من به خاطر رها شدگیم تو بچه گی توسط والدینم باعث شده شدید طرح واره رها شدگی بگیرم و همیشه حس اینو داشتم که تو همه روابطم قراره ترد بشم خودمو از ادما دور میکردم تا وارد رابطه نشم تا صدمه نبینم و کلی طرح واره دیگه ک باعث شدن همون اتفاقا پشت سر هم برام بیوفته با همون تیپ ادما همیشه روبرو بشم و این باعث شد تصمیم گرفتم تو این دوره شرکت کنم و تا اینجا خیلی مفید بود برام باعث شد تشخیص بدم چه طرح واره و مزاج هایی دارم و بتونم کمترشون کنم یا کنترلشون کنم. ممنون از تیم هاوین عزیز🤍

سلام به تیم پر تلاش هاوین
تشکر ویژه از هاوین عزیز و جناب دکتر آبیار بابت گردآوری این دوره جامع
به قدری مطالب مفید بود که احساس می کنم ذهنم مثل یه ساختمون در حال ساخت هست و هر اپیزود مثل یه آجر داره به این ساخت و ساز کمک می کنه
و به شناخت بهتر از خودم منجر میشه
اینکه چرا از شروع بعضی کارها واهمه دارم، چرا کاری که شروع میکنم رو نصفه میذارم،
بازهم مجدد فایلها رو گوش میدم تا کاملا ملکه ذهنم بشه و هرجا به طرحواره هام برخورد کردم یا به قول دکتر طرحواره گرم شد بدونم که جطور مدیریتش کنم
خیلی عالی هستین پرقدرت ادامه بدین❣️

من مشاوره میخونم و چون توی این رشته با مبحث طرحواره زیاد سر و کار داشتم ، تصمیم گرفتم این دوره رو بخرم و اولین دوره ای بود که از مدرسه هاوین می خریدم . این دوره خیلی زیاد برام مفید بود ، هم اطلاعات زیادی درباره طرحواره به دست آوردم و هم تونستم طرحواره های خودم بشناسم و بفهمم علت خیلی از رفتار و کارهام چیه
این دوره باعث شد تا من مشتاق بشم برای خرید دوره ها و کلاس های دیگه

از لحاظ آشنا شدن با انواع طرحواره ها و سبک های مقابله ای و مثال ها میتونم بگم دوره مفیدی بود و خب یک سری راهکار هایی هم گفته شد ولی ای کاش یکم بیشتر به راهکار ها پرداخته میشد و زمان بیشتری به بحث کردن درباره راهکار ها و مثال های مختلفش میگذشت، ممنون از تیم هاوین