سلام و خداقوت به هاوین عزیز و خانم دکتر مومن پور و ملیکا عزیز.🙏🙂
مطالب بسیار مفید بود اعم از آداب جلسه اول آشنایی وتوضیحات راجب گفتار و برخورد وسوال هایی که میتونیم بپرسیم برای شناخت بیشتر،
اینکه اگه دنبال آدم امنی هستی تلاش کنیم اول خودمون آدم امنی باشیم و…
اینکه دعوا نشانه بد بودن رابطه نیست اتفاقا رابطه ای خوبه که دعوا وجود داشته باشه اما آدابش رو باید بدونیم.
من به شخصه از این دوره چیز های زیادی یاد گرفتم
و بهتون پیشنهاد میکنمش👌
سلام و خداقوت به هاوین عزیز و خانم دکتر مومن پور و ملیکا عزیز.🙏🙂
مطالب بسیار مفید بود اعم از آداب جلسه اول آشنایی وتوضیحات راجب گفتار و برخورد وسوال هایی که میتونیم بپرسیم برای شناخت بیشتر،
اینکه اگه دنبال آدم امنی هستی تلاش کنیم اول خودمون آدم امنی باشیم و…
اینکه دعوا نشانه بد بودن رابطه نیست اتفاقا رابطه ای خوبه که دعوا وجود داشته باشه اما آدابش رو باید بدونیم.
من به شخصه از این دروه چیز های زیادی یاد گرفتم
و بهتون پیشنهاد میکنمش👌
سلام هاوین جان،من مدتی هست که دارم روی روان خودم خیلی جدی کار میکنم.توی مدت دوسالی که دارم به صورت جدی با یه تراپیست صحبت میکنم خیلی از رازهای روح و شخصیت خودم رو کشف کردم و با هر رمز گشایی،انگار که یه چراغ روشن میشه،و هر بار اطراف من نورانی و نورانی تر میشه و من چیزهایی رو میبینم از قشنگیهای دنیا و زندگی و رابطه که قبلا نمیدیدم.دوره های شما رو چند وقته که دارم تهیه میکنم.انگار این دوره ها میان و تمام چیزایی که توی این مدت یاد گرفتم و اینکه با تراپیست صحبت کردم و توی ذهنم دسته بندی میکنه و من احساس میکنم که مسائل رو مثل یه دخت و ریشه ها و تنه و شاخه هاش درک میکنم.انگار دیگه میدونم که هر مساله در چه درجه ای از اهمیت قرار داره و اینطوری احاطه به مطلب پیدا میکنم و در نتیجه میتونم مدیریتش کنم.این دوره هم خیلیی خوب بود و تصمیم دارم دوره سواد مالی رو هم تهیه کنم.
راستش از قسمت اول که شروع کردم به نظرم خیلی خسته کننده و تکراری و کلیشه ای بود محتواجلسات اما از جلسه سوم واقعا برام خیلی جالب و تمرین ها برام واقعا کاربردی بود جوری که یه سری نکات مخفی تو رفتار خودم دیدم و باعث شد بتونم اصلاحشون کنم و تونستم اضطرابمو مدیریت کنم، ممنونم از دورهتون ببخشید که زود قضاوت کردم دربارهتون.
دوره عشق، رابطه، ازدواج برای من جمع بندی و مروری بود بر یادگیری هایی که تا به الان داشتم و البته نکات جدیدی که از آن یاد گرفتم.
خوشحالم در این دوره شرکت کردم و می دونم می تونم با آمادگی بیشتری وارد رابطه بشوم و آن را پیش ببرم.
وجود کمکی مثل رفیق راه این دوره را ارزشمند تر کرده است.
سلام به همراهان مدرسه هاوین
مسترکلس اضطراب به من کمک کرد تا صداهای ذهنم رو از هم تشخیص بدم و بتونم مدیریتشون کنم علاوه بر اون بهم کمک کرد که راه کارهایی رو برای مدیریت اضطراب انجام بدم و بتونم بپذیرمش و باهاش کنار بیام
دوره اضطراب به شدت نیاز من بود چون به شدت ترس از دست دادن یک سری چیز هارو داشتم و حالا میتونم به راحتی مدیریتشون کنم🙏🌻
به نظر من بهترین نکته این دوره سادگی و قابل فهم بودن مطالبش بود 👌🏻
تو این دوره طرحواره ها رو یاد گرفتم و اینکه از این اطلاعاتم چه جوری استفاده کنم رو هم یاد گرفتم 😌این دوره علاوه بر یادگیری درباره ی خود آدم ، میتونه راهنمایی باشه برای فرزند پروی 🤱🏻
از تیم هاوین که به این زیبایی دوره های مختلفی رو به ما یاد میده تشکر میکنم و امیدوارم راهتون پر از نور و عشق باشه 😍💖🌻
کلا با بیان و شرح هر کدام از طرحواره ها متوجه نمودهایی از آنها در اعمال و رفتار و قضاوتهایم میشویم که خیلی هم ناراحتم میکنه و الآنم نمی‌دونم با شناخت از این طرحواره عملا رهایی از دستشون چقدر طول میکشه
اول از همه تشکر میکنم از تیم قدرتمند هاوین
خیلی خیلی خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و بسیار ازش یاد گرفتم تمام سردرگمی ها و استرسم ازبین رفت مهم تر از همه با تموم شدن دوره من توی مسیر درست شغلی خودم قرار گرفتم و الان با کمک آموزشایی که دیدم
تبدیل به یک متخصص شدم
سلام به مدرسه ی هاوین
من به توصیه روانپزشکم و برای تثبیت و تکمیل دوره های درمانی نیاز داشتم تا راهکارهای غیر دارویی برای کاهش اضطراب یاد بگیرم و انجام بدم. چون قبلا در دوره های دیگه مدرسه ی هاوین تجربه ی خوبی داشتم ،این دوره رو از هاوین تهیه کردم. و خوشحالم که آگاهیم در مورد مواجه با اضطراب بیشتر شده و امیدوارم با انجام تمرینات در این مسیر موفق بشم.
سپاس از جناب دکتر و هاوین عزیز و تمام کسانی که در این مدرسه تلاش میکنند و ندیدمشون.
مانا باشید .
سلام و خداقوت به هاوین عزیز و خانم دکتر مومن پور و ملیکا عزیز.🙏🙂
مطالب بسیار مفید بود اعم از آداب جلسه اول آشنایی وتوضیحات راجب گفتار و برخورد وسوال هایی که میتونیم بپرسیم برای شناخت بیشتر،
اینکه اگه دنبال آدم امنی هستی تلاش کنیم اول خودمون آدم امنی باشیم و…
اینکه دعوا نشانه بد بودن رابطه نیست اتفاقا رابطه ای خوبه که دعوا وجود داشته باشه اما آدابش رو باید بدونیم.
من به شخصه از این دوره چیز های زیادی یاد گرفتم
و بهتون پیشنهاد میکنمش👌
سلام و خداقوت به هاوین عزیز و خانم دکتر مومن پور و ملیکا عزیز.🙏🙂
مطالب بسیار مفید بود اعم از آداب جلسه اول آشنایی وتوضیحات راجب گفتار و برخورد وسوال هایی که میتونیم بپرسیم برای شناخت بیشتر،
اینکه اگه دنبال آدم امنی هستی تلاش کنیم اول خودمون آدم امنی باشیم و…
اینکه دعوا نشانه بد بودن رابطه نیست اتفاقا رابطه ای خوبه که دعوا وجود داشته باشه اما آدابش رو باید بدونیم.
من به شخصه از این دروه چیز های زیادی یاد گرفتم
و بهتون پیشنهاد میکنمش👌
سلام هاوین جان،من مدتی هست که دارم روی روان خودم خیلی جدی کار میکنم.توی مدت دوسالی که دارم به صورت جدی با یه تراپیست صحبت میکنم خیلی از رازهای روح و شخصیت خودم رو کشف کردم و با هر رمز گشایی،انگار که یه چراغ روشن میشه،و هر بار اطراف من نورانی و نورانی تر میشه و من چیزهایی رو میبینم از قشنگیهای دنیا و زندگی و رابطه که قبلا نمیدیدم.دوره های شما رو چند وقته که دارم تهیه میکنم.انگار این دوره ها میان و تمام چیزایی که توی این مدت یاد گرفتم و اینکه با تراپیست صحبت کردم و توی ذهنم دسته بندی میکنه و من احساس میکنم که مسائل رو مثل یه دخت و ریشه ها و تنه و شاخه هاش درک میکنم.انگار دیگه میدونم که هر مساله در چه درجه ای از اهمیت قرار داره و اینطوری احاطه به مطلب پیدا میکنم و در نتیجه میتونم مدیریتش کنم.این دوره هم خیلیی خوب بود و تصمیم دارم دوره سواد مالی رو هم تهیه کنم.
راستش از قسمت اول که شروع کردم به نظرم خیلی خسته کننده و تکراری و کلیشه ای بود محتواجلسات اما از جلسه سوم واقعا برام خیلی جالب و تمرین ها برام واقعا کاربردی بود جوری که یه سری نکات مخفی تو رفتار خودم دیدم و باعث شد بتونم اصلاحشون کنم و تونستم اضطرابمو مدیریت کنم، ممنونم از دورهتون ببخشید که زود قضاوت کردم دربارهتون.
دوره عشق، رابطه، ازدواج برای من جمع بندی و مروری بود بر یادگیری هایی که تا به الان داشتم و البته نکات جدیدی که از آن یاد گرفتم.
خوشحالم در این دوره شرکت کردم و می دونم می تونم با آمادگی بیشتری وارد رابطه بشوم و آن را پیش ببرم.
وجود کمکی مثل رفیق راه این دوره را ارزشمند تر کرده است.
سلام به همراهان مدرسه هاوین
مسترکلس اضطراب به من کمک کرد تا صداهای ذهنم رو از هم تشخیص بدم و بتونم مدیریتشون کنم علاوه بر اون بهم کمک کرد که راه کارهایی رو برای مدیریت اضطراب انجام بدم و بتونم بپذیرمش و باهاش کنار بیام
دوره اضطراب به شدت نیاز من بود چون به شدت ترس از دست دادن یک سری چیز هارو داشتم و حالا میتونم به راحتی مدیریتشون کنم🙏🌻
به نظر من بهترین نکته این دوره سادگی و قابل فهم بودن مطالبش بود 👌🏻
تو این دوره طرحواره ها رو یاد گرفتم و اینکه از این اطلاعاتم چه جوری استفاده کنم رو هم یاد گرفتم 😌این دوره علاوه بر یادگیری درباره ی خود آدم ، میتونه راهنمایی باشه برای فرزند پروی 🤱🏻
از تیم هاوین که به این زیبایی دوره های مختلفی رو به ما یاد میده تشکر میکنم و امیدوارم راهتون پر از نور و عشق باشه 😍💖🌻
کلا با بیان و شرح هر کدام از طرحواره ها متوجه نمودهایی از آنها در اعمال و رفتار و قضاوتهایم میشویم که خیلی هم ناراحتم میکنه و الآنم نمی‌دونم با شناخت از این طرحواره عملا رهایی از دستشون چقدر طول میکشه
اول از همه تشکر میکنم از تیم قدرتمند هاوین
خیلی خیلی خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و بسیار ازش یاد گرفتم تمام سردرگمی ها و استرسم ازبین رفت مهم تر از همه با تموم شدن دوره من توی مسیر درست شغلی خودم قرار گرفتم و الان با کمک آموزشایی که دیدم
تبدیل به یک متخصص شدم
سلام به مدرسه ی هاوین
من به توصیه روانپزشکم و برای تثبیت و تکمیل دوره های درمانی نیاز داشتم تا راهکارهای غیر دارویی برای کاهش اضطراب یاد بگیرم و انجام بدم. چون قبلا در دوره های دیگه مدرسه ی هاوین تجربه ی خوبی داشتم ،این دوره رو از هاوین تهیه کردم. و خوشحالم که آگاهیم در مورد مواجه با اضطراب بیشتر شده و امیدوارم با انجام تمرینات در این مسیر موفق بشم.
سپاس از جناب دکتر و هاوین عزیز و تمام کسانی که در این مدرسه تلاش میکنند و ندیدمشون.
مانا باشید .