سلام و وقت بخیر به هاوین عزیز و همکارانش. خیلی ممنونم بابت دوره های جامع و مفیدی که تدارک میبینید. چیزی که میخواستم بگم این بود که من رشته تحصیلیم روان شناسی هست و روزی که به مبحث طرحواره درمانی رسیدیم من سر کلاس نبودم و وقتی که میخواستم این مبحث رو برای امتحان مطالعه کنم یه نگاه سر سری انداختم و وقتی دیدم از کلمات پیچیده استفاده کرده اصلا این مبحث رو نخوندم و رفتم سراغ بعدی با وحود اینکه میدونستم حتما از این بخش سوال میاد. چون برام سخت و دردناک و بسیاااار زیاد بود که بخوام وقتم رو براش اختصاص بدم. درسته که خیلی از اون روزها میگذره و بعدها از منابع دیگه استفاده کردم ولی آقای دکتر زحمت کشیدن و خیلی ساده و روان و قابل فهم توضیح دادن. اول پشیمون شده بودم بابت هزینه ای که کردم چون بالاخره چیزی بوده که دیگه بلد بودم و خونده بودم و فکر میکردم خیلی کمک کننده هست برای درمان، ولی بعد دیدم واقعا پشیمون نیستم چون خیلی بهتر و قابل ملموس تر توی ذهنم موند. 🙂

من به این دوره از ۵ پنج نمره میدم
این دوره بی نهایت به من کمک کرد تا خودمو بهتر بشناسم دلیل بعضی از رفتارهامو که ناخودآگاه تکرار میکردم بفهمم و سعی کنم بیشتر از قبل خودمو درک کنم و یه سری موقعیت ها رو جوری مدیریت کنم که اون طرحواره ای که دارم بالا نیاد خیلی ممنونم از هاوین عزیز و اقای دکتر که انقدر صبورانه و ساده توضیح دادن