ممنونم بخاطر دوره خوبتون،من قبلا توی چند جلسه مشاوره طرحواره درمانی کرده بودم و با این دوره ی جورایی برام تکمیل شد مبحث عجیب و شیرین طرحواره ها،مخصوصا الان که تازه بچه دار شدم و هر اپیزود یه تلنگر برام بود که با رفتار و حرفام از همین الان به دخترم طرحواره و حفره ندم🌹 ازتون ممنونم
سلام
اول از همه خسته نباشید و خداقوت میگم به همه دست اندر کاران مدرسه هاوین
مستر کلس حفره های شخصیتی اولین دوره ای بود که من از مدرسه هاوین تهیه کردم و به شدت برای من کمک کننده بود به من کمک کرد که دلایل خیلی از احساسات و تفکرات یا حتی رفتارهای خودم رو بدونم و بیشتر و بهتر خودم رو بشناسم به نظرم دقیق و عمیق کار شده بود و منی که از قبل زمینه ای نداشتم به راحتی مباحث رو متوجه میشدم و به شدت برای من جذاب بود خیلی خوشحالم که با این دوره اشنا شدم و دیگه میتونم در اینده از ناکامی ها و ضربه هایی که ممکن بود به خاطر حفره های شخصیتی در زندگی داشته باشم در امان بمانم .آرزوی موفقیت های روز افزون برای هاوین عزیز
سلام. من خودم شاغل هستم و توی کارم متخصص ، این دوره را گذروندم چون می خواستم بدونم آیا توی مسیره درستی هستم یا نه. مطالب مربوط به قطعه های پازل و ١٢ لذت خیلی مطالب جالب و جدیدی بود. مطالبی که نه تنها در مورد کار بلکه در مورد هر فعالیتی که بخوام انجام بدم از این به بعد میاد توی ذهنم و مرورش می کنم. شاید بشه این مطالب و توی کتاب های مختلف پیدا کرد ولی توی این دوره همه به صورت منظم با زبان ساده و دوست داشتنی هاوین عزیز بیان میشه که خیلی قابل درک است. آخر دوره بیشتر تخصصی میشه و در مورد چگونه دختر متخصص باشیم و آماده سازی برای وارد شدن به دنیای کار است که اون قسمتش برای من که توی حرفه ای که دارم متخصص هستم یکم تکراری بود.
سلام به تیم هاوین عزیزم🌱
اول از همه خیلی ممنون برای این ورکشاپ مفید 💕
من به شخصه توی موقعیتی بودم که هیچ شناختی راجع به خودم نداشتم و نمیدونستم به چی علاقه دارم و صرفا بخاطر جامعه و خانواده و اطرافیان فکر میکردم که پزشکی رشته مورد علاقهی منه !
بعد از کلی تلاش و حتی مهاجرت وارد رشتهی پزشکی شدم و فکر میکردم به همون چیزی که میخوام رسیدم ولی بعد از گذشت چند ماه متوجه شدم که علاقهی من نیست و توی این رشته دارم اذیت میشم.
من وقتی توی ایران بودم این ورکشاپ رو تهیه کردم ولی ندیده بودمش.
بعد از این اتفاق گفتم چقدر الان فرصت مناسبیه که متوجه بشم علاقه اصلیم چیه و اگر قراره تغییر رشته بدم و شغل دیگهای مدنظرم باشه راحت تر مسیرم رو انتخاب کنم!
با این ورکشاپ من خیلی چیزها راجب خودم و چیزهایی که دوست دارم فهمیدم ولی خب قاعدتا خیلی زمان برد چون من هیچوقت به چیزی جز پزشکی فکر نکرده بودم !
در حال حاضر هنوز یکم مسیرم واسم گنگه ولی خب امیدوارم با کمک رفیق راهم بتونم زودتر مسیر علاقهام رو پیدا کنم 💕🙏🏻
یکی از قشنگ ترین و بهترین دوره هایی که میتونین تو حیطه اضطراب شرکت کنید قطعا این دوره است. بحث اضطراب و تفاوتش با الفاظ دیگر مثل استرس کامل باز میشود و شما میتونین به طور ریشه ای هیجان اضطراب رو بشناسید. قطعا این دوره برای افرادی که مشکل حاد در این حیطه دارن کافی نیست ولی دیدن این دوره چه برای افراد با اضطراب کم و چه برای کسانی که اختلال دارند خیلی کمک کننده است چون بینش خیلی خوب و قشنگی نسبت به خودتون، این هیجان، اطرافیان و حتی جهان پیدا میکنید و این بینش میتونه خیلی از مشکلات رو حل کنه. تمرین هایی در این دوره اراِیه میشه که انجام دادنشون در طولانی مدت نتیجه خیلی خوبی داره. ممنونم از تیم هاوین که زحمت این دوره هارو میکشند و اینقدر قشنگ به همه چیز رسیدگی میکنند:)
دوره خیلی عالی ای بود و ی چیزی رو علاوه بر محتوای دوره یاد گرفتم و اونم این بود که برای اینکه ی چیزی رو یاد بگیرم نیازی به اینکه کلی ساعتای طولانی بزارم براش و کلی انرژی صرف کنم نیست و خیلی وقتا میشه با صرف زمان کمتری و با کیفیت ی چیزی رو یاد بگیرم و این دوره برای من همینطور بود کلی ممنونم از تیم خوب و دوست داشتنینتون.
سلام به تیم هاوین به خصوص هاوین عزیز و آقای دکتر ،
من بی نهایت بابت مطالب این دوره از شما عزیزان ممنونم خیلی خیلی کمک کننده بود و دید خیلی خوبی بهم داد در مورد روان خودم و شناخت بهتر ویژگیهای شخصیتی و مقابله با اونها
من توی یکی از بدترین شرایط روحیم این دوره رو گرفتم و دارم میبینم و به اینجا رسوندم و از اینکه همچین فرصتی رو داشتم و نسبت به این مسائل آگاهی پیدا کردم خیلی خوشحالم 😍🥹
در مورد دوره و مطالبش هم بخوام بگم واقعا بیان آقای دکتر خیلی رسا واضح و عمومی و قابل فهم بود و هرکدوم از طرحواره ها به صورت خیلی مفید و کوتاه توضیح داده شده که نه تنها خسته کننده نیست بلکه آدم گذر زمان رو حس نمیکنه و قسمت آخرش و راهکاری که برای تحلیل خودمون دادن هم خیلی کاربردی و موثر میتونه باشه بازم خیلی ممنونم 😍
فقط یه انتقاد فنی هم میخوام بکنم 😁 اینکه موقع گوش دادن به ویس ها معمولا متوقف میکردم که نوت برداری کنم بعد چند بار و یا گاها یکهو وسط ویس استاپ میشد و دیگه پلی نمیشد و چند بار باید صفحه رو از اول ریفرش میکردم و اینو با چندتا دستگاه هم تست کردم همونطوری بود🤔
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
پیامت رو به تیم فنی منتقل میکنم حتما عزیزدلم تا هر چه زودتر این مشکل برطرف بشه 💛
نگار نیک پی
با سلام و عرض خسته نباشید خدمت همه عزیزانی که در تهیه این دوره نقش داشتند و تلاش کردند تا این مباحث به بهترین شکل اراِئه بشه.
اول از همه، خوشحالم که با شما و دوره های بسیار خوبتون آشنا شدم. فکر میکنم مهم تر از اینکه زمانیکه به مشکل برمیخوریم و دنبال راه حل هستیم، به فکر این بیفتیم که دوره های این چنینی رو ببینیم تا بتونیم مشکلاتمون رو حل کنیم، دیدن همچین دوره هایی رو فرصتی برای آگاهی از خودمون و روانمون بدونیم. به عبارتی، به این دوره ها به چشم پیشگیری نگاه کنیم نه درمان. شاید برخی از دوستان باشن که تصور کنن از اونجایی که مشکل و مسئله ای در زندگیشون نمی بینند پس نیازی هم به دیدن این دوره یا دوره های مشابه ندارند. اما همونطور که در این دوره هم یادگرفتیم و بیان شد، طرحواره ها در همه ما وجود دارند و هیچ انسان کاملی، بدون طرحواره، وجود نداره. پس چه بهتر که این دوره ها رو ببینیم تا با شناخت بهتر و مناسب تر از خودمون، بتونیم به پذیرش و نهایتا حس بهتر دست پیدا کنیم.
باز هم ممنون از شما هاوین عزیز و آقای دکتر
سلام به هاوین و گروه پرتلاشش.
به نظر من این دوره برای تمامی افراد بخصوص برای افرادی که قصد فرزند آوری دارن از واجباته.
اینکه اول نیازامونو میشناسیم و بعد متوجه میشیم هر طرحواره نا کار آمد از براورده نشدن یا توجه بیش از حد کدوم نیازمونه، کمک میکنه راحتتر رفتارهای تکرار شوندمون رو درک بکنیم. از طرفی چون طرحواره ای که بوجود میاد درمان شدنی نیست بهتره هر پدر و مادری قبل از اینکه تصمیم به فرزند آوری کنن، طرحواره هاشونو بشناسن و مدیریتش کنن. و در ادامه رابطه با فرزندشون بدونن چه رفتاری فرزندشون رو به یک فرد سالم تبدیل میکنه.
در پایان تشکر میکنم از تیم خوب هاوین بویژه هاوین عزیز و آقای دکتر .
سلام ارغوان جان💛🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
زهرا
واقعااا ممنونم از هاوین عزیز و تیمشون🌱
این دوره دید من رو نسبت به خودم و اطرافیانم خیلی بازتر کرد و باعث شد خودم رو بهتر و بیشتر بشناسم.
به نظرم هر کسی توی هر سنی که هست دیدن این دوره براش جزء واجباته!
برای امسال من که نوجوون هستیم و اوایل راهیم خیلی مناسبه. چون باعث میشه توی این سن اطلاعات فوق العادهای راجع به خودمون، روابطمون(با دوست، خانواده، روابط آیندمون و… ) داشته باشیم و نسبت به خیلی چیزها هوشیار باشیم💫
به علاوه، جلسهی اخر که در رابطه با راهکارهای مدیریت طرحوارههاست، خیلی کاربردی بود. به شرطی که واقعا ازشون توی زندگی استفاده کنیم و صرفا دونستنشون نباشه!
سلام زهرا جان💛🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
ممنونم بخاطر دوره خوبتون،من قبلا توی چند جلسه مشاوره طرحواره درمانی کرده بودم و با این دوره ی جورایی برام تکمیل شد مبحث عجیب و شیرین طرحواره ها،مخصوصا الان که تازه بچه دار شدم و هر اپیزود یه تلنگر برام بود که با رفتار و حرفام از همین الان به دخترم طرحواره و حفره ندم🌹 ازتون ممنونم
سلام
اول از همه خسته نباشید و خداقوت میگم به همه دست اندر کاران مدرسه هاوین
مستر کلس حفره های شخصیتی اولین دوره ای بود که من از مدرسه هاوین تهیه کردم و به شدت برای من کمک کننده بود به من کمک کرد که دلایل خیلی از احساسات و تفکرات یا حتی رفتارهای خودم رو بدونم و بیشتر و بهتر خودم رو بشناسم به نظرم دقیق و عمیق کار شده بود و منی که از قبل زمینه ای نداشتم به راحتی مباحث رو متوجه میشدم و به شدت برای من جذاب بود خیلی خوشحالم که با این دوره اشنا شدم و دیگه میتونم در اینده از ناکامی ها و ضربه هایی که ممکن بود به خاطر حفره های شخصیتی در زندگی داشته باشم در امان بمانم .آرزوی موفقیت های روز افزون برای هاوین عزیز
سلام. من خودم شاغل هستم و توی کارم متخصص ، این دوره را گذروندم چون می خواستم بدونم آیا توی مسیره درستی هستم یا نه. مطالب مربوط به قطعه های پازل و ١٢ لذت خیلی مطالب جالب و جدیدی بود. مطالبی که نه تنها در مورد کار بلکه در مورد هر فعالیتی که بخوام انجام بدم از این به بعد میاد توی ذهنم و مرورش می کنم. شاید بشه این مطالب و توی کتاب های مختلف پیدا کرد ولی توی این دوره همه به صورت منظم با زبان ساده و دوست داشتنی هاوین عزیز بیان میشه که خیلی قابل درک است. آخر دوره بیشتر تخصصی میشه و در مورد چگونه دختر متخصص باشیم و آماده سازی برای وارد شدن به دنیای کار است که اون قسمتش برای من که توی حرفه ای که دارم متخصص هستم یکم تکراری بود.
سلام به تیم هاوین عزیزم🌱
اول از همه خیلی ممنون برای این ورکشاپ مفید 💕
من به شخصه توی موقعیتی بودم که هیچ شناختی راجع به خودم نداشتم و نمیدونستم به چی علاقه دارم و صرفا بخاطر جامعه و خانواده و اطرافیان فکر میکردم که پزشکی رشته مورد علاقهی منه !
بعد از کلی تلاش و حتی مهاجرت وارد رشتهی پزشکی شدم و فکر میکردم به همون چیزی که میخوام رسیدم ولی بعد از گذشت چند ماه متوجه شدم که علاقهی من نیست و توی این رشته دارم اذیت میشم.
من وقتی توی ایران بودم این ورکشاپ رو تهیه کردم ولی ندیده بودمش.
بعد از این اتفاق گفتم چقدر الان فرصت مناسبیه که متوجه بشم علاقه اصلیم چیه و اگر قراره تغییر رشته بدم و شغل دیگهای مدنظرم باشه راحت تر مسیرم رو انتخاب کنم!
با این ورکشاپ من خیلی چیزها راجب خودم و چیزهایی که دوست دارم فهمیدم ولی خب قاعدتا خیلی زمان برد چون من هیچوقت به چیزی جز پزشکی فکر نکرده بودم !
در حال حاضر هنوز یکم مسیرم واسم گنگه ولی خب امیدوارم با کمک رفیق راهم بتونم زودتر مسیر علاقهام رو پیدا کنم 💕🙏🏻
یکی از قشنگ ترین و بهترین دوره هایی که میتونین تو حیطه اضطراب شرکت کنید قطعا این دوره است. بحث اضطراب و تفاوتش با الفاظ دیگر مثل استرس کامل باز میشود و شما میتونین به طور ریشه ای هیجان اضطراب رو بشناسید. قطعا این دوره برای افرادی که مشکل حاد در این حیطه دارن کافی نیست ولی دیدن این دوره چه برای افراد با اضطراب کم و چه برای کسانی که اختلال دارند خیلی کمک کننده است چون بینش خیلی خوب و قشنگی نسبت به خودتون، این هیجان، اطرافیان و حتی جهان پیدا میکنید و این بینش میتونه خیلی از مشکلات رو حل کنه. تمرین هایی در این دوره اراِیه میشه که انجام دادنشون در طولانی مدت نتیجه خیلی خوبی داره. ممنونم از تیم هاوین که زحمت این دوره هارو میکشند و اینقدر قشنگ به همه چیز رسیدگی میکنند:)
دوره خیلی عالی ای بود و ی چیزی رو علاوه بر محتوای دوره یاد گرفتم و اونم این بود که برای اینکه ی چیزی رو یاد بگیرم نیازی به اینکه کلی ساعتای طولانی بزارم براش و کلی انرژی صرف کنم نیست و خیلی وقتا میشه با صرف زمان کمتری و با کیفیت ی چیزی رو یاد بگیرم و این دوره برای من همینطور بود کلی ممنونم از تیم خوب و دوست داشتنینتون.
سلام به تیم هاوین به خصوص هاوین عزیز و آقای دکتر ،
من بی نهایت بابت مطالب این دوره از شما عزیزان ممنونم خیلی خیلی کمک کننده بود و دید خیلی خوبی بهم داد در مورد روان خودم و شناخت بهتر ویژگیهای شخصیتی و مقابله با اونها
من توی یکی از بدترین شرایط روحیم این دوره رو گرفتم و دارم میبینم و به اینجا رسوندم و از اینکه همچین فرصتی رو داشتم و نسبت به این مسائل آگاهی پیدا کردم خیلی خوشحالم 😍🥹
در مورد دوره و مطالبش هم بخوام بگم واقعا بیان آقای دکتر خیلی رسا واضح و عمومی و قابل فهم بود و هرکدوم از طرحواره ها به صورت خیلی مفید و کوتاه توضیح داده شده که نه تنها خسته کننده نیست بلکه آدم گذر زمان رو حس نمیکنه و قسمت آخرش و راهکاری که برای تحلیل خودمون دادن هم خیلی کاربردی و موثر میتونه باشه بازم خیلی ممنونم 😍
فقط یه انتقاد فنی هم میخوام بکنم 😁 اینکه موقع گوش دادن به ویس ها معمولا متوقف میکردم که نوت برداری کنم بعد چند بار و یا گاها یکهو وسط ویس استاپ میشد و دیگه پلی نمیشد و چند بار باید صفحه رو از اول ریفرش میکردم و اینو با چندتا دستگاه هم تست کردم همونطوری بود🤔
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
پیامت رو به تیم فنی منتقل میکنم حتما عزیزدلم تا هر چه زودتر این مشکل برطرف بشه 💛
با سلام و عرض خسته نباشید خدمت همه عزیزانی که در تهیه این دوره نقش داشتند و تلاش کردند تا این مباحث به بهترین شکل اراِئه بشه.
اول از همه، خوشحالم که با شما و دوره های بسیار خوبتون آشنا شدم. فکر میکنم مهم تر از اینکه زمانیکه به مشکل برمیخوریم و دنبال راه حل هستیم، به فکر این بیفتیم که دوره های این چنینی رو ببینیم تا بتونیم مشکلاتمون رو حل کنیم، دیدن همچین دوره هایی رو فرصتی برای آگاهی از خودمون و روانمون بدونیم. به عبارتی، به این دوره ها به چشم پیشگیری نگاه کنیم نه درمان. شاید برخی از دوستان باشن که تصور کنن از اونجایی که مشکل و مسئله ای در زندگیشون نمی بینند پس نیازی هم به دیدن این دوره یا دوره های مشابه ندارند. اما همونطور که در این دوره هم یادگرفتیم و بیان شد، طرحواره ها در همه ما وجود دارند و هیچ انسان کاملی، بدون طرحواره، وجود نداره. پس چه بهتر که این دوره ها رو ببینیم تا با شناخت بهتر و مناسب تر از خودمون، بتونیم به پذیرش و نهایتا حس بهتر دست پیدا کنیم.
باز هم ممنون از شما هاوین عزیز و آقای دکتر
سلام به هاوین و گروه پرتلاشش.
به نظر من این دوره برای تمامی افراد بخصوص برای افرادی که قصد فرزند آوری دارن از واجباته.
اینکه اول نیازامونو میشناسیم و بعد متوجه میشیم هر طرحواره نا کار آمد از براورده نشدن یا توجه بیش از حد کدوم نیازمونه، کمک میکنه راحتتر رفتارهای تکرار شوندمون رو درک بکنیم. از طرفی چون طرحواره ای که بوجود میاد درمان شدنی نیست بهتره هر پدر و مادری قبل از اینکه تصمیم به فرزند آوری کنن، طرحواره هاشونو بشناسن و مدیریتش کنن. و در ادامه رابطه با فرزندشون بدونن چه رفتاری فرزندشون رو به یک فرد سالم تبدیل میکنه.
در پایان تشکر میکنم از تیم خوب هاوین بویژه هاوین عزیز و آقای دکتر .
سلام ارغوان جان💛🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
واقعااا ممنونم از هاوین عزیز و تیمشون🌱
این دوره دید من رو نسبت به خودم و اطرافیانم خیلی بازتر کرد و باعث شد خودم رو بهتر و بیشتر بشناسم.
به نظرم هر کسی توی هر سنی که هست دیدن این دوره براش جزء واجباته!
برای امسال من که نوجوون هستیم و اوایل راهیم خیلی مناسبه. چون باعث میشه توی این سن اطلاعات فوق العادهای راجع به خودمون، روابطمون(با دوست، خانواده، روابط آیندمون و… ) داشته باشیم و نسبت به خیلی چیزها هوشیار باشیم💫
به علاوه، جلسهی اخر که در رابطه با راهکارهای مدیریت طرحوارههاست، خیلی کاربردی بود. به شرطی که واقعا ازشون توی زندگی استفاده کنیم و صرفا دونستنشون نباشه!
سلام زهرا جان💛🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎