سلام و خسته نباشید به تیم هاوین
دوره طرحواره ها برای من خیلی مفید بود چون تونستم طرحواره هام رو بشناسم و در درس آخر یادگرفتم چطور با طرحواره ها و ذهنیت های نا کارآمدی که سراغم میاد مقابله کنم و الگوی ذهنی ام را تغییر دهم
مرسی از تیم هاوین🙏❤
سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی
این دوره برای من خیلی کمک رسان بود مخصوصا این روزها چون در شرف مهاجرت هستم توی شرایط روحی سختی هستم و دارم با انواع حس های متناقض و پارادوکس دست و پنجه نرم میکنم. بهم کمک کرد دلیل بعضی واکنش های خودم و اطافیانم رو بفهمم و بتونم خودم و اون ها رو بهتر درک کنم و مهربون باشم با خودم. مهم ترین چیزی که فهمیدم اینه که شاید خیلی چیزا یا حتی خصوصیات و واکنش های خودمون و اطرافیانمون پیش آمدش یا وجودش تحت کنترلمون نباشه ولی میشه با شناخت و درک و پذیرش حس بهتر و آرامش بیشتری تجربه کنیم. من والدین بسیار مهربون و محافظی داشتم در بچگی که هنوز هم دوست ندارن هیچ آسیبی ببینم ، این باعث شده هم اونا از رفتنم خیلی اذیت و بی تاب باشن هم خودم به خاطر تله هایی که برام به وجود اومده دچار احساسات منفی و اضطراب و ترس بشم.. جالبه که وجود این تله ها رو تا الان حس نکرده بودم و تو یه تغییر و موقعیت بزرگ و مهم یهو به سراغم اومد. و خوشحالم که تونستم به موقع نسبت بهش درک و پذیرش پیدا کنم و با آگاهی این دوران رو بگذرونم.
ممنونم
سلام هاوین عزیز ، مدرسه هاوین بستریه که ما دخترا با امنیت روانی کامل و به دور از هرگونه مطالب زرد و انگیزشی که فضای مجازی رو پر کرده میتونیم به رشد و خودشناسی خودمون با اطمینان کامل بپردازیم
من مدت هاست دنبال فضایی میگردم که مطالب کاملا علمی باشه و پشت هر جمله ش تخصص
انقدر که تو فضای مجازی هر آدم بی سوادی به اسم روانشناس یا سخنران انگیزشی به خودش اجازه میده با ذهن و روان مخاطب بازی کنه
واقعا باید به شما و تیم تون تبریک بگم و سپاسگزاری کنم
تنها انتقادم اینه که فایل ها رو وقتی باز میکنم گاهی خودبخود استوپ میشه و مجبور میشم برگردم صفحه اصلی رو دوباره وارد دوره بشم تا اون قسمت دوباره پلی بشه.
سلا مینو جانم 💛
ممنونم از لطف و مهر بی کرانت
مینوجانم برای داشتن دسترسی بهتر داخل سایت لطفا از مرورگر کروم استفاده کن و فیلترشکنت هم حتما خاموش باشه 🌻
مینا صفرزاده شاهرودی
سلام و وقت بخیر خدمت هاوین و جناب اقای دکتر آبیار حسینی و گروه خوبشون ! من امروز دوره ی طرحواره رو تموم کردم و خیلی خوشحالم که اطلاعات جدیدی کسب کردم راجب این موضوع ! قبلا نسبت بهش اگاهی داشتم و اما حالا خوشحالم ک اونا رو نقص مشکل نمیدونم و تلاش میکنم بپذیرم و الگو شکنی کنم و حالا آرامشم بیشتره و میدونم قراره این تمرینا به ارامش بیشتر من کمک کنه ! خیلی ممنون و متشکرم از شما
سلام و ممنون از دوره ی طرحواره های شخصیتی
خیلی اطلاعات خوبی دریافت کردم از این دوره و به اگاهی نسبی در این رابطه و تا حدودی شناخت درمورد خودم رسیدم.دوست داشتم که بیشتر درباره طرحواره درمانی و رواندرمانگر مناسب برای کمک دراین مورد بدونم.مقدار زیادی دوچار سردرگمی شدم چون خیلی از اینا شباهت زیادی بهم دارن و در رابطه باانسانهای دیگه بخصوص من نمیدونم که اون ادم مناسب نیست و یا قضیه طرحواره ها ادامه دادن بااون فرد رو تموم و یا دوچار چالش میکنه .ممنون از توجهتون به نظرات
سلام و خسته نباشید
من دوره مسترکلس رو تموم کردم با اینکه کلی تراپیست مراجعه کرده بودم اما حرفای این دوره خیلی بیشتر تاثیر گذاشت و تونستم خودم و حفره های شخصیتیم رو کامل بشناسم و ارزیابی کنم .راستش هر حفره که اقای دکتر حسینی تعریف میکردن رو من تو خودم دیدم . و دنبال راهکار بودم . امید به اینک با تمرین اقای دکتر بتونم خودم رو بهتر و کاملتر کنم . کاش میشد که تیمتون مشاوره انلاین داشت و کنارم بود و پیگیرم میشدتا خودم رو زودتر سرپا کنم . ممنون از تیم پرتلاش هاوین ✨
سلام و سپاس از همه ی شما عزیزان مدرسه هاوین
تجربه فوق العاده ایی بود برای من این دوره اینکه هدف: تنها رسیدن به پذیرش هست و اینکه با خودم اشتی کنم و مهربون تر باشم چون تمام این حفره ها جبر روزگار هست و من دخالتی نداشتم درش. نظاره گر خوبی باشم برای شخص خودم و هر وقت درون این حفره ها افتادم بزنم روی شونه خودم و بگم اشکال نداره دختر جان اروم تر و با حوصله تر برو جلو چون تو میتونی همه ی این هارو ولو سخت و مشکل مدیریت کنی و از زندگی لذت ببری.
اینکه دکتر از همان ایتدا فرمودند درمانی وجود نداره و فقط مدیریت و اگاهی کسب شده هست که به ما کمک میکنه انگار کوهی رو از روی شانه ی همه ما برداشتن و احساس سبکی کردم و خوشحالم ازین بابت که دیگه به خودم سخت نمیگیرم و برچسب نمیزنم .
در اخر از جناب دکتر با بیان ساده و روان شان ممنونم و همچنین هاوین عزیز و امیدوارم این دوره ها ادامه داشته باش و باعث زندگی ارام تر و شادتر و با عزت نفس بیشتر برای همه دختران ایران بشه.
ممنون
اطلاعات کلی درمورد الگوهای شخصیتی داده میشه که قابل فهم بود نسبتا . متوجه شدم خیلی از طرحواره ها رو دارم و تو خودم شناسایی کردم اونارو واکنشایی که تو موقعیت ها تکرارشون میکنم به خاطر این طرحواره ها بوده و خودم متوجه نبودم . جلسه اخر رو دوست داشتم مفید بود به دلیل راهکارهایی که دادین . ممنون 🙏
این دوره در راستای خودشناسی من خیلی مفید بود. من قبلا اسم طرحواره ها و این مساله که بخش بزرگی از شخصیت هر فردی توی کودکیش شکل میگیره رو شنیده بودم اما هیچوقت به صورت عمقی در مورد نیازهای زمان کودکی و تاثیراتی که عدم توجه به اون نیازها تو قالب طرحواره ها رو زندگی انسان ها میذارن مطالعه نکرده بودم.
این دوره منو با نیازهای اولیه زمان کودکی آشنا کرد و متوجه شدم که بسیاری از رفتارهای شخصیتی که دارم از چه کمبودهایی نشات میگیره.
علاوه بر این برای من اطلاعات در مورد سبک های مقابله ای و اینکه چطور در برابر یک اتفاق یکسان آدم ها میتونن کاملا عکس العمل های متفاوتی داشته باشن جالب بود.
در نهایت مهم ترین درسی که گرفتم این بود که با وجود دانستن تمام این اطلاعات در مورد شخصیتم خودم و اون چیزی که هستم رو بپذیرم.
سلام هاوین عزیز.این دومین باریه من برای این دوره دارم نظرم می زارم. دفعه اول گذاشتم بعد از اینکه دوره را یک بار کامل تمام کردم. هنوز برام خیلی مباحث و طرحواره ها گمنام بود. با اینکه از رفیق راهم می پرسیدم بازم ته ذهنم سوالاتی بود که انگار نمی دونستم چطوری بپرسمشون. اصلا نمی دونستم چه سوالاتی است، فقط می دونستم هنوز دو زاریم انگار نیافتاده.خلاصه سرتون و در نیارم، رفتم دوباره از اول جلسات و گوش دادم و بیشتر جا افتاد برام، بعدش پادکست ٣۶٠ را از جلسه اول تا پنج گوش دادم و هر چی بیشتر الان گوش میدم احساس می کنم بهتر و بیشتر می فهمم. انگار هر دفعه که جلسه ای را که چندین بار تا الان گوش دادم بازم گوش میدم، چیزای جدیدیه که ازش متوجه میشم. می خواستم بگم، این دوره خیلی جامع و کامل است و با توجه به تجربه من شاید برای خیلی ها هم باشه، این دوره برای یه بار شنیدن و دیگه سراغش نرفتن نبود برای من. صفحه دوره مستر کلاس طرحواره برای من بوک مارک شده که هر وقت احتیاج داشتم بهش مراجعه کنم و بیشتر با خودم آشنا بشم. امیدوارم منظورم و رسونده باشم. ممنونم از تیم پر از ذوق شما.
سلام و خسته نباشید به تیم هاوین
دوره طرحواره ها برای من خیلی مفید بود چون تونستم طرحواره هام رو بشناسم و در درس آخر یادگرفتم چطور با طرحواره ها و ذهنیت های نا کارآمدی که سراغم میاد مقابله کنم و الگوی ذهنی ام را تغییر دهم
مرسی از تیم هاوین🙏❤
سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی
این دوره برای من خیلی کمک رسان بود مخصوصا این روزها چون در شرف مهاجرت هستم توی شرایط روحی سختی هستم و دارم با انواع حس های متناقض و پارادوکس دست و پنجه نرم میکنم. بهم کمک کرد دلیل بعضی واکنش های خودم و اطافیانم رو بفهمم و بتونم خودم و اون ها رو بهتر درک کنم و مهربون باشم با خودم. مهم ترین چیزی که فهمیدم اینه که شاید خیلی چیزا یا حتی خصوصیات و واکنش های خودمون و اطرافیانمون پیش آمدش یا وجودش تحت کنترلمون نباشه ولی میشه با شناخت و درک و پذیرش حس بهتر و آرامش بیشتری تجربه کنیم. من والدین بسیار مهربون و محافظی داشتم در بچگی که هنوز هم دوست ندارن هیچ آسیبی ببینم ، این باعث شده هم اونا از رفتنم خیلی اذیت و بی تاب باشن هم خودم به خاطر تله هایی که برام به وجود اومده دچار احساسات منفی و اضطراب و ترس بشم.. جالبه که وجود این تله ها رو تا الان حس نکرده بودم و تو یه تغییر و موقعیت بزرگ و مهم یهو به سراغم اومد. و خوشحالم که تونستم به موقع نسبت بهش درک و پذیرش پیدا کنم و با آگاهی این دوران رو بگذرونم.
ممنونم
سلام هاوین عزیز ، مدرسه هاوین بستریه که ما دخترا با امنیت روانی کامل و به دور از هرگونه مطالب زرد و انگیزشی که فضای مجازی رو پر کرده میتونیم به رشد و خودشناسی خودمون با اطمینان کامل بپردازیم
من مدت هاست دنبال فضایی میگردم که مطالب کاملا علمی باشه و پشت هر جمله ش تخصص
انقدر که تو فضای مجازی هر آدم بی سوادی به اسم روانشناس یا سخنران انگیزشی به خودش اجازه میده با ذهن و روان مخاطب بازی کنه
واقعا باید به شما و تیم تون تبریک بگم و سپاسگزاری کنم
تنها انتقادم اینه که فایل ها رو وقتی باز میکنم گاهی خودبخود استوپ میشه و مجبور میشم برگردم صفحه اصلی رو دوباره وارد دوره بشم تا اون قسمت دوباره پلی بشه.
سلا مینو جانم 💛
ممنونم از لطف و مهر بی کرانت
مینوجانم برای داشتن دسترسی بهتر داخل سایت لطفا از مرورگر کروم استفاده کن و فیلترشکنت هم حتما خاموش باشه 🌻
سلام و وقت بخیر خدمت هاوین و جناب اقای دکتر آبیار حسینی و گروه خوبشون ! من امروز دوره ی طرحواره رو تموم کردم و خیلی خوشحالم که اطلاعات جدیدی کسب کردم راجب این موضوع ! قبلا نسبت بهش اگاهی داشتم و اما حالا خوشحالم ک اونا رو نقص مشکل نمیدونم و تلاش میکنم بپذیرم و الگو شکنی کنم و حالا آرامشم بیشتره و میدونم قراره این تمرینا به ارامش بیشتر من کمک کنه ! خیلی ممنون و متشکرم از شما
سلام و ممنون از دوره ی طرحواره های شخصیتی
خیلی اطلاعات خوبی دریافت کردم از این دوره و به اگاهی نسبی در این رابطه و تا حدودی شناخت درمورد خودم رسیدم.دوست داشتم که بیشتر درباره طرحواره درمانی و رواندرمانگر مناسب برای کمک دراین مورد بدونم.مقدار زیادی دوچار سردرگمی شدم چون خیلی از اینا شباهت زیادی بهم دارن و در رابطه باانسانهای دیگه بخصوص من نمیدونم که اون ادم مناسب نیست و یا قضیه طرحواره ها ادامه دادن بااون فرد رو تموم و یا دوچار چالش میکنه .ممنون از توجهتون به نظرات
سلام و خسته نباشید
من دوره مسترکلس رو تموم کردم با اینکه کلی تراپیست مراجعه کرده بودم اما حرفای این دوره خیلی بیشتر تاثیر گذاشت و تونستم خودم و حفره های شخصیتیم رو کامل بشناسم و ارزیابی کنم .راستش هر حفره که اقای دکتر حسینی تعریف میکردن رو من تو خودم دیدم . و دنبال راهکار بودم . امید به اینک با تمرین اقای دکتر بتونم خودم رو بهتر و کاملتر کنم . کاش میشد که تیمتون مشاوره انلاین داشت و کنارم بود و پیگیرم میشدتا خودم رو زودتر سرپا کنم . ممنون از تیم پرتلاش هاوین ✨
سلام و سپاس از همه ی شما عزیزان مدرسه هاوین
تجربه فوق العاده ایی بود برای من این دوره اینکه هدف: تنها رسیدن به پذیرش هست و اینکه با خودم اشتی کنم و مهربون تر باشم چون تمام این حفره ها جبر روزگار هست و من دخالتی نداشتم درش. نظاره گر خوبی باشم برای شخص خودم و هر وقت درون این حفره ها افتادم بزنم روی شونه خودم و بگم اشکال نداره دختر جان اروم تر و با حوصله تر برو جلو چون تو میتونی همه ی این هارو ولو سخت و مشکل مدیریت کنی و از زندگی لذت ببری.
اینکه دکتر از همان ایتدا فرمودند درمانی وجود نداره و فقط مدیریت و اگاهی کسب شده هست که به ما کمک میکنه انگار کوهی رو از روی شانه ی همه ما برداشتن و احساس سبکی کردم و خوشحالم ازین بابت که دیگه به خودم سخت نمیگیرم و برچسب نمیزنم .
در اخر از جناب دکتر با بیان ساده و روان شان ممنونم و همچنین هاوین عزیز و امیدوارم این دوره ها ادامه داشته باش و باعث زندگی ارام تر و شادتر و با عزت نفس بیشتر برای همه دختران ایران بشه.
ممنون
اطلاعات کلی درمورد الگوهای شخصیتی داده میشه که قابل فهم بود نسبتا . متوجه شدم خیلی از طرحواره ها رو دارم و تو خودم شناسایی کردم اونارو واکنشایی که تو موقعیت ها تکرارشون میکنم به خاطر این طرحواره ها بوده و خودم متوجه نبودم . جلسه اخر رو دوست داشتم مفید بود به دلیل راهکارهایی که دادین . ممنون 🙏
این دوره در راستای خودشناسی من خیلی مفید بود. من قبلا اسم طرحواره ها و این مساله که بخش بزرگی از شخصیت هر فردی توی کودکیش شکل میگیره رو شنیده بودم اما هیچوقت به صورت عمقی در مورد نیازهای زمان کودکی و تاثیراتی که عدم توجه به اون نیازها تو قالب طرحواره ها رو زندگی انسان ها میذارن مطالعه نکرده بودم.
این دوره منو با نیازهای اولیه زمان کودکی آشنا کرد و متوجه شدم که بسیاری از رفتارهای شخصیتی که دارم از چه کمبودهایی نشات میگیره.
علاوه بر این برای من اطلاعات در مورد سبک های مقابله ای و اینکه چطور در برابر یک اتفاق یکسان آدم ها میتونن کاملا عکس العمل های متفاوتی داشته باشن جالب بود.
در نهایت مهم ترین درسی که گرفتم این بود که با وجود دانستن تمام این اطلاعات در مورد شخصیتم خودم و اون چیزی که هستم رو بپذیرم.
سلام هاوین عزیز.این دومین باریه من برای این دوره دارم نظرم می زارم. دفعه اول گذاشتم بعد از اینکه دوره را یک بار کامل تمام کردم. هنوز برام خیلی مباحث و طرحواره ها گمنام بود. با اینکه از رفیق راهم می پرسیدم بازم ته ذهنم سوالاتی بود که انگار نمی دونستم چطوری بپرسمشون. اصلا نمی دونستم چه سوالاتی است، فقط می دونستم هنوز دو زاریم انگار نیافتاده.خلاصه سرتون و در نیارم، رفتم دوباره از اول جلسات و گوش دادم و بیشتر جا افتاد برام، بعدش پادکست ٣۶٠ را از جلسه اول تا پنج گوش دادم و هر چی بیشتر الان گوش میدم احساس می کنم بهتر و بیشتر می فهمم. انگار هر دفعه که جلسه ای را که چندین بار تا الان گوش دادم بازم گوش میدم، چیزای جدیدیه که ازش متوجه میشم. می خواستم بگم، این دوره خیلی جامع و کامل است و با توجه به تجربه من شاید برای خیلی ها هم باشه، این دوره برای یه بار شنیدن و دیگه سراغش نرفتن نبود برای من. صفحه دوره مستر کلاس طرحواره برای من بوک مارک شده که هر وقت احتیاج داشتم بهش مراجعه کنم و بیشتر با خودم آشنا بشم. امیدوارم منظورم و رسونده باشم. ممنونم از تیم پر از ذوق شما.