سلام به دکتر ابیار حسینی و تیم خوب هاوین
کتاب هایی زیادی تا به الان دباره موضوعات خودشناسی خونده بودم و کمک کننده بود اما باعث گیج شدن ذهنم در مسیر شناختن شخصیت خودم شده بود ، این دوره به من کمک کرد خودم رو بهتر بشناسم به زمان کودکیم برگردم و بفهمم چه نیازهایی داشتم که بهشون توجه نشده که باعث ایجاد طرحواره ها در من شدن ، اوایل سخت بود و گاهی مطالب برام نا اشنا بود اما با توضیحات اقای دکتر ابیار حسینی فهم و درک مطالب اسون تر شدن و انگیزه من برای ادامه دوره بیشتر ، قسمت اخر دوره هم تکمیل کننده کل دوره بود و تکنیک مفیدی یاد گرفتم و حتما انجامشون میدم ، نزدیک به ۳ ماه پیش تونستم یکی از طرحواره هایی که دارم رو بشناسم و سعی کردم خلاف جهتش عمل کنم نتیجه بسیار خوبی تا به الان برای من داشته و باعث تغییرات عالی در من شده. از شرکت در این دوره بسیار راضی هستم و مثل همیشه ممنونم از هاوین عزیز و تیم حرفه ایشون که در تمام دوره ها همراه ما هستن و تشکر ویژه از دکتر ابیار حسینی که مطالب و اطلاعاتشون رو به درستی و قابل درک و فهم در اختیار ما قرار دادن.

سلام هاوین عزیزم 🌻

من پرستارم
و بعد از مدت ها همراهی کردنت در اینستاگرام
بالاخره این ماه دوره عزت نفس رو تهیه کردم
و امروز در راه رفتن به شیفت در مترو
اولین جلسه رو گذروندم
و چقدر لذت بخش بود واسم
چقدر حس خوبی بهم داد
با اینکه فقط ۲۶ دقیقه از دوره گذشته
ولی حس میکنم سبک شدم
چون فهمیدم خیلی از ناشادی هام
به خاطر اون آقای کوسه بوده
و من مقصر نیستم

خواستم بابت این حس خوب ازت تشکر کنم

بوس به کله‌ت 💋

سلام میکنم به هاوین عزیز و دکتر حسینی داشتنی دوره برای من فوق العاده بود دقیق تر نگاه کردن به باور هام باعث شد خودمو به چالش بکشم و تمرینات روزانه ای که درمورد حس هامون بود باعث شد خودم و شخصیتم رو بتونم بررسی کنم . دیگه از کنار رفتار هام ساده عبور نکنم حتی راهکار های جلسه هفتم باعث شد اون اضطرابی که تو خونه دارم رو کمی تسکین بده حس میکنم الان بالغ تر شدم و خودمو بیشتر و واقعی تر دوست دارم دیدم نسبت به خودم واقع بینانه و زیبا تر شد و حالا که میخوام برم بخوابم با عشق تمام به زندگی شبمو صبح میکنم
ممنونم از هاوین عزیز
به امید درخشش بیشتر خودت و هم تیمی هات