با سلام و تشکر از تیم هاوین و کار قشنگی که داره انجام میده، چیزی که در این دوره برای افراد کمال‌گرایی مثل من مفید بود این است که با یک تغییر جزئی در گفتگوهای درونی می‌توانم به یک اعتدال رفتاری برسم و از صفر و صد بودن جلوگیری کنم، درست‌تر فکر کنم، بهتر برنامه‌ریزی کنم و راحت‌تر خودم رو ببخشم. ممنون از آقای دکتر آبیار حسینی به خاطر بیان شیوا و پرمغزشون
باید بگم مهم ترین چیز برای داشتن سلامت روان شناختن خودته،یعنی اینکه درون خودت سفر کنی و خودت رو کشف کنی،مثل ی ترویست مثل ی نظاره گر نه مثل همیشه که پر از انتقادی،بعد از اون باید سعی کنی با اون کودک آسیب پذیر که از دست سرزنش و دعوا هات اون اعماق قایم شده ارتباط بگیری توجه‌ش رو جلب کنی و سعی کنی که باهاش مهربون باشی درکش کنی و کمکش کنی اون موقع هست که اونم باهات راه میاد تا همه چیز رو باهم درست کنید،این دوره شما رو به یک تور درونگردی عالی می بره تا ناشناخته ها رو بشناسی و ازشون نترسی،مرسی از مدرسه هاوین عزیزم❤️
سلام و خسته نباشید به تیم خفن مدرسه هاوین🥰💪🏻 دوره عزت نفس برای من از این بابت مفید بود که خوداگاهی نسبت به خودم پیدا کردم و مدیریت ذهن یاد گرفتم اینکه هرکدوم از افکارام و احساساتم به چه معناست و نقاط ضعفم چی هست.این خوداگاهی به من برای ادامه مسیر و برای رشد کردن خیلی کمک میکنه و از من،منِ بهتری میسازه و همچنین منی که در زمان حال هست نه غرق در افکار اینده یا گذشته و همچنین این منِ جدید خودشو پذیرفته با همه نقاظ ضعف و قوتش و سعی داره بهترش کنه اما الانم حالش با خودش خوبه و حس ارزش و کافی بودن داره🤗♥️
ممنون از تیم هاوین که اگاهی میبخشن،موفق و مانا باشید🍃
با سلام به تیم فوق العاده هاوین
این دوره باعث شد که ابعاد مختلف و پنهان خودم و پارتنرمو بشناسم و به هر دوتامون کمک کرد که بتونیم به یک رابطه ی بهتر با اهدافی مشخص تر و با شناخت بیشتر و آگاهی کاملتر نسبت به هم رابطه رو ادامه بدیم…
و اینکه باعث شد توی این دوره قوانین و چارچوب ها و دیدگاه های همدیگه رو متوجه بشیم و برای خودمون قوانینی رو با انعطاف نسبت به هرکدوممون بسازیم 🙂
فوق العاده دوره ی خوب و متفاوتی بود با تشکر از تیم هاوین و خانم دکتر
سلام💖 من همیشه حس می کردم که گفت و گو هایی که در وجودم اتفاق میافته، مرجع های متفاوتی دارن به عبارتی می‌فهمیدم که همزمان چند نفر توی مغز من در حال حرف زدنن. با این دوره فهمیدم که اینها بالغ ، والد سرزنشگر و حمایتگر و کودک درون من هستن. با تمرین هایی که انجام دادم الان می تونم بفهمم که کدوم یک از اینها در حال حرف زدن هستن. هر وقت که سرزنشگری های والدسرزنشگر زیاد میشه به کمک والد حمایتگر و بالغ جلوش رو میگیرم. از باید ها ها دوری می کنم و اجازه نمی دم خطاها های شناختی حالم رو بد کنه . خوشحالم که این دوره رو تهیه کردم نسبت به قبل خیلی تغییر کردم. قطعا با تلاش بیشتر و انجام روزانه تمرینات می تونم به نتیجه بهتری هم برسم . ممنونم از تیم هاوین 💚🌿
سلام به تیم هاوین عزیز ممنون از تلاشتون برای تهیه دوره عشق رابطه ازدواج🌻. این دوره منو به چالش کشید که چه قسمت هایی از رابطه رو باید تجدید نظر کنم. چه حرف ها و رفتار هایی به عنوان زنگ خطر در نظر بگیریم و متوجه شدم طرحواره ها خیلی تاثیر گذارند در رابطه و باید بهشون توجه کرد و کنترلشون کرد و از رفیق راه هم سپاسگزارم که به سوالاتم جواب داد❤
سلام به مدرسه هاوین . این چندمین دوره ای بود که ازین مدرسه خریداری میکنم . این حجم از اطلاعات مفیدی که انقدر طبقه بندی شده و منظم در اختیار ما قرار داده شده بسیار ارزشمنده. بنظرم مبحث عزت نفس رک بسیار بنیادی بیان کردین بطوری که بیشتر ماهیگیری یاد دادین و الان بعد از دیدن این آموزش ها اگر به مشکلی بر بخورم براحتی میتونم آنالیز و تجزیه تحلیل کنم و بیشتر به اعماق خودم پی ببرم
خسته نباشید و تشکر از دکتر آبیار حسینی و تیم مدرسه هاوین
باسلام و سپاس از دوره فوق العادتون ، مرسی که کنارمونید و به ما آگاهی میرسونید❤️ شنیدن مطالب مفیدتون باعث شد با اعتماد بنفس کامل بتونم روابطم مدیریت کنم از اهمیت بالای گفت و گو کردن آگاه شدم و نتیجه‌اش صمیمیت خیلی بیشتر و داشتن محیط امن و باآرامش کنار همدیگه شد. همچنین با شنیدن تجربه های روابط اطرافیانمون میتونم دیدگاهی درست بهشون داشته باشم و درس بگیرم و از اهمیت صحبت درمورد مشکلات غفلت نکنم. ممنون از تیم درجه یک هاوین❤️
با سلام و خداقوت به هاوین عزیز و دکتر مومن پور
من بر حسب اتفاق این دوره رو در زمانی که حس میکردم نیاز به افزایش آگاهی در مورد رابطه دارم تهیه کردم و با گوش دادن چند قسمت اول اطلاعاتی به دست آوردم که از خریدم مطمین شدم
از قسمت اول فهمیدم باید خودم رو بیشتر بشناسم و با دقت بیشتری به اتفاقای که برای من افتاده و میفته نگاه کنم
از قسمت دوم فهمیدم باید ویژگی های امن بودن در خودم رو برای رابطه تقویت کنم و از نشانه ها اول رابطه سرسری نگذرم
از قسمت سوم فهمیدم الگوها در زندگی ما تکرار میشن و اگر بخوام این چرخه رو عوض کنم باید آگاهی کسب کنم و آگاهانه این کار رو انجام بدم
از قسمت چهارم فهمیدم باید به قوانین و چارچوبی و اصول برای شروع رابطه پایبند باشم و هیجانم رو مدیریت کنم تا به شناخت مدنظرم برسم
از قسمت پنجم فهمیدم چطور با تفاوت طرف مقابلم برخورد کنم و با وجود چالش ها در رابطه دنبال راه حل بگردم
از قسمت ششم فهمیدم حد و حدود رابطه برای دو طرف باید مشخص و واضح باشه و من باید در این مورد با خودم هم شفاف باشم
از قسمت هفتم فهمیدم باید به ریشه یه سری از رفتارها توجه کنم و آدم ایده ال وجود ندارد ما معمولی هستیم برای بودن در رابطه با فرد معمولی
از قسمت هشتم فهمیدم دعوا کردن یه هنره و اصول و قوانینی داره و باید بدون ترس و با هدف دعوا انجام بشه
از قسمت نهم فهمیدم طرحواره ها الگوهای تکراری هستند که مدام در جنبه های مختلف زندگی ما تکرار میشن و نیاز به ریشه یابی دارن تا این چرخه رو عوض کنیم
از قسمت دهم فهمیدم فرایند جدایی مراحلی داره که باااید طی بشه و بهتره که در رابطه عاطفی که یکی از مهم ترین روابط ما هست رفتار حرفه ای داشته باشیم
از صمیم قلب ازتون تشکر میکنم و امیدوارم روز به روز آگاهی در این زمینه افزایش پیدا کنه💛
سلام
من دوره عشق رابطه ازدواج رو تهیه کردم که آگاهی خودم رو در رابطه با روابط عاطفی بیشتر کنم تا هم بتونم پارتنر خوبی باشم و هم پارتنر سالم رو از ناسالم تشخیص بدم. صحبت‌های خانم دکتر برای من جالب بود. مخصوصاً زمانی که از تاثیر مستقیم رفتار والدین در دوران کودکی روی رفتار افراد در بزرگسالی و روابط عاطفیشون صحبت می‌کردن.
با سلام و تشکر از تیم هاوین و کار قشنگی که داره انجام میده، چیزی که در این دوره برای افراد کمال‌گرایی مثل من مفید بود این است که با یک تغییر جزئی در گفتگوهای درونی می‌توانم به یک اعتدال رفتاری برسم و از صفر و صد بودن جلوگیری کنم، درست‌تر فکر کنم، بهتر برنامه‌ریزی کنم و راحت‌تر خودم رو ببخشم. ممنون از آقای دکتر آبیار حسینی به خاطر بیان شیوا و پرمغزشون
باید بگم مهم ترین چیز برای داشتن سلامت روان شناختن خودته،یعنی اینکه درون خودت سفر کنی و خودت رو کشف کنی،مثل ی ترویست مثل ی نظاره گر نه مثل همیشه که پر از انتقادی،بعد از اون باید سعی کنی با اون کودک آسیب پذیر که از دست سرزنش و دعوا هات اون اعماق قایم شده ارتباط بگیری توجه‌ش رو جلب کنی و سعی کنی که باهاش مهربون باشی درکش کنی و کمکش کنی اون موقع هست که اونم باهات راه میاد تا همه چیز رو باهم درست کنید،این دوره شما رو به یک تور درونگردی عالی می بره تا ناشناخته ها رو بشناسی و ازشون نترسی،مرسی از مدرسه هاوین عزیزم❤️
سلام و خسته نباشید به تیم خفن مدرسه هاوین🥰💪🏻 دوره عزت نفس برای من از این بابت مفید بود که خوداگاهی نسبت به خودم پیدا کردم و مدیریت ذهن یاد گرفتم اینکه هرکدوم از افکارام و احساساتم به چه معناست و نقاط ضعفم چی هست.این خوداگاهی به من برای ادامه مسیر و برای رشد کردن خیلی کمک میکنه و از من،منِ بهتری میسازه و همچنین منی که در زمان حال هست نه غرق در افکار اینده یا گذشته و همچنین این منِ جدید خودشو پذیرفته با همه نقاظ ضعف و قوتش و سعی داره بهترش کنه اما الانم حالش با خودش خوبه و حس ارزش و کافی بودن داره🤗♥️
ممنون از تیم هاوین که اگاهی میبخشن،موفق و مانا باشید🍃
با سلام به تیم فوق العاده هاوین
این دوره باعث شد که ابعاد مختلف و پنهان خودم و پارتنرمو بشناسم و به هر دوتامون کمک کرد که بتونیم به یک رابطه ی بهتر با اهدافی مشخص تر و با شناخت بیشتر و آگاهی کاملتر نسبت به هم رابطه رو ادامه بدیم…
و اینکه باعث شد توی این دوره قوانین و چارچوب ها و دیدگاه های همدیگه رو متوجه بشیم و برای خودمون قوانینی رو با انعطاف نسبت به هرکدوممون بسازیم 🙂
فوق العاده دوره ی خوب و متفاوتی بود با تشکر از تیم هاوین و خانم دکتر
سلام💖 من همیشه حس می کردم که گفت و گو هایی که در وجودم اتفاق میافته، مرجع های متفاوتی دارن به عبارتی می‌فهمیدم که همزمان چند نفر توی مغز من در حال حرف زدنن. با این دوره فهمیدم که اینها بالغ ، والد سرزنشگر و حمایتگر و کودک درون من هستن. با تمرین هایی که انجام دادم الان می تونم بفهمم که کدوم یک از اینها در حال حرف زدن هستن. هر وقت که سرزنشگری های والدسرزنشگر زیاد میشه به کمک والد حمایتگر و بالغ جلوش رو میگیرم. از باید ها ها دوری می کنم و اجازه نمی دم خطاها های شناختی حالم رو بد کنه . خوشحالم که این دوره رو تهیه کردم نسبت به قبل خیلی تغییر کردم. قطعا با تلاش بیشتر و انجام روزانه تمرینات می تونم به نتیجه بهتری هم برسم . ممنونم از تیم هاوین 💚🌿
سلام به تیم هاوین عزیز ممنون از تلاشتون برای تهیه دوره عشق رابطه ازدواج🌻. این دوره منو به چالش کشید که چه قسمت هایی از رابطه رو باید تجدید نظر کنم. چه حرف ها و رفتار هایی به عنوان زنگ خطر در نظر بگیریم و متوجه شدم طرحواره ها خیلی تاثیر گذارند در رابطه و باید بهشون توجه کرد و کنترلشون کرد و از رفیق راه هم سپاسگزارم که به سوالاتم جواب داد❤
سلام به مدرسه هاوین . این چندمین دوره ای بود که ازین مدرسه خریداری میکنم . این حجم از اطلاعات مفیدی که انقدر طبقه بندی شده و منظم در اختیار ما قرار داده شده بسیار ارزشمنده. بنظرم مبحث عزت نفس رک بسیار بنیادی بیان کردین بطوری که بیشتر ماهیگیری یاد دادین و الان بعد از دیدن این آموزش ها اگر به مشکلی بر بخورم براحتی میتونم آنالیز و تجزیه تحلیل کنم و بیشتر به اعماق خودم پی ببرم
خسته نباشید و تشکر از دکتر آبیار حسینی و تیم مدرسه هاوین
باسلام و سپاس از دوره فوق العادتون ، مرسی که کنارمونید و به ما آگاهی میرسونید❤️ شنیدن مطالب مفیدتون باعث شد با اعتماد بنفس کامل بتونم روابطم مدیریت کنم از اهمیت بالای گفت و گو کردن آگاه شدم و نتیجه‌اش صمیمیت خیلی بیشتر و داشتن محیط امن و باآرامش کنار همدیگه شد. همچنین با شنیدن تجربه های روابط اطرافیانمون میتونم دیدگاهی درست بهشون داشته باشم و درس بگیرم و از اهمیت صحبت درمورد مشکلات غفلت نکنم. ممنون از تیم درجه یک هاوین❤️
با سلام و خداقوت به هاوین عزیز و دکتر مومن پور
من بر حسب اتفاق این دوره رو در زمانی که حس میکردم نیاز به افزایش آگاهی در مورد رابطه دارم تهیه کردم و با گوش دادن چند قسمت اول اطلاعاتی به دست آوردم که از خریدم مطمین شدم
از قسمت اول فهمیدم باید خودم رو بیشتر بشناسم و با دقت بیشتری به اتفاقای که برای من افتاده و میفته نگاه کنم
از قسمت دوم فهمیدم باید ویژگی های امن بودن در خودم رو برای رابطه تقویت کنم و از نشانه ها اول رابطه سرسری نگذرم
از قسمت سوم فهمیدم الگوها در زندگی ما تکرار میشن و اگر بخوام این چرخه رو عوض کنم باید آگاهی کسب کنم و آگاهانه این کار رو انجام بدم
از قسمت چهارم فهمیدم باید به قوانین و چارچوبی و اصول برای شروع رابطه پایبند باشم و هیجانم رو مدیریت کنم تا به شناخت مدنظرم برسم
از قسمت پنجم فهمیدم چطور با تفاوت طرف مقابلم برخورد کنم و با وجود چالش ها در رابطه دنبال راه حل بگردم
از قسمت ششم فهمیدم حد و حدود رابطه برای دو طرف باید مشخص و واضح باشه و من باید در این مورد با خودم هم شفاف باشم
از قسمت هفتم فهمیدم باید به ریشه یه سری از رفتارها توجه کنم و آدم ایده ال وجود ندارد ما معمولی هستیم برای بودن در رابطه با فرد معمولی
از قسمت هشتم فهمیدم دعوا کردن یه هنره و اصول و قوانینی داره و باید بدون ترس و با هدف دعوا انجام بشه
از قسمت نهم فهمیدم طرحواره ها الگوهای تکراری هستند که مدام در جنبه های مختلف زندگی ما تکرار میشن و نیاز به ریشه یابی دارن تا این چرخه رو عوض کنیم
از قسمت دهم فهمیدم فرایند جدایی مراحلی داره که باااید طی بشه و بهتره که در رابطه عاطفی که یکی از مهم ترین روابط ما هست رفتار حرفه ای داشته باشیم
از صمیم قلب ازتون تشکر میکنم و امیدوارم روز به روز آگاهی در این زمینه افزایش پیدا کنه💛
سلام
من دوره عشق رابطه ازدواج رو تهیه کردم که آگاهی خودم رو در رابطه با روابط عاطفی بیشتر کنم تا هم بتونم پارتنر خوبی باشم و هم پارتنر سالم رو از ناسالم تشخیص بدم. صحبت‌های خانم دکتر برای من جالب بود. مخصوصاً زمانی که از تاثیر مستقیم رفتار والدین در دوران کودکی روی رفتار افراد در بزرگسالی و روابط عاطفیشون صحبت می‌کردن.