درود به هاوین عزیز و تلاشگر. این اولین دوره از مدرسه هاوین بود که من شرکت کردم خواستم تشکر کنم بابت تخفیف خوبی که گذاشتید و باعث شد من بتونم راحت تر دوره رو تهیه کنم. شروع همین دوره یه نوع الگوشکنی برای من بود که با شروع نکردن و به اتمام نرسوندن کارهام مقابله کنم. من سالهاست پیش روانشناس میرم و به طرحواره هام آشنایی داشتم ولی از نظر علمی هم دوست داشتم روی اونها مطالعه داشته باشم و این دوره بهم کمک کرد. از لحاظ روحی توی شرایط بحرانی قرار دارم و سعی کردم با شروع این دوره کمی به خودم زمان و آرامش و آگاهی بدم. برای دوستانی که توی تهیه دوره به نظر ما احتیاج دارن بگم که شما علاوه بر آشنایی با انواع طرحواره ها با موضوعات رواشناختی دیگه ای هم آشنا میشید که میتونه چراغ راهتون باشه و در حل مسائل، پذیرش و آگاهی نسبت به مشکلات و مسائلتون بهتون کمک کنه. بازم از تیم مدرسه هاوین بابت تهیه این دوره های کارآمد متشکرم.
دوره خوبی بود و باعث شد با طرحواره هام آشنا بشم ولی به نظرم کوتاه بود ،اگر بخوایم صرف آشنایی و به دید آگاهی نگاهش کنیم دوره خوبی هست ولی برای کار عمیق تر روش به مطالعات بیشتری احتیاج داریم ❤️ممنون از تیم هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی
هاوين عزيز خسته نباشي اول تشكر ميكنم بابت تخفيفاتي كه ميزارين كه هر قشري بتونه تلاش كنه براي بهتر زندگي كردن، كليت كلاس ها عالي بود منو بيشتر با خودم اشنا كرد فقط كاش راه حل هاي بيشتري ارائه ميشد مختص به هر طرحواره ، در نهايت همين كه الان ميدونم حيلي از مشكلات سرچشمشون چيه و ميپذيرمشون كلي باعث ارامشم شده
سلام به تیم قدرتمند هاوین یه خدا قوت میگم به تک تک این تیم و تشکر میکنم بابت اینکه تمام تلاشتون رو برای اگاه سازی
تمام جوان ها میکنید و همچنین ممنونم ازینکه هزینه هارو طوری میزارین که اکثرا بتونند از این اگاه سازی ها بهره ببرند
این دوره برای من خیلی مفید بود هنگام اشنا شدن با هرکدوم از این طرحواره ها خودم رو تو موقعیت های مختلف میدیدم
که بعد بخاطرش حالا یا خودمو سرزنش میکردم یا از خودم بدم میومد یا از دست خودم خیلی عصبی بودم
الان که نسبت به طرحواره ها شناخت پیدا کردم و فهمیدم ریشه این مشکلات از کجاست خیلی حس بهتری دارم الان و سعی میکنم
با مدیریت و کنترل کردنشون زندگی رو برای خودم قشنگتر کنم
یکی دیگه از ویژگی های این دوره این بود که ادم نسبت به رفتار و برخورد دیگران هم اگاه میشه و باعث میشه اونارو درک کنه و کمتر بهشون خرده بگیره ….
سلام خدمت تیم درجه یک هاوین وآقای دکترعزیز
بینهایت بهره بردم وخیلی خوشحالم با تیم هاوین آشناشدم ومسترکلاس طرحواره رو تهیه کردم.اینکه کاملا با نکته سنجی کل جلسات رو برگزارکردن وآگاه سازی کردن ساده وقابل فهم بود.باتشکرویژه ازآقای دکترعزیز🙏🌹
سلام هاوین عزیز
در ابتدا ممنونم که این سایت و این مدرسه راه اندازی کردید تا افرادی مثل من بتونن خودشون بهتر بشناسن
و بعد در دوره طرحواره ها بارها از خودم بدم اومد اما زیبایی و رسا و ساده بودن کلام دکتر باعث شد من پیگیر این موضوع باشم و تا آخر کلاس بیام
خوشحالم که کلاس شما باعث شد من ی تیک طلایی توی ذهنم به خودم بدم بخاطر شناخت بهتر خودم و اتمام دلخواه خودم از این دوره
اما من ی مشکل داشتم زمان گوش دادن و این بود که مدام ویس ها قفل میکرد و من باید کامل خارج میشدم چه بهتر بود اگه ی نرم افزار برای مدرسه هاوین تهیه می شد تا دسترسی راحت ترس به فایل ها و کارگاه ها داشتیم
ممنونم برای همه چیز
خیلی دوره ی هیجان انگیزی بود برام و کاملا با گذشت هر قسمت و پادکست دقیقه به دقیقش حس میکردم که بار علمی داره بهم اضافه میشه و کم کم دارم از خودم به یک شناختی میرسم ، انگار با تهیه ی این دوره یک الگویی خریدم برای سلامت روان ام و واقعا راضی ام .
و بین راه سوالاتی که برام پیش میومد رو نُت برداری کردم که آخر مسیر از رفیق راهم بپرسم که خب از لیست سوالاتم خیلی هاش حذف شد چون تو مسیر به جوابشون رسیدم .
سلام به تیم عزیزم هاوین. دوره خیلی خوبی بود با وجود کمبود وقتی که داشتم سعی کردم دوره رو تکمیل کنم و طرحواره خودم رو بشناسم. صحبت‌ها کاملا ملموس بود. خداقوت و دست مریزاد
سلام به تیم هاوین و همه ی هاوینی ها
روان انسان واقعا پیچیده است. خیلی از رفتار های ما در موقعیت های مختلف از دل طرحواره هامون میاد که اصلا شاید خودمون هم متوجه نشیم . تو این دوره یه توضیح مفید و کاربردی از هر کدوم از این حفره های ذهنی بهمون اموزش داده شد که بتونیم سری بعدی که طرحواره هامون به اصطلاح گرم شد ، سریع به خودمون بیایم و شناسایی اش کنیم و بعد با توجه به راه حل هایی که تو فصل آخر بهمون گفتن ، رفتار مناسب یک بزرگسال سالم رو از خودمون نشون بدیم تا کم کم کودک آسیب دیده مون رو به آغوش بکشیم و تبدیلش کنیم به همون کودک شادی که بود .
من به شخصه از توضیحات مربوطه به طرحواره رها شدگی و نقص و شرم خیلی استفاده کردم . فهمیدم جمله هایی مثل ” تو عرضه لازم برای مقابله با این دنیا خطرناک رو نداری” ، “صمیمیت واقعی وجود نداره و ادما فقط دارن تظاهر می کنن” و حتی” همه وقتی میان سمتم که بخوان باهام درد و دل کنن و تو حال خوبی شون دیگه فراموشم می کنن” همه اش حاصل بازی های ذهن و طرحواره هام بود و می تونم با دید بهتری به دنیا و اطرافیانم نگاه کنم . ممنون از توجه تون
درود به هاوین عزیز و تلاشگر. این اولین دوره از مدرسه هاوین بود که من شرکت کردم خواستم تشکر کنم بابت تخفیف خوبی که گذاشتید و باعث شد من بتونم راحت تر دوره رو تهیه کنم. شروع همین دوره یه نوع الگوشکنی برای من بود که با شروع نکردن و به اتمام نرسوندن کارهام مقابله کنم. من سالهاست پیش روانشناس میرم و به طرحواره هام آشنایی داشتم ولی از نظر علمی هم دوست داشتم روی اونها مطالعه داشته باشم و این دوره بهم کمک کرد. از لحاظ روحی توی شرایط بحرانی قرار دارم و سعی کردم با شروع این دوره کمی به خودم زمان و آرامش و آگاهی بدم. برای دوستانی که توی تهیه دوره به نظر ما احتیاج دارن بگم که شما علاوه بر آشنایی با انواع طرحواره ها با موضوعات رواشناختی دیگه ای هم آشنا میشید که میتونه چراغ راهتون باشه و در حل مسائل، پذیرش و آگاهی نسبت به مشکلات و مسائلتون بهتون کمک کنه. بازم از تیم مدرسه هاوین بابت تهیه این دوره های کارآمد متشکرم.
دوره خوبی بود و باعث شد با طرحواره هام آشنا بشم ولی به نظرم کوتاه بود ،اگر بخوایم صرف آشنایی و به دید آگاهی نگاهش کنیم دوره خوبی هست ولی برای کار عمیق تر روش به مطالعات بیشتری احتیاج داریم ❤️ممنون از تیم هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی
هاوين عزيز خسته نباشي اول تشكر ميكنم بابت تخفيفاتي كه ميزارين كه هر قشري بتونه تلاش كنه براي بهتر زندگي كردن، كليت كلاس ها عالي بود منو بيشتر با خودم اشنا كرد فقط كاش راه حل هاي بيشتري ارائه ميشد مختص به هر طرحواره ، در نهايت همين كه الان ميدونم حيلي از مشكلات سرچشمشون چيه و ميپذيرمشون كلي باعث ارامشم شده
بسیار عالی
سلام به تیم قدرتمند هاوین یه خدا قوت میگم به تک تک این تیم و تشکر میکنم بابت اینکه تمام تلاشتون رو برای اگاه سازی
تمام جوان ها میکنید و همچنین ممنونم ازینکه هزینه هارو طوری میزارین که اکثرا بتونند از این اگاه سازی ها بهره ببرند
این دوره برای من خیلی مفید بود هنگام اشنا شدن با هرکدوم از این طرحواره ها خودم رو تو موقعیت های مختلف میدیدم
که بعد بخاطرش حالا یا خودمو سرزنش میکردم یا از خودم بدم میومد یا از دست خودم خیلی عصبی بودم
الان که نسبت به طرحواره ها شناخت پیدا کردم و فهمیدم ریشه این مشکلات از کجاست خیلی حس بهتری دارم الان و سعی میکنم
با مدیریت و کنترل کردنشون زندگی رو برای خودم قشنگتر کنم
یکی دیگه از ویژگی های این دوره این بود که ادم نسبت به رفتار و برخورد دیگران هم اگاه میشه و باعث میشه اونارو درک کنه و کمتر بهشون خرده بگیره ….
سلام خدمت تیم درجه یک هاوین وآقای دکترعزیز
بینهایت بهره بردم وخیلی خوشحالم با تیم هاوین آشناشدم ومسترکلاس طرحواره رو تهیه کردم.اینکه کاملا با نکته سنجی کل جلسات رو برگزارکردن وآگاه سازی کردن ساده وقابل فهم بود.باتشکرویژه ازآقای دکترعزیز🙏🌹
سلام هاوین عزیز
در ابتدا ممنونم که این سایت و این مدرسه راه اندازی کردید تا افرادی مثل من بتونن خودشون بهتر بشناسن
و بعد در دوره طرحواره ها بارها از خودم بدم اومد اما زیبایی و رسا و ساده بودن کلام دکتر باعث شد من پیگیر این موضوع باشم و تا آخر کلاس بیام
خوشحالم که کلاس شما باعث شد من ی تیک طلایی توی ذهنم به خودم بدم بخاطر شناخت بهتر خودم و اتمام دلخواه خودم از این دوره
اما من ی مشکل داشتم زمان گوش دادن و این بود که مدام ویس ها قفل میکرد و من باید کامل خارج میشدم چه بهتر بود اگه ی نرم افزار برای مدرسه هاوین تهیه می شد تا دسترسی راحت ترس به فایل ها و کارگاه ها داشتیم
ممنونم برای همه چیز
خیلی دوره ی هیجان انگیزی بود برام و کاملا با گذشت هر قسمت و پادکست دقیقه به دقیقش حس میکردم که بار علمی داره بهم اضافه میشه و کم کم دارم از خودم به یک شناختی میرسم ، انگار با تهیه ی این دوره یک الگویی خریدم برای سلامت روان ام و واقعا راضی ام .
و بین راه سوالاتی که برام پیش میومد رو نُت برداری کردم که آخر مسیر از رفیق راهم بپرسم که خب از لیست سوالاتم خیلی هاش حذف شد چون تو مسیر به جوابشون رسیدم .
ممنون که برای سلامت روان جامعه تلاش میکنین ✨
سلام به تیم عزیزم هاوین. دوره خیلی خوبی بود با وجود کمبود وقتی که داشتم سعی کردم دوره رو تکمیل کنم و طرحواره خودم رو بشناسم. صحبت‌ها کاملا ملموس بود. خداقوت و دست مریزاد
سلام به تیم هاوین و همه ی هاوینی ها
روان انسان واقعا پیچیده است. خیلی از رفتار های ما در موقعیت های مختلف از دل طرحواره هامون میاد که اصلا شاید خودمون هم متوجه نشیم . تو این دوره یه توضیح مفید و کاربردی از هر کدوم از این حفره های ذهنی بهمون اموزش داده شد که بتونیم سری بعدی که طرحواره هامون به اصطلاح گرم شد ، سریع به خودمون بیایم و شناسایی اش کنیم و بعد با توجه به راه حل هایی که تو فصل آخر بهمون گفتن ، رفتار مناسب یک بزرگسال سالم رو از خودمون نشون بدیم تا کم کم کودک آسیب دیده مون رو به آغوش بکشیم و تبدیلش کنیم به همون کودک شادی که بود .
من به شخصه از توضیحات مربوطه به طرحواره رها شدگی و نقص و شرم خیلی استفاده کردم . فهمیدم جمله هایی مثل ” تو عرضه لازم برای مقابله با این دنیا خطرناک رو نداری” ، “صمیمیت واقعی وجود نداره و ادما فقط دارن تظاهر می کنن” و حتی” همه وقتی میان سمتم که بخوان باهام درد و دل کنن و تو حال خوبی شون دیگه فراموشم می کنن” همه اش حاصل بازی های ذهن و طرحواره هام بود و می تونم با دید بهتری به دنیا و اطرافیانم نگاه کنم . ممنون از توجه تون