درود برشما
دوره ی جالب ، جامع و مختصری بود که علاوه بر طرحواره ها ، پیش نیازهای لازم برای فهم این موضوع رو هم در خودش جای داده بود.
بخواهم به طور خلاصه بهره هایی که از این دوره بردم شامل:
●با شرح موضوع مزاج ها و اصولا ژنتیکی بودنشون ، به من آرامش خاطر و امنیت ذهنی زیادی داد، چون من اغلب متوجه یه سری تفاوت های بارز خلق و خویی (الان فهمیدم بهشون میگیم مزاج)میشدم و همیشه برام سوال بود که ،چرا؟
●متوجه شدم که الگو های رفتاری تکرار شونده ی من هستن که دست به دست طرحواره هایم میدهم و تجربه‌های تلخ مشابهی رو برایم رغم میزنند. و الان با اصلاح خودم توسط دیدگاهی که این دوره به من داد
میتونم این الگو تکرار شونده رو تغییر بدم .
در آخر اینکه من واقعااااا از مطالب روانشناسی خوشم میاد و خیلی خوشحالم که منبع قابل اعتمادی مثل شما دارم .
سپاس فراوان از شما و دست اندرکاران ★★★★★
سلام خدمت تیم عزیز هاوین خدا قوت بهتون 🥰
مسترکلس طرحواره خیلییی مسترکلس فوق العاده ای بود و باید بگم مثلا همیشه آگاهی و دانسته هام رو بالا برد
از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی سپاسگزارم برای این مسترکلس فوق العاده
در طی دوره خیلی چیزها برام شفاف شد و اینکه چقدر دنیای روان پیچیده است و چقدر جالبه
چقدر خوبه که هر چی بیشتر درموردش بدونیم و آگاهی مون رو بالا ببریم
دانسته های زیادی بهم اضافه شد با این مسترکلس
واقعا متشکرم از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیزم بابت این دوره عالی کامل جامع توضیحات آقای دکتر خیلی خوب کامل دقیق بود درباره تمام طرحواره ها ومن باکمک توضیحاتشون تونستم قشنگ به دنیای درون خودم بروم خودم رو‌موشکافی کنم طرحواره‌های خود را بشناسم به جرئت میتونم بگم بهترین دوره که در مدرسه هاوین ساخته شده با‌کمال تشکر از‌همگی خدا به کارتون خیر برکت بده🌹🙏🏻
سلام مجدد به هاوین و تیم خفنش
خیلی زیاد خوشحالم که بعد از شرکت در دوره پازل علاقه و تاثیر گذاری که رو من داشت، تصمیم گرفتم در دوره طرحواره هم شرکت کنم
قبل از این دوره، طرحواره ها و سبک های مقابله ای اونها برام خیلی گیج کننده و نا مفهوم بود، اما یکی دو جلسه که از این دوره پیش رفتم، خیلی خوب متوجه شدم داستان از چه قراره و اقای دکتر خیلی روان توضیح میدادن
حالا که اطلاعات کلی راجب طرحواره ها دارم، بیشتر نسبت به خودم اگاه شدم و می تونم موقعیت های هیجانی که طرحواره های من رو بالا میاره بشناسم و سعی کنم رفتارهام رو کنترل کنم
ممنون از هاوین عزیز، تیمش و اقای دکتر که این دوره با کیفیت رو در اختیار ما قرار دادند🙏🌻
این دوره برای من بسیار مفید بود؛ باعث شد ک بهتر و بیشتر خودمو بشناسم و حتی بپذیرم.
نکات مفیدی درباره این ک هر انسانی با چ مزاج ها و مسائلی دنیا میاد ک ب قول دکتر حسینی: جبره و بهتره ک پذیرش بشن و مدیریتشون کنیم.
با وجودی ک ۱۹ جلسه اول باعث شد ک خیلی زیاد درون خودم ریز بشم و حس منفی ب خودم پیدا کنم، اما جلسه آخر ک بصورت جمع بندی و ساده و خارج از حس منفی بود بهم کمک کرد تا بهتر خودمو بپذیرم و با حفره هایی ک خودم مسئول ایجادشون نبودم، چطوری رفتار کنم.
از دکتر حسینی بابت تدریس راحتشون تشکر میکنم.
از تیم هاوین، مخصوصا پشتبان عزیز این دوره، ملیکا جان تشکر ویژه دارم.
سلام
بررسی تعداد زیادی از طرحواره ها توی این دوره و ویژگی هاشون برای من باعث شد آگاهانه تر با موضوعات برخورد بکنم و متوجه بشم تصمیماتی که میگیرم واقعا درسته یا طرحواره هام روش تاثیر میذارن و باید بیشتر فکر کنم
جدا از تاثیری که روی تصمیمات خودم گذاشته دیدم نسبت به مردم و شناختم نسبت بهشون هم بهتر شده و راحت تر میتونم درکشون کنم.
تیم درجه یک هاوین و دکتر آبیاری عزیز خسته نباشید🤍این دوره از اون دوره‌هایی بود که هیچوقت از تهیه کردنش پشیمون نخواهم شد چون باعث شد خیلی بهتر و عمیق تر خودم رو بشناسم و حتی با توجه به اون دسته بندی‌های مزاجی که گفته شد بیشتر از قبل خودم رو بپذیرم و دست از سرزنش خودم بردارم.
قطعا مسیر غلبه بر طرحواره ها آسون نیست ولی راهکار الگو شکنی،برای من واقعا موثر بوده و کمک کرده تا من بهتری بسازم
سلام به تیم خوب هاوین. ممنونم از دوره ای که تهیه کردین.
این دوره برای من مثل یک بازنگری به درون بود. روی روابط دوستانه و عاطفی و محیط کاری بیشتر دقت کردم و تونستم دلیل یک سری رفتارهایی که در گذشته داشتمو متوجه بشم و دارم راهکارهایی که در جلسه آخر ا ائه دادین رو تمرین میکنم.
ضمن اینکه الان در ارتباطم با بچه ها بیشتر دقت میکنم که یه وقت مسبب طرحواره ایی درآینده اش نشم.
دوره بسیار جامع و کامل بود. متوجه شدم دلیل بسیار از ناکامی هام به رفتار های تا متناسب در موقعیت های مختلف برمیگرده ، که این رفتار ها ناشی از وجود طرحواره های مختلف در ذهن من هست. طرحواره ها حذف نمیشن اما مدیریت میشن و با مدیریت کردنشون میتونم به من آگاه تر ،بالغ تر و شاد ترکی تبدیل بشم، ممنون از آموزش کاربردی و کاملتون♥️
من کتاب های زیادی در این موارد خونده بودم ولی تا حالا دوره ای که انقدر خوب و کامل و جامع باشه ندیده بودم ، شاید به جای خوندن اون همه کتاب و کلاس کافی بود فقط همین دوره رو بگیرم. همه چیش عالی بود رفیق راه هم کامل کمک می کرد اما کاشک تکالیف بیشتر بود و ازمون می خواستن هی تکنیک هارو پیاده سازی کنیم
درود برشما
دوره ی جالب ، جامع و مختصری بود که علاوه بر طرحواره ها ، پیش نیازهای لازم برای فهم این موضوع رو هم در خودش جای داده بود.
بخواهم به طور خلاصه بهره هایی که از این دوره بردم شامل:
●با شرح موضوع مزاج ها و اصولا ژنتیکی بودنشون ، به من آرامش خاطر و امنیت ذهنی زیادی داد، چون من اغلب متوجه یه سری تفاوت های بارز خلق و خویی (الان فهمیدم بهشون میگیم مزاج)میشدم و همیشه برام سوال بود که ،چرا؟
●متوجه شدم که الگو های رفتاری تکرار شونده ی من هستن که دست به دست طرحواره هایم میدهم و تجربه‌های تلخ مشابهی رو برایم رغم میزنند. و الان با اصلاح خودم توسط دیدگاهی که این دوره به من داد
میتونم این الگو تکرار شونده رو تغییر بدم .
در آخر اینکه من واقعااااا از مطالب روانشناسی خوشم میاد و خیلی خوشحالم که منبع قابل اعتمادی مثل شما دارم .
سپاس فراوان از شما و دست اندرکاران ★★★★★
سلام خدمت تیم عزیز هاوین خدا قوت بهتون 🥰
مسترکلس طرحواره خیلییی مسترکلس فوق العاده ای بود و باید بگم مثلا همیشه آگاهی و دانسته هام رو بالا برد
از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی سپاسگزارم برای این مسترکلس فوق العاده
در طی دوره خیلی چیزها برام شفاف شد و اینکه چقدر دنیای روان پیچیده است و چقدر جالبه
چقدر خوبه که هر چی بیشتر درموردش بدونیم و آگاهی مون رو بالا ببریم
دانسته های زیادی بهم اضافه شد با این مسترکلس
واقعا متشکرم از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیزم بابت این دوره عالی کامل جامع توضیحات آقای دکتر خیلی خوب کامل دقیق بود درباره تمام طرحواره ها ومن باکمک توضیحاتشون تونستم قشنگ به دنیای درون خودم بروم خودم رو‌موشکافی کنم طرحواره‌های خود را بشناسم به جرئت میتونم بگم بهترین دوره که در مدرسه هاوین ساخته شده با‌کمال تشکر از‌همگی خدا به کارتون خیر برکت بده🌹🙏🏻
سلام مجدد به هاوین و تیم خفنش
خیلی زیاد خوشحالم که بعد از شرکت در دوره پازل علاقه و تاثیر گذاری که رو من داشت، تصمیم گرفتم در دوره طرحواره هم شرکت کنم
قبل از این دوره، طرحواره ها و سبک های مقابله ای اونها برام خیلی گیج کننده و نا مفهوم بود، اما یکی دو جلسه که از این دوره پیش رفتم، خیلی خوب متوجه شدم داستان از چه قراره و اقای دکتر خیلی روان توضیح میدادن
حالا که اطلاعات کلی راجب طرحواره ها دارم، بیشتر نسبت به خودم اگاه شدم و می تونم موقعیت های هیجانی که طرحواره های من رو بالا میاره بشناسم و سعی کنم رفتارهام رو کنترل کنم
ممنون از هاوین عزیز، تیمش و اقای دکتر که این دوره با کیفیت رو در اختیار ما قرار دادند🙏🌻
این دوره برای من بسیار مفید بود؛ باعث شد ک بهتر و بیشتر خودمو بشناسم و حتی بپذیرم.
نکات مفیدی درباره این ک هر انسانی با چ مزاج ها و مسائلی دنیا میاد ک ب قول دکتر حسینی: جبره و بهتره ک پذیرش بشن و مدیریتشون کنیم.
با وجودی ک ۱۹ جلسه اول باعث شد ک خیلی زیاد درون خودم ریز بشم و حس منفی ب خودم پیدا کنم، اما جلسه آخر ک بصورت جمع بندی و ساده و خارج از حس منفی بود بهم کمک کرد تا بهتر خودمو بپذیرم و با حفره هایی ک خودم مسئول ایجادشون نبودم، چطوری رفتار کنم.
از دکتر حسینی بابت تدریس راحتشون تشکر میکنم.
از تیم هاوین، مخصوصا پشتبان عزیز این دوره، ملیکا جان تشکر ویژه دارم.
سلام
بررسی تعداد زیادی از طرحواره ها توی این دوره و ویژگی هاشون برای من باعث شد آگاهانه تر با موضوعات برخورد بکنم و متوجه بشم تصمیماتی که میگیرم واقعا درسته یا طرحواره هام روش تاثیر میذارن و باید بیشتر فکر کنم
جدا از تاثیری که روی تصمیمات خودم گذاشته دیدم نسبت به مردم و شناختم نسبت بهشون هم بهتر شده و راحت تر میتونم درکشون کنم.
تیم درجه یک هاوین و دکتر آبیاری عزیز خسته نباشید🤍این دوره از اون دوره‌هایی بود که هیچوقت از تهیه کردنش پشیمون نخواهم شد چون باعث شد خیلی بهتر و عمیق تر خودم رو بشناسم و حتی با توجه به اون دسته بندی‌های مزاجی که گفته شد بیشتر از قبل خودم رو بپذیرم و دست از سرزنش خودم بردارم.
قطعا مسیر غلبه بر طرحواره ها آسون نیست ولی راهکار الگو شکنی،برای من واقعا موثر بوده و کمک کرده تا من بهتری بسازم
سلام به تیم خوب هاوین. ممنونم از دوره ای که تهیه کردین.
این دوره برای من مثل یک بازنگری به درون بود. روی روابط دوستانه و عاطفی و محیط کاری بیشتر دقت کردم و تونستم دلیل یک سری رفتارهایی که در گذشته داشتمو متوجه بشم و دارم راهکارهایی که در جلسه آخر ا ائه دادین رو تمرین میکنم.
ضمن اینکه الان در ارتباطم با بچه ها بیشتر دقت میکنم که یه وقت مسبب طرحواره ایی درآینده اش نشم.
دوره بسیار جامع و کامل بود. متوجه شدم دلیل بسیار از ناکامی هام به رفتار های تا متناسب در موقعیت های مختلف برمیگرده ، که این رفتار ها ناشی از وجود طرحواره های مختلف در ذهن من هست. طرحواره ها حذف نمیشن اما مدیریت میشن و با مدیریت کردنشون میتونم به من آگاه تر ،بالغ تر و شاد ترکی تبدیل بشم، ممنون از آموزش کاربردی و کاملتون♥️
من کتاب های زیادی در این موارد خونده بودم ولی تا حالا دوره ای که انقدر خوب و کامل و جامع باشه ندیده بودم ، شاید به جای خوندن اون همه کتاب و کلاس کافی بود فقط همین دوره رو بگیرم. همه چیش عالی بود رفیق راه هم کامل کمک می کرد اما کاشک تکالیف بیشتر بود و ازمون می خواستن هی تکنیک هارو پیاده سازی کنیم