سلام به هاوین عزیزم و تیم قوی و پر تلاشش🌺
اول میخوام یک خسته نباشید بگم بهتون برای ضبط این دوره پر محتوا. حقیقتا بسیار خوشحالم که این دوره رو به خودم هدیه دادم. مدتی بود که در رابطه با مباحث مربوط به طرح واره ها شنیده بودم و دوست داشتم بیشتر دربارشون بدونم و نسبت بهشون آگاه بشم و میتونم بگم که این دوره واقعا دید خیلی خوبی در شناخت خودم برام ایجاد کرد. تمام جلسات به نظرم خیلی خوب و پر نکته بودن ولی دوست دارم به صورت جداگانه درباره جلسه آخر هم بنویسم چون خیلی کاربردی بود و عملا خیلی خوب تونست نکات مطرح شده در طول مسترکلس رو به صورت عملی و با مثال در ذهنم تثبیت کنه و بهم دید بده.
مجدد خسته نباشید میگم به تیم پر تلاش هاوین✨💐
سلام به تيم هاوين عزيز
دوره ي بسيار مفيد و كاربردي بود، جمع بندي مطالب مختلف به صورت طبقه بندي براي رسيدن به نتيجه ي دلخواه بسيار دقيق طراحي شده بود.
من با اينكه سالها از تجربه كاريم ميگذره و بسياري از مسيرها رو تجربه كردم اين دوره بهم كمك زيادي كرد تا بتونم اطلاعات و تجربياتي كه كسب كردم را دسته بندي كنم و به يك نتيجه گيري كلي و رضايت بخش برسم.
ممنون از هاوین و تیم قوی که برای آگاه سازی دخترا تلاش می‌کنید. این دوره خیلی مفید بود هر چند که دوست داشتم مطالب جدید تری(علاوه بر مطالب گفته شده در ورکشاپ عزت نفس که مجددا اینجا تکرار شده بود) می‌شنیدم اما باز هم تاثیرش از چیزی که فکر می‌کردم خیلی بیشتر بود. سپاس از کیفیت خیلی خوب ویدئو ها و مطالب آموزشی💜🌱
سلام ، آقای دکتر خیلی کاربردی آموزش دادن و من تمام جلسات رو نوت برداری کردم و اینقدر علاقمند شدم به یادگیری در این زمینه که کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر دکتر یانگ ک بنیان گذار طرفداره درمانی بود رو شروع به خوندن کردم ، و این دوره باعث شد با علت خیلی از رفتارام آشنا بشم ممنونم
این بوت کمپ برای من انگار کمی سنگین بود احساس میکنم باید چندبار ببینمش و بیشتر مطالعه کنم در مورد هر اصل و موضوعی که گفته شد. از طرفی برای من که اطلاعاتی در مورد مسائل مالی نداشتم هيچوقت یکسری اطلاعات جدیدو مفید داشت قطعا اما در کل به اون صورتی که توقع داشتم برام پیش نرفت.
بقیه ی دوره هایی که از مدرسه ی هاوین دیدم بسیار کامل و مفید بودند اما این دوره برام احتياج به مطالعه ی عمیق تر داره.
سلام به تیم مدرسه هاوین
مرسی که این دوره مفید رو تهیه کردین. خیلی خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و گامی بلند در مسیر خوشناسی برداشتم.
من دختری هستم که در دوران نوجوانی، تا حدی علاقه و توانایی هام رو شناختم اما گاها دچار سردرگمی شدم و قدم در مسیرهای مختلفی گذاشتم که هیچکدوم رضایت درونی من رو به همراه نداشت؛ حتی رشته تحصیلی و مسیر شغلی که همیشه بهش علاقه داشتم و برای رسیدن به اون تلاش کردم هم برام راضی کننده نبود. با این دوره متوجه شدم که اون شغل ها با اولویت لذت هایی که برای من مهم هستن، هماهنگ نیستن و قسمتی از دلیل نارضایتی من همین هستش.
این دوره برای افرادی که نمیدونن به چی علاقه دارن بسیار مفید خواهد بود.
اما برای کسانی که شبیه من هستن و به مسیرهای مختلفی علاقه مندن که نمیدونن کدوم مسیر رو باید در اولویت قرار بدن، شاید این دوره به تنهایی کافی نباشه اما مطمئنا مفید هست.
این دوره رو به همه کسانی که در مسیر خودشناسی هستن پیشنهاد می کنم.
با تشکر از تیم هاوین که به آگاهی جامعه کمک میکنه 🤍
سلام به همگی و تیم قدرتمند هاوین
این دوره برام موثر بود به دلایل زیر :
_بهم کمک کرد تا دید عمیقی نسبت به اضطراب پیدا کنم
_مواقعی که دچار حال بد میشم میتونم روی هیجانم اسم گذاری درستی انجام بدم
_افکار منفی اتوماتیک رو تشخیص بدم
_ خطاهای این فکر رو متوجه بشم
_ مسایل را هر آنگونه که هست پذیرش کنم
_ متوجه شدم اشکالی ندارد اگه حالمون گاهی بد بشه دچار غم، خشم یا اضطراب بشم چون این احساس ها هم بخشی از زندگی منه
_ فهمیدم چیزی که مهمه اینه که در چرخه معیوب اضطراب نیافتم که باعث نشخوار فکری میشه
_ بیان ساده دکتر آبیار حسینی فهم محتوای دوره رو خیلی آسون و لذت بخش کرده
سلام و درود بر هاوین عزیزم و همه دوستان و همکارانی که جهت رشد و پیشرفت دختران این سزرمین با تمام وجودشون دارن تلاش میکنن و واقعا از جون و دل واسه آگاه کردن ما دخترا زحمت میکشن این دوره بوت کمپ هم مثل باقی دوره ها خیلی خوب و عالی بود و من به شخصه دیدم نسبت به یک سری مسائل باز شد و نسبت به قبل آگاه تر شدم و خیلی خوشحالم که شمارو دارم که با کمکتون میتونم تو زندگیم رشد داشته باشم و هر روز آگاهتر از قبل زندگی بکنم و در راستای هدف هام یه قدم مثبت تر بردارم…در کل خیلی ممنونم از همگی با آرزوی موفقیت واسه همه دختران این سر زمین
من تونستم تفاوت استرس و اضطراب و ترس رو تو این دوره متوجه بشم و بدنبالش موقعیت‌ها ی این شکلی رو درست مدیریت کنم . آیا ترس یا اضطراب واقعی هست یا خیر رو هم درک کردم و ممنونم از تیم هاوین ، البته یه جاهایی کاملا مشخصه که بحث تخصصی تر میشه و در یک دوره نمیگنجه ،
بهرحال ممنونم
سلام به هاوین عزیزم و تیم قوی و پر تلاشش🌺
اول میخوام یک خسته نباشید بگم بهتون برای ضبط این دوره پر محتوا. حقیقتا بسیار خوشحالم که این دوره رو به خودم هدیه دادم. مدتی بود که در رابطه با مباحث مربوط به طرح واره ها شنیده بودم و دوست داشتم بیشتر دربارشون بدونم و نسبت بهشون آگاه بشم و میتونم بگم که این دوره واقعا دید خیلی خوبی در شناخت خودم برام ایجاد کرد. تمام جلسات به نظرم خیلی خوب و پر نکته بودن ولی دوست دارم به صورت جداگانه درباره جلسه آخر هم بنویسم چون خیلی کاربردی بود و عملا خیلی خوب تونست نکات مطرح شده در طول مسترکلس رو به صورت عملی و با مثال در ذهنم تثبیت کنه و بهم دید بده.
مجدد خسته نباشید میگم به تیم پر تلاش هاوین✨💐
سلام به تيم هاوين عزيز
دوره ي بسيار مفيد و كاربردي بود، جمع بندي مطالب مختلف به صورت طبقه بندي براي رسيدن به نتيجه ي دلخواه بسيار دقيق طراحي شده بود.
من با اينكه سالها از تجربه كاريم ميگذره و بسياري از مسيرها رو تجربه كردم اين دوره بهم كمك زيادي كرد تا بتونم اطلاعات و تجربياتي كه كسب كردم را دسته بندي كنم و به يك نتيجه گيري كلي و رضايت بخش برسم.
دوره خیلی مفید و آموزنده ای بود ممنون از تیم مدرسه هاوین ⚘️
ممنون از هاوین و تیم قوی که برای آگاه سازی دخترا تلاش می‌کنید. این دوره خیلی مفید بود هر چند که دوست داشتم مطالب جدید تری(علاوه بر مطالب گفته شده در ورکشاپ عزت نفس که مجددا اینجا تکرار شده بود) می‌شنیدم اما باز هم تاثیرش از چیزی که فکر می‌کردم خیلی بیشتر بود. سپاس از کیفیت خیلی خوب ویدئو ها و مطالب آموزشی💜🌱
سلام ، آقای دکتر خیلی کاربردی آموزش دادن و من تمام جلسات رو نوت برداری کردم و اینقدر علاقمند شدم به یادگیری در این زمینه که کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر دکتر یانگ ک بنیان گذار طرفداره درمانی بود رو شروع به خوندن کردم ، و این دوره باعث شد با علت خیلی از رفتارام آشنا بشم ممنونم
این بوت کمپ برای من انگار کمی سنگین بود احساس میکنم باید چندبار ببینمش و بیشتر مطالعه کنم در مورد هر اصل و موضوعی که گفته شد. از طرفی برای من که اطلاعاتی در مورد مسائل مالی نداشتم هيچوقت یکسری اطلاعات جدیدو مفید داشت قطعا اما در کل به اون صورتی که توقع داشتم برام پیش نرفت.
بقیه ی دوره هایی که از مدرسه ی هاوین دیدم بسیار کامل و مفید بودند اما این دوره برام احتياج به مطالعه ی عمیق تر داره.
سلام به تیم مدرسه هاوین
مرسی که این دوره مفید رو تهیه کردین. خیلی خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و گامی بلند در مسیر خوشناسی برداشتم.
من دختری هستم که در دوران نوجوانی، تا حدی علاقه و توانایی هام رو شناختم اما گاها دچار سردرگمی شدم و قدم در مسیرهای مختلفی گذاشتم که هیچکدوم رضایت درونی من رو به همراه نداشت؛ حتی رشته تحصیلی و مسیر شغلی که همیشه بهش علاقه داشتم و برای رسیدن به اون تلاش کردم هم برام راضی کننده نبود. با این دوره متوجه شدم که اون شغل ها با اولویت لذت هایی که برای من مهم هستن، هماهنگ نیستن و قسمتی از دلیل نارضایتی من همین هستش.
این دوره برای افرادی که نمیدونن به چی علاقه دارن بسیار مفید خواهد بود.
اما برای کسانی که شبیه من هستن و به مسیرهای مختلفی علاقه مندن که نمیدونن کدوم مسیر رو باید در اولویت قرار بدن، شاید این دوره به تنهایی کافی نباشه اما مطمئنا مفید هست.
این دوره رو به همه کسانی که در مسیر خودشناسی هستن پیشنهاد می کنم.
با تشکر از تیم هاوین که به آگاهی جامعه کمک میکنه 🤍
سلام به همگی و تیم قدرتمند هاوین
این دوره برام موثر بود به دلایل زیر :
_بهم کمک کرد تا دید عمیقی نسبت به اضطراب پیدا کنم
_مواقعی که دچار حال بد میشم میتونم روی هیجانم اسم گذاری درستی انجام بدم
_افکار منفی اتوماتیک رو تشخیص بدم
_ خطاهای این فکر رو متوجه بشم
_ مسایل را هر آنگونه که هست پذیرش کنم
_ متوجه شدم اشکالی ندارد اگه حالمون گاهی بد بشه دچار غم، خشم یا اضطراب بشم چون این احساس ها هم بخشی از زندگی منه
_ فهمیدم چیزی که مهمه اینه که در چرخه معیوب اضطراب نیافتم که باعث نشخوار فکری میشه
_ بیان ساده دکتر آبیار حسینی فهم محتوای دوره رو خیلی آسون و لذت بخش کرده
سلام و درود بر هاوین عزیزم و همه دوستان و همکارانی که جهت رشد و پیشرفت دختران این سزرمین با تمام وجودشون دارن تلاش میکنن و واقعا از جون و دل واسه آگاه کردن ما دخترا زحمت میکشن این دوره بوت کمپ هم مثل باقی دوره ها خیلی خوب و عالی بود و من به شخصه دیدم نسبت به یک سری مسائل باز شد و نسبت به قبل آگاه تر شدم و خیلی خوشحالم که شمارو دارم که با کمکتون میتونم تو زندگیم رشد داشته باشم و هر روز آگاهتر از قبل زندگی بکنم و در راستای هدف هام یه قدم مثبت تر بردارم…در کل خیلی ممنونم از همگی با آرزوی موفقیت واسه همه دختران این سر زمین
من تونستم تفاوت استرس و اضطراب و ترس رو تو این دوره متوجه بشم و بدنبالش موقعیت‌ها ی این شکلی رو درست مدیریت کنم . آیا ترس یا اضطراب واقعی هست یا خیر رو هم درک کردم و ممنونم از تیم هاوین ، البته یه جاهایی کاملا مشخصه که بحث تخصصی تر میشه و در یک دوره نمیگنجه ،
بهرحال ممنونم