سلام هاوین عزیزم و تیم پرتلاش هاوین جانم
سپاسگذارم از تلاش هایی که میکنید در جهت آگاه سازی همنوعانتون و این کاملا ستودنی هست♥️🫧و بخصوص ممنونم بابت این دوره ی جذاب ومفیدتون و همینطور از دکتر آبیارحسینی از حضورشون در کنار این تیم سپاسگذارم
دوره ای کاملا مفید بود. برام چرا که من اعتماد بنفسم صفر بود گفت گوهای درونیم زیاد بود و همش درجنگ باخودم و بادیگران در ذهنم بود و روابطم با اجتماع و اطرافیانم همش دچار مشکلاتی بود و سال ها بود با کسی دوستی برقرار نميکردم و…میتونم بگم با هرجلسه اش زندگی کردم چن بار هرجلسه رو گوش دادم تا کاملا در وجودم نهادینه بشه وبسیار لذت بردم از تمرین ها ونکات و شکافتن مسائل بصورت حرفه ای ولی با بیان ساده و گیرا🩵خوشحالم که این دوره رو شرکت کردم تمرین ها عالی بودن برام و تونستم باخودم بهتر ارتباط برقرار کنم و همینطور با اطرافیانم و هی تکرار میکنم که بهتر و بهتر بشم سپاس فراوان ♥️🌱🫧
سلام زهرا جانم ممنونم از انرژی خوبی که به تیم هاوین دادی امیدوارم همواره بدرخشی دختررر قوی و دغدغه مند💛💎
jwtdl54y9i
درود بر شما هاوین عزیز آقای دکتر و تیم خوب هاوین
شرکت در این دوره بهترین عیدی ای بود که میتونستم به خودم بدم. مباحثی که دکتر تو ۶ جلسه اول گفتند چیزی بود که من بابتش جلسه ای ۲۵۰ هزار تومن به مشاورم پول میدادم و واقعا تو دو ماه نتونست به این خوبی این قضیه رو برای من جا بندازه و در نهایت بیخیالش شدم. موقع انجام تمرینات جلسه ششم خیلی احساساتی شدم و یه جورایی ناراحت شدم که چرا این همه مدت با این صداهای توی سرم داشتم زندگی میکردم و چقدر به خودم ظلم کردم💔 ممنونم ازتون که بهم کمک کردید هم به اعماق ذهنم برم و با ذهنیت های منفی خودم روبرو بشم و بپذیرمشون و هم اینکه صدای «نور درونم» رو واضح تر بشنوم. حس میکنم یه بار سنگین چندین ساله از روی دوشم برداشته شده🙂 همیشه بهتون افتخار میکنم مرسی بابت این دوره و تمام زحماتی که برای آگاهی بخشی به جامعه میکشید🤍
سلام ممنون از برنامه خوبتون مفید بود باعث شد بیشتر به درون خودم دقت کنم و بیشتر بشناسمش و خودم و محیط اطرافم و اتفاق هایی که می افتد رو راحت تر قبول کنم و به یک دغدغه تبدیل نکنم
سلام هاوین عزیز
دوسدارم یکی از تجربیاتمو رو به اشتراک بزارم 🧡
با شخصی بحثم شد که جایگاهه ویژه ایی توی زندگیم داره (بدلیل بعضی از مشکلات من روحیه ی کاملا ضعیف نسبت ب بقیه مواقع ها داشتم و زود به زود با همه بحث میکردم) ، اون موقع که با این شخص بحث داشتیم بعد از بحث داشتم فکر میکردم صحبت های اقای دکترو به یاد اوردم فهمیدم یکی از دلایل دعوا ترس از دست دادن اون آدمه و این ادم جایگاهش بیشتر و بیشتر با ارزش تر شد چون متوجه ارزشش شدم
سلام طراوت جانم از اینکه مطالب به اشتراک گذاشته شده داخل دوره برات مفید بوده خوشحالم امیدوارم بدرخشییی دختررر قوی 💎💛
رضوانه سادات فخاری
واقعا علی بود مم خودم در دوره ای دچار افسردگی حاد شده بودم که مجبور به مصرف دارو بودم ولی راه کار های اقای دکتر خیلی قوی تر از دارو ها به مشکلم کمک کرد و مطمئنم اینقدر که این دوره موجب شد خودم رو درک کنم و این موضوع رو راحت و روان توضیح داده بودن که بهترین دوره ای هست که شرکت کردم
این دوره باعث شد دید بازتر و کامل تری نسبت به خودم داشته باشم و ریشه مشکلاتم رو شناسایی کنم… خطای سیاه و سفید یا همون کمال گرایی کل زندگی من رو تحت پوشش قرار داده بود و خودم ازش اطلاعی نداشتم … اما با آگاه شدن به مشکل….حالا میتونم جلوش رو بگیرم و تو روابط و شغل م تاثیرش داره نمایان میشه….البته که تغییر پروسه ای زمان بره ….ولی به آرامش بیشتری رسیدم….واقعا از خودم ممنونم که این دوره رو شرکت کردم….ممنون از هاوین عزیز بخاطر این دوره ارزشمند
جلسات واقعااا مفید بودن ، پیشنهاد میکنم حتما یادداشت برداری کنید و یادداشت هاتون رو مرور کنید .
آقای دکتر همه چیز رو از پایه توضیح دادن ، با انجام دادن تمریناتشون میتونین مشکلتون رو از ریشه حل کنید . تشکر میکنم از مدرسه هاوین که اینقدر نسبت به دخترا مسئولیت پذیره ❤
با سلام. کمال تشکر رو از تیم هاوین بابت همراهی و اخلاق خوبشون دارم. این دوره تون آموزه های خیلی خوبی داره و واقعا با تمرین و استمرار و از همه مهمتر ارتباط گرفتن با رفیق راه آدم به نتیجه ی مطلوبی میرسه.. واقعا وجود رفیق راه تکمیل کننده ی این دوره ست
با شروع دوره یک شوک بزرگ بهم وارد شد و انگار یه پرده ای افتاد و من بازیگرانی که توی ذهنم صحبت میکردن رو شناسایی کردم ، بعد از اون هر صحبتی که میشد متوجه می‌شدم کدوم یکی از بازیگرا داره صحبت می‌کنه ، شناسایی میکردم و دیگه میتونستم متوجه بشم توی عمق صحبتای توی ذهنم سرزنش هست با نه . ممنونم از هاوین عزیز و آقای دکتر که باعث شدن من قدم بزرگی توی زندگیم بردارم. الان وقتی صحبت های بقیه رو هم میشنوم متوجه میشم که داره از طرف کدوم والدش صحبت می‌کنه. ❤️
سلام و وقت بخیر به هاوین عزیزم وآقای دکتر,خسته نباشید.واقعا خیلی مطالب مفیدو کاربردی بودهم دوره وهم پادکست هاوین ۳۶۰.
خواستم کلیات مطالبی که متوجه شدم رو اینجا به اشتراک بزارم:اینکه بعضی از ما همون قدر که خودمون رو به خاطر بعضی مسائل سرزنش می کنیم،باید خودمون رو حمایت کنیم.البته که این حمایت هم نباید افراطی باشه.و بنظرم عزت نفس ما زمانی مثبت میشه که ما بتونیم با خودمون یک گفت وگوی خوب داشته باشیم
سلام هاوین عزیزم و تیم پرتلاش هاوین جانم
سپاسگذارم از تلاش هایی که میکنید در جهت آگاه سازی همنوعانتون و این کاملا ستودنی هست♥️🫧و بخصوص ممنونم بابت این دوره ی جذاب ومفیدتون و همینطور از دکتر آبیارحسینی از حضورشون در کنار این تیم سپاسگذارم
دوره ای کاملا مفید بود. برام چرا که من اعتماد بنفسم صفر بود گفت گوهای درونیم زیاد بود و همش درجنگ باخودم و بادیگران در ذهنم بود و روابطم با اجتماع و اطرافیانم همش دچار مشکلاتی بود و سال ها بود با کسی دوستی برقرار نميکردم و…میتونم بگم با هرجلسه اش زندگی کردم چن بار هرجلسه رو گوش دادم تا کاملا در وجودم نهادینه بشه وبسیار لذت بردم از تمرین ها ونکات و شکافتن مسائل بصورت حرفه ای ولی با بیان ساده و گیرا🩵خوشحالم که این دوره رو شرکت کردم تمرین ها عالی بودن برام و تونستم باخودم بهتر ارتباط برقرار کنم و همینطور با اطرافیانم و هی تکرار میکنم که بهتر و بهتر بشم سپاس فراوان ♥️🌱🫧
سلام زهرا جانم ممنونم از انرژی خوبی که به تیم هاوین دادی امیدوارم همواره بدرخشی دختررر قوی و دغدغه مند💛💎
درود بر شما هاوین عزیز آقای دکتر و تیم خوب هاوین
شرکت در این دوره بهترین عیدی ای بود که میتونستم به خودم بدم. مباحثی که دکتر تو ۶ جلسه اول گفتند چیزی بود که من بابتش جلسه ای ۲۵۰ هزار تومن به مشاورم پول میدادم و واقعا تو دو ماه نتونست به این خوبی این قضیه رو برای من جا بندازه و در نهایت بیخیالش شدم. موقع انجام تمرینات جلسه ششم خیلی احساساتی شدم و یه جورایی ناراحت شدم که چرا این همه مدت با این صداهای توی سرم داشتم زندگی میکردم و چقدر به خودم ظلم کردم💔 ممنونم ازتون که بهم کمک کردید هم به اعماق ذهنم برم و با ذهنیت های منفی خودم روبرو بشم و بپذیرمشون و هم اینکه صدای «نور درونم» رو واضح تر بشنوم. حس میکنم یه بار سنگین چندین ساله از روی دوشم برداشته شده🙂 همیشه بهتون افتخار میکنم مرسی بابت این دوره و تمام زحماتی که برای آگاهی بخشی به جامعه میکشید🤍
سلام ممنون از برنامه خوبتون مفید بود باعث شد بیشتر به درون خودم دقت کنم و بیشتر بشناسمش و خودم و محیط اطرافم و اتفاق هایی که می افتد رو راحت تر قبول کنم و به یک دغدغه تبدیل نکنم
سلام هاوین عزیز
دوسدارم یکی از تجربیاتمو رو به اشتراک بزارم 🧡
با شخصی بحثم شد که جایگاهه ویژه ایی توی زندگیم داره (بدلیل بعضی از مشکلات من روحیه ی کاملا ضعیف نسبت ب بقیه مواقع ها داشتم و زود به زود با همه بحث میکردم) ، اون موقع که با این شخص بحث داشتیم بعد از بحث داشتم فکر میکردم صحبت های اقای دکترو به یاد اوردم فهمیدم یکی از دلایل دعوا ترس از دست دادن اون آدمه و این ادم جایگاهش بیشتر و بیشتر با ارزش تر شد چون متوجه ارزشش شدم
سلام طراوت جانم از اینکه مطالب به اشتراک گذاشته شده داخل دوره برات مفید بوده خوشحالم امیدوارم بدرخشییی دختررر قوی 💎💛
واقعا علی بود مم خودم در دوره ای دچار افسردگی حاد شده بودم که مجبور به مصرف دارو بودم ولی راه کار های اقای دکتر خیلی قوی تر از دارو ها به مشکلم کمک کرد و مطمئنم اینقدر که این دوره موجب شد خودم رو درک کنم و این موضوع رو راحت و روان توضیح داده بودن که بهترین دوره ای هست که شرکت کردم
این دوره باعث شد دید بازتر و کامل تری نسبت به خودم داشته باشم و ریشه مشکلاتم رو شناسایی کنم… خطای سیاه و سفید یا همون کمال گرایی کل زندگی من رو تحت پوشش قرار داده بود و خودم ازش اطلاعی نداشتم … اما با آگاه شدن به مشکل….حالا میتونم جلوش رو بگیرم و تو روابط و شغل م تاثیرش داره نمایان میشه….البته که تغییر پروسه ای زمان بره ….ولی به آرامش بیشتری رسیدم….واقعا از خودم ممنونم که این دوره رو شرکت کردم….ممنون از هاوین عزیز بخاطر این دوره ارزشمند
جلسات واقعااا مفید بودن ، پیشنهاد میکنم حتما یادداشت برداری کنید و یادداشت هاتون رو مرور کنید .
آقای دکتر همه چیز رو از پایه توضیح دادن ، با انجام دادن تمریناتشون میتونین مشکلتون رو از ریشه حل کنید . تشکر میکنم از مدرسه هاوین که اینقدر نسبت به دخترا مسئولیت پذیره ❤
با سلام. کمال تشکر رو از تیم هاوین بابت همراهی و اخلاق خوبشون دارم. این دوره تون آموزه های خیلی خوبی داره و واقعا با تمرین و استمرار و از همه مهمتر ارتباط گرفتن با رفیق راه آدم به نتیجه ی مطلوبی میرسه.. واقعا وجود رفیق راه تکمیل کننده ی این دوره ست
با شروع دوره یک شوک بزرگ بهم وارد شد و انگار یه پرده ای افتاد و من بازیگرانی که توی ذهنم صحبت میکردن رو شناسایی کردم ، بعد از اون هر صحبتی که میشد متوجه می‌شدم کدوم یکی از بازیگرا داره صحبت می‌کنه ، شناسایی میکردم و دیگه میتونستم متوجه بشم توی عمق صحبتای توی ذهنم سرزنش هست با نه . ممنونم از هاوین عزیز و آقای دکتر که باعث شدن من قدم بزرگی توی زندگیم بردارم. الان وقتی صحبت های بقیه رو هم میشنوم متوجه میشم که داره از طرف کدوم والدش صحبت می‌کنه. ❤️
سلام و وقت بخیر به هاوین عزیزم وآقای دکتر,خسته نباشید.واقعا خیلی مطالب مفیدو کاربردی بودهم دوره وهم پادکست هاوین ۳۶۰.
خواستم کلیات مطالبی که متوجه شدم رو اینجا به اشتراک بزارم:اینکه بعضی از ما همون قدر که خودمون رو به خاطر بعضی مسائل سرزنش می کنیم،باید خودمون رو حمایت کنیم.البته که این حمایت هم نباید افراطی باشه.و بنظرم عزت نفس ما زمانی مثبت میشه که ما بتونیم با خودمون یک گفت وگوی خوب داشته باشیم