من در دوره مسترکلس طرحواره ، یاد گرفتم
اولا: تعریف طرحواره اینه ما از بدو تولد مجموعه مزاج و ژنتیکمون+ تربیت والدینمون+ نیازهای هیجانیمون یکسری طرح و الگو تو ذهن ما میسازه که ما بر اساس این طرح ها رفتار میکنیم ، تفکر میکنیم و … .
دوماً: مزاج و در واقع ژنتیکمون ، به ما اجبار شده و طیفی از ویژگی هاست. همچنین تربیت والدین در ۶سال اول زندگی که اون هم بما اجبار شده، خیلی در پررنگ و کمرنگ شدن اون صفات و خصیصه های ژنتیکی نقش داره.
و در کل تربیت والدین و رعایت نکردن تعدیل در ارضای ۵ نیاز اساسی در کودک، اساس شکل گیری طرحواره هاست.
سوما: سبک برخورد ما با طرحواره ها متفاوتند و ناخودآگاه یک یا چند سبک از این ۳ سبک رو بکار میگیریم.
چهارما: همه مون طرحواره هایی داریم که درمان نمیشن، ولی اینکه در چه صورت میتونیم کنترلشون کنیم رو یاد گرفتم تو جلسه آخر.
سپاسگزارم که دوره طرحواره رو شرکت کردم و مطالب خوبی یاد گرفتم.
سلام ، به تیم مدرسه هاوین خسته نباشید میگم♥️دوره طرحواره ها برای من دوره مفیدی بود و از اینکه تهیه کردم و گوش دادم خیلی لذت بردم؛ جلسات ابتدایی اصلا از خرید دوره راضی نبودم ولی وقتی کم کم بقیه جلسات رو گوش دادم واقعا لذت بردم و تونستم درباره خودم به شناخت نسبی برسم و تونستم دلیل این همه تفاوت فردی آدم ها رو بشناسم و حتی از رفتار بقیه ناراحت نشم و بتونم قبل از اقدامی که ناشی از طرحواره های ذهنی خودم هست یکم فکر کنم تا کمتر آسیب ببینم.
به نظرم لازمه که همه یکبار شده این دوره رو تهیه کنن و به طور کامل بحث طرحواره رو برای خودشون ببندن…واقعا کامل و جامع بود…
بهترین قسمتش اونجا بود که دکتر گفتن؛نیاز به شفا نداریم در مواجه با طرحواره ها بلکه فقط میشه مدیریتش کرد…و اینکه راجب مزاج ها صحبت شد که بحث شفا و درمان نبود بلکه بحث پذیرش بود.در نهایت خیلی کمک کننده بود مخصوصا در کنار این دوره ها با یک روانشناس یا رواندرمانگر پیش بریم قطعا اثرش دوچندانه…ممنون از تیم قوی هاوین❤️
من میدونستم که خیلی چیزا نمی‌دونم درمورد مسائل مالی و اقتصاد و کسب و کار و … اما همیشه برام سخت بود که حتی یک قدم بردارم برای شروع و یادگیری، این بوت کمپ خیلی راحت و روان و ساده من رو هول داد توی فضایی که میخواستم و انگیزه ی زیادی پیدا کردم که بیشتر ادامه بدم و آگاهی کسب کنم، ممنون از زحماتتون
سلام و خداقوت ب تیم پرتلاش هاوین
ممنون از دوره عالی و بی نظیرتون ؛دوره بسیار عالی و کاربردی بود پرسش و پاسخ ها کامل و تاثیرگذار بود یاد گرفتم ک اول باید خودمو بشناسم خودمو پیدا کنم بعد رفتار پارتنرم رو نقد کنم و چقدر رفتار پدرومادر ما میتونه توی روابط ما تاثیر داشته باشه و برای داشتن رابطه عالی باید تلاش کنیم و این دوره برای کسایی ک تصمیم دارند وارد رابطه بشن و یا رابطه ای رو شروع کردن بسیار عالیه
امیدوارم همه به اگاهی برسن و کسی توی رابطه نادرست گیر نکنه
ممنون از تیم خوبتون💜✨️
بنظرم این دوره برای کسانی مفیده که فکر می‌کنند اصلا دچار اضطراب نیستند . درست متوجه شدین
دقیقا کسایی که فکر می کنند هیچ اضطرابی ندارند بابد این دوره را شرکت کنند تا متوجه بشوند که چه مسائل به ظاهر بی اهمیت و چه فکرایی در درونشون هست که منجر به اجتناب از کار ها و … می شود
مثل اضطرابی که وقتی تلفن زنگ میخوره دچارش میشیم و از زنگ زدن فرار می کنیم ….
من شاید ۵۰ درصد در زمینه اضطراب هام موفق بودم که بتونم بهتر عمل کنم و بشناسمشون
خیلی دوره تاثیر گزاری بود ،اینکه به همه بخش های رابطه همراه با جزئیات و مثال پرداخته شده بود .
دوره همراه با پشتیبانی بود و سوال هایی که پیش میومد واسم مطرح میشد
در پایان دوره نشانه ی یه فرد امن و سالم و اینکه خودم میتونم یه آدم امنی باشم برای طرف مقابل یاد گرفتم. که این برای شروع رابطه سالم بسیار مهم است که من بهش پی بردم.
ممنونم از هاوین
ممنونم از هاوین عزیز که برای دختران ایران وقت گذاشت .
دوره خیلی خوبی بود با اینکه تو بازه زمانی های مختلفی دیدم و بینش فاصله افتاد ولی باعث شد یک بینش کلی و درستی راجب مسائل مالی پیدا کنم.سرمایه گذاری و پس انداز رو متوجه بشم و با صرفا پول جمع کردن و خرج نکردن اشتباه نگیرم.
بازم ممنونم از دوره خوبتون
سلام به تیم هاوین و تشکر بابت آموزش های کاربردی.
من در دوره مسترکلس طرحواره ، یاد گرفتم
اولا: تعریف طرحواره اینه ما از بدو تولد مجموعه مزاج و ژنتیکمون+ تربیت والدینمون+ نیازهای هیجانیمون یکسری طرح و الگو تو ذهن ما میسازه که ما بر اساس این طرح ها رفتار میکنیم ، تفکر میکنیم و … .
دوماً: مزاج و در واقع ژنتیکمون ، به ما اجبار شده و طیفی از ویژگی هاست. همچنین تربیت والدین در ۶سال اول زندگی که اون هم بما اجبار شده، خیلی در پررنگ و کمرنگ شدن اون صفات و خصیصه های ژنتیکی نقش داره.
و در کل تربیت والدین و رعایت نکردن تعدیل در ارضای ۵ نیاز اساسی در کودک، اساس شکل گیری طرحواره هاست.
سوما: سبک برخورد ما با طرحواره ها متفاوتند و ناخودآگاه یک یا چند سبک از این ۳ سبک رو بکار میگیریم.
چهارما: همه مون طرحواره هایی داریم که درمان نمیشن، ولی اینکه در چه صورت میتونیم کنترلشون کنیم رو یاد گرفتم تو جلسه آخر.
سپاسگزارم که دوره طرحواره رو شرکت کردم و مطالب خوبی یاد گرفتم.
سلام ، به تیم مدرسه هاوین خسته نباشید میگم♥️دوره طرحواره ها برای من دوره مفیدی بود و از اینکه تهیه کردم و گوش دادم خیلی لذت بردم؛ جلسات ابتدایی اصلا از خرید دوره راضی نبودم ولی وقتی کم کم بقیه جلسات رو گوش دادم واقعا لذت بردم و تونستم درباره خودم به شناخت نسبی برسم و تونستم دلیل این همه تفاوت فردی آدم ها رو بشناسم و حتی از رفتار بقیه ناراحت نشم و بتونم قبل از اقدامی که ناشی از طرحواره های ذهنی خودم هست یکم فکر کنم تا کمتر آسیب ببینم.
به نظرم لازمه که همه یکبار شده این دوره رو تهیه کنن و به طور کامل بحث طرحواره رو برای خودشون ببندن…واقعا کامل و جامع بود…
بهترین قسمتش اونجا بود که دکتر گفتن؛نیاز به شفا نداریم در مواجه با طرحواره ها بلکه فقط میشه مدیریتش کرد…و اینکه راجب مزاج ها صحبت شد که بحث شفا و درمان نبود بلکه بحث پذیرش بود.در نهایت خیلی کمک کننده بود مخصوصا در کنار این دوره ها با یک روانشناس یا رواندرمانگر پیش بریم قطعا اثرش دوچندانه…ممنون از تیم قوی هاوین❤️
از بهترین دورهایی بود که شرکت کردم
سلام به همگی
ممنونم از این دوره ممنون از این بخش که انقدر روان و آسان گفتید چقدر کاربردی بود
من میدونستم که خیلی چیزا نمی‌دونم درمورد مسائل مالی و اقتصاد و کسب و کار و … اما همیشه برام سخت بود که حتی یک قدم بردارم برای شروع و یادگیری، این بوت کمپ خیلی راحت و روان و ساده من رو هول داد توی فضایی که میخواستم و انگیزه ی زیادی پیدا کردم که بیشتر ادامه بدم و آگاهی کسب کنم، ممنون از زحماتتون
سلام و خداقوت ب تیم پرتلاش هاوین
ممنون از دوره عالی و بی نظیرتون ؛دوره بسیار عالی و کاربردی بود پرسش و پاسخ ها کامل و تاثیرگذار بود یاد گرفتم ک اول باید خودمو بشناسم خودمو پیدا کنم بعد رفتار پارتنرم رو نقد کنم و چقدر رفتار پدرومادر ما میتونه توی روابط ما تاثیر داشته باشه و برای داشتن رابطه عالی باید تلاش کنیم و این دوره برای کسایی ک تصمیم دارند وارد رابطه بشن و یا رابطه ای رو شروع کردن بسیار عالیه
امیدوارم همه به اگاهی برسن و کسی توی رابطه نادرست گیر نکنه
ممنون از تیم خوبتون💜✨️
بنظرم این دوره برای کسانی مفیده که فکر می‌کنند اصلا دچار اضطراب نیستند . درست متوجه شدین
دقیقا کسایی که فکر می کنند هیچ اضطرابی ندارند بابد این دوره را شرکت کنند تا متوجه بشوند که چه مسائل به ظاهر بی اهمیت و چه فکرایی در درونشون هست که منجر به اجتناب از کار ها و … می شود
مثل اضطرابی که وقتی تلفن زنگ میخوره دچارش میشیم و از زنگ زدن فرار می کنیم ….
من شاید ۵۰ درصد در زمینه اضطراب هام موفق بودم که بتونم بهتر عمل کنم و بشناسمشون
خیلی دوره تاثیر گزاری بود ،اینکه به همه بخش های رابطه همراه با جزئیات و مثال پرداخته شده بود .
دوره همراه با پشتیبانی بود و سوال هایی که پیش میومد واسم مطرح میشد
در پایان دوره نشانه ی یه فرد امن و سالم و اینکه خودم میتونم یه آدم امنی باشم برای طرف مقابل یاد گرفتم. که این برای شروع رابطه سالم بسیار مهم است که من بهش پی بردم.
ممنونم از هاوین
ممنونم از هاوین عزیز که برای دختران ایران وقت گذاشت .
دوره خیلی خوبی بود با اینکه تو بازه زمانی های مختلفی دیدم و بینش فاصله افتاد ولی باعث شد یک بینش کلی و درستی راجب مسائل مالی پیدا کنم.سرمایه گذاری و پس انداز رو متوجه بشم و با صرفا پول جمع کردن و خرج نکردن اشتباه نگیرم.
بازم ممنونم از دوره خوبتون