نظرات
نظرات
939 نظر
دیدگاه ها
محدثه
محدثه

با سلام و وقت بخیر.

دوره طرحواره ها دوره جامع و کامل و مفیدی بود‌.
اینکه هر طرحواره و سبک های مقابله ای آن به صورت دسته بندی شده و منظم بیان شده بود خوب بود و مطالب با زبان ساده و قابل فهم بیان شده بود و من توانستم با طرحواره هایی که دارم و رفتارهایی که نشات گرفته از این طرحواره ها بود آشنا بشوم و یاد بگیرم چطور آن ها را مدیریت کنم.

فاطمه سادات محمدی
فاطمه سادات محمدی

سلام
ممنون از تیم هاوین برای این دوره ارزشمند
من حدود یکسال پیش با پیشنهاد یکی از دوستانم بدون اینکه اطلاعی از حفره‌های شخصیتی داشته باشم تست یانگ رو دادم و بی نهایت از پاسخ تست ناراحت شدم و وقتی این دوره رو توی پیج هاوین دیدم با فرض درمان حفره‌های شخصیتی شروع کردم و بعد از دیدن دوره با پذیرش ساختار شخصیتیم دیگه اون جبران افراطی رو نسبت به ساختار شخصیتیم نداشتم.

پریسامختاری
پریسامختاری

سلام وقتتون بخیر
دوره طرحواره ها بهترین انتخاب در سال۱۴۰۳برای شروع مسیر جدید زندگیم بود.من قبل از این دوره شناخت درستی نسبت به خودم نداشتم و یک سری ذهنیت های مخرب‌ داشتم که زندگی ام را تحت‌الشعاع قرار داده بود.بعداز دیدن آموزش ها یادگرفتم که چطور میتونم ذهنیت بهتری نسبت به مسائل داشته باشم و چطور کنترلشان کنم .

مهشید میر محسنی
مهشید میر محسنی

سلام و وقت بخیر با تشکر فراوان از شما
این دوره برای من که هیچ اطلاعاتی از کل ماجرا نداشتم و اولش فقط از روی کنجکاوی شروع کردم بسیار گیج کننده بود اولش ولی کم کم که پیش رفتم و به انتهای دوره رسیدم متوجه شدم که چقدر اطلاعاتی بوده که من نیاز داشتم بشنوم و راجبشون بیشتر فکر کنم درواقع سر منشأ خیلی از مشکلات خودمو فهمیدم که از کجا میاد و بتونم کم کم حلشون کنم ❤️🌸

مریم متولی
مریم متولی

سلام و عرض ادب…💐
این دوره خیلی جذاب و قطعا کمک کننده بود..البته ناگفته نمونه ک من خیلی گیج شدم سر ویدیو آخر ولی مطمئنم با تکرار و تمرین از پسش بر میام و میتونم طرحواره هامو ک به لطف این دوره شناختم رو مدیریت کنم.‌
و بسیار ممنونم از تیم مدرسه هاوین و همچنین آقای دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز بابت این دوره فوق العاده عالی🌸🩷

زهرافیضی
زهرافیضی

من قبلا در مورد طرحواره ها کتاب خونده بودم ولی یه مقدار هضم شون مشکل بود با کمک دکتر و هاوین عزیز خیلی شفاف تر شد من همیشه برام ناراحت کننده بود که چرا بعضی وقتها رفتارهای یهویی و بی مقدمه ازم سرمیزنه که بعدا به شدت پشیمون میشم نمیدونستم مشکل کجاست و فکر میکردم مشکل از منه در صورتیکه با توضیحات اقای دکتر فهمیدم این طرحواره ها هستن ک پررنگ میشن و خیلی جلسه اخر برام لذتبخش و دلنشین بود ممنونم از تیم قوی هاوین و دکتر حسینی ک در جهت رشد دختران این سرزمین در تلاش هستن

مائده مومنی نژاد
مائده مومنی نژاد

سلام
من خودم اصلا هیچ شناختی درمورد حفره های شخصیتی نداشتم و نمیدونستم که همه ما حداقل چندتا از این حفره های شخصیتی داریم و دوم اینکه این طرحواره ها کاملا از بین نمیرن و با ما هستند، فقط باید بدونیم موقع بروز پیدا کردنش بهش مسلط بشیم قبل از اینکه اون طرحواره کنترل مارو به دست بگیره. حقیقتا دیروز که جلسه آخر این دوره رو نگاه کردم احساس میکردم یکم گیچ شدم ولی خب میدونم که این برای همه اولش سخته ولی بعد با تکنیک هایی که دکتر حسینی گفتن و با تمرین میتونم روش کنترل پیدا کنم. من این دوره رو نگاه کردم و از صحبتهای دکتر حسینی نکته برداری کردم ولی میدونم که بایدبازم نکات و مرور کنم، درموردشخصیت خودم بیشتر فکر کنم و با نشانه هایی که دادن متوجه طرحواره های شخصیتم بشم و فراموش نکنم که با خودم مهربونتر باشم، خودم و بیشتر دوست داشته باشم، نزارم که والد سرزنشگر یا پر توقعم حالم و بد بکنه و با کمک والد حمایتگرم یه ذهنیت بزرگسال سالم نسبت به مسائل داشته باشم.
مرسی از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی

محدثه زارعی
محدثه زارعی

سلام تشکر از تیم مدرسه هاوین ، هاوین عزیز و دکتر آبیاری
دوره طرحواره ها برای من بشدت جذاب بود و من این دوره رو خریدم که درواقع بتونم این طرحواره هارو از بین ببرم و هضم اینکه طرحواره ها از بین نمیرن و حتی باعث ایجاد این طرحواره ها در کودکم هم هستم برام کمی دشوار بود اما حس پذیرش خودم شناختی که از مزاج و نیاز هامون بدست آوردم برام بسیار لذت بخشه و از الان همه تلاش من اینه که دنیا رو همونطوری که هست بپذیرم و تا حدودی قبل از این دوره الگو شکنی رو شروع کرده بودم و ای کاش این دوره رو وقتی ۱۸ سالم بود قبل از ازدواج و مادر شدن دیده بودم واین دوره رو به همه پیشنهاد میدم ❤️

نجیبه دهقان
نجیبه دهقان

سلام ممنونم از تیم هاوین بابت برگزاری دوره های آموزشی ارزشمند
دوره طرحواره های شخصیتی خیلی به من کمک کرد تا با حفره های شخصیتیم آشنا بشم. خیلی وقتا برام سوال بود که چرا بعضی چیزا مدام توی زندگیم تکرار میشه و همش حالم بد بود و فکر میکردم چرا من مثل بقیه آدمها نیستم تا اینکه با این دوره پی به طرحواره هام بردم و تصمیم دارم با کمک روان درمانگر به خودم برای کمرنگ کردن این طرحواره ها کمک کنم.

بهار احتشامی
بهار احتشامی

دوره‌ی مستر کلاس طرحواره به من کمک کرد تا شناخت جامع و اولیه‌ای نسبت به طرحواره‌ها و ذهنیت‌ها داشته باشم.
مهم‌ترین نکته‌ی این دوره برای من این بود که همه‌ی ما طرحواره‌ها رو داریم و هیچ آدمی بدون طرحواره نیست و همچنین طرحواره‌ها چیزیه که باید مدیریتشون کرد و موضوع یا مسئله‌ای حذف شدنی نیست.
از تیم هاوین و آقای دکتر بابت این دوره‌ی خوبشون تشکر می‌کنم.