هم برای کسایی که سالها از عمرشون گذشته و با وجود تجربه های متفاوت و حتی مهارت های مختلف هنوز علاقه اصلی خودشون رو پیدا نکردن . ممنونم از تیم هاوین .
سلام هاوین عزیزم ♥️ورکشاپ پازل علاقه تصمیم عجیبی بود که برای خودم گرفتم اولش مطمئن بودم که دارم وقتم تلف میکنم ولی بازم خواستم یک بار دیگه هم خودم آگاهانه انتخاب کنم که وقتم تلف بشه اماتو مسیر چیزهایی از خودم کشف کردم که کم کم ۲۰ سال باید می‌گذشت تا متوجه علایق درونیم بشم خیلی مسیر سخت وپرچالشی بود و منو با وجه دیگه ای از خودم آشناکردن که اصلا برام غریبه بود.دوست دارم بهت بگم که قدر تو و تیمت می‌دونم و قلبا خیلی دوستتون دارم.
این دوره برای کسی که تو رابطه نیست، برای کسی که تو رابطه هست، برای کسی که تازه جدا شده، تازه رابطه‌ای رو شروع کرده، خلاصه برای همه مفیده.
خانم دکتر این قدر دلنشین وبا آگاهی حرف میزدن که آدم واقعا لذت میبرد. رابطه چیزیه که جدا نیاز به سواد و تمرین داره. اگه تو این مورد دغدغه‌مندید این دوره خیلی حرفا برای گفتن داره. تو خیلی از موارد من گنگ بودم یا حتی خیلی وقتا اعتماد به نفس بیان رو نداشتم. مهمترین چیزی که یاد گرفتم این بود که گفت‌وگو و صحبت شفاف چقدر میتونه راهگشا باشه برای این که رابطه خوب شروع بشه از چالش‌ها بگذره و خوب ادامه پیدا کنه. ممنون از خانم دکتر و هاوین عزیز، رفیق همراه مهربون و پیگیر، و تیم هاوین
سلام دوره پازل علاقه راه رو برات روشن میکنه، بهت میگه از کدوم مسیر بری ، چه تجهیزاتی با خودت برداری و چطور برای رسیدن به مقصد مهیا بشی ولی اونی که باید پا توی راه بذاره و از ابزار و دانشی که بدست آورده استفاده کنه تا به مقصد نهایی برسه خود تویی گذروندن این دوره تمام راه نیست فقط ابتدای راه و نقشه ی راهه ولی مسلما رسیدن به مقصد با در دست داشتن یه نقشه واضح ،بدون پیچیدگی و اصطلاحات قلمبه سلمبه راحت تر انجام میشه… موفق باشید
یکی از بهترین دوره هایی بود که شرکت کرده بودم. من اینجا متوجه شدم خیلی از چالش هایی که تو رابطم دارم، مقصر خودمم ! خیلی از رفتارها و اخلاق های اشتباه من که خودمم ازشون خبر نداشتم باعث شده بود حال رابطمون خراب بشه. من اینجا تازه متوجه شدم که تا الان یه طرفه پارتنرم رو قضاوت میکردم و اصلا اشتباهات خودم رو نمیدیدم . ممنون از مدرسه هاوین ♥️
سلام به تیم هاوین ممنونم بابت دوره فوق العاده تون من زمانی این دوره رو تهیه کردم که چند ماهی از ازدواجم گذشته بود و خب خیلی چالش ها اذیت میکرد بعد از تکمیل دوره سعی کردم نکات رو به کار بگیرم مخصوصا قسمت مربوط به نحو گفتگو و دعوا کردن و …. همینطور درس مربوط به طرح واره ها خیلی کمکم کرد که مسیر برام روشن تر باشه تو ادامه با رفیق راه ارتباط گرفتم و حال روحیم بعد از صحبت خیلی بهتر شد و راهنماییم کردند به همسن و سال های خودم واقعا پیشنهادش میکنم چون رابطه جزو جدایی ناپذیری از زندگیه و این مهارت رو همه لازم دارن امیدوارم همیشه سبز باشید 🌿