سلام ، این دوره تموم شد و خوشحالم که با ۱۸ تا از طرحوارهها و منشا ایجادشون آشنا شدم گاهی اوقات به شدت بعضی از طرحواره ها رو تو وجودم حس میکردم و میفهمیدم تو این حسها تنها نیستم، دلم میخواست راههای مواجهه بیشتری برای هرکدوم از طرحوارهها بشنوم. الان حتی حس میکنم پدر و مادر شدن سختتر از قبل به نظر میاد.
درمورد مسئلهی خودشناسی و طرحوارهها چیزهای زیادی در درونم برام نامعلوم و غیرقابل درک بودن و حتی از انجامدادن کوچکترین مسائلی مثل احوالپرسی با بقیه اجتناب میکردم چون حس غم و درکنشدن توسط بقیه داشتم و فکرمیکردم هرچیزی درون من نشان از مشکلی جدیه که توبقیه نیست و کسی نمیتونه به من کمک کنه؛ اما به کمک ایندوره متوجه شدم طرحوارهها در وجود همه ما و در رفتار و ارتباطات همه ما نقش دارند و مسئله ی اصلی شناخت ، پذیرش و زندگی کردن باوجود شناخت و پذیرش طرحواره ها و ویژگی های ماس. ممنونم!:)🍀🩷
سلام دیانا جانم🌻
ممنونم که در مسیر رشد و آگاهی همراه تیم هاوین هستی💛💪
نوشین زهتاب
سلام
این روزا خیلی درمورد طرحواره ها میشنویم ولی هیچ کس به خوبی شما در مورد علت ایجاد و نحوره روبه رو شدن با این طرحواره هارو توضیح نمیداد خیلی خوشحالم که با دوره طرحواره ها تونستم خودم رو بهتر بشناسم و اگر زمانی بچه داشتم بدونم چه رفتارهایی ممکنه باعث ایجاد طرحواره در کودک من بشه و اون رفتارو نداشته باشم.ممنونم
خوشحالم که با شما و دوره طرحواره ها شرکت کردم که این دوره کمک بیدارکننده ای نسبت به اطلاعاتی که همش درگیر بودم و توشون گیرمیکردم و نمیدونم چرا اینجوری میشد رو داد.با کمک اطلاعات طرحواره هامو شناختم و سعی میکنم که خودم رو در راستای تحقق هدفهام پیش ببرم و ذهنیتم رو نسبت به طرحواره ها کمرنگ کنم.چون خواستن توانسته و تا شروع نکنی چیزی اتفاق نمیوفته.تشکر بابت توضیحات روان و متینتون.
سلام آرزو جانم💛
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سارا ذبحی
سلام به هاوین و تیم خوبش❤
خیلی خوشحالم که توی این دوره شرکت کردم. تمامی جلسات واقعا خیلی کامل و مفید بودن و مطالب خیلیی خیلییی زیادی رو به من یاد دادن که مطمئنم در آینده کلی به دردم میخورن و باعث میشن راحت تر با طرحواره هام کنار بیام و بهتر بتونم اونهارو مدیریت و کنترل بکنم.
این دوره باعث شد که من بفهمم کلید اصلی رهایی از اکثر درد و رنج هایی که برای خودم درست میکنم “پذیرش” هست. همچنین تونستم آدم های اطرافم و رفتارهای ناپسندشون رو درک کنم و روابطم رو خیلی بهتر از قبل کنم وبه زندگیم نظم بدم.🌹
ای کاش تمام مردم میتونستن در این دوره مفید شرکت کنن💕
سلام سارا جانم🌻
خیلی خوشحال شدیم که این کلمات رو شنیدیم برات آرزوی موفقیت های زیاد در آینده داریم دختر قوی💛
فریبا دارابی
دوره ی واقعا بی نظیری بود و همون جور که آوین عزیز فرمودن دنیای درون چقدر پیچیده و حساسه
من به شخصه از اینکه این دوره رو قبل از ازدواج و حتی بچه دار شدن گذروندم واقعا خوشحالم
همه ما آدم ها نیاز به شناخت هرچه بیشتر خود داریم تا بتونیم روابط درستی رو تجربه کنیم
جالب بود که با گوش کردن به فایل های مربوط به طرحواره ها غیر از خودم تعدادی از اطرافیان هم به ذهنم میومدن
به همه عزیزان این دوره عالی رو پیشنهاد میکنم
کلاس طرحواره ها خیلی جامع و مختصر تمام طرح واره ها و تاثیراتش رو توضیح داد من قبلا یه دوره ناتمام تراپی با رویکرد طرحواره گذرونده بودم و یه مقدار نسبت به موضوع شناخت داشتم اما نه مشکلاتم حل شده بود و نه اطلاعات کافی بدست آورده بودم.
در مورد چنین مسائلی باید حتما اطلاعات شخصیمون هم بالا بره چراکه ما داریم لحظه لحظه با این ویژگی ها و فرایند های ذهنی زندگی میکنیم خصوصا اگه به طور مستمر به روانشناس مراجعه نمیکنیم
اما به نظرم باید حتما از دوره یادداشت برداری بشه که بهتر به ذهن بمونه. شخصا یه دور دیگه و با نت برداری دوره رو گوش میکنم
سلام سارا جانم🌻
خیلی خوشحالم که در مسیر رشد و آگاهی خودت قدم بر میداری دختر قوی💎
زهرا یحیاپور
درود به هاوین و تیم قشنگش و هرکسی که ذره ایی در تهیه این دوره و این مسترکلس شک داره
تهیه اش کنین و اجازه بدید،کودک درونتون همراه بشه با بالغ درونتون و بفهمید کجاها دارید وارد حفره هایی میشین که زندگی رو براتون سخت میکنه!!
این مسترکلس نه تنها یک دوره تراپی و خودآگاهی فوق العاده است،بنظرم یک فرصت بینظیره که وقت بزاری و با خودت آشنا بشی و آشتی کنی
مرسی از دکتر آبیارحسینی عزیز و هاوین بی نظیر
سلام دختر با انگیزه🌻
زهراجانم با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💪
فرشته کردزنگنه
سلام به همه✨ به هنوان کسی که سعی کرده حفره های وجودیشو ترمیم کنه باید بگم این نکته هاو اگاهی ها بسیار کمک کننده هست برای مهربون بودن با خودمون و پذیرش آنچه که هستیم به شرطی که سعی کنیم آگاهانه برخورد کنیم و به خودمون برچسب های عجیب و غریب نزنیم . و البته که مسیر یادگیری بی انتهاست امیدوارم همه بتونن پیوسته در این مسیر قدم بردارند
سلام فرشته جانم🌻
از اینکه در جمع دختران آگاه هستی، خیلی خوشحالیم دخترررر قوی💪🏻💎
الهه ابوالحسنی
روند صمیمانه و گفتگویی بودن درسهارو خیلی دوست داشتم. نکته مهم برای خودم نوع توضیح دادن، طبقه بندی کردن و نظم پیشروی مطالب بود که انگار چیزهایی که میدونستم رو هم ساماندهی کرد و باعث شد منسجم تر بتونم روی طرحواره هام کار کنم و ویدئو آخر خیلیییی خوووب بود، فقط کاش امکان دانلود داشت، چون برای اجرای تکنیک ها نیاز داتشم چند بار بخش هایی از ویدئو رو ببینم و با وضعیت اینترنت یکم به مکشل خوردم در اینباره.
در کل خوشحالم که این دوره رو شرکت کردم و یه تشکر ویژه از هاوین عزیز برای اینکه انقدر به فکر ماهاست و با شرایطی که برای تهیه دوره ها گذاشته ثابت کرده که به فکر دختراست واقعا. ممنونم دلبر❤️
سلام عزیزم🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سلام ، این دوره تموم شد و خوشحالم که با ۱۸ تا از طرحوارهها و منشا ایجادشون آشنا شدم گاهی اوقات به شدت بعضی از طرحواره ها رو تو وجودم حس میکردم و میفهمیدم تو این حسها تنها نیستم، دلم میخواست راههای مواجهه بیشتری برای هرکدوم از طرحوارهها بشنوم. الان حتی حس میکنم پدر و مادر شدن سختتر از قبل به نظر میاد.
درمورد مسئلهی خودشناسی و طرحوارهها چیزهای زیادی در درونم برام نامعلوم و غیرقابل درک بودن و حتی از انجامدادن کوچکترین مسائلی مثل احوالپرسی با بقیه اجتناب میکردم چون حس غم و درکنشدن توسط بقیه داشتم و فکرمیکردم هرچیزی درون من نشان از مشکلی جدیه که توبقیه نیست و کسی نمیتونه به من کمک کنه؛ اما به کمک ایندوره متوجه شدم طرحوارهها در وجود همه ما و در رفتار و ارتباطات همه ما نقش دارند و مسئله ی اصلی شناخت ، پذیرش و زندگی کردن باوجود شناخت و پذیرش طرحواره ها و ویژگی های ماس. ممنونم!:)🍀🩷
سلام دیانا جانم🌻
ممنونم که در مسیر رشد و آگاهی همراه تیم هاوین هستی💛💪
سلام
این روزا خیلی درمورد طرحواره ها میشنویم ولی هیچ کس به خوبی شما در مورد علت ایجاد و نحوره روبه رو شدن با این طرحواره هارو توضیح نمیداد خیلی خوشحالم که با دوره طرحواره ها تونستم خودم رو بهتر بشناسم و اگر زمانی بچه داشتم بدونم چه رفتارهایی ممکنه باعث ایجاد طرحواره در کودک من بشه و اون رفتارو نداشته باشم.ممنونم
خوشحالم که با شما و دوره طرحواره ها شرکت کردم که این دوره کمک بیدارکننده ای نسبت به اطلاعاتی که همش درگیر بودم و توشون گیرمیکردم و نمیدونم چرا اینجوری میشد رو داد.با کمک اطلاعات طرحواره هامو شناختم و سعی میکنم که خودم رو در راستای تحقق هدفهام پیش ببرم و ذهنیتم رو نسبت به طرحواره ها کمرنگ کنم.چون خواستن توانسته و تا شروع نکنی چیزی اتفاق نمیوفته.تشکر بابت توضیحات روان و متینتون.
سلام آرزو جانم💛
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سلام به هاوین و تیم خوبش❤
خیلی خوشحالم که توی این دوره شرکت کردم. تمامی جلسات واقعا خیلی کامل و مفید بودن و مطالب خیلیی خیلییی زیادی رو به من یاد دادن که مطمئنم در آینده کلی به دردم میخورن و باعث میشن راحت تر با طرحواره هام کنار بیام و بهتر بتونم اونهارو مدیریت و کنترل بکنم.
این دوره باعث شد که من بفهمم کلید اصلی رهایی از اکثر درد و رنج هایی که برای خودم درست میکنم “پذیرش” هست. همچنین تونستم آدم های اطرافم و رفتارهای ناپسندشون رو درک کنم و روابطم رو خیلی بهتر از قبل کنم وبه زندگیم نظم بدم.🌹
ای کاش تمام مردم میتونستن در این دوره مفید شرکت کنن💕
سلام سارا جانم🌻
خیلی خوشحال شدیم که این کلمات رو شنیدیم برات آرزوی موفقیت های زیاد در آینده داریم دختر قوی💛
دوره ی واقعا بی نظیری بود و همون جور که آوین عزیز فرمودن دنیای درون چقدر پیچیده و حساسه
من به شخصه از اینکه این دوره رو قبل از ازدواج و حتی بچه دار شدن گذروندم واقعا خوشحالم
همه ما آدم ها نیاز به شناخت هرچه بیشتر خود داریم تا بتونیم روابط درستی رو تجربه کنیم
جالب بود که با گوش کردن به فایل های مربوط به طرحواره ها غیر از خودم تعدادی از اطرافیان هم به ذهنم میومدن
به همه عزیزان این دوره عالی رو پیشنهاد میکنم
کلاس طرحواره ها خیلی جامع و مختصر تمام طرح واره ها و تاثیراتش رو توضیح داد من قبلا یه دوره ناتمام تراپی با رویکرد طرحواره گذرونده بودم و یه مقدار نسبت به موضوع شناخت داشتم اما نه مشکلاتم حل شده بود و نه اطلاعات کافی بدست آورده بودم.
در مورد چنین مسائلی باید حتما اطلاعات شخصیمون هم بالا بره چراکه ما داریم لحظه لحظه با این ویژگی ها و فرایند های ذهنی زندگی میکنیم خصوصا اگه به طور مستمر به روانشناس مراجعه نمیکنیم
اما به نظرم باید حتما از دوره یادداشت برداری بشه که بهتر به ذهن بمونه. شخصا یه دور دیگه و با نت برداری دوره رو گوش میکنم
سلام سارا جانم🌻
خیلی خوشحالم که در مسیر رشد و آگاهی خودت قدم بر میداری دختر قوی💎
درود به هاوین و تیم قشنگش و هرکسی که ذره ایی در تهیه این دوره و این مسترکلس شک داره
تهیه اش کنین و اجازه بدید،کودک درونتون همراه بشه با بالغ درونتون و بفهمید کجاها دارید وارد حفره هایی میشین که زندگی رو براتون سخت میکنه!!
این مسترکلس نه تنها یک دوره تراپی و خودآگاهی فوق العاده است،بنظرم یک فرصت بینظیره که وقت بزاری و با خودت آشنا بشی و آشتی کنی
مرسی از دکتر آبیارحسینی عزیز و هاوین بی نظیر
سلام دختر با انگیزه🌻
زهراجانم با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💪
سلام به همه✨ به هنوان کسی که سعی کرده حفره های وجودیشو ترمیم کنه باید بگم این نکته هاو اگاهی ها بسیار کمک کننده هست برای مهربون بودن با خودمون و پذیرش آنچه که هستیم به شرطی که سعی کنیم آگاهانه برخورد کنیم و به خودمون برچسب های عجیب و غریب نزنیم . و البته که مسیر یادگیری بی انتهاست امیدوارم همه بتونن پیوسته در این مسیر قدم بردارند
سلام فرشته جانم🌻
از اینکه در جمع دختران آگاه هستی، خیلی خوشحالیم دخترررر قوی💪🏻💎
روند صمیمانه و گفتگویی بودن درسهارو خیلی دوست داشتم. نکته مهم برای خودم نوع توضیح دادن، طبقه بندی کردن و نظم پیشروی مطالب بود که انگار چیزهایی که میدونستم رو هم ساماندهی کرد و باعث شد منسجم تر بتونم روی طرحواره هام کار کنم و ویدئو آخر خیلیییی خوووب بود، فقط کاش امکان دانلود داشت، چون برای اجرای تکنیک ها نیاز داتشم چند بار بخش هایی از ویدئو رو ببینم و با وضعیت اینترنت یکم به مکشل خوردم در اینباره.
در کل خوشحالم که این دوره رو شرکت کردم و یه تشکر ویژه از هاوین عزیز برای اینکه انقدر به فکر ماهاست و با شرایطی که برای تهیه دوره ها گذاشته ثابت کرده که به فکر دختراست واقعا. ممنونم دلبر❤️
سلام عزیزم🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎