خیلی خوشحالم از تهیه این دوره ،زمانی که داشتم این دوره را خریداری می کردم از شخصی قرض کردم
خیلی خوشحالم بابت این آگاهی امروزم
و نکته مهمی که دریافتم پذیرش خودم و رفتارهام بود و تلاش برای کنترل و مدیریت طرحواره هام که حتی نسبت به رفتار بقیه من هم درگیر طرحواره های اونها نشم
و می خوام کنترل و مدیریت این موارد رو با تراپیستم داشته باشم تا بتونم این عصبانیت و پرخاشگری و کمالگرایم رو خیلی سریعتر و با انجام تهیه لیست های ناکارآمد و الگوشکنی ها بهبود ببخشم و به خودشناسی کامل از خودم برسم
ممنون از شما هاوین عزیز و تیم پرتلاشتون
همیشه موفق و مانا باشید
سلام ب تیم هاوین عزیز
ب نظرم دوره ی خیلی خوب و کاملی بود اقای دکتر خیلی شفاف و ساده توضیح میدادن و هاوین عزیز هم مکمل هیلی خوبی بودن ک صادقانه طرحواره یا رفتار خودشون رو شرح میدادن و این ذهنیت شکل میگیره ک تمام انسان ها در موفقیت ترین شکل هم بازم کامل نیسن نقصایی دارن و قابل پذیرش هست
من خیلی کم راجبه طرحواره ها میدونسم و الان دید خیلی شفاف و جامع تری دارم امیدوارم بتونم موقعیت هارو ب درستی لیست کنم و متناسب با اون الگو شکنی کنم از تیمتون ممنونم🌱💚
خیلی متشکرم بابت دوره ی مفید متوجه شدم که اکثر طرحواره ها را دارم اما به قول آقای دکتر خیلی وسواس گونه و خودسرزنشگرانه بهش نگاه نمی کنم. قسمت آخر را خیلی دوست داشتم . به بعضی دوستانم هم سعی کردم بعضی هاش را توضیح بدم لطفا دوره هاتون بخش های ویدیوییش بیشتر باشه تا یادگیری راحت تر باشه ممنون از دوره ی ارزشمند کاش طولانی تر بود خیلی مبحث جالب و جذابی بود.
سلام به همگی و ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید . تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا مثالهایی که از اطرافیان شنیده بودم فکر میکردم و باعث شد با درک و دانش بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. به نظرم این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست .
این دوره و شناخت این بعدهای روانمون مثل یه مچ گیری میمونه اگه با حمایت مچ خودمونو بگیرم که کجاها داریم با ذهنیت اشتباهی پیش میریم پس میتونیم عوضش کنیم و کم کم اصلاح کنیم
قدم اول برای تغییر اگاهیه
سلام و درود خدمت تیم پرتلاشتون واقعا دوره بسیار کاربردی و آموزنده ای بود مباحث خیلی ساده و روان توضیح داده شده اند حتی شخصی که اطلاعات خیلی کمی هم در رابطه با مباحث روانشناسی داشته باشه می تونه کامل متوجه دوره بشه. من خودم شخصا هم تونستم طرحواره ای هایی که خودم دارم رو بشناسم و هم علت رفتار ها و واکنش های اطرافیانم رو براساس وجود برخی طرحواره ها در اونها بهتر درک کنم که این میتونه در تعامل ما با دیگران خیلی کارساز باشه و به نظرم دوره یک پوینت بسیار مثبتی که داره این هست که خیلی ساده می تونیم با صرف زمان کمی ریشه مشکلاتمون رو بشناسیم و حتی در جلسات مشاوره با درمانگر هم بتونیم توصیف بهتری از خودمون داشته باشیم و زودتر به نتیجه برسیم و جلسات مشاوره به صورت هدفمند و با آگاهی پیش بره به نظرم هر کسی که قصد داره سفر درونی رو شروع بکنه و بیشتر با دنیای خودش آشنا بشه این دوره در حکم یک کاتالیزور واقعی هست و میتونه خیلی تاثیرگذار باشه کاش در مدارس یا حتی دانشگاه چنین دوره هایی برگزار میشد واقعا می تونست خیلی از مشکلات رو در بعد ارتباطات فردی و مسائل اجتماعی موثر بر سلامت ( SDH) حل کنه . واقعا خسته نباشید به تیم فوق العاده مدرسه هاوین به امید پیشرفت های بیشتر و روزافزون.
اول از همه از تیم مدرسه هاوین خیلیییی ممنونم بایت این دوره و از آقای دکتر سپاسگزارم که خیلی قابل فهم توضیح دادن، این دوره خیلی آموزنده بود و یه سری مطالبی رو فهمیدم که خیلی درگیرشون بودم .
این دوره سومین دوره ای هست که من با مدرسه هاوین تکمیل میکنم و واقعا خوشحالم که با این مسیر اشنا شدم،الان فهمیدم خیلی از اتفاقات تکراری که برای من میوفته یه طرحواره س و ریشه در کودکی داره و حتی ژنتیک!بی صبرانه منتظر مستر کلاس اسفند ماه که گرفتن هستم😍
من این دوره رو به این جهت تهیه کردم که با طرحواره ها آشنا بشم تا بتونم در زندگیم استفاده کنم، میخواستم بدونم که تو کدوم یکی از حفره ها گیر دارم و مشکلم کجاست تا آگاه بشم نسبت بهش تا بتونم در لحظات حساس رفتار درست رو ارائه بدم😊
به نظرم دوره خیلی سلیس و روان بود، و خب برای هر شخصی میتونه مناسب باشه
اینکه هر طرحواره رو جدا جدا توضیح داده بودن و زمان جلسات زیاد نبود هم نکته مثبتی بود و حوصله سربر نبود
همین امر باعث میشد که انگیزه برای گوش دادن درس بعدی بیشتر بشه
و در نهایت ممنونم از تیم حرفه ای هاوین بابت تمام زحمات و تلاش هاشون بابت اگاهی دادن به افراد جامعه
یه موضوع که خیلی تم برام جالب بود هدیه ای که میدادن بود
اینکه با تکمیل کردن هر درس مبلغی تو حساب کاربری شارژ میشه🥰
این یعنی که تیم هاوین اتاق فکر حرفه ای داره برای رشد افراد جامعه😍🫂
سلام به تيم عزيز هاوين
دوره خوبي بود براي شناخت طرحواره ها
خيلي خوب بود كه آقاي دكتر حسيني هر سه مرحله اجتناب و جبران افراطي و تسليم رو براي هر طرحواره توضيح دادن، در مجموع اين دوره براي شروع مقدماتي در زمينه شناسايي طرحواره ها خيلي كاربردي بود مخصوصا قسمت پاياني.
خیلی خوشحالم از تهیه این دوره ،زمانی که داشتم این دوره را خریداری می کردم از شخصی قرض کردم
خیلی خوشحالم بابت این آگاهی امروزم
و نکته مهمی که دریافتم پذیرش خودم و رفتارهام بود و تلاش برای کنترل و مدیریت طرحواره هام که حتی نسبت به رفتار بقیه من هم درگیر طرحواره های اونها نشم
و می خوام کنترل و مدیریت این موارد رو با تراپیستم داشته باشم تا بتونم این عصبانیت و پرخاشگری و کمالگرایم رو خیلی سریعتر و با انجام تهیه لیست های ناکارآمد و الگوشکنی ها بهبود ببخشم و به خودشناسی کامل از خودم برسم
ممنون از شما هاوین عزیز و تیم پرتلاشتون
همیشه موفق و مانا باشید
سلام ب تیم هاوین عزیز
ب نظرم دوره ی خیلی خوب و کاملی بود اقای دکتر خیلی شفاف و ساده توضیح میدادن و هاوین عزیز هم مکمل هیلی خوبی بودن ک صادقانه طرحواره یا رفتار خودشون رو شرح میدادن و این ذهنیت شکل میگیره ک تمام انسان ها در موفقیت ترین شکل هم بازم کامل نیسن نقصایی دارن و قابل پذیرش هست
من خیلی کم راجبه طرحواره ها میدونسم و الان دید خیلی شفاف و جامع تری دارم امیدوارم بتونم موقعیت هارو ب درستی لیست کنم و متناسب با اون الگو شکنی کنم از تیمتون ممنونم🌱💚
خیلی متشکرم بابت دوره ی مفید متوجه شدم که اکثر طرحواره ها را دارم اما به قول آقای دکتر خیلی وسواس گونه و خودسرزنشگرانه بهش نگاه نمی کنم. قسمت آخر را خیلی دوست داشتم . به بعضی دوستانم هم سعی کردم بعضی هاش را توضیح بدم لطفا دوره هاتون بخش های ویدیوییش بیشتر باشه تا یادگیری راحت تر باشه ممنون از دوره ی ارزشمند کاش طولانی تر بود خیلی مبحث جالب و جذابی بود.
سلام به همگی و ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید . تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا مثالهایی که از اطرافیان شنیده بودم فکر میکردم و باعث شد با درک و دانش بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. به نظرم این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست .
این دوره و شناخت این بعدهای روانمون مثل یه مچ گیری میمونه اگه با حمایت مچ خودمونو بگیرم که کجاها داریم با ذهنیت اشتباهی پیش میریم پس میتونیم عوضش کنیم و کم کم اصلاح کنیم
قدم اول برای تغییر اگاهیه
سلام و درود خدمت تیم پرتلاشتون واقعا دوره بسیار کاربردی و آموزنده ای بود مباحث خیلی ساده و روان توضیح داده شده اند حتی شخصی که اطلاعات خیلی کمی هم در رابطه با مباحث روانشناسی داشته باشه می تونه کامل متوجه دوره بشه. من خودم شخصا هم تونستم طرحواره ای هایی که خودم دارم رو بشناسم و هم علت رفتار ها و واکنش های اطرافیانم رو براساس وجود برخی طرحواره ها در اونها بهتر درک کنم که این میتونه در تعامل ما با دیگران خیلی کارساز باشه و به نظرم دوره یک پوینت بسیار مثبتی که داره این هست که خیلی ساده می تونیم با صرف زمان کمی ریشه مشکلاتمون رو بشناسیم و حتی در جلسات مشاوره با درمانگر هم بتونیم توصیف بهتری از خودمون داشته باشیم و زودتر به نتیجه برسیم و جلسات مشاوره به صورت هدفمند و با آگاهی پیش بره به نظرم هر کسی که قصد داره سفر درونی رو شروع بکنه و بیشتر با دنیای خودش آشنا بشه این دوره در حکم یک کاتالیزور واقعی هست و میتونه خیلی تاثیرگذار باشه کاش در مدارس یا حتی دانشگاه چنین دوره هایی برگزار میشد واقعا می تونست خیلی از مشکلات رو در بعد ارتباطات فردی و مسائل اجتماعی موثر بر سلامت ( SDH) حل کنه . واقعا خسته نباشید به تیم فوق العاده مدرسه هاوین به امید پیشرفت های بیشتر و روزافزون.
اول از همه از تیم مدرسه هاوین خیلیییی ممنونم بایت این دوره و از آقای دکتر سپاسگزارم که خیلی قابل فهم توضیح دادن، این دوره خیلی آموزنده بود و یه سری مطالبی رو فهمیدم که خیلی درگیرشون بودم .
این دوره سومین دوره ای هست که من با مدرسه هاوین تکمیل میکنم و واقعا خوشحالم که با این مسیر اشنا شدم،الان فهمیدم خیلی از اتفاقات تکراری که برای من میوفته یه طرحواره س و ریشه در کودکی داره و حتی ژنتیک!بی صبرانه منتظر مستر کلاس اسفند ماه که گرفتن هستم😍
من این دوره رو به این جهت تهیه کردم که با طرحواره ها آشنا بشم تا بتونم در زندگیم استفاده کنم، میخواستم بدونم که تو کدوم یکی از حفره ها گیر دارم و مشکلم کجاست تا آگاه بشم نسبت بهش تا بتونم در لحظات حساس رفتار درست رو ارائه بدم😊
به نظرم دوره خیلی سلیس و روان بود، و خب برای هر شخصی میتونه مناسب باشه
اینکه هر طرحواره رو جدا جدا توضیح داده بودن و زمان جلسات زیاد نبود هم نکته مثبتی بود و حوصله سربر نبود
همین امر باعث میشد که انگیزه برای گوش دادن درس بعدی بیشتر بشه
و در نهایت ممنونم از تیم حرفه ای هاوین بابت تمام زحمات و تلاش هاشون بابت اگاهی دادن به افراد جامعه
یه موضوع که خیلی تم برام جالب بود هدیه ای که میدادن بود
اینکه با تکمیل کردن هر درس مبلغی تو حساب کاربری شارژ میشه🥰
این یعنی که تیم هاوین اتاق فکر حرفه ای داره برای رشد افراد جامعه😍🫂
سلام به تيم عزيز هاوين
دوره خوبي بود براي شناخت طرحواره ها
خيلي خوب بود كه آقاي دكتر حسيني هر سه مرحله اجتناب و جبران افراطي و تسليم رو براي هر طرحواره توضيح دادن، در مجموع اين دوره براي شروع مقدماتي در زمينه شناسايي طرحواره ها خيلي كاربردي بود مخصوصا قسمت پاياني.