نظرات
نظرات و تجربه‌ها
925 نظر
دیدگاه ها
SOFIA
SOFIA

با تشکر و خدا قوت به استاد حسینی و هاوین عزیز ، دوره ی طرحواره ها رو شرکت کردم ، خیلی دوره ی کاربردی و مفیدی بود چرا که هم با شناخت و خود آگاهی که نسبت به اطرافیانت و خودت پیدا می کنی به نوعی احساس عزت نفس ، اعتماد نفس و آرامش در روابطتت منجر میشه و هم با شناختی که حالات درونیت پیدا می کنی می تونی علت خیلی از حال بدی های خودت رو پیدا کنی و خودت رو تسکین بدی و راه حل براشون پیدا کنی و این خیلی آرامبخشه و از آسیب زدن های روانی(لزوما نباید آسیب یه مسئله ی عجیب غریب و خیلی خطرناک باشه ، همین نکاتی که ریز ریز به چشم میاد می تون کم کم به روان خودمون و اطرافیانمون آسیب های بزرگ وارد کنه ) به خودت و دیگران جلوگیری می کنه.

عاطفه قرائی
عاطفه قرائی

ممنون از هاوین عزیز براب این دوره فوقالعاده
حقیقتا من قبلا با مشاور دیگری برای شناخت طرحواره و مدیریتش صحبت کرده بودم تقریبا ده جلسه اون دوره زمان برد ولی با این وجود صحبت های آقای حسینی خیلی موثر تر و گیرا تر بود برام و مخصوصا اون قسمت پایانی تمام سوال های ذهنم رو پاسخ داد، واقعا ممنونم از زحماتتون خیلی مفید بود

زینب امینی
زینب امینی

سلام . اول از همه اینکه یه تشکر ویژه از تیم خفن و درجه یک هاوین‌ . دوره ی فووووق العاده ای بود. من دوره های دیگه ی هاوین هم تهیه کرده بودم طرحواره بهترینش بود بعدش سواد مالی. خیلی نکته های مفیدی بود اینکه خلاصه بود و فایل ها هرکدوم تو ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بود عالی بود هر فایل پر از نکته که بارها استپ میکردم بتونم بنویسم توصیه میکنم حتما تهیه کنید و با دقت گوش بوید خودشناسی خیلی قشنگی میده به آدم بازم ممنون از آقای دکتر و هاوین عزیز موفق باشید

فاطمه محمدی
فاطمه محمدی

سلام هاوین عزیز😍خیلی ممنونم از تیم هاوین بابت ضبط این دوره و همچنین خیلی خوشحالم که این دوره رو گذروندم و نسبت به خودم آگاه تر شدم. حالا میتونم خودم رو بپذیرم و زندگی شاد تری داشته باشم. همچنین میتونم طرحواره هایی که در من ایجاد شده رو با ذهنیت هایی که گفته شد کنترل کنم و همینطور یک پارتنر و یک دوست و یک والد امن برای خانواده ام باشم.💛

مبینا روشن
مبینا روشن

سلام و وقت بخیر. این دوره حقیقتا این مدت روزنه امید من بود برای درمان. هر زمان که متوجه وجود و بروز تله‌های شخصیتیم می‌شدم، حرف‌هایی که آقای دکتر زده بودن در ذهنم تداعی می‌شد. متاسفانه بخاطر مشغله زیادم مدتی این دوره رو کنار گذاشتم و رجوع نکردن بهش واقعا برام آسیب‌زا بود. حتی اگر نتونستید برای درمان خودتون کاری انجام بدین، فقط شنیدن بخش‌های مختلف این دوره برای روانتون آرامش و دل‌گرمی میاره. ممنونم از تیم هاوین. امیدوارم پاینده باشید و دوره‌های بعدی رو قوی‌تر و قوی‌تر و قوی‌تر ارائه بدین.

سروش
سروش

سلام . من همین الان دوره رو تموم کردم و خب اینجا تجربه خودم رو به اشتراک میذارم .
من با یک برنامه مشخص دوره رو گوش کردم و خلاصه نویسی کردم و این نکته رو به بقیه هم پیشنهاد میکنم که حتما نکته برداری رو انجام بدن .
و اینکه قصد دارم دوباره از اول جزوه نوشته شده رو مرور کنم و اینبار با موشکافی بیشتر اعماق ذهنم رو بررسی کنم .
حس میکنم نیاز هست که با یک رواندرمانگر نیز همراه بشیم چون میتونه نقش والد حمایتگر رو برامون بازی کنه در ابتدای مسیر و روند رو تسهیل کنه .
و در پایان تجربه اینکه بعنوان یک پسر توو این دوره بودم و هر جلسه رو با سلام دختر قوی شروع میکردم در نوع خودش جالب بود (همراه با لبخند) .
ممنون از تیم هاوین .

آفاق جهانشاهلو
آفاق جهانشاهلو

سلام وقت بخیر ممنون از تیم خوب و کارآمدتون دوره خوبی بود‌و زیبا توضیح‌داده شد اما بنظرم خیلی به درد کسانی میخوره که شدیدا درگیر طرحواره ها هستن یعنی در خانواده ها پررنگ تر هست و یا به نوعی به اختلال نزدیکترند و اینکه شناخت طرحواره سخت بود چون دقیقا انگار از هرکدوم یه تیکه ریز برداشتیم و بالاخره نتونستیم پررنگ بودن یکیشون رو ببینیم و‌ای کاش که یک دوره درباره افراد اهمال کار یا تنبلیو منفی گرایی هم گذاشته بشه،بازم تشکر میکنم و خسته نباشید میگم❤️

زینب
زینب

دوره ی خوبی بود، باعث اشنایی با طرحواره ها شد و اینکه متوجه شدم همه ی ما تحت یه شرایطی این طرحواره هارو داریم ولی تکرارش و بیش از حد بودنش هست که باعث اختلال عملکرد روزمره ما میشه و باعث میشه ما خود واقعیمون رو نشناسیم و درنتیجه خودمون رو زندگی نکنیم.ممنون از تیم هاوین

محمدعلی کریمی
محمدعلی کریمی

دوره طرحواره‌ها رو گذروندم و به نظرم ارزشمند بود.
توضیحات دکتر آبیار حسینی خیلی علمی و در عین حال قابل فهم بود.
دوره به خوبی مفاهیم روانشناسی پیچیده رو با زبان ساده و مثال‌های ملموس توضیح داد.
یکی از نکات مثبت این دوره این بود که روی شناخت طرحواره‌های مختلف و تاثیرشون روی زندگی تمرکز زیادی داشت.
دوره طرحواره‌ها برای من یک چشم‌انداز جدید از خودشناسی بود.
به هر حال، من که خیلی راضی بودم و مطمئناً به دوستانم پیشنهاد می‌کنم.
مرسی مرسی از هاوین عزیز و آقای دکتر

آیناز فرنو
آیناز فرنو

سلام وقتتون بخیر
خیلی ممنون از دوره ی بسیار عالیتون بسیار مفید بود به شخصه خیلی بیشتر خودم و رفتار هام رو شناختم و علت یه سری رفتار ها که برام عجیب بود رو متوجه شدم میتونم بگم متاسفانه بیشتر طرحواره ها درونم فعال بود و سبک مقابله ای جبران افراطی رو در اکثراش پیش میبرم امیدوارم که با این اطلاعاتی که در مورد خودم کسب کردم بتونم این رفتار ها رو درست کنم🥲🙏🏻