سلام به تیم مدرسه هاوین و دخترای مدرسه هاوین. دوره ی حفره های شخصیتی، طرحواره ها و تله های روانی که هر کودوم از ما درگیرش هستیم و باهاش دست و پنجه نرم میکنیم رو بررسی میکنه که به نظرم از ارکان مهم برای شناخت بیشتر از خودمون و شخصیتمون هست. من طی این دوره به حفره های شخصیتی خودم آگاهی پیدا کردم و در نهایت یادگرفتم که چطور باهاشون کنار بیام و بتونم کمرنگشون کنم. در ابتدای دوره آقای دکتر تذکر دادند که پدر و مادر خودتون رو اگر هر شیوه تربیتی غلطی در پیش گرفتند ببخشید و اینو بدونید که همه انسان هستند و ممکنه خطا کنند … که این موضوع باعث شد شدت گاردی که بعضا به پدر و مادرم داشتم کاهش پیدا کنه… در نهایت ممنونم از هاوین عزیز و آقای دکتر آبیارحسینی و تیم مدرسه هاوین بابت تهیه دیدن این دوره .
سلام به تیم هاوین و کسایی که برای شناخت خودشون تلاش میکنن اول از همه میخواستم از دکتر و هاوین عزیز تشکر کنم بابت همه آموزش ها که مارو در جهت شناخت بهتر خودمون و احساساتمون کمک میکنن
این دوره برام خیلی جالب بود چون میخواستم خودمم بشناسم هیجان زده ام بودم با گوش دادن ب همه فایلا دیدم که بیشتر این طرحواره ها عمومی هستن و همه مون کم و بیش داریم ولی نکته ی جالب ترش این بود که میفهمی طرحواره هایی داشتی که باهاشون زندگی کردی ولی متوجهشون نبودی تا این که وقتی به واکنشهای مقابله ی ک دکتر گفتن میشنوی میبینی عه چه جالب چ خوب منو توصیف کرد بعد میفهمی اون طرحواره رو داشتی خیلی ممنونم باز از هاوین و تیمشون این آموزش رو من خیلی دوس داشتم چون بیشتر پی بردم به خودم 😊🌹
سلام و خسته نباشید به تیم خوب هاوین.
چند سال پیش من به توصیه تراپیستم یک کتاب در زمینه طرحواره ها مطالعه کردم، کتاب بسیار مفیدی بود. با گذروندن این دوره اما مطالب برام بسیار جا افتاده تر شد. فکر میکنم تعداد طرحواره های مطرح شده هم کامل تر بودند. آقای دکتر هر طرحواره رو با مثال های قابل درک و ساده برامون توضیح دادند و این خیلی بهتر از کتاب بود به نظر من. شناخت طرحواره ها مهمه و باید با شناختن و داشتن آمادگی در برابر شرایطی که امکان فعال شدن طرحواره هست به خودمون کمک کنیم و تاکید این نکته هم خیلی مفید و مهم بود برای من. بودن هاوین عزیز در کنار آقای دکتر هم خیلی خوبه، مثال هایی که هاوین جان مطرح میکردند و صحبت در مورد خودشون باعث میشد احساس نزدیکی بیشتری داشته باشیم و بدونیم که تنها نیستیم و همه برای بهتر شدن تلاش میکنیم. تشکر میکنم از آقای دکتر حسینی، هاوین جان و تیم خوبشون، دوره بسیار خوبی بود.
سلام گلم، خیلی خوشحالم که محتوای دوره تونسته به تفهیم و تثبیت مطالعاتت کمک کنه، امیدوارم بدرخشی دخترررررر قوی 💎💪
آتوسا کوشا
من تا حد زیادی از این دوره راضی بودم، بعضی از رفتار ها و عملکردهای نامناسبی که همیشه داشتم باعث میشد خودم خیلی اذیت بشم ولی دلیلشو نمیدونستم . اما الان که این دوره رو گذروندم مطالبش خیلی بهم کرده که بتونم به خودم کمک کنم.
سلام دوره خیلی خوبیه برای آشنایی و شناختن گیر و گورهایی که توی الگوهای رفتاریمون داریم.خیلی از گروه هاوین سپاسگزارم برای دغدغه مندیشون و اینکه یادتون باشه این دوره‌ها برای شناخت و آگاهیه نه درمان شدن.حتما از متخصص کمک بگیرید.نکته ها خیلی خوب و ساده توضیح داده شده و خیلی کمک میکنه به آگاه شدن توی جایی که هستیم برای اینکه نور رو ببینیم و به سمتش حرکت کنیم 💖
سلام به تیم هاوین و آقای دکتر
عالی بود دورتون واقعا خیلی بهم روی شناخت شخصی خودم کمک کرد جوری ک الان ب خودم میگم کاش زودتر متوجه میشدم اما بقول معروف هر موقع آدم شروع کنه دیر نیست اونم شروع ب شناخت خودش و تغییرات مثبت رفتارش
خیلی جالب بود برام و هیجان انگیز من چندسال پیش ب مشاوره مراجعه کردم و مبهم برام توضیح داد و تنها تمرین برای من لیست چنتا کتاب بود ک بخرم و بخونم من ۴سال این کتابهارو خوندم و متوجه نشدم تا زمانی ک با تیم هاوین آشنا شدم یادمه اولین دوره ای ک ازتون دیدم بوت کمپ مالی بود خیلی دلم میخواست ثبتنام کنم اما نشد ولی امسال برای این دوره اتون ثبتنام کردم خیلییی خیلییی عالی بود خلای ک توی وجودم بود تا حد زیادی پرشد از چند سال پیش
فقط میتونم بگم ک عالی هستید و ب بقیه دوستان ک ثبتنام نکردن و تردید دارن توصیه میکنم ک این دوره برای خودشناسی خودشون شرکت کنند🌹🌹🌹🌹
دوره جامع و مفیدی درباره شناخت اولیه طرحواره ها بود . بنظرم کسی که هیچ اطلاعی در مورد طرحواره نداشته باشه این دوره میتونه براش مفید باشه ،به شناخت شخصیت و هویت ام خیلی کمک کرده و از این که تونستم حفره های خودمو بدونم خیلی خوشحالم البته این رو هم بگم این دوره باعث شد بالاخره تراپی رو شروع کنم و پیش درمانگر برم.
با سلام و عرض خسته نباشید به تیم خوب هاوین، دوره طرحواره ها دوره بسیار خوب و کاربردی بود، چون یاد گرفتیم خودمون رو بهتر بشناسیم، طرحواره ها مون شناسایی کنیم و علت اصلی شکست خوردن توی بعضی مسائلمون رو بفهمیم، توی این دوره همه طرحواره ها و سبک مقابله ای شون گفته شد و همینطور جلسه آخر کلاس یادگرفتیم چطوری شرایط رو کنترل کنیم و از داغی طرحواره ها کم کنیم
دوره سنگین و عمیقی بود. مطالب و مثال های خیلی کاربردی زده شد و قسمت اخرش رو دوست داشتم. واقعا روان انسان در عین پیچیده بودن قابل مدیریته. روش های خیلی ساده ای هم داره. کلا وقتی این دوره های سلامت روان رو نگه می کنم پذیرشم نسبت به دنیای اطرافم بهتر شده و کمتر خودخوری می کنم و نشخوار ذهنی دارم. سالم تر رفتار می کنم و راحتتر دیگران رو میبخشم یا اگر لازم باشه از خودم دفاع می کنم. کلا وسط این همه بدبختی تحمیل شده حال بهتری پیدا کردم. من دو دوره اضطراب و حفره ای شخصیتی رو دیدم تا اینجا و از هر دوش بسیار راضیم.
سلام به تیم مدرسه هاوین و دخترای مدرسه هاوین. دوره ی حفره های شخصیتی، طرحواره ها و تله های روانی که هر کودوم از ما درگیرش هستیم و باهاش دست و پنجه نرم میکنیم رو بررسی میکنه که به نظرم از ارکان مهم برای شناخت بیشتر از خودمون و شخصیتمون هست. من طی این دوره به حفره های شخصیتی خودم آگاهی پیدا کردم و در نهایت یادگرفتم که چطور باهاشون کنار بیام و بتونم کمرنگشون کنم. در ابتدای دوره آقای دکتر تذکر دادند که پدر و مادر خودتون رو اگر هر شیوه تربیتی غلطی در پیش گرفتند ببخشید و اینو بدونید که همه انسان هستند و ممکنه خطا کنند … که این موضوع باعث شد شدت گاردی که بعضا به پدر و مادرم داشتم کاهش پیدا کنه… در نهایت ممنونم از هاوین عزیز و آقای دکتر آبیارحسینی و تیم مدرسه هاوین بابت تهیه دیدن این دوره .
سلام زهرا جانم 🌻
خیلی خوشحالم که برای آگاهی خودت تلاش می‌کنی و در جمع دختران دغدغه مند مدرسه هاوین هستی 💛
من فهمیدم که دلیل اینکه انقدر وابسته ی ادما میشم،وجود همین طرحوارع در منه.
سلام به تیم هاوین و کسایی که برای شناخت خودشون تلاش میکنن اول از همه میخواستم از دکتر و هاوین عزیز تشکر کنم بابت همه آموزش ها که مارو در جهت شناخت بهتر خودمون و احساساتمون کمک میکنن
این دوره برام خیلی جالب بود چون میخواستم خودمم بشناسم هیجان زده ام بودم با گوش دادن ب همه فایلا دیدم که بیشتر این طرحواره ها عمومی هستن و همه مون کم و بیش داریم ولی نکته ی جالب ترش این بود که میفهمی طرحواره هایی داشتی که باهاشون زندگی کردی ولی متوجهشون نبودی تا این که وقتی به واکنشهای مقابله ی ک دکتر گفتن میشنوی میبینی عه چه جالب چ خوب منو توصیف کرد بعد میفهمی اون طرحواره رو داشتی خیلی ممنونم باز از هاوین و تیمشون این آموزش رو من خیلی دوس داشتم چون بیشتر پی بردم به خودم 😊🌹
سلام و خسته نباشید به تیم خوب هاوین.
چند سال پیش من به توصیه تراپیستم یک کتاب در زمینه طرحواره ها مطالعه کردم، کتاب بسیار مفیدی بود. با گذروندن این دوره اما مطالب برام بسیار جا افتاده تر شد. فکر میکنم تعداد طرحواره های مطرح شده هم کامل تر بودند. آقای دکتر هر طرحواره رو با مثال های قابل درک و ساده برامون توضیح دادند و این خیلی بهتر از کتاب بود به نظر من. شناخت طرحواره ها مهمه و باید با شناختن و داشتن آمادگی در برابر شرایطی که امکان فعال شدن طرحواره هست به خودمون کمک کنیم و تاکید این نکته هم خیلی مفید و مهم بود برای من. بودن هاوین عزیز در کنار آقای دکتر هم خیلی خوبه، مثال هایی که هاوین جان مطرح میکردند و صحبت در مورد خودشون باعث میشد احساس نزدیکی بیشتری داشته باشیم و بدونیم که تنها نیستیم و همه برای بهتر شدن تلاش میکنیم. تشکر میکنم از آقای دکتر حسینی، هاوین جان و تیم خوبشون، دوره بسیار خوبی بود.
سلام گلم، خیلی خوشحالم که محتوای دوره تونسته به تفهیم و تثبیت مطالعاتت کمک کنه، امیدوارم بدرخشی دخترررررر قوی 💎💪
من تا حد زیادی از این دوره راضی بودم، بعضی از رفتار ها و عملکردهای نامناسبی که همیشه داشتم باعث میشد خودم خیلی اذیت بشم ولی دلیلشو نمیدونستم . اما الان که این دوره رو گذروندم مطالبش خیلی بهم کرده که بتونم به خودم کمک کنم.
سلام دوره خیلی خوبیه برای آشنایی و شناختن گیر و گورهایی که توی الگوهای رفتاریمون داریم.خیلی از گروه هاوین سپاسگزارم برای دغدغه مندیشون و اینکه یادتون باشه این دوره‌ها برای شناخت و آگاهیه نه درمان شدن.حتما از متخصص کمک بگیرید.نکته ها خیلی خوب و ساده توضیح داده شده و خیلی کمک میکنه به آگاه شدن توی جایی که هستیم برای اینکه نور رو ببینیم و به سمتش حرکت کنیم 💖
سلام به تیم هاوین و آقای دکتر
عالی بود دورتون واقعا خیلی بهم روی شناخت شخصی خودم کمک کرد جوری ک الان ب خودم میگم کاش زودتر متوجه میشدم اما بقول معروف هر موقع آدم شروع کنه دیر نیست اونم شروع ب شناخت خودش و تغییرات مثبت رفتارش
خیلی جالب بود برام و هیجان انگیز من چندسال پیش ب مشاوره مراجعه کردم و مبهم برام توضیح داد و تنها تمرین برای من لیست چنتا کتاب بود ک بخرم و بخونم من ۴سال این کتابهارو خوندم و متوجه نشدم تا زمانی ک با تیم هاوین آشنا شدم یادمه اولین دوره ای ک ازتون دیدم بوت کمپ مالی بود خیلی دلم میخواست ثبتنام کنم اما نشد ولی امسال برای این دوره اتون ثبتنام کردم خیلییی خیلییی عالی بود خلای ک توی وجودم بود تا حد زیادی پرشد از چند سال پیش
فقط میتونم بگم ک عالی هستید و ب بقیه دوستان ک ثبتنام نکردن و تردید دارن توصیه میکنم ک این دوره برای خودشناسی خودشون شرکت کنند🌹🌹🌹🌹
دوره جامع و مفیدی درباره شناخت اولیه طرحواره ها بود . بنظرم کسی که هیچ اطلاعی در مورد طرحواره نداشته باشه این دوره میتونه براش مفید باشه ،به شناخت شخصیت و هویت ام خیلی کمک کرده و از این که تونستم حفره های خودمو بدونم خیلی خوشحالم البته این رو هم بگم این دوره باعث شد بالاخره تراپی رو شروع کنم و پیش درمانگر برم.
با سلام و عرض خسته نباشید به تیم خوب هاوین، دوره طرحواره ها دوره بسیار خوب و کاربردی بود، چون یاد گرفتیم خودمون رو بهتر بشناسیم، طرحواره ها مون شناسایی کنیم و علت اصلی شکست خوردن توی بعضی مسائلمون رو بفهمیم، توی این دوره همه طرحواره ها و سبک مقابله ای شون گفته شد و همینطور جلسه آخر کلاس یادگرفتیم چطوری شرایط رو کنترل کنیم و از داغی طرحواره ها کم کنیم
دوره سنگین و عمیقی بود. مطالب و مثال های خیلی کاربردی زده شد و قسمت اخرش رو دوست داشتم. واقعا روان انسان در عین پیچیده بودن قابل مدیریته. روش های خیلی ساده ای هم داره. کلا وقتی این دوره های سلامت روان رو نگه می کنم پذیرشم نسبت به دنیای اطرافم بهتر شده و کمتر خودخوری می کنم و نشخوار ذهنی دارم. سالم تر رفتار می کنم و راحتتر دیگران رو میبخشم یا اگر لازم باشه از خودم دفاع می کنم. کلا وسط این همه بدبختی تحمیل شده حال بهتری پیدا کردم. من دو دوره اضطراب و حفره ای شخصیتی رو دیدم تا اینجا و از هر دوش بسیار راضیم.