سلام هاوین عزیز ،ممنونم ازت و تمام تیم خفنت بابت این مسترکلس .فوق العاده بود و به سادگی می‌تونستم درک کنم مطالب رو. تونستم به یه جور خودآگاهی برسم و پذیرش خودم.و بنظرم تمام آدما به همچین اطلاعات و آگاهی های برای بهتر شدن خودشون احتیاج دارن.💛
برای منی که یه مقداری وسواسی هستم، یکی از بهترین نکاتی که آقای دکتر بهش اشاره کردن این بود که یادآوری کردن آگاه شدن از طرحواره ها و از وضعیت خودمون به این معنی نیست که دائما باید این حفره ها رو توی خودمون کنکاش کنیم و همه چیز رو از این به بعد توی زندگیمون به این طرحواره ها ربط بدیم. همین که آگاه بشیم که به صورت ناخودآگاه بخشی از عکس العمل ها و رفتارهامون توسط این طرحواره ها هدایت میشن میتونه کافی باشه برای این که کم کم یاد بگیریم کنترلش کنیم. در واقع علاوه بر اطلاعات مفیدی که بهمون دادن، این رو هم بهمون گفتن که چطور از این آگاهی جدیدی که به دست آوردیم در جهت بهتر شدن شرایطمون استفاده کنیم.
اطلاعات هر جلسه مختصر و مفید بود و این که جلسات صوتی بودن هم کمک کرد که با تمرکز بیشتری بتونم بگذرونمشون. فکر میکنم توی بعضی جلسات اگر تعداد مثال هایی که زده شد بیشتر بود فهمش راحت تر میشد. علاوه بر اون، بیشتر مثال هایی که بهش اشاره شد مربوط به رابطه ما با اطرافیانمون بود. من تاثیر این حفره ها رو گاهی توی زندگی شخصیم و تصمیم گیریام هم خیلی میبینم و فکر میکنم اگر مثال های شخصی تری هم زده میشد میتونست کمکم کنه.
ممنونم از همه زحمات دکتر آبیارحسینی و هاوین عزیز.
من یک گرافیست هستم که حین کار دوره رو بصورت بکگراند گوش میدادم و واقعا باید بگم یکی از کاملترین دوره های خود شناسی بود که تا بحال شنیده بودم. از نکات ریزی که هاوین جان لا به لای صحبتها بهش اشاره میکردن تا بحث های تکمیلی دکتر حسینی، همگی بسیار کارآمد، درست و به جا بودند. وقتی اقدام به خرید این دوره کردم برای اولین بار حس کردم دارم یه قدم مثبت برای شناخت خودم برمیدارم و از همه مهمتر با تموم کردنش، حسم واقعی تر شد! گاهی پیش اومده که ناخودآگاه توی شرایط خاص رفتار های آزار دهنده ای انجام دادیم بدون اینکه دلیلش رو بدونیم، اینکه بدونیم توی شخصیتمون چه کمبودهای وجود داشته و ما از وجودشون بی خبر بودیم؛ همه اینها باعث میشه بریم سراغ دوره طرحواره ها و یه تغییر اساسی در خودمون ایجاد کنیم. باعث خوشحالیه که مدرسه دوست داشتنی هاوین اینقدر به دغدغه های ما دخترا اهمیت میده، از کنار کوچکترین مسائل ساده نمیگذره و به قابل فهم ترین شکل ممکن برامون توضیحشون میده. بخاطر تمام اینها باید یه خسته نباشید اساسی به تیم هاوین و دکتر حسینی گفت.
شناخت طرحواره ها قطعا تونسته در خیلی از شرایطی که برام به وجود میاد زودتر به جواب سوال هایی که توی ذهنم شکل میگیره برسم و آشفتگی و حس بد جلو گیری کنم ،و اون رفتار درست و بر اساس آگاهی که بدست آوردم انجام بدم .الان حس خیلی بهتری دارم چون هم خودمو بیشتر درک کردم هم متوجه شدم که نباید رفتار اشتباهی که در کودکی با من شده و خودم تکرار کنم . خیلی ازتون ممنونم تیم هاوین.
سلام هاوین عزیز، خداقوت میگم برای آموزش های خوبتون. از وقتی با پیجتون آشنا شدم اطلاعاتم در مورد مباحث روان شناختی واقعی خیلی بیشتر شد، در واقع بین این همه مطالب زرد توی فضای مجازی آموزش های شما خیلی منو روشن کرد. من خیلی خوشحالم که این دوره رو برای خودم تهیه کردم، چشمم به روی خیلی عواطف و رفتار های خودم باز شد. متوجه شدم اینکه بعضی وقتا خوب نبودن طبیعی هست و این حق منه که احساساتم رو بیان کنم. فهمیدم خیلی جاها درحالی که خودم رو مقصر می دونستم در واقع رفتار دیگران درست نبوده. الان خیلی آگاهانه تر میتونم برای زندگیم تصمیم گیری کنم، حتی روی روابط کاری و عاطفی ام هم تاثیر گذاشت. مباحث کامل و جامع بود. امیدوارم بتونم بقیه دوره هارو هم شرکت کنم و برای رشد شخصیت خودم همچنان قدم بردارم.
درود بر جناب دکتر حسینی و هاوین جان فرهیخته.
خیلی وقت بود که دنبال آموزش مناسب در زمینه طرحواره ها بودم. کتاب های موجود بسیار تخصصی و برای درمانگران هستند. یکی از دوستان خوبم دوره ی شمارو معرفی کرد. دیدم فایل ها به زبان ساده ، عمیق کاربردی و ملموس بیان شدند. من یکی از حالات بچگیم در اثر رفتار دیگری مهم که روی عزت نفسم تاثیر گذاشته بود کاملا بر طرف شد. اینکه منطقم موضوعی رو می دید ،حسم برعکسش بود ، این مسائل در من تعدیل شد. خیلی جزئی نمیخوام اشاره کنم چون کامنتا خونده میشن. اما دیروز غروب در روان من گشایش به وجود اومد و صبح که بیدار شدم روانم آرامش بیشتری داشت. بسیار تشکر از آکادمی عالی شما که با آگاهی بخشیدن ، آرامش رو در زندگی ما تثبیت می کنین.
تنت سالم سرایت سبز باشد
برایت زندگی آسان بماند
درود بر جناب دکتر حسینی و هاوین جان فرهیخته.
خیلی وقت بود که دنبال آموزش مناسب در زمینه طرحواره ها بودم. کتاب های موجود بسیار تخصصی و برای درمانگران هستند. یکی از دوستان خوبم دوره ی شمارو معرفی کرد. دیدم فایل ها به زبان ساده ، عمیق کاربردی و ملموس بیان شدند. من یکی از حالات بچگیم در اثر رفتار دیگری مهم که روی عزت نفسم تاثیر گذاشته بود کاملا بر طرف شد. اینکه منطقم موضوعی رو می دید ،حسم برعکسش بود ، این مسائل در من تعدیل شد. خیلی جزئی نمیخوام اشاره کنم چون کامنتا خونده میشن. اما دیروز غروب در روان من گشایش به وجود اومد و صبح که بیدار شدم روانم آرامش بیشتری داشت. بسیار تشکر از آکادمی عالی شما که با آگاهی بخشیدن ، آرامش رو در زندگی ما تثبیت می کنین 😊❤💚🙏🙏
تنت سالم سرایت سبز باشد
برایت زندگی آسان بماند ♾
دوره ى بسيار مفيد ى براى من بود باعث شد با بعد هاى مختلف شخصيتم بيشتر اشنا شم و ريشه ى يك سرى مشكلات و رفتار هايى كه هميشه ازار دهنده بوده رو ياد بگيرم.
مرسى از تيم حرفه اى وخوبتون🥰🙏🏻🌸🌸
سلام به هاوین عزیز
به خاطر کودکی که داشتم از سن پونزده سالگی درگیر کلی مشکل با شخصیت خودم شدم و کلی وقت برای مطالعه کتابای مهتلف خودشناسی گذاشتم که از سردرگمی درام و بتونم عادی زندگی رو تجربه کنم و ادامه بدم .
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید رو خوندم و پیش تراپیست رفتم .ولی با اطمینان میتونم بگم این دوره بهترینش بود ،به بهترین درک از مشکلم رسیدم و سعی میکنم به توصیه های دکتر حسینی عمل کنم که بهترین نتیجرو بگیرم
ممنون از تیم خوبتون❤️
سلام ممنون از تیم هاوین
واقعا دوره عالی بود خیلی هم در مورد خودم شخصیتم و هم اطرافیانم بخصوص والدینم یاد گرفتم.امیدورام تخفیف‌های دوره ها همچنان ادامه داشته باشه که افراد بیشتری بتونن شرکت کنن و تجربه مفیدی داشته باشن.
برای مدیریت و کنترل طرحواره های ناکارآمدی ک حس کردم به کررات در زندگیم تکرار شده کاش رواندرمانگر و فرد کارشناسی رو معرفی می کردین 🙏🏻
سلام هاوین عزیز ،ممنونم ازت و تمام تیم خفنت بابت این مسترکلس .فوق العاده بود و به سادگی می‌تونستم درک کنم مطالب رو. تونستم به یه جور خودآگاهی برسم و پذیرش خودم.و بنظرم تمام آدما به همچین اطلاعات و آگاهی های برای بهتر شدن خودشون احتیاج دارن.💛
برای منی که یه مقداری وسواسی هستم، یکی از بهترین نکاتی که آقای دکتر بهش اشاره کردن این بود که یادآوری کردن آگاه شدن از طرحواره ها و از وضعیت خودمون به این معنی نیست که دائما باید این حفره ها رو توی خودمون کنکاش کنیم و همه چیز رو از این به بعد توی زندگیمون به این طرحواره ها ربط بدیم. همین که آگاه بشیم که به صورت ناخودآگاه بخشی از عکس العمل ها و رفتارهامون توسط این طرحواره ها هدایت میشن میتونه کافی باشه برای این که کم کم یاد بگیریم کنترلش کنیم. در واقع علاوه بر اطلاعات مفیدی که بهمون دادن، این رو هم بهمون گفتن که چطور از این آگاهی جدیدی که به دست آوردیم در جهت بهتر شدن شرایطمون استفاده کنیم.
اطلاعات هر جلسه مختصر و مفید بود و این که جلسات صوتی بودن هم کمک کرد که با تمرکز بیشتری بتونم بگذرونمشون. فکر میکنم توی بعضی جلسات اگر تعداد مثال هایی که زده شد بیشتر بود فهمش راحت تر میشد. علاوه بر اون، بیشتر مثال هایی که بهش اشاره شد مربوط به رابطه ما با اطرافیانمون بود. من تاثیر این حفره ها رو گاهی توی زندگی شخصیم و تصمیم گیریام هم خیلی میبینم و فکر میکنم اگر مثال های شخصی تری هم زده میشد میتونست کمکم کنه.
ممنونم از همه زحمات دکتر آبیارحسینی و هاوین عزیز.
من یک گرافیست هستم که حین کار دوره رو بصورت بکگراند گوش میدادم و واقعا باید بگم یکی از کاملترین دوره های خود شناسی بود که تا بحال شنیده بودم. از نکات ریزی که هاوین جان لا به لای صحبتها بهش اشاره میکردن تا بحث های تکمیلی دکتر حسینی، همگی بسیار کارآمد، درست و به جا بودند. وقتی اقدام به خرید این دوره کردم برای اولین بار حس کردم دارم یه قدم مثبت برای شناخت خودم برمیدارم و از همه مهمتر با تموم کردنش، حسم واقعی تر شد! گاهی پیش اومده که ناخودآگاه توی شرایط خاص رفتار های آزار دهنده ای انجام دادیم بدون اینکه دلیلش رو بدونیم، اینکه بدونیم توی شخصیتمون چه کمبودهای وجود داشته و ما از وجودشون بی خبر بودیم؛ همه اینها باعث میشه بریم سراغ دوره طرحواره ها و یه تغییر اساسی در خودمون ایجاد کنیم. باعث خوشحالیه که مدرسه دوست داشتنی هاوین اینقدر به دغدغه های ما دخترا اهمیت میده، از کنار کوچکترین مسائل ساده نمیگذره و به قابل فهم ترین شکل ممکن برامون توضیحشون میده. بخاطر تمام اینها باید یه خسته نباشید اساسی به تیم هاوین و دکتر حسینی گفت.
شناخت طرحواره ها قطعا تونسته در خیلی از شرایطی که برام به وجود میاد زودتر به جواب سوال هایی که توی ذهنم شکل میگیره برسم و آشفتگی و حس بد جلو گیری کنم ،و اون رفتار درست و بر اساس آگاهی که بدست آوردم انجام بدم .الان حس خیلی بهتری دارم چون هم خودمو بیشتر درک کردم هم متوجه شدم که نباید رفتار اشتباهی که در کودکی با من شده و خودم تکرار کنم . خیلی ازتون ممنونم تیم هاوین.
سلام هاوین عزیز، خداقوت میگم برای آموزش های خوبتون. از وقتی با پیجتون آشنا شدم اطلاعاتم در مورد مباحث روان شناختی واقعی خیلی بیشتر شد، در واقع بین این همه مطالب زرد توی فضای مجازی آموزش های شما خیلی منو روشن کرد. من خیلی خوشحالم که این دوره رو برای خودم تهیه کردم، چشمم به روی خیلی عواطف و رفتار های خودم باز شد. متوجه شدم اینکه بعضی وقتا خوب نبودن طبیعی هست و این حق منه که احساساتم رو بیان کنم. فهمیدم خیلی جاها درحالی که خودم رو مقصر می دونستم در واقع رفتار دیگران درست نبوده. الان خیلی آگاهانه تر میتونم برای زندگیم تصمیم گیری کنم، حتی روی روابط کاری و عاطفی ام هم تاثیر گذاشت. مباحث کامل و جامع بود. امیدوارم بتونم بقیه دوره هارو هم شرکت کنم و برای رشد شخصیت خودم همچنان قدم بردارم.
درود بر جناب دکتر حسینی و هاوین جان فرهیخته.
خیلی وقت بود که دنبال آموزش مناسب در زمینه طرحواره ها بودم. کتاب های موجود بسیار تخصصی و برای درمانگران هستند. یکی از دوستان خوبم دوره ی شمارو معرفی کرد. دیدم فایل ها به زبان ساده ، عمیق کاربردی و ملموس بیان شدند. من یکی از حالات بچگیم در اثر رفتار دیگری مهم که روی عزت نفسم تاثیر گذاشته بود کاملا بر طرف شد. اینکه منطقم موضوعی رو می دید ،حسم برعکسش بود ، این مسائل در من تعدیل شد. خیلی جزئی نمیخوام اشاره کنم چون کامنتا خونده میشن. اما دیروز غروب در روان من گشایش به وجود اومد و صبح که بیدار شدم روانم آرامش بیشتری داشت. بسیار تشکر از آکادمی عالی شما که با آگاهی بخشیدن ، آرامش رو در زندگی ما تثبیت می کنین.
تنت سالم سرایت سبز باشد
برایت زندگی آسان بماند
درود بر جناب دکتر حسینی و هاوین جان فرهیخته.
خیلی وقت بود که دنبال آموزش مناسب در زمینه طرحواره ها بودم. کتاب های موجود بسیار تخصصی و برای درمانگران هستند. یکی از دوستان خوبم دوره ی شمارو معرفی کرد. دیدم فایل ها به زبان ساده ، عمیق کاربردی و ملموس بیان شدند. من یکی از حالات بچگیم در اثر رفتار دیگری مهم که روی عزت نفسم تاثیر گذاشته بود کاملا بر طرف شد. اینکه منطقم موضوعی رو می دید ،حسم برعکسش بود ، این مسائل در من تعدیل شد. خیلی جزئی نمیخوام اشاره کنم چون کامنتا خونده میشن. اما دیروز غروب در روان من گشایش به وجود اومد و صبح که بیدار شدم روانم آرامش بیشتری داشت. بسیار تشکر از آکادمی عالی شما که با آگاهی بخشیدن ، آرامش رو در زندگی ما تثبیت می کنین 😊❤💚🙏🙏
تنت سالم سرایت سبز باشد
برایت زندگی آسان بماند ♾
دوره ى بسيار مفيد ى براى من بود باعث شد با بعد هاى مختلف شخصيتم بيشتر اشنا شم و ريشه ى يك سرى مشكلات و رفتار هايى كه هميشه ازار دهنده بوده رو ياد بگيرم.
مرسى از تيم حرفه اى وخوبتون🥰🙏🏻🌸🌸
سلام به هاوین عزیز
به خاطر کودکی که داشتم از سن پونزده سالگی درگیر کلی مشکل با شخصیت خودم شدم و کلی وقت برای مطالعه کتابای مهتلف خودشناسی گذاشتم که از سردرگمی درام و بتونم عادی زندگی رو تجربه کنم و ادامه بدم .
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید رو خوندم و پیش تراپیست رفتم .ولی با اطمینان میتونم بگم این دوره بهترینش بود ،به بهترین درک از مشکلم رسیدم و سعی میکنم به توصیه های دکتر حسینی عمل کنم که بهترین نتیجرو بگیرم
ممنون از تیم خوبتون❤️
سلام ممنون از تیم هاوین
واقعا دوره عالی بود خیلی هم در مورد خودم شخصیتم و هم اطرافیانم بخصوص والدینم یاد گرفتم.امیدورام تخفیف‌های دوره ها همچنان ادامه داشته باشه که افراد بیشتری بتونن شرکت کنن و تجربه مفیدی داشته باشن.
برای مدیریت و کنترل طرحواره های ناکارآمدی ک حس کردم به کررات در زندگیم تکرار شده کاش رواندرمانگر و فرد کارشناسی رو معرفی می کردین 🙏🏻