نظرات
نظرات و تجربه‌ها
674 نظر
دیدگاه ها
درسا
درسا

مستر کلس عزت نفس دوره ی خیلی مفید و کاملیه که به کمکش تونستم بهتر خودم رو وگفت و گوهای درونیم رو بشناسم و با تفکیک کردنشون از هم احساسات منفیم رو کاهش بدم و اقدامات موثر برای برطرف کردنشون انجام بدم. طی این دوره متوجه شدم که ارتباط با خودم چقدر مهم و کلیدیه و چطور روی روابطم با دیگران و جهان اطرافم تاثیر میذاره و نتیجه‌ش اینه که خیلی راحت تر میتونم خودم رو همونجوری که هستم بپذیرم و دوست داشته باشم. توی این دوره خیلی از مطالبی که شاید قبلا هم مواجه شده بودم باهاشون توی دوره های دیگه یا کتابای روانشناسی علت شکل گیریشون و تاثیرگذاریشون مشخص شد. خیلی زیاد خوشحالم از اینکه این قدم رو برای خودم برداشتم و ممنون از مدرسه هاوین برای دغدغه مندی و همراهی خوبشون ❤️

رفیق راه
رفیق راه

سلام درسا جانم خوشحالم که دوره برات مفید بوده امیدوارم بدرخشی دختررر قوی💛💪

ثمین
ثمین

شرکت در دوره عزت نفس انتخاب خیلی خوبی برای من بود، با انجام دادن تمرین ها تغییر رو در روحیه خودم احساس می کردم و الان حس می کنم قوی تر شدم. شرکت در این دوره رو برای همه دخترا حتی کسانی که عزت نفس کافی دارند رو هم پیشنهاد می کنم چون باعث میشه بتونی به ریشه ی مشکلاتت نزدیک تر بشی و بشناسیشون و براشون راه حل پیدا کنی.
اینکه در ادامه ی مسیر یک رفیق راه داشته باشی خیلی عالیه بعد از چند جلسه می تونی سوالات و ابهامات رو بپرسی و اون بهت کمک می کنه.
خیلی متشکرم از تیم مدرسه هاوین و مشتاق هستم که دوره های بعدی رو هم شرکت کنم 💚

معصومه بحریه
معصومه بحریه

هاوین عزیز یه تشکر ویژه از شما دارم ممنونم بابت دوره خوب عالیتون همه‌چی کامل و واضح توضیح داده شد
من خیلی از دوره های دیگه شرکت کردم اما هیچ کدوم مثل دوره شما کامل و واضح توضیح نداده بود
بهم خیلی کمک کردید ممنونم از شما و همراهان شما

عسل گزین
عسل گزین

سلام هاوین عزیز و تمام دست اندرکاران که این همه زحمت کشیدن برامون❤
واقعا میخوام تشکر کنم از تیم هاوین و دکتر ابیار حسینی عزیز این دوره بهم خیلی کمک کرد اصلا شبیه حرفای انگیزشی و روانشناسی زرد نبود که بگن آره بیا عزت نفس داشته باش تو عالی هستی و فلان فلان.به جای تسکین درد یه تومور مغزی با مسکن اومدن قشنگ خود تومور رو نشونمون دادن و روی اون کار کرد چون همیشه بیشترین مشکل توی خود درونه!من قبل از این دوره خیلی سعی کردم رو عزت نفسم کار کنم ولی همیشه شکست خوردم؛چون همیشه کارای سطحی که بهمون میگفتن رو انجام میدادم و سعی کردم خودم رو بالا بکشم تا ببینم بالا رفتمو عزت نفسم بره بالا..اما تا یه مشکل کوچیک پیش میومد جا میزدمو همه چی رو از دست میدادم.اما تو این دوره بجای گفتن این کار رو بکن حست بهتر بشه و اینها اومد ساختارهای درونی خودم دو نشونم داد.الان میدونم چرا حتی با وجود یه مدت خوب کار کردن سریع بهم میریختم.بخصوص صدای دکتر یه آرامش عجیبی داره وقتی با کلی اضطراب محاصره شدی یهو انگار دیگه هیچکدومشون مهم نیست.واقعا راجب یه انسان حرف زدن و راه حل دادن نه راجب یه مجسمه یا ربات.خیلی ممنونم از همه مخصوصا رفیق راه که پا به پای من اومد و مثل یه دوست برام💛

1yq7t54gms
1yq7t54gms

منم خیلی برای رشد فردی ام تمرکز کردم و هدف اصلی امسالم ارتقای خودم هست خیلی خوشحالم با تیم مهربون و مدرسه هاوین عزیز آشنا شدم مطالب بسیار مفید و کاربردی بود به نظرم برای همه از واجباته این آموزش ها رو ببینن و یه قدم برای موفقیت و رضایت شخصیشون بردارن به لطف و یاری شما 🍀🤍🙏🏻

parya karimpour
parya karimpour

سلام هاوین عزیز💜
میخوام بگم که خیلی خوشحالم بابت داشتن این دوره‌ی فوق العاده…با اینکه فقط یه جلسه رو دیدم اما فهمیدم که آموزششون بسیار واضح و قابله فهمه..ممنون از شما و تیم تلاشگرتون💛✨

سیمین وحدانی
سیمین وحدانی

به جرات میتونم بگم یکی از بهترین دوره هایی بود که شرکت کردم .توضیحات کامل و دقیق بود با مثال و تمرین هایی که میدادن راحت تر میتونستی مطالب رو درک کنی و خیلی کمکم کرد که بتونم تو مواقعی که استرس دارم خودمو کنترل و اروم کنم
ممنون از هاوین عزیز و اقای دکتر

فاطمه عارف پور
فاطمه عارف پور

سلام هاوین عزیزم از اینکه با یه تیم قوی و دلسوز آشنا شدم خیلی خوشحالم و با شرکت در دوره ی عزت نفس تونستم یاد بگیرم که با تمرین کردن و کنترل کردن افکارم میتونم حال بهتری داشته باشم و از افسردگی که به سراغم اومده بود فاصله بگیرم و دوباره روی هدفم متمرکز بشم و قویتر از قبل ادامه بدم، و در آخر ممنونم از آقای دکتر آبیار حسینی عزیز بخاطر توضیحات خوب و عالیشون در مورد عزت نفس، وچه خوب که میتونیم یه رفیق راه خوب داشته باشیم و توی این مسیر تنها نباشیم.

فاطیما فاطمه فاضلی
فاطیما فاطمه فاضلی

سلام. این دوره واقعا آموزنده و جالب بود. خیلی کمکم کرد تا خودم رو بهتر بشناسم، احساساتم رو بهتر درک کنم و افکارم و دلیلشون رو بهتر و واضح‌تر ببینم. تا به حال ندیدم این مطالب رو هیچ‌جا اینقدر کامل، ساده و همچنین مفرح توضیح بدن. حقیقتا ارزششو داشت. ازتون ممنونم. 💚💚💚

بهار
بهار

سلام، ضمن تشکر از عوامل مدرسه ی هاوین، در مورد مسترکلس عزت نفس می‌خواستم بگم که، این دوره خیلی جامع و کامل بود، و حتی فقط برای عزت نفس کاربرد نداره بلکه می‌تونه شروعی برای حل مشکلات دیگه باشه. به نظر من ارزشش رو داشت و با جلساتی که با یک روانشناس حضوری داشتم برابری میکرد، حتی مطالب قشنگ برام طبقه بندی شد تا بتونم به صورت عملی و کاربردی به کار بگیرمشون.