سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و آقای دکتر.بابت دوره خیلی خوبتون تشکر میکنم.این دوره باعث شد تا بدونم تو دام چه حفره هایی افتادم و نسبت به خودم آگاه تر بشم و خشمی رو که به دیگران مهمم داشتم بتونم باهاش بهتر کنار بیام و کنترلش کنم.بهترین کمک و هدیه ای که میتونید به خودتون داشته باشین شرکت در دوره های هاوین دوست داشتنیه میدونم با دیدن این دوره ها حتما حالتون خیلی بهتر میشه.
دوره واقعا عالی بود . شناخت طرحواره خیلی کمک کرد که سوالاتی که بعد از تکرار اتفاقات تو ذهنمون پیش میاد رو جواب بدیم . من خودم تو چرخه ی تکرار انفاقات گیر افتاده بودم و نمیدونستم دلیلش چیه اما با کمک مدرسه هاوین واقعا این چالش برطرف شد و میدونم و آگاهم چیکار باید کنم و چه چیزی رو حل کنم تا اتفاقات هربار مثل قبل برام تکرار نشه. ممنون از تیم خوب مدرسه هاوین و خدارو شکر برای بودنتون ❤️❤️
درود به هاوین عزیز و آقای دکتر، خیلی ممنونم بابت این دوره بسیار مفید و کاربردی که برامون آماده کردین. من یادگرفتم چطور رفتارهامو بشناسم و با خودم یا اطرافیانم درست تر و بالغانه تر رفتار کنم خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و بشدت پیشنهاد میکنم به همه عزیزانی که دنبال رشد و پیشرفت خودشون هستن 🌺
دوره خوبی بود برای آشنایی با مسایلی که شاید دانش در موردشون به تخصص بیشتری نیاز داشته باشه، به من کمک کرد از اضطراب برخی از احساساتم که به دلیل شرایط موجود باهاش روبرو هستم، کم بکاهم. ویزی که دوست داشتم این بود که مثلا در مثالها از مواردی استفاده میشد که صرفا در چارچوب اسلامی نمیگنجند که به شمول بیشتر صحبتها کمک میکنه.
به امید روزهای روشن
زن زندگی آزادی
چیزی که دوست داشتم، قاطی کردن مسایل روزمره و نزدیک به واقعیت در صحبت ها بود…دوره خوبی بود برای آشنایی با یک سری موارد…مثلا من دوست داشتم که از واژه ی پارتنر استفاده میشد…نه فقط زن و شوهر یا چیزهایی که در چهارچوب صرفا اسلامی قرار میگیره!
به امید روزهای روشن
سلام.
دوره طرحواره های شخصیتی، در مورد الگوهای رفتاری ما هست که در طول دوران زندگی تجربشون میکنیم.
این الگوهای رفتاری بر اساس ذات ما و رفع یا عدم رفع پنج نیاز اساسی در ما شکل میگیرند.
این نیازها عبارتند از: نیاز به امنیت و ثبات، نیاز به خودکفایی، نیاز به آزادی در بیان احساسات، نیاز به تفریح و نیاز به محدودیت های واقع بینانه.
بعضی از طرحواره ها خیلی پررنگ هستن دونستن راجع بهشون و آگاهی نسبت بهشون میتونه به ما تو کنترل طرحوارمون کمک کنه. من در مورد خودم متوجه شدم که از همه بیشتر درگیر طرحواره ایثار و طرحواره معیارهای سر سختانه و عیب جویی هستم.
دوره کامل و خوبی بود. امیدوارم هممون بتونیم به سمت تکامل قدم برداریم.
سلام به هاوین عزیز و گروه زحمت کشش 🌻
وقتی شروع کردم به گوش دادن دوره، اگه حس میکردم یکی از اون طرحواره ها در من هست باعث میشد اشک بریزم و حتی از گذشته خاطراتی برام مرور میشد که باعث ایجاد این حفره ها شده بودن و دلیل طرحواره هامو میفهمیدم و همین باعث شد که با خودم مهربون تر باشم
انقدر این دوره مفید و تاثیر گذار بود که میخوام یک بار دیگه از اول شروع کنم ممنون که انقدر دلسوزانه زحمت میکشید 🌱
این دوره میتونه به شرکتکنندگان کمک کنه تا درک بهتری از خودشون پیدا کنند شاید رفتار هایی از خودشون نشون بدن که ندونن واقعا علتش چیه
تو این دوره شاید یاد بگیرین تا الگوهای رفتاری غیرموثر خود را شناسایی کنید و تا حدودی تغییرش هم بدین.
خلاصه که کلی به افزایش آگاهی درباره خود ادم و حتی دیگران هم کمک کننده بود.
سلام شیوا جانم🌻
خیلی خوبه که دختر آگاهی مثل تو کنار تیم هاوین هست 💛
فاطمه قاسمی
سلام به هاوین عزیز و گروه خفنش🤍
من تمام آموزشها رو گوش کردم و دونه به دونه نکته برداری کردم و اینم بگم که اولین بار از آکادمی هاوین دوره تهیه میکنم واقعا این دوره حرف نداشت و خیلی ساده تمام مفاهیم رو جامع توضیح دادن مخصوصا قسمت آخرش و اینکه باعث شد من بیشتر خودمو بشناسم 🙏🏼🤍
سلام و احترام
با تشکر از هاوین عزیز
دوره هاتون برای توسعه ی فردی و مهارت های اجتماعی بسیار مفید و کمک کننده می باشد
این دوره برای بنده بسیار دوست داشتنی و جذاب بود
سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و آقای دکتر.بابت دوره خیلی خوبتون تشکر میکنم.این دوره باعث شد تا بدونم تو دام چه حفره هایی افتادم و نسبت به خودم آگاه تر بشم و خشمی رو که به دیگران مهمم داشتم بتونم باهاش بهتر کنار بیام و کنترلش کنم.بهترین کمک و هدیه ای که میتونید به خودتون داشته باشین شرکت در دوره های هاوین دوست داشتنیه میدونم با دیدن این دوره ها حتما حالتون خیلی بهتر میشه.
دوره واقعا عالی بود . شناخت طرحواره خیلی کمک کرد که سوالاتی که بعد از تکرار اتفاقات تو ذهنمون پیش میاد رو جواب بدیم . من خودم تو چرخه ی تکرار انفاقات گیر افتاده بودم و نمیدونستم دلیلش چیه اما با کمک مدرسه هاوین واقعا این چالش برطرف شد و میدونم و آگاهم چیکار باید کنم و چه چیزی رو حل کنم تا اتفاقات هربار مثل قبل برام تکرار نشه. ممنون از تیم خوب مدرسه هاوین و خدارو شکر برای بودنتون ❤️❤️
درود به هاوین عزیز و آقای دکتر، خیلی ممنونم بابت این دوره بسیار مفید و کاربردی که برامون آماده کردین. من یادگرفتم چطور رفتارهامو بشناسم و با خودم یا اطرافیانم درست تر و بالغانه تر رفتار کنم خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و بشدت پیشنهاد میکنم به همه عزیزانی که دنبال رشد و پیشرفت خودشون هستن 🌺
دوره خوبی بود برای آشنایی با مسایلی که شاید دانش در موردشون به تخصص بیشتری نیاز داشته باشه، به من کمک کرد از اضطراب برخی از احساساتم که به دلیل شرایط موجود باهاش روبرو هستم، کم بکاهم. ویزی که دوست داشتم این بود که مثلا در مثالها از مواردی استفاده میشد که صرفا در چارچوب اسلامی نمیگنجند که به شمول بیشتر صحبتها کمک میکنه.
به امید روزهای روشن
زن زندگی آزادی
چیزی که دوست داشتم، قاطی کردن مسایل روزمره و نزدیک به واقعیت در صحبت ها بود…دوره خوبی بود برای آشنایی با یک سری موارد…مثلا من دوست داشتم که از واژه ی پارتنر استفاده میشد…نه فقط زن و شوهر یا چیزهایی که در چهارچوب صرفا اسلامی قرار میگیره!
به امید روزهای روشن
سلام.
دوره طرحواره های شخصیتی، در مورد الگوهای رفتاری ما هست که در طول دوران زندگی تجربشون میکنیم.
این الگوهای رفتاری بر اساس ذات ما و رفع یا عدم رفع پنج نیاز اساسی در ما شکل میگیرند.
این نیازها عبارتند از: نیاز به امنیت و ثبات، نیاز به خودکفایی، نیاز به آزادی در بیان احساسات، نیاز به تفریح و نیاز به محدودیت های واقع بینانه.
بعضی از طرحواره ها خیلی پررنگ هستن دونستن راجع بهشون و آگاهی نسبت بهشون میتونه به ما تو کنترل طرحوارمون کمک کنه. من در مورد خودم متوجه شدم که از همه بیشتر درگیر طرحواره ایثار و طرحواره معیارهای سر سختانه و عیب جویی هستم.
دوره کامل و خوبی بود. امیدوارم هممون بتونیم به سمت تکامل قدم برداریم.
سلام به هاوین عزیز و گروه زحمت کشش 🌻
وقتی شروع کردم به گوش دادن دوره، اگه حس میکردم یکی از اون طرحواره ها در من هست باعث میشد اشک بریزم و حتی از گذشته خاطراتی برام مرور میشد که باعث ایجاد این حفره ها شده بودن و دلیل طرحواره هامو میفهمیدم و همین باعث شد که با خودم مهربون تر باشم
انقدر این دوره مفید و تاثیر گذار بود که میخوام یک بار دیگه از اول شروع کنم ممنون که انقدر دلسوزانه زحمت میکشید 🌱
این دوره میتونه به شرکتکنندگان کمک کنه تا درک بهتری از خودشون پیدا کنند شاید رفتار هایی از خودشون نشون بدن که ندونن واقعا علتش چیه
تو این دوره شاید یاد بگیرین تا الگوهای رفتاری غیرموثر خود را شناسایی کنید و تا حدودی تغییرش هم بدین.
خلاصه که کلی به افزایش آگاهی درباره خود ادم و حتی دیگران هم کمک کننده بود.
سلام شیوا جانم🌻
خیلی خوبه که دختر آگاهی مثل تو کنار تیم هاوین هست 💛
سلام به هاوین عزیز و گروه خفنش🤍
من تمام آموزشها رو گوش کردم و دونه به دونه نکته برداری کردم و اینم بگم که اولین بار از آکادمی هاوین دوره تهیه میکنم واقعا این دوره حرف نداشت و خیلی ساده تمام مفاهیم رو جامع توضیح دادن مخصوصا قسمت آخرش و اینکه باعث شد من بیشتر خودمو بشناسم 🙏🏼🤍
سلام و احترام
با تشکر از هاوین عزیز
دوره هاتون برای توسعه ی فردی و مهارت های اجتماعی بسیار مفید و کمک کننده می باشد
این دوره برای بنده بسیار دوست داشتنی و جذاب بود