سلام و خداقوت به تیم عالی هاوین
مطالب دوره کامل و مفید بود. با شناخت طرحواره‌ها نسبت به خودم و رفتارام حتی کودکیم دید باز تری پیدا کردم.
همچنین باعث شد سعی کنم رفتار بهتری با کودکان نزدیکم داشته باشم.
در نهایت فهمیدم که با نظاره گری نسبت به خودم، ذهنم و رفتارهام، میتونم آگاهی، کنترل و مدیریت بیشتری روی خودم داشته باشم.
ممنون از تیم هاوین🙏🌻
با سلام و خسته نباشید به تیم قوی هاوین.دوره شناخت طرحواره هارو که خریداری کردم تموم شد و واقعا جالب و حیرت انگیز بود که چه طرحواره هایی هستند که چه برای کودکی و چه برای الان،وقتی متوجه بشیم و علمش رو داشته باشیم به صورت بهتری میتونیم باهاش ارتباط برقرار کنیم ، و واقعا لذت بردم ..
سلام ممنون از هاوین عزیزم بابت برگزاری این دوره مفید
این طرحواره ها به من کمک کرد تا بدونم علت هررفتار و اخلاقم ریشه در کدوم طرحواره داره
و پس از گوش دادن به اونها در مرحله اخر متوجه شدم که راه حل این موضوع چیه و باید چه کارهایی انجام داد😍
سلام.
این دوره از هاوین رو بسیار دوست داشتم چون من رو به اعماق نقطه های دوری از خودم می برد که هیچ وقت باهاشون رو به رو نشده بودم. با این دوره من با این نقطه ها رو به رو شدم و آگاهانه پذیرفتم و فهمیدم که ریشه بسیاری از رفتار ها و کارهام در چی نهفته است. همین آگااهی و دونستن قدم بزرگی برای حل کردن مشکلاته. یکی از ویژگی های خوبِ دیگر این دوره مشاوره ای هست که با تایم تقریبا بلند مدت ۸ هفته ای کنارته و هر لحظه میتونی بری و هرچی توی مغزت هست رو بنویسی و می دونی که قراره جواب استانداردی بگیری. سپاس از مدرسه هاوین.
سلام این دوره باعث شد در مورد خودم و رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدادم، شناخت پیدا کنم و حتی علت بعضی از رفتارهای دیگران رو هم متوجه بشم.
قبلا متوجه شده بودم که یک سری اتفاقات مدام برام تکرار میشه اما دلیل و ریشه اونها رو نمیدونستم و حالا فهمیدم که درگیر چه طرحواره هایی هستم و کنترل کردنشون قطعا تغییر زیادی در زندگیم ایجاد میکنه.
دوره بسیار مفید و جامعی بود تشکر از تیم عالی هاوین و دکتر آبیار حسینی عزیز
سلام، اولش که تصمیم گرفتم این دوره رو تهیه کنم فکر نمیکردم که تا این حد قراره بهم کمک کنه تا خودم رو بهتر بشناسم… درک و شناخت طرحواره ها باعث شد متوجه ی خیلی از ابهامات زندگیم بشم حتی مسائلی رو که به قسمت و سرنوشت ربط می دادم یا گاهی بدشانسی و بداقبالی متوجه شدم که همین طرحواره موجب یه سری واکنشها و عکس العملها و تصمیم گیری ها و انتخاب ها میشه و در نهایت به جایی میرسیم که فکر میکنیم قسمت همین بوده! بزرگترین اتفاق برای من شناخت لایه های پنهانی از شخصیتم بود که تا امروز باهاش روبرو نشده بودم! صحبتهای دکتر آبیار حسینی روان و قابل درک بود و در عین حال که عمیق و آموزنده بود… من همیشه استدلالم این بود که برای انتخاب تراپیست حتما با یه خانوم راحت ترم و میتونم ارتباط بگیرم، اما دکتر آبیارحسینی کاملا دیدگاهمو تغییر دادن، حس خوب و انرژی مثبت حتی از طریق ویدئوها و پادکستها قابل انتقال بود… این دوره دری رو به روی من باز کرد و مسیری پیش روم گذاشت که گر چه سخت و طولانی اما روشنه… چون شناخت و آگاهی و در کنارش تغییر، قطعا آسون نیست اما مطمئنا می ارزه… ممنونم از هاوین عزیز و مدرسه ای که کمک میکنه زندگیه بهتری برای خودمون بسازیم…
واقعا دوره کهربردی بود و باعث شناخت بهتر خودم شد.میتونم بگم این دوره بهم خیلی کمک میکنه تا به رفتارهای اشتباه خودم بیشتر آشنا بشم و در نتیجه آسیب کمتری ببینم و پذیرشم هم نسبت به خودم افزایش داشته باشه.
خودشناسی و درک بهتر از خودمون قطعا زندگی رو شیرینتر میکنه.
ممنون از هاوین عزیز و تیم خوبش🙏🏻🥰❣️
سلام وقتتون بخیر اول یه تشکر ویژه که باعث آگاه شدنمون میشید وبعدنظرم که اول فکرمیکردم که خب این حرفا وفهمیدن هرطرحواره وحالا راهکار ها کمک آنچنانی که نمیکنه ولی درنهایت اینو متوجه شدم هیچ چیز فرمول خاصی نداره وفقط زمان وآگاه شدن ما وکارکردن رو خودمون میتونه باعث رشدمون میشه واینکه روند رشد کنده ولی بیشتربخاطر فضای مجازی چیزی که به ما القاشده اینه که رشد سریع اتفاق میفته پس اگه طول کشیده مادیگه نمیتونیم رشد کنید که کاملا اشتباهه ومن اینو باپوست واستخون درک کردم❤️✌️
من در دوره مسترکلس طرحواره ، یاد گرفتم
اولا: تعریف طرحواره اینه ما از بدو تولد مجموعه مزاج و ژنتیکمون+ تربیت والدینمون+ نیازهای هیجانیمون یکسری طرح و الگو تو ذهن ما میسازه که ما بر اساس این طرح ها رفتار میکنیم ، تفکر میکنیم و … .
دوماً: مزاج و در واقع ژنتیکمون ، به ما اجبار شده و طیفی از ویژگی هاست. همچنین تربیت والدین در ۶سال اول زندگی که اون هم بما اجبار شده، خیلی در پررنگ و کمرنگ شدن اون صفات و خصیصه های ژنتیکی نقش داره.
و در کل تربیت والدین و رعایت نکردن تعدیل در ارضای ۵ نیاز اساسی در کودک، اساس شکل گیری طرحواره هاست.
سوما: سبک برخورد ما با طرحواره ها متفاوتند و ناخودآگاه یک یا چند سبک از این ۳ سبک رو بکار میگیریم.
چهارما: همه مون طرحواره هایی داریم که درمان نمیشن، ولی اینکه در چه صورت میتونیم کنترلشون کنیم رو یاد گرفتم تو جلسه آخر.
سپاسگزارم که دوره طرحواره رو شرکت کردم و مطالب خوبی یاد گرفتم.
سلام و خداقوت به تیم عالی هاوین
مطالب دوره کامل و مفید بود. با شناخت طرحواره‌ها نسبت به خودم و رفتارام حتی کودکیم دید باز تری پیدا کردم.
همچنین باعث شد سعی کنم رفتار بهتری با کودکان نزدیکم داشته باشم.
در نهایت فهمیدم که با نظاره گری نسبت به خودم، ذهنم و رفتارهام، میتونم آگاهی، کنترل و مدیریت بیشتری روی خودم داشته باشم.
ممنون از تیم هاوین🙏🌻
با سلام و خسته نباشید به تیم قوی هاوین.دوره شناخت طرحواره هارو که خریداری کردم تموم شد و واقعا جالب و حیرت انگیز بود که چه طرحواره هایی هستند که چه برای کودکی و چه برای الان،وقتی متوجه بشیم و علمش رو داشته باشیم به صورت بهتری میتونیم باهاش ارتباط برقرار کنیم ، و واقعا لذت بردم ..
سلام ممنون از هاوین عزیزم بابت برگزاری این دوره مفید
این طرحواره ها به من کمک کرد تا بدونم علت هررفتار و اخلاقم ریشه در کدوم طرحواره داره
و پس از گوش دادن به اونها در مرحله اخر متوجه شدم که راه حل این موضوع چیه و باید چه کارهایی انجام داد😍
سلام.
این دوره از هاوین رو بسیار دوست داشتم چون من رو به اعماق نقطه های دوری از خودم می برد که هیچ وقت باهاشون رو به رو نشده بودم. با این دوره من با این نقطه ها رو به رو شدم و آگاهانه پذیرفتم و فهمیدم که ریشه بسیاری از رفتار ها و کارهام در چی نهفته است. همین آگااهی و دونستن قدم بزرگی برای حل کردن مشکلاته. یکی از ویژگی های خوبِ دیگر این دوره مشاوره ای هست که با تایم تقریبا بلند مدت ۸ هفته ای کنارته و هر لحظه میتونی بری و هرچی توی مغزت هست رو بنویسی و می دونی که قراره جواب استانداردی بگیری. سپاس از مدرسه هاوین.
به طرز عجیبی این دوره خوب و کارآمد و مفید هست و چون طرحواره ها واضح و قابل فهم و کوتاه توضیح داده شدن خیلی لذت بخش بود. خیلی ممنونم از تیم هاوین عزیز
سلام این دوره باعث شد در مورد خودم و رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدادم، شناخت پیدا کنم و حتی علت بعضی از رفتارهای دیگران رو هم متوجه بشم.
قبلا متوجه شده بودم که یک سری اتفاقات مدام برام تکرار میشه اما دلیل و ریشه اونها رو نمیدونستم و حالا فهمیدم که درگیر چه طرحواره هایی هستم و کنترل کردنشون قطعا تغییر زیادی در زندگیم ایجاد میکنه.
دوره بسیار مفید و جامعی بود تشکر از تیم عالی هاوین و دکتر آبیار حسینی عزیز
سلام، اولش که تصمیم گرفتم این دوره رو تهیه کنم فکر نمیکردم که تا این حد قراره بهم کمک کنه تا خودم رو بهتر بشناسم… درک و شناخت طرحواره ها باعث شد متوجه ی خیلی از ابهامات زندگیم بشم حتی مسائلی رو که به قسمت و سرنوشت ربط می دادم یا گاهی بدشانسی و بداقبالی متوجه شدم که همین طرحواره موجب یه سری واکنشها و عکس العملها و تصمیم گیری ها و انتخاب ها میشه و در نهایت به جایی میرسیم که فکر میکنیم قسمت همین بوده! بزرگترین اتفاق برای من شناخت لایه های پنهانی از شخصیتم بود که تا امروز باهاش روبرو نشده بودم! صحبتهای دکتر آبیار حسینی روان و قابل درک بود و در عین حال که عمیق و آموزنده بود… من همیشه استدلالم این بود که برای انتخاب تراپیست حتما با یه خانوم راحت ترم و میتونم ارتباط بگیرم، اما دکتر آبیارحسینی کاملا دیدگاهمو تغییر دادن، حس خوب و انرژی مثبت حتی از طریق ویدئوها و پادکستها قابل انتقال بود… این دوره دری رو به روی من باز کرد و مسیری پیش روم گذاشت که گر چه سخت و طولانی اما روشنه… چون شناخت و آگاهی و در کنارش تغییر، قطعا آسون نیست اما مطمئنا می ارزه… ممنونم از هاوین عزیز و مدرسه ای که کمک میکنه زندگیه بهتری برای خودمون بسازیم…
واقعا دوره کهربردی بود و باعث شناخت بهتر خودم شد.میتونم بگم این دوره بهم خیلی کمک میکنه تا به رفتارهای اشتباه خودم بیشتر آشنا بشم و در نتیجه آسیب کمتری ببینم و پذیرشم هم نسبت به خودم افزایش داشته باشه.
خودشناسی و درک بهتر از خودمون قطعا زندگی رو شیرینتر میکنه.
ممنون از هاوین عزیز و تیم خوبش🙏🏻🥰❣️
سلام وقتتون بخیر اول یه تشکر ویژه که باعث آگاه شدنمون میشید وبعدنظرم که اول فکرمیکردم که خب این حرفا وفهمیدن هرطرحواره وحالا راهکار ها کمک آنچنانی که نمیکنه ولی درنهایت اینو متوجه شدم هیچ چیز فرمول خاصی نداره وفقط زمان وآگاه شدن ما وکارکردن رو خودمون میتونه باعث رشدمون میشه واینکه روند رشد کنده ولی بیشتربخاطر فضای مجازی چیزی که به ما القاشده اینه که رشد سریع اتفاق میفته پس اگه طول کشیده مادیگه نمیتونیم رشد کنید که کاملا اشتباهه ومن اینو باپوست واستخون درک کردم❤️✌️
سلام به تیم هاوین و تشکر بابت آموزش های کاربردی.
من در دوره مسترکلس طرحواره ، یاد گرفتم
اولا: تعریف طرحواره اینه ما از بدو تولد مجموعه مزاج و ژنتیکمون+ تربیت والدینمون+ نیازهای هیجانیمون یکسری طرح و الگو تو ذهن ما میسازه که ما بر اساس این طرح ها رفتار میکنیم ، تفکر میکنیم و … .
دوماً: مزاج و در واقع ژنتیکمون ، به ما اجبار شده و طیفی از ویژگی هاست. همچنین تربیت والدین در ۶سال اول زندگی که اون هم بما اجبار شده، خیلی در پررنگ و کمرنگ شدن اون صفات و خصیصه های ژنتیکی نقش داره.
و در کل تربیت والدین و رعایت نکردن تعدیل در ارضای ۵ نیاز اساسی در کودک، اساس شکل گیری طرحواره هاست.
سوما: سبک برخورد ما با طرحواره ها متفاوتند و ناخودآگاه یک یا چند سبک از این ۳ سبک رو بکار میگیریم.
چهارما: همه مون طرحواره هایی داریم که درمان نمیشن، ولی اینکه در چه صورت میتونیم کنترلشون کنیم رو یاد گرفتم تو جلسه آخر.
سپاسگزارم که دوره طرحواره رو شرکت کردم و مطالب خوبی یاد گرفتم.