نظرات
نظرات و تجربه‌ها
951 نظر
دیدگاه ها
زینب لاری
زینب لاری

درود برتیم قدرتمندهاوین❤️
گاهی وقتا یه سری اتفاقات توزندگیت تکرارمیشه که دلیلش رونمیدونی وگیج وسردرگم میشی الان فهمیدم که من یادیگران به صورت کاملاناخودآگاه رفتارهایی داریم که درکودکی ریشه داره…بعدازشناخت طرحواره هایه کم حساس شدم مدام خودم و بقیه رو زیر ذره بین قراردادم ولی بعد فهمیدم که همه ما همه طرحواره هارو داریم و درمان نمیشن پس دست از برچسب زدن به خودم و دیگران برداشتم چون تشخیص طرحواره هابه عهده متخصص کاربلده!حاااباراهکارهایی که آقای دکترداد سعی میکنم کمتر تو تله طرحواره هام بیفتم وتامیتونم کنترلش کنم…خداروشکر که باتیم هاوین آشنا شدم❤️❤️

مهدیه رجب پور
مهدیه رجب پور

این دوره واقعا به خود شناسی و شناختن اون حفره های شخصیتی که اذیت کننده و آسیب زا هستند خیلی کمک میکنه من با این دوره تونستم آسیب هایی که بیشترشون از بچگی در وجودم بودن و من اصلا از وجودش خبر نداشتم رو بشناسم وبرای حل کردنش قدمی بردارم
خیلی هم از استاد و رفیق راهم ممنونم که انقدر با صبوری من رو همراهی کرد❤

ترنم قاسمی
ترنم قاسمی

درود و خسته نباشید خدمت هاوین عزیزو تیم قویش و آقای دکتر آبیار
این دوره باعث شد بفهمم مقصر خیلی چیزا نه من نه اطرافیانم نیستیم و بهتر بتونم با طرحواره ها آشنا شم دوست داشتم راهکار های بیشتری جلوی پامون میزاشتین تا می‌تونستیم بهتر کنترل کنیم و قسمت های مثبتمونو تقویت کنیم

محدثه مسلم پور
محدثه مسلم پور

من به خاطر رها شدگیم تو بچه گی توسط والدینم باعث شده شدید طرح واره رها شدگی بگیرم و همیشه حس اینو داشتم که تو همه روابطم قراره ترد بشم خودمو از ادما دور میکردم تا وارد رابطه نشم تا صدمه نبینم و کلی طرح واره دیگه ک باعث شدن همون اتفاقا پشت سر هم برام بیوفته با همون تیپ ادما همیشه روبرو بشم و این باعث شد تصمیم گرفتم تو این دوره شرکت کنم و تا اینجا خیلی مفید بود برام باعث شد تشخیص بدم چه طرح واره و مزاج هایی دارم و بتونم کمترشون کنم یا کنترلشون کنم. ممنون از تیم هاوین عزیز🤍

سجاد افشاری
سجاد افشاری

دوره خوبی بود و نگاه کلی خوبی داد، که به خودشناسی افراد کمک میکنه، من فکر میکنم طرحواره درمانی موثر هست اما به خودی خود برای حل خیلی از مسائل کافی نیست، این مزاج ژنتیکی افراد هست که نقش عمده رو بازی می کنه و خب قابلیت تغییر چندانی نداره، این قضیه ناامید کنندس مخصوصا اگه در محیطی باشیم که چندان پویا و حامی نیست، مثل جامعه خودمون

مهسا رشیدی پور
مهسا رشیدی پور

سلام به تیم پر تلاش هاوین
تشکر ویژه از هاوین عزیز و جناب دکتر آبیار بابت گردآوری این دوره جامع
به قدری مطالب مفید بود که احساس می کنم ذهنم مثل یه ساختمون در حال ساخت هست و هر اپیزود مثل یه آجر داره به این ساخت و ساز کمک می کنه
و به شناخت بهتر از خودم منجر میشه
اینکه چرا از شروع بعضی کارها واهمه دارم، چرا کاری که شروع میکنم رو نصفه میذارم،
بازهم مجدد فایلها رو گوش میدم تا کاملا ملکه ذهنم بشه و هرجا به طرحواره هام برخورد کردم یا به قول دکتر طرحواره گرم شد بدونم که جطور مدیریتش کنم
خیلی عالی هستین پرقدرت ادامه بدین❣️

حنانه رضایی
حنانه رضایی

سلام وقتتون بخیر
دوره خیلی مفیدی یود به شخصه به من که ادم حساسی هستم در مقابل ادما.
یاد داد وقتی یه نفر از من یا کار من ایراد میگیره صرفم بخاطر این نبوده ک من مشکل دارم ممکنه بخاطر طرحواره خودش بوده یاشه و باعث شده این حساسیت کم شه در من
و باعث شده بیشتر خودمو بشناسم
ارتون ممنونم

ملیکا حسن زاده
ملیکا حسن زاده

من مشاوره میخونم و چون توی این رشته با مبحث طرحواره زیاد سر و کار داشتم ، تصمیم گرفتم این دوره رو بخرم و اولین دوره ای بود که از مدرسه هاوین می خریدم . این دوره خیلی زیاد برام مفید بود ، هم اطلاعات زیادی درباره طرحواره به دست آوردم و هم تونستم طرحواره های خودم بشناسم و بفهمم علت خیلی از رفتار و کارهام چیه
این دوره باعث شد تا من مشتاق بشم برای خرید دوره ها و کلاس های دیگه

ملیحه علی زادگان
ملیحه علی زادگان

سلام این دوره بنظرم بیشتر با انواع طرحواره ها آشنا میشی یکم تفکیک انواعش از هم سخته و تشخیصش برای من یکم سخت بود برای اینکه دقیق متوجه بشی کدوم طرحواره ها رو داری و حتی کمک به درمانش باید از یک متخصص و روانشناس کمک بگیریم اما این دوره به آگاهی دادن بهت کمک میکنه

Nazanin
Nazanin

از لحاظ آشنا شدن با انواع طرحواره ها و سبک های مقابله ای و مثال ها میتونم بگم دوره مفیدی بود و خب یک سری راهکار هایی هم گفته شد ولی ای کاش یکم بیشتر به راهکار ها پرداخته میشد و زمان بیشتری به بحث کردن درباره راهکار ها و مثال های مختلفش میگذشت، ممنون از تیم هاوین