نظرات
نظرات و تجربه‌ها
4886 نظر
دیدگاه ها
مائده مومنی نژاد
مائده مومنی نژاد

سلام
من خودم اصلا هیچ شناختی درمورد حفره های شخصیتی نداشتم و نمیدونستم که همه ما حداقل چندتا از این حفره های شخصیتی داریم و دوم اینکه این طرحواره ها کاملا از بین نمیرن و با ما هستند، فقط باید بدونیم موقع بروز پیدا کردنش بهش مسلط بشیم قبل از اینکه اون طرحواره کنترل مارو به دست بگیره. حقیقتا دیروز که جلسه آخر این دوره رو نگاه کردم احساس میکردم یکم گیچ شدم ولی خب میدونم که این برای همه اولش سخته ولی بعد با تکنیک هایی که دکتر حسینی گفتن و با تمرین میتونم روش کنترل پیدا کنم. من این دوره رو نگاه کردم و از صحبتهای دکتر حسینی نکته برداری کردم ولی میدونم که بایدبازم نکات و مرور کنم، درموردشخصیت خودم بیشتر فکر کنم و با نشانه هایی که دادن متوجه طرحواره های شخصیتم بشم و فراموش نکنم که با خودم مهربونتر باشم، خودم و بیشتر دوست داشته باشم، نزارم که والد سرزنشگر یا پر توقعم حالم و بد بکنه و با کمک والد حمایتگرم یه ذهنیت بزرگسال سالم نسبت به مسائل داشته باشم.
مرسی از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی

نیلوفر سیفی
نیلوفر سیفی

سلام،امیدوارم حال همگی خوب باشه،از اولین جلسه ی دوره که گوش کردم و کلی مطالب ارزشمند را تا آخر دوره یاد گرفتم،باید بگم که تقریبا تمام مطالب رو یادداشت کردم،نکته هارو نوشتم،و در زندگیم هم سعی میکنم به مرحله ی عمل برسونم. و همیشه یادم می مونه که به قول خانوم دکتر: تا زمانی که یک رابطه جدی نشده،رویای مشترکی با فرد مقابل نسازیم،این مهم ترین نکته ای بود که من به شخصه یاد گرفتم،سپاسگذارم از تیم فوق العاده ی مدرسه ی هاوین،خانم دکتر،هاوین عزیز و ملیکای عزیز که واقعا رفیق راه خوبی بود.

محدثه زارعی
محدثه زارعی

سلام تشکر از تیم مدرسه هاوین ، هاوین عزیز و دکتر آبیاری
دوره طرحواره ها برای من بشدت جذاب بود و من این دوره رو خریدم که درواقع بتونم این طرحواره هارو از بین ببرم و هضم اینکه طرحواره ها از بین نمیرن و حتی باعث ایجاد این طرحواره ها در کودکم هم هستم برام کمی دشوار بود اما حس پذیرش خودم شناختی که از مزاج و نیاز هامون بدست آوردم برام بسیار لذت بخشه و از الان همه تلاش من اینه که دنیا رو همونطوری که هست بپذیرم و تا حدودی قبل از این دوره الگو شکنی رو شروع کرده بودم و ای کاش این دوره رو وقتی ۱۸ سالم بود قبل از ازدواج و مادر شدن دیده بودم واین دوره رو به همه پیشنهاد میدم ❤️

زهرا شامخ
زهرا شامخ

سلام به تیم قوی هاوین
به نظرم دوره خیلی خوبی بود و خیلی خوب توضیح می‌دادند، حتی چندبار یک‌مطلب رو مثال می‌زدند و دوره می‌کردند که در ذهنمون تثبیت بشه،چیزهای اقتصادی زیاد یاد گرفتم و یکی از مهمترین هاش این بود که خرید احساسی نکنم یا کالای مصرفی اگر برای من درآمدزایی ندارد و سرمایه مولد من نیست،لازم‌نیست هزینه خیلی زیادی براش در نظر بگیرم.

نجیبه دهقان
نجیبه دهقان

سلام ممنونم از تیم هاوین بابت برگزاری دوره های آموزشی ارزشمند
دوره طرحواره های شخصیتی خیلی به من کمک کرد تا با حفره های شخصیتیم آشنا بشم. خیلی وقتا برام سوال بود که چرا بعضی چیزا مدام توی زندگیم تکرار میشه و همش حالم بد بود و فکر میکردم چرا من مثل بقیه آدمها نیستم تا اینکه با این دوره پی به طرحواره هام بردم و تصمیم دارم با کمک روان درمانگر به خودم برای کمرنگ کردن این طرحواره ها کمک کنم.

بهار احتشامی
بهار احتشامی

دوره‌ی مستر کلاس طرحواره به من کمک کرد تا شناخت جامع و اولیه‌ای نسبت به طرحواره‌ها و ذهنیت‌ها داشته باشم.
مهم‌ترین نکته‌ی این دوره برای من این بود که همه‌ی ما طرحواره‌ها رو داریم و هیچ آدمی بدون طرحواره نیست و همچنین طرحواره‌ها چیزیه که باید مدیریتشون کرد و موضوع یا مسئله‌ای حذف شدنی نیست.
از تیم هاوین و آقای دکتر بابت این دوره‌ی خوبشون تشکر می‌کنم.

مهدیه فتحی
مهدیه فتحی

سلام.
توضیحات این دوره بسیار ساده و دلنشین هست.خیلی راحت میشه باهاش پیش رفت.من این دوره رو هم نگاه کردم و هم خلاصه نویسی کردم، تا همیشه در دسترسم باشه.
امیدوارم بتونم با چیز هایی که یاد گرفتم اول به خودم و بعد به اطرافیانم کمک کنم.اگه درباره خرید دوره تردید دارید مطمئن باشید همون چیزی هست که می خواید و نیازتونو برطرف می کنه.

کیانا الماسی
کیانا الماسی

این دوره برای من خیلی آگاهی بخش بود خصوصا اپیزود های ششم و هشتم که درمورد مسائلی بود که خیلی کم بهش پرداخته میشه توی جامعه و دید مناسبی بهشون نیست. من شخصا این دوره رو دوبار گوش کردم و قطعا باز هم گوش میکنم که مطالب تثبیت بشن.
همراهی رفیق راه، ملیکای عزیز انگیزه خیلی خوبی بود برای یادگیری و ادامه دادن به مسیر با دلگرمی ها و راهنمایی های خوبشون.
به نظر بنده روی چالش ها و تعارضات توی رابطه کم پرداخته شد که چه انواعی میتونه داشته باشه که برخورد باهاشون به چه صورت باید باشه و همینطور آدم هایی که مناسب رابطه نیستن هم اگر مشخص می‌شد دید باز تری به مخاطب می‌داد.
باتشکر از تیم هاوین و دکتر مؤمن پور عزیز

مبینا فکری
مبینا فکری

من همیشه درگیررفتارهام وکنترلشون بودم خیلی وقتها میگفتم کاش اینجوربودم کاش اونجوربودم گذروندن این دوره بهترخودموشناختم اصن باعث شده عاشق خودم بشم،اولش حالم بدمیشد اصن یه مدت دلم نمی‌خواست دوره رو ببینم ولی با تموم کردنش وشناخت بیشتر خودم حالم خوب شد انتظارهای زیادی که از خودم داشتم کمتر شده ،بایدهایی که توزندگیم بود و همیشه حالمو بد میکرده کمتر شده من الان ۳۳سالمه کاش وقتی ۱۷سالم بودمدرسه هاوین داشتیم .به همه ی دخترهایی که به فکر رشد واستقلالشونن توصیه میکنم حتما این دوره روبگذرونن بلکه باشناخت خودشون بهتروراحت تر بتونن توهرزمینه ای پیشرفت داشته باشن

ریحانه شیری
ریحانه شیری

این چند وقت بیشتر دوست داشتم بدونم چرا خیلی عصبانی ام چرا اینقد واکنش های تند نشون میدم و چرا اینقد ذهنم درگیره. شروع این دوره بهم کمک کرد ساختار ذهنی ام رو و چیزهایی که باعث میشه من واکنش های شدید از خودم نشون بدم رو متوجه بشم و بدونم چرا تا این حد به خودم سخت میگرفتم . اولش فکر نمیکردم زیاد مفید باشه اما حالا ک تمام کلاس رو دیدم نظرم عوض شده 😉
امیدوارم هاوین عزیز زودتر کلاس روابط بین فردی ک داخل دوره گفته شد رو معرفی کنه تا بتونم بیشتر ب خودم کمک کنم ❤️