درود به هاوینی های عزیز. من مادر هستم و بیشترین دغدغه ای که دارم ،فرزندم و مواجهه ی درست با موقعیت والدگری هست. باید بگم این دوره به من کمک کرد تا آگاهی بیشتری نسبت به الگوهای رفتاری خودم داشته باشم و این آگاهی و پذیرش بسیار کمک کننده بود تا کمی از اضطرابم نسبت به والد بودنم کم بشه..
همین آگاهی نقطعه ی عطفی در مسیر تغییر ،رشد و تکامل خواهد بود ،و مطمئنم در مسیر والدگری هم بهمن کمک خواهد کرد.
سپاس ویژه از جناب دکتر آبیار حسینی که با صبوری و در قالب محتوایی قابل درک این آموزش را ارائه دادند.
به امید دنیایی با آگاهی های سالم و علمی .
ماندگار باشید عزیزان
سلام به هاوین و دکتر حسینی و تیم پشتیبانی مدرسه هاوین
ممنون برای تمام زحماتی که برای ساخت دوره ها و رسوندنشون به دستمون میکشید🌿
بخش شناخت طرح واره ها خوب بود ودلم میخواست برای هرکدوم مثال زده بشه و بتونم بهتر تشخیص بدم وجود یا عدم وجود اون طرحواره ها در خودم رو
تووی بخش مدیریت و کنترل خیلی مثال خوبی زده شد و دلم میخواست حداقل برای چند تا طرح واره دیگه هم مثال زده بشه
ولی حس میکنم در کل باید با متخصص پیش رفت برای طرحواره ها و دوره برای شناخت و پذیرش خیلی مفید واقع شد
سلام و عرض خسته نباشید خدمت تیم متخصص و دغدغه مند هاوین:))
من همین الان دوره رو تموم کردم و داشتم فک میکردم اینکه همیشه احساس میکردم درون من چند شخصیت وجود داره که تو موقعیتای مختلف من رو هل میده یا عقب میکشه، چیزی بیشتر از صرفا یک حسه و درواقع کودک و والد و ذهنیت های من بودن که منو هدایت میکردن
راستش ممکنه در نگاه اول این اطلاعات ساده بنظر بیان (دونستن راجب طرحواره ها و ذهنیت ها و ریشه هاشون) ولی فک میکنم که همینا یه خودآگاهی بزرگ میتونن باشنن که بهمون کمک کنن بیشتر خودمون و رفتار و افکارمون رو درک کنیم و درنهایت بیشتر خودمون رو دوست داشته باشیم:)
مرسی از هاوین عزیز و آقای دکتر که بع زبان خیلی ساده این داستانارو برامون توضیح دادن
بوس بهتون^^
سلام عزیزم💛🌻
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سارا طاهریان
سلام تشکر از تیم مفید و خوب هاوین و دکتر، اولین چیزی که متوجه شدم از این دوره این بود که والدین هم خودشون یک سری طرحواره هایی داشتند و این باعث بروز اومدن یک سری طرحوار های دیگه در ما شده و ما نباید اون هارو مقصر بدونیم، دومین چیزی که یاد گرفتم این بود که طرحواره ها رو شناختم و حتی متوجه شدم یک سری از اطرافیانم به چه دلیلی یک سری رفتار ها رو داشتن و من مقصر نبودم، سومین چیز مهم یاد گیری کنترل کردن طرحواره ها بود، اینکه طرحواره ها از بین نمیرن بلکه ما میتونیم با الگو شکنی اون ها رو مدیریت کنیم و چیز مهم تری که یاد گرفتم خودم رو و حفره هایی که در من بوجود اومده رو پیدا کردم و در آینده برای فرزندانم یک سری رفتار ها رو نداشته باشم. مجددا تشکر میکنم از این دوره مفید💛
سلام خدمت آقای دکتر و هاوین عزیز
واقعا دوره عالی ای بود. مخصوصا برای آگاه سازی والدین، که بدونن اگر فرزندخردسالی دارن، چطوری رفتار کنن که آسیب کمتری به اونها بزنن
من متوجه شدم رفتار والدین، مربیان، و معلمان چقدر می‌تونه در ایجاد طرحواره ها در فرد موثر باشه و چقدر می‌تونه در آینده فرد تأثیرگذار باشه.
ممنونم بابت این اطلاع رسانی
من تک‌تک موارد رو نوشتم و مطالعه میکنم
انشاءالله با این آموخته ها، بتونم به دیگران هم کمک کنم
سلام بر تیم قوی و آگاه هاوین
ممنونم از آقای دکتر و هاوین جان بابت این دوره
خیلی کامل بود و پرنکته.
دوره پرباری بود که به شدت پیشنهاد میکنم تهیه اش کنید…
یادتون باشه که به خودتون و دیگران برچسب نزنید!
همه طرحواره دارن
ولی مقدارش فرق میکنه
باید مدیریتش کنیم و به قولی نزاریم داغ بشن
کلی مطلب مفید یاد گرفتم.
خوشحالم که وقتم رو برای یادگیری این مبحث گذاشتم.
خیلی خوشحالم از تهیه این دوره ،زمانی که داشتم این دوره را خریداری می کردم از شخصی قرض کردم
خیلی خوشحالم بابت این آگاهی امروزم
و نکته مهمی که دریافتم پذیرش خودم و رفتارهام بود و تلاش برای کنترل و مدیریت طرحواره هام که حتی نسبت به رفتار بقیه من هم درگیر طرحواره های اونها نشم
و می خوام کنترل و مدیریت این موارد رو با تراپیستم داشته باشم تا بتونم این عصبانیت و پرخاشگری و کمالگرایم رو خیلی سریعتر و با انجام تهیه لیست های ناکارآمد و الگوشکنی ها بهبود ببخشم و به خودشناسی کامل از خودم برسم
ممنون از شما هاوین عزیز و تیم پرتلاشتون
همیشه موفق و مانا باشید
سلام ب تیم هاوین عزیز
ب نظرم دوره ی خیلی خوب و کاملی بود اقای دکتر خیلی شفاف و ساده توضیح میدادن و هاوین عزیز هم مکمل هیلی خوبی بودن ک صادقانه طرحواره یا رفتار خودشون رو شرح میدادن و این ذهنیت شکل میگیره ک تمام انسان ها در موفقیت ترین شکل هم بازم کامل نیسن نقصایی دارن و قابل پذیرش هست
من خیلی کم راجبه طرحواره ها میدونسم و الان دید خیلی شفاف و جامع تری دارم امیدوارم بتونم موقعیت هارو ب درستی لیست کنم و متناسب با اون الگو شکنی کنم از تیمتون ممنونم🌱💚
خیلی متشکرم بابت دوره ی مفید متوجه شدم که اکثر طرحواره ها را دارم اما به قول آقای دکتر خیلی وسواس گونه و خودسرزنشگرانه بهش نگاه نمی کنم. قسمت آخر را خیلی دوست داشتم . به بعضی دوستانم هم سعی کردم بعضی هاش را توضیح بدم لطفا دوره هاتون بخش های ویدیوییش بیشتر باشه تا یادگیری راحت تر باشه ممنون از دوره ی ارزشمند کاش طولانی تر بود خیلی مبحث جالب و جذابی بود.
سلام به همگی و ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید . تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا مثالهایی که از اطرافیان شنیده بودم فکر میکردم و باعث شد با درک و دانش بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. به نظرم این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست .
درود به هاوینی های عزیز. من مادر هستم و بیشترین دغدغه ای که دارم ،فرزندم و مواجهه ی درست با موقعیت والدگری هست. باید بگم این دوره به من کمک کرد تا آگاهی بیشتری نسبت به الگوهای رفتاری خودم داشته باشم و این آگاهی و پذیرش بسیار کمک کننده بود تا کمی از اضطرابم نسبت به والد بودنم کم بشه..
همین آگاهی نقطعه ی عطفی در مسیر تغییر ،رشد و تکامل خواهد بود ،و مطمئنم در مسیر والدگری هم بهمن کمک خواهد کرد.
سپاس ویژه از جناب دکتر آبیار حسینی که با صبوری و در قالب محتوایی قابل درک این آموزش را ارائه دادند.
به امید دنیایی با آگاهی های سالم و علمی .
ماندگار باشید عزیزان
سلام به هاوین و دکتر حسینی و تیم پشتیبانی مدرسه هاوین
ممنون برای تمام زحماتی که برای ساخت دوره ها و رسوندنشون به دستمون میکشید🌿
بخش شناخت طرح واره ها خوب بود ودلم میخواست برای هرکدوم مثال زده بشه و بتونم بهتر تشخیص بدم وجود یا عدم وجود اون طرحواره ها در خودم رو
تووی بخش مدیریت و کنترل خیلی مثال خوبی زده شد و دلم میخواست حداقل برای چند تا طرح واره دیگه هم مثال زده بشه
ولی حس میکنم در کل باید با متخصص پیش رفت برای طرحواره ها و دوره برای شناخت و پذیرش خیلی مفید واقع شد
سلام و عرض خسته نباشید خدمت تیم متخصص و دغدغه مند هاوین:))
من همین الان دوره رو تموم کردم و داشتم فک میکردم اینکه همیشه احساس میکردم درون من چند شخصیت وجود داره که تو موقعیتای مختلف من رو هل میده یا عقب میکشه، چیزی بیشتر از صرفا یک حسه و درواقع کودک و والد و ذهنیت های من بودن که منو هدایت میکردن
راستش ممکنه در نگاه اول این اطلاعات ساده بنظر بیان (دونستن راجب طرحواره ها و ذهنیت ها و ریشه هاشون) ولی فک میکنم که همینا یه خودآگاهی بزرگ میتونن باشنن که بهمون کمک کنن بیشتر خودمون و رفتار و افکارمون رو درک کنیم و درنهایت بیشتر خودمون رو دوست داشته باشیم:)
مرسی از هاوین عزیز و آقای دکتر که بع زبان خیلی ساده این داستانارو برامون توضیح دادن
بوس بهتون^^
سلام عزیزم💛🌻
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سلام تشکر از تیم مفید و خوب هاوین و دکتر، اولین چیزی که متوجه شدم از این دوره این بود که والدین هم خودشون یک سری طرحواره هایی داشتند و این باعث بروز اومدن یک سری طرحوار های دیگه در ما شده و ما نباید اون هارو مقصر بدونیم، دومین چیزی که یاد گرفتم این بود که طرحواره ها رو شناختم و حتی متوجه شدم یک سری از اطرافیانم به چه دلیلی یک سری رفتار ها رو داشتن و من مقصر نبودم، سومین چیز مهم یاد گیری کنترل کردن طرحواره ها بود، اینکه طرحواره ها از بین نمیرن بلکه ما میتونیم با الگو شکنی اون ها رو مدیریت کنیم و چیز مهم تری که یاد گرفتم خودم رو و حفره هایی که در من بوجود اومده رو پیدا کردم و در آینده برای فرزندانم یک سری رفتار ها رو نداشته باشم. مجددا تشکر میکنم از این دوره مفید💛
سلام خدمت آقای دکتر و هاوین عزیز
واقعا دوره عالی ای بود. مخصوصا برای آگاه سازی والدین، که بدونن اگر فرزندخردسالی دارن، چطوری رفتار کنن که آسیب کمتری به اونها بزنن
من متوجه شدم رفتار والدین، مربیان، و معلمان چقدر می‌تونه در ایجاد طرحواره ها در فرد موثر باشه و چقدر می‌تونه در آینده فرد تأثیرگذار باشه.
ممنونم بابت این اطلاع رسانی
من تک‌تک موارد رو نوشتم و مطالعه میکنم
انشاءالله با این آموخته ها، بتونم به دیگران هم کمک کنم
سلام بر تیم قوی و آگاه هاوین
ممنونم از آقای دکتر و هاوین جان بابت این دوره
خیلی کامل بود و پرنکته.
دوره پرباری بود که به شدت پیشنهاد میکنم تهیه اش کنید…
یادتون باشه که به خودتون و دیگران برچسب نزنید!
همه طرحواره دارن
ولی مقدارش فرق میکنه
باید مدیریتش کنیم و به قولی نزاریم داغ بشن
کلی مطلب مفید یاد گرفتم.
خوشحالم که وقتم رو برای یادگیری این مبحث گذاشتم.
خیلی خوشحالم از تهیه این دوره ،زمانی که داشتم این دوره را خریداری می کردم از شخصی قرض کردم
خیلی خوشحالم بابت این آگاهی امروزم
و نکته مهمی که دریافتم پذیرش خودم و رفتارهام بود و تلاش برای کنترل و مدیریت طرحواره هام که حتی نسبت به رفتار بقیه من هم درگیر طرحواره های اونها نشم
و می خوام کنترل و مدیریت این موارد رو با تراپیستم داشته باشم تا بتونم این عصبانیت و پرخاشگری و کمالگرایم رو خیلی سریعتر و با انجام تهیه لیست های ناکارآمد و الگوشکنی ها بهبود ببخشم و به خودشناسی کامل از خودم برسم
ممنون از شما هاوین عزیز و تیم پرتلاشتون
همیشه موفق و مانا باشید
سلام ب تیم هاوین عزیز
ب نظرم دوره ی خیلی خوب و کاملی بود اقای دکتر خیلی شفاف و ساده توضیح میدادن و هاوین عزیز هم مکمل هیلی خوبی بودن ک صادقانه طرحواره یا رفتار خودشون رو شرح میدادن و این ذهنیت شکل میگیره ک تمام انسان ها در موفقیت ترین شکل هم بازم کامل نیسن نقصایی دارن و قابل پذیرش هست
من خیلی کم راجبه طرحواره ها میدونسم و الان دید خیلی شفاف و جامع تری دارم امیدوارم بتونم موقعیت هارو ب درستی لیست کنم و متناسب با اون الگو شکنی کنم از تیمتون ممنونم🌱💚
خیلی متشکرم بابت دوره ی مفید متوجه شدم که اکثر طرحواره ها را دارم اما به قول آقای دکتر خیلی وسواس گونه و خودسرزنشگرانه بهش نگاه نمی کنم. قسمت آخر را خیلی دوست داشتم . به بعضی دوستانم هم سعی کردم بعضی هاش را توضیح بدم لطفا دوره هاتون بخش های ویدیوییش بیشتر باشه تا یادگیری راحت تر باشه ممنون از دوره ی ارزشمند کاش طولانی تر بود خیلی مبحث جالب و جذابی بود.
سلام به همگی و ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید . تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا مثالهایی که از اطرافیان شنیده بودم فکر میکردم و باعث شد با درک و دانش بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. به نظرم این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست .