نظرات
نظرات
917 نظر
دیدگاه ها
فاطمه ترابیان
فاطمه ترابیان

این دوره اولین دوره از تیم هاوین هست که من کامل کردم….و باید بگم واقعا واقعا باعث شد بفهمم مشکل اتفاق افتادن یک سری چیز هایی که نمی‌خوام از کجاست…و فهمیدن این ها شاید در ابتدا خیلی سخت باشه قبول کردنش…مواجه شدن باهاش یا پذیرفتن این که این مشکل رو داری ولی زمانی که آگاه بشی از وجود این حفره…میتونی از افتادن توش جلوگیری کنی…ممنون از تیم هاوین و آقای دکتر

ایسان
ایسان

سلام هاوین عزیز و تیم قدرتمند هاوین
این دوره هدیه روز دختر از طرف مادرم به من بود در این دوره اول با طرحواره یا حفره های شخصیتی آشنا شدیم که شناخت هر کدوم برای من بسیار جالب و هیجان انگیز بود و در آخر دوره یاد گرفتیم که چه طوری می تونیم این طرحواره ها رو کنترل کنیم با استفاده از والد حمایتگرمون و یکی از قسمت های جالب و چالش برانگیز این دوره برای من قسمت مزاج ها بود

مانیا طاهری
مانیا طاهری

سلام هاوین جان
ممنون از شما و آقای دکتر بابت تهیه مستر کلاس طرحواره
خیلی نکات خوبی آموزش دادید ،چیزهای یاد گرفتم که در روزمرگی به من خیلی کمک می‌کنه برای شناخت و درک بهتر افرادی که با آنها در ارتباط هستم
چالش های زیادی دارم ولی می‌دونم آگاهانه در مسیر رشد و شکوفائی قرار دارم و نکات جدیدی دارم تجربه میکنم
ممنونم که تو این مسیر کمک حالم هستید

مهدیه الیاسی
مهدیه الیاسی

سلااام
روزو روزگارتون خوش
من تو این دوره با چندین طرحواره آشنا شدم که بعضیاشونو داشتم بعضیا رو نه اما چیزی که بیشتر از همه یاد گرفتم این بود که همه ی آدما دارای یک سری طرحواره ها هستند بعضی کمتر بعضی ببشتر اما به عنوان یک انسان بالغ اینکه بشناسمشون و بپذیرمشون تو دامشون نیوفتم و بهترین پاسخ رو بهشون بدم ،اینه که کار من برای شناخت بیشتر خودم رو ارزشمند تر میکنه و اینکه تلااااش کنم برای شادی بیشتر کودک درونم و قدرت بالغ و والد حمایتگرم میتونه تو این مسیر خیییلی بهم کمک کنه🙂
و اینکه چه خوبه که هستین

مهدیه الیاسی
مهدیه الیاسی

سلاااام به تیم هاوین
من تو این دوره متوجه شدم که یک سری طرحواره ها در من ممکنه وجود داشته باشه و داشتن یک سری طرحواره یک امر اجتناب ناپذیره اما مهم ترین بخش نحوه ی مقابله ی من و پاسخ دهی من به این طرحواره ها ست که میتونه من رو در جایگاه های مختلفی قرار بده و مهم ترین نکته اینکه من بتونم کودکی شاد و یک والد حمایتگرن رو در خودم تقویت کنم

ساره رنجبر
ساره رنجبر

سلام به تیم مدرسه هاوین. من تقریبا تمام دوره ها رو تهیه کردم و سعی میکنم توی روز چند اپیزود رو ببینم. راستش روزهایی که دوره ها رو میبینم کل روز ذهنم درگیر نکته هایی هست که یادگرفتم یا نکته هایی که خودم یادگرفته بودم رو بهشون مهر تاییدی خورده شد و مصمم تر شدم. یکی از بهترین دوره ها همین طرحواره بود و اساسی ترین چیزی که ازش یادگرفتم این بود که در تعامل با دیگران بیشتر فکر کنم و کمتر قضاوت کنم چون هم خودم دچار طرحواره هایی هستم و باگ های ارتباطیم با دیگران ریشه در طرحواره های اونا داشت. از صحبت های اقای دکتر یادگرفتم که نقش والد چقدر در شکل گیری شخصیت هامون موثره و منی که دارم خودم رو ارتقا میدم به لحاظ روانی تا در آینده دور مادر مناسبی باشم برای تربیت بچم و طبعا این نکته برام روشن شد که پارتنرمم هم باید همین اندازه به سلامت روانش و آموزشش بها بده تا بتونیم والد امنی باشیم چه از نظر عشق ورزی، رفتار با کودک، حمایت حتی نهی از انجام کاری.
راستش توی طول دوره با خواهر زادم ذفتارم تغییر کرده و احساس میکنم بیشتر درکش میکنم به عنوان بچه پر انرژی.
خیلی ممنونم ازت هاوین عزیزم برای تهیه و تولید چنین دوزه های خوبی و همینطور آقای دکتر که با حوصله مطالب روانشناسی رو بهمون آموزش دادن ❤️

مائده پویا
مائده پویا

این دوره فوق العاده است
موشکافانه از علت تا معلول رو بررسی میکنه
کیف کردم
خدا قوت

فاطمه شیرشاهی
فاطمه شیرشاهی

خسته نباشین مدرسه هاوین عزیز
واقعا دوره ی کاملی بود و بشدت لذت بردم از دوره ی طرحواره ها . همین که بفهمیم چه مشکلی داریم و دست به اقدام بزنیم برای حلش بزرگترین کمکی هست که میتونیم به خودمون بکنیم.
خیلی به این دوره نیاز داشتم و حالا ریشه ی وسواس فکری ، اضطراب و وابستگیم رو متوجه شدم و سعی میکنم که بتونم بهبود پیدا کنم.
ممنون ازتون بابت این اگاهی که میدین بهمون

معصومه حزبئی پور
معصومه حزبئی پور

سلام و وقت بخیر
به تیم هاوین و دکتر آبیار حسینی
دوره بسیار جامع و کاملی بود من خیلی وقته به دنبال دوره طرحواره می‌گشتم و هیچ کتابی به این سادگی و جامعی این طرحواره ها رو جمع بندی نکرده بود .ممنون

الهه کریمی
الهه کریمی

سلام دوره خیلی خوبی بود. من تمام جلسات رو گوش دادم و یادداشت برداری کردم. فقط یک جایی آقای دکتر اشاره کردن که تست شناسایی طرحواره رو روی سایت گذاشتین که من پیدا نکردم.

رفیق راه آموزشی
رفیق راه آموزشی

سلام عزیزم، گلم میتونی این موضوع رو از رفیق راهت بپرسی تا با عشق راهنماییت کنه
ایدی تلگرام رفیق راهت: t.me/havin_mcself