با سلام دوره خوبی بود ؛ نکته ای که برایم ارزشمند هست کاربردی بودن و عملکردی بودن دوره با توجه به داشتن تمرین های عملی برای هر جلسه بود ، همانطور ک در جلسات هاوین عزیز اشاره کردند علاوه بر یادداشت نکات اصلی هر جلسه باید جلسات رو بارها و بارها ببینیم تا خوب برامون جا بیوفتد . و گاها نیاز هست ب روان درمانگر مراجعه کنیم تا مسایلی ک متوجه وجودشون شدیم ریشه ای حل شوند. با تشکر از شما
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه این جلسه برای منعالی بود به معنای واقعی تونستم سطوح مختلف اضطراب رو از هم تشخیص بدم و فرق استرس و اضطراب و ترس رو از هم بدونم ممنون بابت تلاش همه عزیزان
واقعا بهترین دوره ای بود که تو این چند وقت راجب ارتباط با خانوادم دیدم.🫀🤌🏻 الان تازه دارم دلیل تک تک اتفاقاتی که توی رابطم با خانواده میوفته رو میفهمم و با فهمیدنشون طبیعتا خیلی راحت تر میتونم حلشون کنم.
رضوان
با سلام
اوایل این دوره کلا در مورد صندوقهای سرمایهگذاریه و برای کسانی مناسبه درآمد کافی دارن چون به نظرم سرمایه گذاری با مبلغ کم سود کمتری هم داره و به شرایط تورمی ما کمک چندانی نمیکنه اما اواخر دوره رو بیشتر دوس داشتم که هم ایده های برای کسب و کار میده و هم مفاهیم مالی زیادی آموزش میده که بسیار لذت بردم از این مفاهیم و کاربرگ هایی که در اختیار ما گذاشتین.
ممنون و خسته نباشین.
سلام وقت بخیر ممنون از تیم خوب تون و هاوین عزیز و جناب آفای دکتر.به نظرم کلاس واقعا خوبی بود و یه جور تلنگر برامون بود که فقط رابطه های زوجی نیاز به تلاش ندارن بلکه رابطه با خانواده و پدر مادر هم نیاز به تلاش صبوری و یادگیری دارن.ممنونم از آموزش هاتون🌸
نیایش شجاعی
با سلام و خسته نباشید به همه عزیزانی که توی جمع آوری این دوره زحمت کشیدن. بعنوان یه دوره ۸ جلسه ای خیلی مختصر و مفید سعی شده بود که به اطلاعات لازم رسیدگی بشه و مطالب بیان بشن. دکتر آبیارحسینی خیلی کامل و دقیق توضیح میدن و میل آدم رو به گوش دادن بیشتر میکنه این موضوع.همراهی خود هاوین جان در این دوره از دیگر نقاط قوت این دوره هست به نظرم خصوصا اینکه سوالاتی رو مطرح میکنه که به ذهن بیشتر ماها خطور میکنه
و در نهایت چه بهتر بود که این دوره طولانی تر ساخته میشد یا دوره های مشابهی میساختن چون عزت نفس مبحثیه که خیلی از ماها توش مشکل داریم.
چقد این دوره کامل و کمک کننده بود، مطالب خیلی روان و با زبان ساده بیان شدن خیلی ممنون از دکتر آبیار و تیم مدرسه هاوین بابت این آگاهی بخشی
من آدم به شدت مضطربی هستم و کلی اطلاعات و تکنیک از این دوره یاد گرفتم.
دوره خیلی مفید و کاربردی بود و به صورت خیلی روانی بیان شده بود..من چون دوره عزت نفس رو هم دیدم خیلی بهتر برام باز شد که تنش بین والد سرزنشگر و کودک درون چقدر میتونه حالمون رو بد کنه و افکار اتوماتیک و مقایسه گرم که از والد سرزنشگر میومد رو شناسی کردم و به حمایت از کودک درونم پرداختم یه جاهایی رو هم پذیرفتم و بالغانه دنبال راهکار بودم.. اون بخش که آقای دکتر مثال سگ گله رو فرمودند خیلی راهگشا بود برای من .. این که اضطرابمو بپذیرم و با تلاش و تمرین حتی به سمت اون سگ گله اضطراب برم.. اینکه درد جزئی از زندگیه و دردمو به رنج تبدیل نکنم مثال آمپول خیلی خوب یود.. و دوباره یادم انداخت چقدر پذیرش مسئله مهمی هست..تکنیک مرگ آگاهی و کلا نظریه وجودگراها که ۴ دغدغه ی اصلیشون مرگ ،تنهایی خیلی خوب باز شد..تمرین دریای طوفانی ونگاه به کودک مضطرب درونی و تکنیک راننده اتوبوس خیلی جالب بود که زندگی همیشه گل و بلبل نیست هنرماست که با سختی شرایط روتین خودمونو حفظ کنیم..در کل ممنون
چقد مباحث طرحواره مفید و کار آمد بود ممنون از تیم خوب مدرسه هاوین، منتظر اپیزود جدید این پادکست هستیم
با سلام دوره خوبی بود ؛ نکته ای که برایم ارزشمند هست کاربردی بودن و عملکردی بودن دوره با توجه به داشتن تمرین های عملی برای هر جلسه بود ، همانطور ک در جلسات هاوین عزیز اشاره کردند علاوه بر یادداشت نکات اصلی هر جلسه باید جلسات رو بارها و بارها ببینیم تا خوب برامون جا بیوفتد . و گاها نیاز هست ب روان درمانگر مراجعه کنیم تا مسایلی ک متوجه وجودشون شدیم ریشه ای حل شوند. با تشکر از شما
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه این جلسه برای منعالی بود به معنای واقعی تونستم سطوح مختلف اضطراب رو از هم تشخیص بدم و فرق استرس و اضطراب و ترس رو از هم بدونم ممنون بابت تلاش همه عزیزان
دوره لازمه هر کسی ست،. برای شناخت بهترش نسبت به خود، جامعه، محیط اطراف و دیگرانه
واقعا بهترین دوره ای بود که تو این چند وقت راجب ارتباط با خانوادم دیدم.🫀🤌🏻 الان تازه دارم دلیل تک تک اتفاقاتی که توی رابطم با خانواده میوفته رو میفهمم و با فهمیدنشون طبیعتا خیلی راحت تر میتونم حلشون کنم.
با سلام
اوایل این دوره کلا در مورد صندوقهای سرمایهگذاریه و برای کسانی مناسبه درآمد کافی دارن چون به نظرم سرمایه گذاری با مبلغ کم سود کمتری هم داره و به شرایط تورمی ما کمک چندانی نمیکنه اما اواخر دوره رو بیشتر دوس داشتم که هم ایده های برای کسب و کار میده و هم مفاهیم مالی زیادی آموزش میده که بسیار لذت بردم از این مفاهیم و کاربرگ هایی که در اختیار ما گذاشتین.
ممنون و خسته نباشین.
سلام وقت بخیر ممنون از تیم خوب تون و هاوین عزیز و جناب آفای دکتر.به نظرم کلاس واقعا خوبی بود و یه جور تلنگر برامون بود که فقط رابطه های زوجی نیاز به تلاش ندارن بلکه رابطه با خانواده و پدر مادر هم نیاز به تلاش صبوری و یادگیری دارن.ممنونم از آموزش هاتون🌸
با سلام و خسته نباشید به همه عزیزانی که توی جمع آوری این دوره زحمت کشیدن. بعنوان یه دوره ۸ جلسه ای خیلی مختصر و مفید سعی شده بود که به اطلاعات لازم رسیدگی بشه و مطالب بیان بشن. دکتر آبیارحسینی خیلی کامل و دقیق توضیح میدن و میل آدم رو به گوش دادن بیشتر میکنه این موضوع.همراهی خود هاوین جان در این دوره از دیگر نقاط قوت این دوره هست به نظرم خصوصا اینکه سوالاتی رو مطرح میکنه که به ذهن بیشتر ماها خطور میکنه
و در نهایت چه بهتر بود که این دوره طولانی تر ساخته میشد یا دوره های مشابهی میساختن چون عزت نفس مبحثیه که خیلی از ماها توش مشکل داریم.
چقد این دوره کامل و کمک کننده بود، مطالب خیلی روان و با زبان ساده بیان شدن خیلی ممنون از دکتر آبیار و تیم مدرسه هاوین بابت این آگاهی بخشی
من آدم به شدت مضطربی هستم و کلی اطلاعات و تکنیک از این دوره یاد گرفتم.
دوره خیلی مفید و کاربردی بود و به صورت خیلی روانی بیان شده بود..من چون دوره عزت نفس رو هم دیدم خیلی بهتر برام باز شد که تنش بین والد سرزنشگر و کودک درون چقدر میتونه حالمون رو بد کنه و افکار اتوماتیک و مقایسه گرم که از والد سرزنشگر میومد رو شناسی کردم و به حمایت از کودک درونم پرداختم یه جاهایی رو هم پذیرفتم و بالغانه دنبال راهکار بودم.. اون بخش که آقای دکتر مثال سگ گله رو فرمودند خیلی راهگشا بود برای من .. این که اضطرابمو بپذیرم و با تلاش و تمرین حتی به سمت اون سگ گله اضطراب برم.. اینکه درد جزئی از زندگیه و دردمو به رنج تبدیل نکنم مثال آمپول خیلی خوب یود.. و دوباره یادم انداخت چقدر پذیرش مسئله مهمی هست..تکنیک مرگ آگاهی و کلا نظریه وجودگراها که ۴ دغدغه ی اصلیشون مرگ ،تنهایی خیلی خوب باز شد..تمرین دریای طوفانی ونگاه به کودک مضطرب درونی و تکنیک راننده اتوبوس خیلی جالب بود که زندگی همیشه گل و بلبل نیست هنرماست که با سختی شرایط روتین خودمونو حفظ کنیم..در کل ممنون