سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد میخوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین و دکتر حسینی
سلام هاوین عزیز
من نیاز دارم به اینکه خودمو بشناسم.طرحواره هامو بشناسم. با خودم مهربونتر باشم
چیزی که تو این دوره بنظرم خوب بود این بود که پذیرش میتونه کمک کننده باشه
سلام هاوین عزیز
ممنونم بابت تلاش و زحماتت
دوره ی خوبی بود. من با طرحواره ها آشنا شدم و تونستم در مورد خودم بفهمم کدوم یکی از پنج نیاز دوران کودکی من برطرف نشده. پذیرش طرحواره مطرح شد که من با این قسمت موافقم.
دو سال هست که خودم سابقه ی شرکت در کلاس های طرحواره درمانی رو دارم و درحال شناخت طرحواره هام هستم، این اپیزود های آموزش دسته بندی بسیار خوبی داشت و طرحواره ها و حوزه ها به خوبی توی ذهنم جا گرفت ، توضیحات هر طرحواره هم به نظرم می تونست کامل تر باشه اما خب جامع و مختصر بود و حوصله ی مخاطب سر نمیرفت در حین تکمیل دوره مدام به این فکر می کردم که حالا بعد دونستن اینکه چه طرحواره ای داریم چه کاری باید انجام بدیم که تو اپیزود آخر این روهم کامل توضیح داده بود، به نظرم اگر در مورد ذهنیت ها هم اپیزود هایی رو آماده می کردید بسیار خوب و مفید بود . نکته ی دیگری که به نظرم میاد اینه که رفتارهای مقابله ای فقط جبران افراطی،اجتناب و تسلیم نیست و اخیرا توسط دکتر عسگری سه رفتار مقابله ای دیگه یعنی سستی،لودگی و ناشی گری هم اضافه شده که خب جای خالی این توضیحات در این دوره بسیار حس می شد . به هرحال از زحمتی که برای آماده سازی این دوره کشیدید بسیار متشکرم
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد میخوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
دوره ی خوبی بود و نکات مثبت و مفیدی رو ازش یاد گرفتم، فکر میکنم با این اطلاعات بتونم مدیریت بیشتری روی هیجاناتم داشته باشم، ممنون از مدرسه ی هاوین که مباحث کاربردی و مهم رو یکی یکی انتخاب میکنید و آگاهی در اون زمینه رو به ما هدیه میدید، خداقوت و مانا باشید
با عرض سلام خدمت هاوین عزیز و تیم حرفه ای تون ، ممنون از شما برای اینکه سلامت روح و روان دختران آسیب دیده ما براتون مهمه و با برگزاری دوره ها یا حتی پیام هاتون باعث رشد و پیشرفت شون میشین .
دوره بسیار جذاب بود و من برای اولین بار غمگین این بودم که من خودم برای حداقل نیاز ها همیشه خودمو متقاعد میکردم که حق با والدینه ، این دوره بسیار آگاه کننده بود شاید من نتونم گذشته رو برگردونم و من سلامت تری و رقم بزنم اما آگاه شدم از اینکه میتونم والد آگاهی باشم برای فرزندم
به امید روزی که دختران سرزمینمو شاد و مفتخر و با انگیزه و اعتماد بنفس بالا ببینم 💓💓
باسلام و عرض خسته نباشید. خیلی خیلی عالی بود. من همیشه احساس کمالگرایی داشتم و هر حسی به سراغم میومد میگفتم از بس کمالگرا هستم اینجوری شدم. حالا همه حالتهامو میتونم بگم شناختم و هم کمالگراییمو دوست دارم درمان کنم بقولی؛هم بقیه حفرههامو شناختم و کمکم دوست دارم از این حالتهای سرسامآوری که داشتم یه کوچولو هم شده خارج شم. باتشکر از تیم حرفهای هاوین♥️
دوره کاربردی و مفیدی بود
موضوعات خیلی کامل و واضح بیان شد
دوست داشتم جلسه آخر و بیان راهکارها مفصل تر بود چون بنظرم بهترین بخش دوره بود
مرسی هاوین عزیز
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد میخوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین و دکتر حسینی
سلام هاوین عزیز
من نیاز دارم به اینکه خودمو بشناسم.طرحواره هامو بشناسم. با خودم مهربونتر باشم
چیزی که تو این دوره بنظرم خوب بود این بود که پذیرش میتونه کمک کننده باشه
سلام هاوین عزیز
ممنونم بابت تلاش و زحماتت
دوره ی خوبی بود. من با طرحواره ها آشنا شدم و تونستم در مورد خودم بفهمم کدوم یکی از پنج نیاز دوران کودکی من برطرف نشده. پذیرش طرحواره مطرح شد که من با این قسمت موافقم.
دو سال هست که خودم سابقه ی شرکت در کلاس های طرحواره درمانی رو دارم و درحال شناخت طرحواره هام هستم، این اپیزود های آموزش دسته بندی بسیار خوبی داشت و طرحواره ها و حوزه ها به خوبی توی ذهنم جا گرفت ، توضیحات هر طرحواره هم به نظرم می تونست کامل تر باشه اما خب جامع و مختصر بود و حوصله ی مخاطب سر نمیرفت در حین تکمیل دوره مدام به این فکر می کردم که حالا بعد دونستن اینکه چه طرحواره ای داریم چه کاری باید انجام بدیم که تو اپیزود آخر این روهم کامل توضیح داده بود، به نظرم اگر در مورد ذهنیت ها هم اپیزود هایی رو آماده می کردید بسیار خوب و مفید بود . نکته ی دیگری که به نظرم میاد اینه که رفتارهای مقابله ای فقط جبران افراطی،اجتناب و تسلیم نیست و اخیرا توسط دکتر عسگری سه رفتار مقابله ای دیگه یعنی سستی،لودگی و ناشی گری هم اضافه شده که خب جای خالی این توضیحات در این دوره بسیار حس می شد . به هرحال از زحمتی که برای آماده سازی این دوره کشیدید بسیار متشکرم
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد میخوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
دوره ی خوبی بود و نکات مثبت و مفیدی رو ازش یاد گرفتم، فکر میکنم با این اطلاعات بتونم مدیریت بیشتری روی هیجاناتم داشته باشم، ممنون از مدرسه ی هاوین که مباحث کاربردی و مهم رو یکی یکی انتخاب میکنید و آگاهی در اون زمینه رو به ما هدیه میدید، خداقوت و مانا باشید
با عرض سلام خدمت هاوین عزیز و تیم حرفه ای تون ، ممنون از شما برای اینکه سلامت روح و روان دختران آسیب دیده ما براتون مهمه و با برگزاری دوره ها یا حتی پیام هاتون باعث رشد و پیشرفت شون میشین .
دوره بسیار جذاب بود و من برای اولین بار غمگین این بودم که من خودم برای حداقل نیاز ها همیشه خودمو متقاعد میکردم که حق با والدینه ، این دوره بسیار آگاه کننده بود شاید من نتونم گذشته رو برگردونم و من سلامت تری و رقم بزنم اما آگاه شدم از اینکه میتونم والد آگاهی باشم برای فرزندم
به امید روزی که دختران سرزمینمو شاد و مفتخر و با انگیزه و اعتماد بنفس بالا ببینم 💓💓
باسلام و عرض خسته نباشید. خیلی خیلی عالی بود. من همیشه احساس کمالگرایی داشتم و هر حسی به سراغم میومد میگفتم از بس کمالگرا هستم اینجوری شدم. حالا همه حالتهامو میتونم بگم شناختم و هم کمالگراییمو دوست دارم درمان کنم بقولی؛هم بقیه حفرههامو شناختم و کمکم دوست دارم از این حالتهای سرسامآوری که داشتم یه کوچولو هم شده خارج شم. باتشکر از تیم حرفهای هاوین♥️
دوره کاربردی و مفیدی بود
موضوعات خیلی کامل و واضح بیان شد
دوست داشتم جلسه آخر و بیان راهکارها مفصل تر بود چون بنظرم بهترین بخش دوره بود
مرسی هاوین عزیز