همیشه خودمو قضاوت میکردم
همیشه از رفتار های ناخوداگاه خودم عصبی میشدم
نمیدونستم باید چیکار کنم
برای اروم‌کردن‌خودم و فرار از فکرای بیخود هر کاری میکردم
اما حالا خیلی حالم بهتره متوجه شدم باید از کجا شروع کنم و کجای من نیاز به کمک داره
ازتون ممنون
دوره برای من از این نظر کمک کننده بود که تا قبل از این از طرحواره برای خودم غول ساخته بودم، ولی انقدر ساده بیان شده بود توسط اقای دکتر که به خوبی میتونم نشانه ها رو تشخیص بدم و بهتر کنترلشون کنم. توضیحات هر اپیزود و قسمت اخر باعث شد طرح های تکرار شونده در روابطم رو بشناسم و بفهمم مشکل کجای کار بوده.
من که خیلی استفاده کردم از این دوره خوب. ممنون از تیم هاوین عزیز.
دوره خیلی عالی بود ،دکتر حسینی اشاره کردن که ی دوره هم برای روابط بین فردی میزارید در اینده امیدوام زود ضبط بشه چون این دوره خیلی به من کمک کرد و مطمعنم دوره روابط هم خیلی از مشکلاتم رو حل میکنم ، ممنونم ازت هاوین عزیز که انقدر برا پیشرفت ما زحمت میکشید ، طرحواره ها باعث شد خیلی از چیزایی که همش برام تکرار میشد بدونم از چیه و من همیشه فکر میکردم که این مشکلات کلا میشه درمان میشه اما متوجه شدم میشه کنترلش کرد ن درمان کامل و باعث شد حتی نحوه برخورد خیلی از ادمای دورمم متوجه بشم و اگاه بشم و بتونم زاویه دیدمو نسبت بهشون عوض کنم 💚
سلام رویا جان💛
خیلی خوبه که انقدر دغدغه رشد شخصی‌ات رو داری، هاوین بهت افتخار میکنه 🌻
تیم هاوین قدر این تلاش تو در جهت آگاهی میدونه 💎
ممنون که همراه تیم هاوین هستی
فاطمه دلاوری
بهترین درس شخصیت شناسی بنظرم همینه، که ما با طرحواره ها یا حفره های شخصیتی مون آشنا بشیم، برای من این دوره واقعا مفید بود، اینقدر که امروز استعفا دادم از محل کارم و اصلا ناراحت و نگرانش نیستم، کاش تمام دختران سرزمینم در مدرسه هاوین باشند و از این کلاس های مفید بتوانند استفاده کنند.
سلام فاطمه جان💛
چقدر خوشحال كننده است دختر آگاهى مثل تو در جمع دختران مدرسه هاوين حضور داره💛💎
neda jolaey
سلام هاوین عزیز و تیم خیلی خوبتون
من خیلی خوشحالم که تونستم این دوره رو شرکت کنم، بنظر من لازم هست که هر کسی خودش رو بشناسه
این دوره با شناخت طرحواره هایی که در وجودمون هست، حداقل کمکی که به ما میکنه اینه که دست از سرزنش خودمون برداریم و بفهمیم که این مشکلاتی که داریم از نقص ما نیست، ما درگیر مواردی هستیم که بدون اینکه نظر و فکر و عقیده ما درش دخیل باشه، مارو درگیر خودش کرده
حداقل دیگه از خودم بابت تمام دردهایی که دارم ایراد نمیگیرم و خود خوری نمیکنم
حالا باید سعی کنم تا جلوی بالا اومدن طرحواره هام رو بگیرم تا با حال خوب دنیا رو قشنگتر و بهتر تجربه کنم
این نظر من بعنوان دختری در آستانه ۳۳ سالگی ک زندگی پر از درد و سختی رو سپری میکنه.
سلام ندا جانم، خیلی ممنونم که نظرت رو صادقانه با تیم هاوین به اشتراک گذاشتی، تیم هاوین به همراهی دختران آگاهی مثل تو افتخار می کنه 💛
نیوشا اردلان
سلام هاوین عزیزم
من این دوره رو به عنوان کادو روز دختر به خودم هدیه دادم مثل دوره ضربدر ۱۰ و خیلی از این کار راضیم چون زمانی این دوره رو آماده کردی که من به شدت نیاز داشتم یکی این حرف ها رو بهم بزنه و منو آگاه کنه.
توی این دوره حفره های شخصیتی خودم رو پیدا کردم، متوجه شدم چطوری حفره ها رو پر کنم و به چشم ضعف نگاش نکنم و سعی کنم با برطرف کردنش شخصیتیم رو ارتقا بدم و اینقدر بخاطر این حفره ها خودم رو سرزنش نکنم
ممنون بابت دوره جذاب و کاملی که برگزار کردی.
سلام نبوشا جانم، خیلی خوشحالم که برای حال خوبت و رشدت تلاش می کنی، امیدوارم موفق باشی 💛
لیلا ملامحمدی
سلام به هاوین دوست داشتنی و تیم دلسوزش. خیلی ممنون بابت این دوره . باعث شناخت بیشتر نسبت به افکار و رفتارم شد. و چقدر خوب که با آقای دکتر حسینی این دوره انجام شد بیان شیرین و دلنشینی دارن علاوه اینکه چند بار در طول دوره اشاره کردن که بابت داشتن هرکدوم از طرحواره ها به خودتون سخت نگیرین و ناامید نشین برای من خیلی ترمز خوبی بود که نسبت به خودم تند و خشن نباشم.
سلام لیلا عزیزم، ممنون بابت همراهی و بیان نظر قشنگت، امیدوارم بدرخشی دخترررررر قوی💎
بشری مولودی
سلام و خدا قوت هاوین عزیز
دوره طرحواره ها عالییی بود، خیلی به این مطالب نیاز داشتم و خیلی ممنونم ازتون بابت این دوره.
من بیشتر اوقات توی حفره های شخصیتیم که در این دوره باهاشون آشنا شدم گیر میافتادم و باعث میشد کارایی انجام بدم که واقعا دلم نمیخواست یا از انجام دادن خیلی کارای دیگه صرف نظر کنم.
حالا که خودم رو بیشتر شناختم میتونم خودم رو بهتر کنترل کنم و کارهایی که لازم هست رو در زمان مناسب خودش انجام بدم.
سلام بشری عزیزم، خیلی خوشحالم که محتوای دوره تونسته در مسیر رشدت بهت کمک کنه، امیدوارم موفق باشی عزیز دلم 💛
تهمینه کریمی
خوشحالم که این دوره رو برای ارتقای سلامت روانم شرکت کردم به نظر من تا رابطه مون با خودمون خوب نباشه نمی‌تونیم با دیگران ارتباط موثری داشته باشیم و برای شناخت خودمون ، شناخت طرحواره های غالب ، ذهنیت ها و مزاج ها خیلی کمک کننده است آقای دکتر خیلی عالی تدریس میکنند سپاسگزارم
همیشه خودمو قضاوت میکردم
همیشه از رفتار های ناخوداگاه خودم عصبی میشدم
نمیدونستم باید چیکار کنم
برای اروم‌کردن‌خودم و فرار از فکرای بیخود هر کاری میکردم
اما حالا خیلی حالم بهتره متوجه شدم باید از کجا شروع کنم و کجای من نیاز به کمک داره
ازتون ممنون
دوره برای من از این نظر کمک کننده بود که تا قبل از این از طرحواره برای خودم غول ساخته بودم، ولی انقدر ساده بیان شده بود توسط اقای دکتر که به خوبی میتونم نشانه ها رو تشخیص بدم و بهتر کنترلشون کنم. توضیحات هر اپیزود و قسمت اخر باعث شد طرح های تکرار شونده در روابطم رو بشناسم و بفهمم مشکل کجای کار بوده.
من که خیلی استفاده کردم از این دوره خوب. ممنون از تیم هاوین عزیز.
سلام نگار جانم، خیلی خوشحالم که محتوای به اشتراک گذاشته تونسته در مسیر رشدت بهت کمک کنه💛
مرسی از اینکه این فرصت رو در اختیارمون دادین که ما بتونیم احساسات درونی خودمون رو درک کنیم و برای داشتن احساس و رفتاری بهتر تلاش کنیم🙏🌻
دوره خیلی عالی بود ،دکتر حسینی اشاره کردن که ی دوره هم برای روابط بین فردی میزارید در اینده امیدوام زود ضبط بشه چون این دوره خیلی به من کمک کرد و مطمعنم دوره روابط هم خیلی از مشکلاتم رو حل میکنم ، ممنونم ازت هاوین عزیز که انقدر برا پیشرفت ما زحمت میکشید ، طرحواره ها باعث شد خیلی از چیزایی که همش برام تکرار میشد بدونم از چیه و من همیشه فکر میکردم که این مشکلات کلا میشه درمان میشه اما متوجه شدم میشه کنترلش کرد ن درمان کامل و باعث شد حتی نحوه برخورد خیلی از ادمای دورمم متوجه بشم و اگاه بشم و بتونم زاویه دیدمو نسبت بهشون عوض کنم 💚
سلام رویا جان💛
خیلی خوبه که انقدر دغدغه رشد شخصی‌ات رو داری، هاوین بهت افتخار میکنه 🌻
تیم هاوین قدر این تلاش تو در جهت آگاهی میدونه 💎
ممنون که همراه تیم هاوین هستی
بهترین درس شخصیت شناسی بنظرم همینه، که ما با طرحواره ها یا حفره های شخصیتی مون آشنا بشیم، برای من این دوره واقعا مفید بود، اینقدر که امروز استعفا دادم از محل کارم و اصلا ناراحت و نگرانش نیستم، کاش تمام دختران سرزمینم در مدرسه هاوین باشند و از این کلاس های مفید بتوانند استفاده کنند.
سلام فاطمه جان💛
چقدر خوشحال كننده است دختر آگاهى مثل تو در جمع دختران مدرسه هاوين حضور داره💛💎
سلام هاوین عزیز و تیم خیلی خوبتون
من خیلی خوشحالم که تونستم این دوره رو شرکت کنم، بنظر من لازم هست که هر کسی خودش رو بشناسه
این دوره با شناخت طرحواره هایی که در وجودمون هست، حداقل کمکی که به ما میکنه اینه که دست از سرزنش خودمون برداریم و بفهمیم که این مشکلاتی که داریم از نقص ما نیست، ما درگیر مواردی هستیم که بدون اینکه نظر و فکر و عقیده ما درش دخیل باشه، مارو درگیر خودش کرده
حداقل دیگه از خودم بابت تمام دردهایی که دارم ایراد نمیگیرم و خود خوری نمیکنم
حالا باید سعی کنم تا جلوی بالا اومدن طرحواره هام رو بگیرم تا با حال خوب دنیا رو قشنگتر و بهتر تجربه کنم
این نظر من بعنوان دختری در آستانه ۳۳ سالگی ک زندگی پر از درد و سختی رو سپری میکنه.
سلام ندا جانم، خیلی ممنونم که نظرت رو صادقانه با تیم هاوین به اشتراک گذاشتی، تیم هاوین به همراهی دختران آگاهی مثل تو افتخار می کنه 💛
سلام هاوین عزیزم
من این دوره رو به عنوان کادو روز دختر به خودم هدیه دادم مثل دوره ضربدر ۱۰ و خیلی از این کار راضیم چون زمانی این دوره رو آماده کردی که من به شدت نیاز داشتم یکی این حرف ها رو بهم بزنه و منو آگاه کنه.
توی این دوره حفره های شخصیتی خودم رو پیدا کردم، متوجه شدم چطوری حفره ها رو پر کنم و به چشم ضعف نگاش نکنم و سعی کنم با برطرف کردنش شخصیتیم رو ارتقا بدم و اینقدر بخاطر این حفره ها خودم رو سرزنش نکنم
ممنون بابت دوره جذاب و کاملی که برگزار کردی.
سلام نبوشا جانم، خیلی خوشحالم که برای حال خوبت و رشدت تلاش می کنی، امیدوارم موفق باشی 💛
سلام به هاوین دوست داشتنی و تیم دلسوزش. خیلی ممنون بابت این دوره . باعث شناخت بیشتر نسبت به افکار و رفتارم شد. و چقدر خوب که با آقای دکتر حسینی این دوره انجام شد بیان شیرین و دلنشینی دارن علاوه اینکه چند بار در طول دوره اشاره کردن که بابت داشتن هرکدوم از طرحواره ها به خودتون سخت نگیرین و ناامید نشین برای من خیلی ترمز خوبی بود که نسبت به خودم تند و خشن نباشم.
سلام لیلا عزیزم، ممنون بابت همراهی و بیان نظر قشنگت، امیدوارم بدرخشی دخترررررر قوی💎
سلام و خدا قوت هاوین عزیز
دوره طرحواره ها عالییی بود، خیلی به این مطالب نیاز داشتم و خیلی ممنونم ازتون بابت این دوره.
من بیشتر اوقات توی حفره های شخصیتیم که در این دوره باهاشون آشنا شدم گیر میافتادم و باعث میشد کارایی انجام بدم که واقعا دلم نمیخواست یا از انجام دادن خیلی کارای دیگه صرف نظر کنم.
حالا که خودم رو بیشتر شناختم میتونم خودم رو بهتر کنترل کنم و کارهایی که لازم هست رو در زمان مناسب خودش انجام بدم.
سلام بشری عزیزم، خیلی خوشحالم که محتوای دوره تونسته در مسیر رشدت بهت کمک کنه، امیدوارم موفق باشی عزیز دلم 💛
خوشحالم که این دوره رو برای ارتقای سلامت روانم شرکت کردم به نظر من تا رابطه مون با خودمون خوب نباشه نمی‌تونیم با دیگران ارتباط موثری داشته باشیم و برای شناخت خودمون ، شناخت طرحواره های غالب ، ذهنیت ها و مزاج ها خیلی کمک کننده است آقای دکتر خیلی عالی تدریس میکنند سپاسگزارم